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春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...说:“春不补夏受苦”,因此在春季,特别需要注重滋补营养,以增强身体的抵抗力,预防疾病的侵袭。以下这五种“春天之宝”,不仅味美可口,而且富含各种营养成分,有助于增强免疫力,提升身体素质,少生病受苦。一、...……更多
陈飞宇陪家人逛街,54岁陈红发福显老态,哥哥陈雨昂露面超像爸
近日,有八卦媒体拍摄到陈飞宇和妈妈陈红以及哥哥陈雨昂一起逛街的画面,陈红被两个儿子保护着,一前一后真的是好幸福,不少网友们都表示以后也要生两个儿子,因为和这样的儿子逛街真的是太拉风了。陈红显然是非常...……更多
介绍黄焖兔子的家常做法,让大家在家也能轻松享受美味佳肴
...子是一道色香味俱佳的家常菜肴,其独特的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。下面,我将为大家详细介绍黄焖兔子的家常做法,让大家在家也能轻松享受到这道美味佳肴。一、材料准备首先,我们需要准备以下食材:兔子...……更多
三文鱼刺身的做法:料理中的经典之作,鲜美的口感和丰富营养价值
...刺身是日本料理中的经典之作,以其鲜美的口感和丰富的营养价值深受食客的喜爱。下面是制作三文鱼刺身的一个详细步骤:准备材料新鲜三文鱼1块(约200-300克)日本酱油适量芥末适量冰块若干刀具(如厨师刀或专门的刺身刀...……更多
环保,本身就是生活的一部分
...小成长在一个节俭的家庭氛围里,她佩戴的很多首饰来自妈妈的首饰盒,如今她妈妈使用的吹风机更是具有年代辨识度的款式和包装,让人一眼回到过去,但都被保存得很好,这是苏一格上小学前家里买的吹风机,掐指一算已近...……更多
2个哥哥都年入百万,妈妈生病住院,他们各自给了1千,人没出现
...开桌上厚重的教材,看到了弟妹发来的微信消息:“哥,妈妈病情加重,医生说最好有家人在旁边。”他急忙结束了课堂,拖着沉重的行李,连夜奔向车站。夜深人静的站台上,罗晋回想起他的两个哥哥罗华和罗强。他们在这小...……更多
这两种维生素都是抗氧化剂,能抵抗自由基的侵害,延缓衰老
余甘果的独特功效余甘果是一种富含多种营养物质的水果,其中包括氨基酸、矿物质以及多酚类物质等。这些营养成分不仅能提供给人体所需的能量,还具有许多药用价值。余甘果中含有丰富的维生素C和维生素E,这两种维生素...……更多
无论有多忙,都要多喝这样的汤,口感丰富,暖胃过冬
...多喝这样的汤,既能口感丰富,又能给人身体提供所需的营养,暖胃过冬。茄汁平菇鸡蛋豆腐汤的食谱解析1、食材明细为了制作一份美味的茄汁平菇鸡蛋豆腐汤,我们需要准备以下食材:2个新鲜番茄、150克平菇、150克嫩豆腐、...……更多
人能活多久看下半身便知?医生直言:自查若无3个异样,或更长寿
...吃饭只吃七分饱以前生活水平不够,我们总是饭吃不饱,营养也不全面,现在生活水平提高,餐餐大鱼大肉,种类繁多,营养丰富,饭是吃饱了,营养是达到了,但是我们一不留神就会吃的过饱过撑,营养也会过剩。 殊不知,...……更多
张佳宁恋情曝光,与一对好兄弟先后传绯闻,娱乐圈玉女人设真容易塌房
...林,原名王現,在她很小的时候,父母就离婚了,她跟着妈妈一起生活。 因为张晓龙和姐姐的关系很好,他就在张佳宁的成长过程中替代了父亲的作用。张晓龙大学报考了艺术专业,毕业后留在中戏任教,而视舅舅为偶像的她...……更多
鸡蛋别再随便吃,4类人要注意,不能想吃就吃,不然尴尬的是自己
...那些对我们身体如此重要的矿物质如铁、锌和硒,几乎把营养学家的最爱都包了个遍。但是,尽管鸡蛋像是我们餐桌上的超级英雄,对某些人来说,却可能需要慎重一些。不是因为它突然变成了坏蛋,而是因为我们每个人的身体...……更多
这4种“健康食物”都是骗人的!要少吃
...分,只是比较少而已。国家标准《GB28050-2011 预包装食品营养标签通则》中规定,某种食品的:随着无糖概念的兴起,很多奶茶商家都趁机推出了“无糖奶茶”。但大部分所谓的“无糖奶茶”,只是在制作奶茶的过程中没有额外...……更多
晚餐有3个“忌讳”,可能不仅发胖还折寿,中招得赶紧改掉
...控制好个人体重,最重要的就是正确吃晚餐,补充足够的营养物质,细嚼慢咽,才能够更好的保护肠胃,达到长寿的目的。晚餐最忌讳的事情是什么呢?1、很晚才吃晚餐很多人总是等到很晚的时候才吃晚餐,这也是需要避免出...……更多
废秸秆变身“营养剂”
本文转自:安康日报通讯员 刘勇在岚皋县石门镇小沟村的魔芋田里,一条条几十米长的田垄整齐地排列着。挖开土埂,里面堆沤的玉米秸秆已经发酵腐熟。再过不久,一颗颗魔芋种子就能栽种到田垄里了。来到小沟村五组,种植大户...……更多
《我的前半生》凌玲陪婆婆去医院复查胳膊,在妇产科看见陈俊生
...皱到一起,使劲儿地扣上笔记本。旁边的胖阿姨看她穿着孕妇装,膝盖上抱着电脑,一脸愁容,对她说:姑娘,怀孕了别太累啊,生气也不好,工作重要,身体和孩子也很重要啊!罗子君面对陌生人的关心,眉头舒展了些:谢谢...……更多
...、老年人健康长寿的关键:充足的蛋白质我们口中常说的营养,到底指什么?常见的营养分为六类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。蛋白质是至关重要的角色,不仅为人体提供必需的能量,参与构建免疫系统...……更多
