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以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处
...益的。以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处。1.坚果:坚果类零食如杏仁、核桃、腰果等富含健康脂肪、蛋白质、纤维和多种维生素、矿物质。它们还含有抗氧化剂和多种植物化合物,有助于降低心脏病和某些...……更多
守护居民身心健康 西湖区一地深入推进爱国卫生运动
...区北山街道上保社区幸福餐厅的工作人员正耐心为堂食的老人介绍公筷公勺,大屏幕上则播放着爱国卫生运动的宣传片。为深入推进爱国卫生运动,北山街道进一步营造干净整洁、和谐安康的居住环境,涉及人居环境、饮食习惯...……更多
“护路”变成的“临客人”
...一边提示上车旅客注意脚下安全,一边引导旅客登车。“老人家,我来帮您提!”车子刚开动没多久,过道处有一名拿着行李缓缓挪动的老人引起了廖寄斌的注意。在得知他是18号中铺的位置后,廖寄斌将行李拿到了铺位附近的...……更多
...听得昏昏欲睡。突然,一道金光在夜空闪过,一位神秘的老人对着稻草人发问:“你每天都这样看管着稻田,值得吗?”“当然值得!”稻草人坚定地说。老人听后对稻草人说:“我看你这么认真执着,这么忠诚自己的主人,我...……更多
本文转自:周到上海网中国电影院里几乎没老人,观众平均年龄22岁,而法国的电影观众平均年龄在40岁以上。对于这个现象,市政协委员、民盟盟员、上海戏剧学院电影学院院长厉震林表示,电影行业近年来已经关注到,并有...……更多
...“9073”养老格局下的各养老场景中,因很多高龄、独居老人就医困难而催生的陪诊服务需求日益增长,专业人才队伍的短缺是亟需破解的难题。上海开放大学相关负责人介绍,养老服务陪诊师培训内容包括为老服务基础知识和...……更多
定期献血对身体有哪些好处
...美德的具体表现。献血是一项非常有意义且对身体有一定好处的行为,主要体现在以下几方面:一、献血可以促进人体的造血系统功能活跃,产生更多健康的血细胞。二、献血可以加速机体的新陈代谢,产生的新的血细胞代替原...……更多
...和志愿者将刚出锅的大烩菜、鸡蛋汤、白米饭等饭菜端给老人们。家常菜很合他们的口味,清淡少油、软糯可口,赢得了一致“点赞”。像这样的助老中心,在城市社区早已司空见惯,但在农村还是新生事物。因此,东水寨村这...……更多
还没发挥“压岁”的作用就先要“压”垮老人
...高的压岁钱——还没发挥“压岁”的作用就先要“压”垮老人春节将近,有的长辈却多了一些烦恼。有网民近期反映当地“过年给孩子拿红包攀比严重,涨到最低200元,给农村老年人增加很大的经济压力和烦恼”。压岁钱可能还...……更多
...本也相对较低的养老方式,而社区居家失能、失智、高龄老人的医养结合服务,包括能力评估、健康教育、疾病预防、康复护理、长期照护,乃至临终前的安宁疗护,是“刚需中的刚需”“短板中的短板”,是人民群众最急难愁...……更多
...行”志愿服务项目。40余名志愿者为附近居住的260名高龄老人现场包制热腾腾的手工水饺,并开展了唱戏、家电维修、义务理发、健康义诊、垃圾分类宣传、消防知识宣传进万家等新时代文明实践服务。记者看到,200多名老年人...……更多
老爸住院都是我拿钱,哥哥提出葬礼费用平分,我拿出一沓缴费单
...定送父亲去医院。这时,大哥责备道:“你们就是愚孝,老人去医院插满管子又何乐而不为?”老公听后说:“只要老人还有求生愿望,只要他还有一口气,我们作为子女应竭尽全力,不能放弃,不能让老人带着遗憾离去。”大...……更多
...手机物归原主本报讯(记者杨金丽)日前,河间一位80岁老人不慎将手机丢在出租车上。司机得知后,往返50多公里,第一时间将手机物归原主,并婉拒了老人的谢意。1月12日上午,河间市诗经村镇半截河村老太太孙书坦坐出租...……更多
水喝对了好处多
本文转自:淄博日报水是维持生命的基本需求,是平稳情绪的最佳解药,相关研究表明,身体缺水更容易引起抑郁、烦躁、易怒。根据《中国居民膳食指南》,成年人每天需饮水1200毫升-1500毫升水并多次进行,而这几个时刻喝...……更多
...、村医和驻村队员等深入村组一线,对辖区内65周岁以上老人、残疾人、孕产妇、留守儿童以及有基础疾病等重点人员的身体健康状况做到“心中有数”,加强对老幼及特殊困难群体的关注力度,进一步织密筑牢疫情防控保障网...……更多
