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经常喝电壶里的水,身体会中毒还会增加致癌概率?医生给出答案!
...确和安全地使用电壶对于保障饮用水的质量和我们的健康至关重要。以下是一些实用的建议和技巧,以确保您的电壶使用既安全又健康:选择合适的电壶材质:选择质量好的电壶至关重要。不锈钢或玻璃材质的电壶比塑料电壶更...……更多
女性更年期管理及健康建议
...律的体育锻炼对于维持健康体重、强健骨骼和心血管健康至关重要。有氧运动如散步、游泳、跑步或骑自行车可以帮助减轻更年期症状。(五)心理健康:更年期可能伴随着情绪波动,因此保持心理健康至关重要。女性可以通过参...……更多
女性绝经后,还能收获2大好处
...个体的特殊需求。维持良好的睡眠睡眠对身体和心理健康至关重要,建立一个良好的睡眠习惯,如保持规律的睡眠时间、创造一个舒适的睡眠环境、避免刺激性食物和饮料以及放松活动。 ……更多
医生提醒:60岁后体检,做好这4项检查就行了,不必每个检查都
...渐出现各种问题。因此,定期进行体检对于老年人的健康至关重要。通过体检,可以及早发现并预防潜在的健康问题,降低并发症的风险,提高生活质量。首先,老年人体检可以帮助发现并预防慢性疾病。老年人患高血压、糖尿...……更多
成人血管瘤发病率上升 成都川蜀血管病医院夏正超医生呼吁早发现早治疗
...“专利”,任何年龄段都有可能发病,因此早发现早治疗至关重要。本文将结合张女士的案例,深入探讨成人血管瘤的发病原因、症状表现、诊断方法以及治疗策略,希望能提高公众对血管瘤的认知和重视程度。图片来源于成都...……更多
维生素:健康的守护者还是隐形的威胁?
...生素:健康的守护者还是隐形的威胁?维生素对人体健康至关重要,它们是维持身体机能正常运作的必需微量营养素。然而,并非所有维生素都适合无限制地摄入。特别是对于维生素E、D等,过量服用不仅可能无益,甚至可能带...……更多
怕宝宝得湿疹,儿科医生告诉你可以用这4个方法预防
...湿器来维持室内适宜的湿度,对于保护婴幼儿的皮肤健康至关重要。合理饮食与营养饮食对婴幼儿的整体健康和皮肤状况有着直接的影响。均衡的饮食,富含各类必需营养素,对于支持健康的皮肤构建和功能维持至关重要。特别...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...事比运动好1.充足的休息与睡眠良好的睡眠对于心脏健康至关重要。成年人每晚应睡眠7-8小时,以维持心脏和血管的健康。睡眠不足会导致血压升高,长期而言可能增加患心血管疾病的风险。定期的睡眠时间和高质量的睡眠有助...……更多
女生胸大就容易得乳腺癌?医生:不管大小,这5个特征都是高危!
...是不可改变的因素,了解这些因素如何影响乳腺健康仍然至关重要。对于年龄较大或没有生育史的女性来说,定期进行乳腺癌筛查尤为重要。此外,对于所有年龄段的女性,了解个人的乳腺健康状况,采取积极的预防措施,如定...……更多
普通人活到几岁是长寿?医生:别太贪心,活到这个岁数就很幸福了
...保持身心的健康。良好的居住环境对于促进健康长寿具有至关重要的作用,而污染严重的环境则可能引发各种健康问题,甚至缩短寿命。我们所说的良好的居住环境通常指的是还未被污染的空气、干净清澈的水源、丰富的植被等...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
...饮食:肝脏的首要守护者健康的饮食习惯对维护肝脏功能至关重要。要特别注意减少高脂肪和高糖食物的摄入,这些食物会增加肝脏负担,导致脂肪肝等问题。推荐富含抗氧化剂的食物,如绿叶蔬菜、新鲜水果、坚果和全谷物。...……更多
寿命长不长,看体重就知道?胖的人或许更长寿?听听医生怎么说
...总是一件好事。 首先,适度的体重对于中老年人的健康至关重要。随着年龄的增长,身体的新陈代谢率自然下降,肌肉量也会逐渐减少。在这个阶段,保持一个健康的体重有助于维持肌肉力量和骨密度,减少骨折和其他健康问...……更多
夫妻俩接连患上癌症,每顿饭都放豆瓣酱,医生痛心:3件事做错了
...乏足够的蔬菜和水果。膳食纤维对于维持消化系统的健康至关重要,富含膳食纤维的饮食可以显著降低患某些类型癌症的风险。膳食纤维可以帮助减少体内潜在致癌物的浓度和接触时间,通过绑定致癌物并加速其排出体外,保护...……更多
手术成功了,为啥人不久后还是离世了?医生说出原因,值得深思
...估手术后的风险和管理方案时,考虑每位患者的独特情况至关重要。个体化的治疗计划,考虑到患者的整体健康状况和生活方式,是确保最佳恢复和减少并发症风险的关键。术后护理和监控的重要性术后护理和密切监控对于确保...……更多
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着肚子,也不要吃这几种食物
...调整只是肝脏保健的一个方面,戒酒对于改善肝功能同样至关重要,长期饮酒是导致肝脏损伤的主要原因之一,因此彻底戒酒对于肝病患者来说是必要的。仅仅调整饮食和戒酒还不够,近年来的研究发现,心理健康状况也会显著影...……更多
突发心梗别随意用硝酸甘油!医生叮嘱:急救需做好这几步,或救命
...至在某些情况下会适得其反。了解正确的心梗急救方法是至关重要的。为何心脏梗塞时不可随便施用硝化甘油?其缘由在于,不当使用或致病情加剧,瞬间之间,生命安危便可能面临重大转折。硝酸甘油常被误认为心梗急救的“...……更多
接种宫颈癌疫苗的女性,有什么变化?妇科医生提醒:早知早受益
... 在接种宫颈癌疫苗的过程中,妇科医生的专业建议起着至关重要的作用。以下是一些专业且实用的建议,旨在帮助女性更好地理解和应对宫颈癌疫苗接种后的变化,以及如何在日常生活中采取进一步的预防措施。1.定期进行宫...……更多
研究显示,超过60岁的患者在使用该药物后,出现肌腱炎症的风险
