• 我的订阅
  • 头条热搜
糖尿病人群适合喝牛奶,不过要注意选择饮用的牛奶类型
...。那么这些说法是否确实有依据呢?是不是所有的糖尿病人群都适合饮用牛奶呢?接下来请跟我一起探讨这个话题吧!一、长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?胰岛素抵抗是怎么回事?胰岛素作为我们身体里面的激素之一,在维持血...……更多
嗓子干哑、喉咙肿痛,医生说:4个方法简单易学,让嗓子不再难受
...逐渐下降,他们更容易受到咽喉炎的困扰。这个年龄段的人群,由于长期的生活习惯和慢性疾病的积累,如长期吸烟或慢性鼻炎,这些因素都可能增加患咽喉炎的风险。然而,咽喉炎并不是无法预防或治疗的。通过了解其背后的...……更多
春运大考遇上“乙类乙管”,疫情防控该怎么做?
...”,对65岁以上的老年人、孕产妇、儿童、残疾人等重点人群进行一对一包保联系,每周联系服务不少于两次,及时发现问题,及时处置。此外,还要加强对农村重点人群的健康监测,对可能出现的新冠重症风险的苗头和倾向性...……更多
支原体肺炎中医药可以治疗吗?可以中西结合治疗? 效果怎样?
...同于细菌、病毒的微生物,一般每隔3~5年流行一次,由于人群普遍缺乏免疫屏障是导致这段时间支原体肺炎患儿数量剧增的主要原因。前几年由于新冠疫情原因,很少见到支原体肺炎的患儿,今年摘下口罩,进入正常的学习生活...……更多
关晓彤终于“长开了”!穿抹胸裙还“透肉”,女生看了都脸红
...晓彤没有故意凹造型,只是随意的提了下裙摆,她依然在人群中显得熠熠生辉,太闪耀了。穿搭解析(三)穿搭小技巧:飘逸的中国风大裙摆制造大美人氛围感穿搭优点:显高显瘦,浪漫优雅关晓彤的大长腿是娱乐圈出了名的,...……更多
降温幅度大 持续时间长 寒潮下身体“报警”务必及时就医
...。可以先稍躺片刻,评估一下身体的感觉,同时寻求周围人群的帮助或打电话寻求医疗援助,尽快前往医院就诊。据健康中国 ……更多
体重和寿命有什么关系?50岁后,体重越是接近这个数,越健康
...对近百万人的研究发现,在排除其他因素后,超重和肥胖人群的寿命相对于正常体重人群要短。而那些体重过轻的人,也往往因为营养不良、免疫力低下等原因而导致健康状况不佳,从而影响寿命。此外,一些疾病如糖尿病、高...……更多
鸭肉作为一种滋补食材,在秋季进补时具有独特的优势
...帮助调节体内的湿气和气血,对于脾胃虚弱、食欲不振的人群尤为适宜。鸭肉富含的铁、锌等微量元素对于提高机体的免疫力和抵抗力有着重要的作用。这些元素可以促进血红蛋白的合成,增加血液的氧气运输能力;同时,它们...……更多
白萝卜是结节的“加速剂”吗?医生:不想结节癌变,尽量少吃3物
...含有的抗氧化成分,有助达到止咳的效果,若长期吸烟的人群出现了反复咳嗽的现象,即可通过吃白萝卜的方法进行改善,达到润肺、养肺的功效。患有百日咳症状之后,不仅会影响个人的呼吸道健康,也会出现口腔内部干燥的...……更多
呼吸道疾病患儿发热 居家护理应避免哪些误区?
...居家护理应避免哪些误区?冬季儿童呼吸道疾病多发,其中流感病毒是常见的病原体之一。呼吸道疾病患儿发热,居家护理要避免哪些误区?出现哪些症状要尽快就医?记者请张店区中医院医生为大家解答。给孩子服用退热药的主要目...……更多
吃动物血到底有啥好处?吃了后排黑便是在排毒?医生无奈说出实情
...中的非血红素铁。对于预防和治疗贫血,尤其是在中老年人群中,血红素铁的摄入尤为重要。2.蛋白质和氨基酸动物血除了含有丰富的铁质外,还是优质蛋白质的来源。它含有所有人体必需的氨基酸,对于维持肌肉健康和促进组...……更多
运动休闲的修身裤搭配运动鞋,谁敢说不够性感
人们总是说想要运动休闲,就不要想着能够有多性感女人。这话其实说没问题也就没有问题,毕竟运动休闲的风格更多的是追求一种舒适健康的穿着方式。而性感的搭配多用于裙子或者一些修身的时装,那么运动休闲的修身搭...……更多
赵丽颖露出事业线大美腿!雪肤娇嫩曼妙身材能性感妖艳?