...家庭发放红色物业“连心卡”,将包保工作人员电话贴在老人家庭的显眼处,让不会使用网络的居民使用电话反映问题。一张小小的“连心卡”,不仅畅通了广大居民诉求渠道,让心与心更加“贴近”,也让居民真正感受到“暖...……更多
紧跟新技术,烟台山医院北院开展血管超选择性结肠癌根治手术
...左半结肠和直肠的主干血管都要切断,创伤大、恢复慢,老人未必能耐受。“血管超选择性结肠癌根治手术是在保证手术切除范围的前提下,尽量保留肠道的血管,同时最大程度地保留正常组织,减少手术对患者身体的损伤。”...……更多
思南县委组织部看望生病住院离休干部
...。来到医院,杨立与李崇贵的家人面对面交流,详细询问老人家病情及身体健康状况,叮嘱家属要悉心照顾,精心护理,时刻关注老同志身体情况,有需要帮助的地方一定要及时与老干部局联系,一定会尽其所能给予帮助和关爱...……更多
翡翠郡社区智能手机课开课啦
...课,社区工作人员和贝壳公益志愿者为前来学习的二十位老人登记签到并发放手机课教材。贝壳公益王老师先从智能手机的基本功能讲起,如何调节手机屏幕亮度?如何清理手机内存垃圾?怎样接收发送图片原图……每讲完一个...……更多
唐山70岁老人自学ipad绘画,一个月收入近万元
...山水、花鸟已经不能满足您啦!”11月21日,一位网友在老人最新发出来的iPad绘画作品下留下这样的评论。当天他发的是一幅水粉风格画,描绘的是一个旧门板,看缩略图可能会误以为是一张照片,实际上却是用iPad画成的。吕老...……更多
爸爸的焦虑,会影响到生活质量,对整个家庭产生不良影响
...责任:除了经济支持外,父亲还需要承担教育子女、照顾老人的责任。在面对家庭成员的需求时,父亲可能会产生无力感,进而引发焦虑。4.身心疲劳:长期承受巨大的压力,父亲可能会出现身心疲劳,表现为失眠、头痛、焦虑...……更多
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...张伯伯坐在公园的长椅上,看着周围欢笑的孩子和聊天的老人,心中却感觉到一种难以言说的空虚和沉重。这种感觉已经持续了好几个月。他以前喜欢的园艺活动和和朋友们的棋牌游戏,现在似乎都失去了乐趣。张伯伯开始思考...……更多
坚守岗位 绘就节日最美风景
...分局3号警务站接到群众报警,称在公交车上有一位花甲老人,已经坐了几个来回,但具体在哪一站下车,老人也说不清楚。接到报警后,3号警务站值班民警迅速出警。来到现场后,民警发现老人因为找不到家而焦虑不安,民警...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...适合冬季吃的水果:梨子。冬季为什么要吃梨?吃梨有啥好处?说起冬天最该吃哪种时令水果?答案非梨子莫属,恐怕苹果、香蕉都要望尘莫及了。俗话说:一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多。自古梨子就被人们称为“天然甘露...……更多
厦门莲前街道:把纪检监察工作做实在一线 提升基层治理成效
...监督员陈亮道出其中“秘诀”。原来,居住在该小区的一老人此前从事工程工作,后因项目停滞,就把重达十几吨的工程设备堆放在这处架空层。多年来,小区居民多次向物业、社区以及执法部门反映问题,社区工作人员也多次...……更多
潍坊这位“中国好人”,是100多个孩子的“妈妈”
...益。”王明秀告诉记者。王明秀极度感性,属于看见路上老人走路困难都受不了的那种,脑海中最初也没有公益的概念,只知道有些事情碰上了,不去帮一把,过不了自己心里那一关。几年前的冬天,天气很冷,她和同事开车路...……更多
康养旅居:一体化养老的“幸福图”
...空间,该院一次性拿出200张养老床位用于接待各地的旅居老人。“自尝试旅居养老项目以来,养生园已接待2000多人次的康养老人,大多数老人来自长三角地区。”如皋市长寿养生园行政院长朱进说,这些旅居老人到如皋后,不...……更多
...复。“老年人最好不要感染,年轻人如果感染了要避免和老人接触,7至10天即可。”肖明珠特别提示道,年关将近,家里有老人的一定要特别留意,老年人感染新冠后症状往往隐匿且不典型,当出现不明原因的乏力、精神状态减...……更多
安全用电保滩涂平安
...室内其他的开关、插座进行了检查。“我们还为80名独居老人或空巢老人设置了微应用‘关爱码’,‘关爱码’变成红码时,意味着老人家中用电情况有明显异常,我们就会重点关注,及时上门了解情况,做好服务,让老人们多...……更多