...DNA回旋酶和拓扑异构酶IV。这些酶对于病菌的生长和繁殖至关重要。左氧氟沙星的介入,就像在病菌的生命线上划上一道阻碍,使其无法正常复制和修复自己的DNA,从而有效地控制感染。面对哪些感染,左氧氟沙星展现出其独特...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
...肝对气血调和的重要性,不仅对于追求长寿的中老年人群至关重要,也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成因及其表现瘀血,中医术语,指血液流动不畅或滞留在体内某部位。现代医学中并无直接对应概念,但可以类比于血...……更多
天天吃肉的人和从不吃肉的人,哪个身体更健康?医生告诉你答案
...类的营养价值肉类,作为蛋白质的重要来源,对人体健康至关重要。它不仅提供高质量的蛋白质,还含有丰富的必需氨基酸,这些是人体无法自行合成的,必须通过食物摄入。此外,肉类还是维生素B群(尤其是维生素B12)和矿...……更多
小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
...降低小中风和脑中风的风险。首先,保持健康的生活方式至关重要。一旦身体出现这些症状,尤其是在短时间内频繁地反复发作,那么我们就应当立即提高警惕,高度怀疑小中风的可能性,及时寻求医疗帮助以避免可能的健康风...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...时发现高血压、糖代谢异常等潜在风险因素,对预防心梗至关重要。通过定期检查,可以及早采取措施,避免病情恶化。均衡饮食:心脏的守护神要想维持心脏健康,营养均衡的饮食是基础。减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,选...……更多
寒冷的冬季,糖尿病人要注意保暖,预防血糖产生较大波动
...说,听从医生的建议对于控制疾病和预防严重的健康问题至关重要。在服药方面,糖尿病患者按照医生的处方服药是很重要的。这意味着每天在同一时间,以正确的剂量,在医生规定的整个时间内服用药物。同样重要的是要记录...……更多
你有“洗屁股”的习惯吗?忠告:经常清洗肛门,或预防5种病
...常清洗屁股的良好习惯,这对于预防肛裂和维护肛门健康至关重要。此外,还需要注意饮食习惯,保持充足的水分摄入和膳食纤维的摄入,避免便秘,从而进一步预防肛裂的发生。洗屁股这件事,很多人都不会,快来学习下1.使...……更多
血压过低也能引起脑中风!医生提醒:这5种情况出现中风或更危险
...角:低血压与日常生活生活方式对维持正常血压水平起着至关重要的作用。适量的运动、均衡的饮食、充足的睡眠,以及有效的压力管理,都是预防血压过低的有效策略。此外,对于那些因用药导致血压下降的人群,定期的医疗...……更多
胃炎可拖成胃癌,医生:身上出现四种迹象,胃部已病变
...的健康问题,如胃癌。因此,采取有效的预防和干预措施至关重要。首先,饮食习惯对预防胃炎至关重要。避免辛辣、油腻、过硬或过热食物,这些都是刺激胃黏膜的常见原因。相反,应该选择容易消化、温和的食物,如煮熟的...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
高血压作为慢性病领域的“四大天王”之一,家喻户晓,但大多数人对其破坏力缺乏认识,很多人甚至在患了中风等大病后才追悔莫及。高血压的病因是一个涉及诸多因素的复杂问题。其中,遗传因素是一个重要的影响因素。...……更多
心衰跟走路关系大?再三提醒:心脏不好的老人,走路注意“分寸”
...的心血管功能。然而,医生也提醒小刘,走路的“分寸”至关重要。过度劳累或是过快的步伐,都可能对心脏造成不必要的负荷。尤其是在高温天气,这种风险更为突出。因此,小刘每天选择在清晨或者傍晚时段进行步行锻炼,...……更多
拔完牙后嘴里一股屎臭,告诉医生之后,他比我还慌!他在怕什么
...恶化,出现更坏的情况。在拔牙手术后,正确的口腔卫生至关重要,口腔卫生如果不合格可能导致细菌滋生,并产生恶臭。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助预防感染和异味。在拔牙后,有时食物残渣可能会留在牙槽或伤口...……更多
热水泡脚,到底是不是“养生”?对5类人有害无益
...两个关键因素,对于避免潜在风险,发挥泡脚的最佳效果至关重要。首先,水温的选择至关重要。理想的水温应该在38-42℃之间。这个温度区间,既能促进血液循环,又能避免皮肤因高温而受损。一个有趣的研究显示,42℃的水...……更多
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春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
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本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
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春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
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长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
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