她是国民妈妈,二婚嫁著名作家,两个女儿漂亮有才,53岁越活越美
她,就是那个让人心生亲切感的“国民妈妈”,53岁的荣蓉,她的生活如同一幅绚丽多彩的画卷,充满着喜怒哀乐,每一个细节都散发着她独特的魅力。 曾经,她是一个年轻的大学生,懵懂无知地追寻着梦想,却在大学校园...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...温热的食物,如羊肉、鸡肉、姜汤等,以补充身体所需的营养和能量。建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体状如牛!第一:黑芝麻,立冬后,中老年人可以适当多吃一些黑芝麻。黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、...……更多
了解饮食文化对身体健康有益
...、烹饪方法、食品搭配等方面,这些都直接关系到人们的营养摄入和健康状况。首先,了解饮食文化可以帮助人们更好地选择食品。不同地区的饮食文化有着不同的特点,例如,中国南方的饮食文化以米饭、面食、蔬菜、水果为...……更多
一面锦旗表谢意 一份责任励前行
...岁的刘阿姨,带着一面锦旗来到南阳市第一人民医院临床营养科体重管理门诊,开心地说着。今年3月份,刘阿姨因对自己体重和健康情况不满意,慕名来该院临床营养科体重管理门诊向耿雪峰主任咨询,经检查和评估,刘阿姨...……更多
...个六七岁的小女孩一个人在走。他停下来问:小朋友,你妈妈呢?怎么这么晚还一个人啊?小女孩起先也不说话,径直往前走。他看女孩手里有个包,又问她:你是哪里的?小女孩说,自己是超市的。小周看小女孩说不清楚,想...……更多
播洒爱心 情暖身边人
...本报记者 赵玉洁母女携手 照料独居老人“李奶奶,我和妈妈来看您了。”前不久,刘培培和母亲又一次来到李奶奶的坟前祭拜。其实,这位老人与她们并没有血缘关系。但在她们心中,早已把老人当作了亲人。在刘培培的记忆...……更多
腰痛休息一下就好?医生:频繁腰痛或与这些疾病有关,需及时就医
...疾病的原因较复杂,一般与过度劳累、肥胖、骨质疏松、妊娠、激素水平等因素有关。患有腰椎疾病后,患者最主要的症状表现为腰部程度不同的疼痛感,有些疼痛会放射至臀部、小腿外侧、大腿后外侧等部位。有些腰椎病在腹...……更多
仙乐健康辅酶Q10软糖标准载入“美国药典”
近日,全球知名营养健康食品合同研发生产商——仙乐健康制定的辅酶Q10软糖标准成功通过美国药典委员会(USP)的审核,并将于今年12月1日在全球范围内正式实施。作为参与并贡献美国药典委员会膳食补充剂各论标准的中国...……更多
正宗桑葚膏的熬制方法
...疗佳品,具有滋补肝肾、养血生津的功效。桑葚富含多种营养成分,包括维生素C、维生素E、花青素、黄酮类物质等,不仅能提升免疫力,还能抗氧化,延缓衰老。为了享受桑葚膏的营养和美味,许多人选择在家中自己熬制。本...……更多
为什么鸽肉被称为“会飞的人参”?
...被誉为“会飞的人参”。它不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值。在鸽肉中含有高质量的蛋白质、氨基酸、各类微量元素和维生素,其中尤其是锌和铁的含量丰富。这些成分使鸽肉对提高体力、抵抗力以及滋补肾脏具有显著的...……更多
再贵也要吃,老得稳的女人都爱这“3样”,锅中简单一煮,好香呀
...它让食物更加绵密,口感更加顺滑。 2、皂角米,自然的营养精华皂角米是一种营养丰富的食材,泡发后变得柔软,带有一种特殊的香气。在处理皂角米时,简单淘洗几次就可以轻松去除杂质。皂角米泡发六小时以上,确保其充...……更多
4大天然“养骨王”,中老年常吃,养关节、健骨骼,防止骨头变脆
...的力量,能够让我们在享受美食的同时,给予骨骼必需的营养,保持身体的坚韧和活力。而且,这一切的实现,不需要复杂的操作或昂贵的投入,只需在日常饮食中,用心搭配这些食材,就能轻松实现。随着我们深入了解这些食...……更多
一人食午餐:5分钟3道菜+1份主食,营养好吃,多出来时间摆烂
...是怎么吃的?5分钟搞定3道菜,另外一份主食,关键还是营养搭配均衡的。退休后我选择当下该有的生活方式,钱不多就省着花,也不想和年轻人争工作机会了。当下健康是最重要的,赚再多的钱也要有健康的身体匹配才是,不...……更多
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋补秋天有一种食物,全身都是宝,价格还便宜,只要几毛钱一斤,但营养价值却很高,它就是南瓜。南瓜含有丰富的多糖、类胡萝卜素、果胶、膳食纤维、矿物质...……更多
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早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
华西邓应平怎么预约 | 预约全攻略!轻松挂号,告别就医排队烦恼!
寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
邓应平出诊时间和出诊地址|收藏!预约挂号不排队,挂什么号?这份攻略都齐了
近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00