七旬老人并发胆囊炎、胰腺炎
医生全力解难
本文转自:株洲日报株洲日报讯(全媒体记者/何春林 通讯员/谢文) 近日,72岁的李奶奶因胆囊多发结石疼痛难忍住院,株洲天元医院成功实施腹腔镜下胆囊切除手术,助其恢复健康。前段时间,李奶奶多次上腹部疼痛难忍,...……更多
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白灼虾,家常美味的最佳实践!学会这些技巧,虾肉更嫩更鲜美
白灼虾,作为一道海鲜美味,以其清淡鲜美、口感嫩滑而备受喜爱。然而,要想做出一盘虾肉鲜嫩,口感绝佳的白灼虾,掌握一些小技巧是必不可少的
2024-07-22 09:17:00
鱼中极品,美味无限:黑鱼怎么烧制大揭秘
鱼肉鲜嫩、营养丰富,而在众多鱼类中,黑鱼更是被誉为鱼中极品。今天,让我们一同揭秘如何烧制黑鱼,使其在餐桌上焕发出最诱人的美味
2024-07-22 09:17:00
拌面小百科:打造美味拌面的绝佳做法大揭秘
拌面,作为一道简单却美味的传统面食,早已深受人们的喜爱。但如何在家里制作出一碗既美味又有嚼劲的拌面呢?本文将为您揭示多种拌面的制作方法
2024-07-22 09:18:00
冰糖梨水打造冬日暖胃新宠,冰糖梨水的正确做法
寒冷的冬日,一碗暖胃的冰糖梨水是让人倍感温馨的美味。然而,如何才能在家中轻松调制出口感醇香、滋补养颜的冰糖梨水呢?本文将为您详细介绍正确的做法
2024-07-22 09:19:00
美味馒头的秘密:揭示蒸馒头的5个诀窍
馒头,作为中国传统的主食之一,一直以其软糯可口的口感受到广大食客的喜爱。然而,要想做出香气扑鼻、口感绵软的美味馒头,可是有不少窍门的
2024-07-22 09:19:00
探秘美食艺术:八爪鱼如何做出令人陶醉的美味
八爪鱼,是一道令人垂涎欲滴的美食,其肉质鲜嫩,口感丰富,一直以来备受美食家们的钟爱。然而,要想做出一道令人陶醉的八爪鱼
2024-07-22 09:20:00
淡水鱼美味烹饪全攻略,简单步骤教你做出香醇美味
淡水鱼,是我国许多地区的美食代表,它肉质鲜嫩,味道鲜美。但是,许多人对于淡水鱼的烹饪方法感到头疼,不知如何下手。本文将为您详细介绍淡水鱼的烹饪技巧
2024-07-22 09:20:00
芝麻糊大揭秘:哪个牌子才是味蕾的极致享受?
芝麻糊,作为中华美食文化中的一颗璀璨明珠,一直以其绵密的口感和香醇的滋味深受人们喜爱。然而,在琳琅满目的芝麻糊品牌中,哪个才是真正的味蕾之王
2024-07-22 09:21:00
鲜活三元,品质无忧:揭秘三元牛奶的制胜之道
在如今健康饮食备受关注的时代,牛奶作为一种常见而重要的营养食品,备受人们喜爱。而在众多牛奶品牌中,三元牛奶因其鲜活的生产工艺和高质量的产品而备受好评
2024-07-22 09:22:00
香软美味,一口吃不够的萝卜包子馅的独家制作秘籍!
在面点美食中,萝卜包子以其独特的口感和香气赢得了许多食客的喜爱。然而,很多人在制作萝卜包子馅时总是遇到各种问题,不知如何才能做出更好吃的馅料
2024-07-22 09:22:00
高血脂要少吃红枣,越吃血液越黏稠?医生:3种食物,血脂高少碰
随着生活水平的提高,高血脂问题逐渐成为了影响人们健康的一大隐患。高血脂不仅容易导致心血管疾病,还可能引发一系列健康问题
2024-07-22 09:50:00
大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃
随着生活水平的提高,人们在日常饮食方面也是越来越丰盛,但是随之而来的却是一些健康问题,严重困扰着人们的健康生活,像高血脂就是常见的一种
2024-07-22 09:51:00
高血压饮食须知:推荐四款简单易做的食物,血压慢慢退回安全线
高血压,是富贵病之一。所谓富贵病,其实多半都是因为“吃”导致的。当体内血压居高不下,就应该及时调整自己的饮食状态,并且保证规律的作息
2024-07-22 09:51:00
高血压必须长期吃药吗?医生辟谣:并不是所有的高血压都必须吃药
最近门诊高血压人不少,可能是快过年了,忙里忙外,很多人都很担心,尤其对高血压要不要吃药一直疑惑。高血压的人是不是一辈子得吃降压药
2024-07-22 09:51:00
肝不好的的“祸根”找到了,日常这些食物,再馋也要少碰
肝脏是人体最大的排毒代谢器官,脂质、糖分等等都需要经过肝脏代谢,一旦肝不好,那么对于身体健康来说也就是唇亡齿寒了,而肝脏不好除了熬夜晚睡等不良生活习惯之外
2024-07-22 09:52:00