...种萌系美女,长相清纯靓丽,按道理身材单薄,不应该跟性感沾边,但是娱乐圈造型师都不是吃素的,经过打扮就能让她变得很性感妖艳!平时赵丽颖虽然是以萌系美女形象示人,但她也能很性感,虽然身材很单薄,但穿着吊带...……更多
...且身体健康的返乡人员参加基层志愿服务,帮助辖区重点人群通过微信、短信、电话等多种形式进行健康咨询和服务保障。转阴后持续咳嗽怎么办?1.一般的轻度咳嗽可以不用治疗。2.若痰多或痰不易咳出,可服用乙酰半胱氨酸...……更多
潍坊市奎文区实验幼儿园:科学赋能,守护幼儿健康
...网记者 李溯 通讯员 孙艳丽 潍坊报道进入秋冬季新冠、流感、诺如病毒、支原体病毒、合胞病毒、腺病毒等传染病多发季节,如何预防,守护好生命安全,潍坊市奎文区实验幼儿园这样做!健康守护,预防先行让常态化预防,...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...压、脑卒中、冠心病)、呼吸系统疾病等慢病患者是高危人群,低温可能导致病情加重,并提高发病率。低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高,促使血栓形成。因此环境温度的骤变会加重心...……更多
冰箱里的“隐形杀手”:李斯特菌!牢记4个预防措施,呵护健康
...可以增强免疫系统,抵御病原体的侵袭。特别是对于易感人群,如老年人、孕妇、婴幼儿及免疫系统较弱的个体,保持健康的生活习惯尤为重要。预防李斯特菌感染不仅是一项科学的任务,更是我们每个人都应承担的责任。通过...……更多
伊能静56岁生日会现场画面曝光 头戴皇冠女王范十足
3月2日,伊能静56岁生日会的现场画面曝光,她头戴皇冠,身穿粉色纱裙,状态宛如少女。伊能静站在人群中微笑。伊能静黑色大波浪造型,性感迷人。伊能静开心地跟大家打招呼。 ……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...,预防心血管疾病的发生,因此对于老年人和50岁以后的人群来说,要多吃全谷物这类粗粮。 全谷物包括燕麦,小米,玉米和荞麦等,我们可以根据自己的喜好,在营养均衡的基础上,选择性地使用全谷物类粗粮,患有原发疾...……更多
靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到
...收和消化,适合各个年龄段去饮用。而且不仅欧美国家的人群喜欢喝,牛奶作为天然乳制品,我国人均消费量也在不断增加,根据相关数据内容显示,2021年时,全球牛奶消费量达190715千吨,同比增长1.6%。虽然牛奶是非常好和有...……更多
近期儿童手足口病高发期,做好全面预防,出现这些症状,及时就医
...以增强免疫力。避免食用生或未充分烹饪的食物。5. 避免人群拥挤:尽量避免儿童参加人群拥挤的场合,特别是在手足口病高发期间,如夏季和早秋。6. 增强免疫力:保持儿童健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食和适...……更多
喉咙里的“不速之客”喉癌:喉咙会出现哪些求救信号?如何预防?
...风险。8. 免疫系统功能低下:HIV/AIDS或使用免疫抑制剂的人群,其免疫系统较弱,可能更容易发展出癌症。9. 胃食管返流病(GERD):长期的胃酸反流可能对喉部组织造成损害,从而增加患癌的风险。10. 长期受到声带的刺激:例...……更多
头部受伤莫大意 警惕慢性硬膜下血肿
...间形成的慢性占位性病变,常在头部外伤3周后才形成,好发于老年人群。有数据显示,慢性硬膜下血肿的发病率为1/10万~13.1/10万人,80岁以上老年人年发病率可达127/10万人。洪成提醒,“虽然慢性硬膜下血肿没有急性脑出血那么...……更多
看看肚子就能知道是什么病症?中医这一项“绝技”,也能看出病症
...“疝气”。只不过,根据病变的具体部位不同,其名称和好发人群也会不一样,若是发生在脐部,则被称为脐疝,这种症状多在小孩子身上出现,尤其是在小孩子哭啼的时候,最为明显。若是发生在腹股沟中部,则被称为“股疝...……更多
为何你比别人更怕冷易感冒?提升正气暖一冬,3个妙招送给你
从去年到今年,各种一阳二阳、流感病毒、肺炎支原体轮番的侵扰着我们,发热、咳嗽、咽痛也是一波又一波的袭来,每一次的感染到恢复都是对我们自身正气的消耗,看看最近大面积流行的支原体感染,程度严重,久治难愈...……更多
儿科常见病相关知识
...免受可预防疾病的侵害。另一方面,预防接种有助于提高人群整体免疫力,降低疫情传播的风险。4.保持室内空气流通确保室内空气流通可以有效地降低室内湿度,减少细菌、病毒等有害物质的滋生,从而降低儿童患病的风险。...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...火煮30分钟,最后加盐调味即可。功效:健脾祛湿。禁忌人群:胃阴亏虚者忌服。 党参是常用的健脾益气中药,性平、味甘,归脾、肺经,可增强机体免疫功能,是家中常用的煲汤药材之一。 山药又称怀山药,性味甘、平,归...……更多
华大基因深耕行业24年,成就基因行业领跑者地位
...通过基因检测提高慢病知晓率、治疗率、控制率,协助全人群建立未病预防,形成主动健康的闭环诊疗模式。目前已推出阿尔茨海默病风险基因检测(APOE基因分型检测)、早发冠心病风险基因检测、心血管疾病药物基因检测、认知...……更多
帕金森病症状并非只有手抖 睡眠障碍嗅觉减退都要引起重视
...病情发展,改善生活质量。数据显示,在我国,65岁以上人群帕金森病患病率为1700人/10万,并随年龄增长而升高。有专家预测,到2030年,我国将有500万名帕金森病患者。帕金森病本身并不是一种致命疾病,一般不影响寿命,但...……更多
...施,采取中医诊疗法,做好群众就医用药,抓好辖区重点人群健康服务工作,全力保障人民群众生命健康安全。近日,在三宝街道卫生院中医诊室,一大早前来看病就诊的群众就排起了队,坐诊的医师正在通过针灸等传统疗法为...……更多
更多关于健康的资讯:
沙浴疗法:古代智慧与现代应用
在我国悠久的医学历史中,古代医学家们留下了许多宝贵的医学著作,其中《千金要方》和《本草拾遗》便是其中的瑰宝。这两部著作不仅详细记载了当时的医药知识
2024-09-03 13:18:00
瑶族同胞的健康秘诀:天然草药与瑶浴泡澡
在深山老林中,生活着一群勤劳智慧的瑶族同胞。他们长年生活在这片土地上,虽然医疗条件和设备相对落后,但却被国际上认定为最健康的民族之一
2024-09-03 13:19:00
针灸养生:古法今传,温阳固本之道
在古代医学典籍中,我们常能窥见先人智慧的闪光。他们对于健康与长寿的追求,不仅体现在精湛的医术上,更蕴含在日常生活的点滴之中
2024-09-03 13:20:00
晋唐时期的艾灸预防法:未雨绸缪的智慧
在历史的长河中,晋唐时期无疑是一个文化繁荣、医学发展的黄金时代。在这个时期,人们不仅注重疾病的治疗,更重视疾病的预防。特别是艾灸这一古老的保健防病方法
2024-09-03 13:20:00
中医养生:脏腑协调,整体观照
在古老的东方医学体系中,中医以其独特的理论和实践方法,为人类的健康和长寿提供了宝贵的智慧。其中,人身整体观是中医理论的核心之一
2024-09-03 13:21:00
陈直的养生智慧——脾胃调养与老年健康
在古代中国,养生之道一直被人们所重视。而宋代神宗元丰中人陈直,曾任承奉郎泰州兴化县令,他在1085年左右所著的《养老奉亲书》更是我国著名的早期老年养生防病专著
2024-09-03 13:22:00
大小周天气功锻炼与养生之道
明代杨继洲在其著作《针灸大成》卷七中,为我们揭开了道家气功的神秘面纱。他介绍了通任督的气功功法,也即道家气功中的小周天
2024-09-03 13:23:00
老年养生新理念:以嗜好养心,乐活晚年
陈直,宋代神宗元丰中人,曾任承奉郎泰州兴化县令,1085年左右著《养老奉亲书》,是我国著名的早期老年养生防病专著。在传统观念中
2024-09-03 13:24:00
药膳食疗:古老智慧与现代科学的完美融合
在人类漫长的历史长河中,食物与健康之间的联系始终是不可分割的。古人云:“医食同源”,这一理念在今天依然闪耀着智慧的光芒
2024-09-03 13:25:00
药膳食疗——中华民族的养生智慧
在古老的东方,有一片神奇的土地,那里孕育了五千年的文明历史。在这片土地上,有一种独特的养生之道,那就是药膳。药膳食疗,作为我国传统医学的一门实用营养方面的学科
2024-09-03 13:25:00
清蒸山药烤鸭:一道兼具美味与养生的佳肴
在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了饮食对健康的重要性。今天,我将为大家介绍一道既美味又养生的佳肴——清蒸山药烤鸭。这道菜选用了优质的烤鸭
2024-09-03 13:26:00
防治癌症,需要药物搭配合理饮食,这5种食物,不妨多吃
身患癌症的朋友在采取一系列治疗手段之后,对饮食方面也有额外的需求。正如俗话说的那样,疾病要靠“三分治,七分养”,癌症也同样如此
2024-09-03 13:37:00
早上这个时间吃早饭,比不吃早饭还可怕?医生给出的答案让人意外
在现代社会中,许多人都有早餐吃得早的习惯,认为这样可以更健康、有活力地开始新的一天。但是,真的是这样吗?为了使医学知识更易于理解并更具吸引力
2024-09-03 13:38:00
早餐吃鸡蛋不如喝白开水?医生劝告:年过60,早饭牢记“3不吃”
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持
2024-09-03 13:38:00
面部胶原蛋白流失怎么办?有什么面部抗衰的好方法吗?有哪些项目|怎么再生
我们如果想要保持年轻态的话,一个是需要修心,保持一个灵动的眼神,一个则就是更为重要的——填补“胶原蛋白”流失的坑。我们的脸部之所以会有很那些泪沟
2024-09-03 13:40:00