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...。在接下来的文章中，我们将一起探索这“霜降5宝”的奥秘。我们将深入了解每一种食物的独特价值，学习如何将它们融入我们的日常饮食中，从而享受一个温暖、健康的冬季。无论是烹饪方法，还是食疗配方，我们都会详细...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
导语：榴莲这一种极为特殊的水果，它的果肉呈现为黄色，犹如一块散发着异香的神秘宝藏，等待着人们去探索和品尝。榴莲的香味浓郁而独特，犹如其名字“水果之王”一样，给人留下深刻而难以忘怀的印象，它的味道独特...……更多
2023-10-06 06:13:00榴莲,损伤,食用,过多,身体,榴莲
...，一天吃一个苹果，医生远离我。苹果是大家喜闻乐见的水果，因为价格便宜，营养价值高，所以深得大家的喜欢。关于苹果，人们对其给予厚望，希望能够从苹果中获得营养的同时，还可以养生。其实，苹果确实是可以做到这...……更多
2024-03-13 06:49:00健康,健康常识,食用,常识,苹果,苹果
...持肠道健康和促进免疫力。可以选择低脂或无糖的酸奶。水果：水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，有助于提高饱腹感，控制血糖和胆固醇。可以选择新鲜的水果或干果。坚果：坚果富含健康脂肪、蛋白质、维生素...……更多
2023-12-16 06:41:00小米粥,小米,餐桌,早餐,医生,建议
...渐增强肠道对乳糖的耐受性。流言3：果汁可以完全替代水果？科学真相：水果通过榨汁后食用的方式已被大众广泛接受，但无论是工业生产还是家庭榨汁，营养物质或多或少都有损失。因此，果汁并不能完全替代水果。流言4：...……更多
2023-01-08 14:50:00流言,食品安全,草莓,食品,安全,健康
...养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。备孕期间不能吃什么水果？这个常识准妈妈们不能不知道……1、荔枝荔枝香甜多汁，是很多女性的最爱，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外，荔枝含有...……更多
2024-01-23 08:47:00水果,再次,影响,妈妈,山楂,荔枝
...助于缩短烹饪时间并降低致癌物质的生成。3、搭配蔬菜水果在摄入牛肉的同时，应搭配富含膳食纤维和维生素的蔬菜水果，以保持膳食平衡。蔬菜水果中的抗氧化物质有助于降低癌症风险，与牛肉搭配食用可起到互补作用。4、...……更多
2024-01-20 11:05:00牛肉,而是,健康,牛肉,致癌,健康
...了50岁以上，想要改善记忆力预防老年痴呆，经常吃这4种水果就管用。柑橘：众所周知，呈现橙黄色的食品一般富含胡萝卜素和维生素A，这些成分对维护视力、减缓眼睛疲劳、强化免疫系统、以及修复肝脏细胞都极为有益。但...……更多
2024-02-25 12:10:00蔬果,痴呆症,脑子,医生,大脑,功能
...粉的GI指数为83，并且这种糊状粉状物升糖指数非常高。5.水果燕麦水果燕麦是由燕麦片和脱水水果干制作而成，里面既有麦片又有水果，宣传的方向是碳水化合物和维生素并存，营养更丰富。这种看起来特别健康的燕麦，为了增...……更多
2023-10-13 15:05:00燕麦,人体,营养,燕麦,身体,营养
...另一边则是色彩斑斓的蔬菜盘——新鲜的绿叶菜、多彩的水果沙拉，以及各种豆类和谷物。在这桌饭菜中，隐藏着一个常常被讨论的话题：天天吃肉的人和从不吃肉的人，究竟谁的身体更健康？肉食的双刃剑：营养与风险并存肉...……更多
2024-02-28 09:31:00从不,人和,身体,答案,医生,健康
...同时提供身体所需的营养。1.橙子：橙子是富含维生素C的水果，它具有抗氧化作用，有助于延缓肌肤老化，同时增强皮肤的保湿能力。每天吃一个新鲜的橙子，不仅解渴，还可补充维生素C和水分。2.鳄梨：鳄梨也被称为牛油果，...……更多
2024-01-11 08:57:00肌肤,食物,天然,同时,身体,营养
“糖尿病”人到底能不能吃“木瓜”呢？水果大户说出了这样的实话第一：木瓜木瓜被称为“百益之果”、“万寿瓜”，木瓜中的维生素、矿物质都十分丰富，对人体有益成分很多，口味也不错，还有水果中皇后的说法第二：...……更多
2024-02-18 09:25:00糖尿,木瓜,大户,糖尿病,实话,水果
苹果，这个平凡而常见的水果，其实蕴含着丰富的营养价值，不仅仅是一味的美味，更是一种对我们健康的极佳投资。你是否经常感到冬季食欲不振，胃口不佳？别担心，苹果可以助你一臂之力！苹果富含膳食纤维，它们能够...……更多
2024-01-08 10:21:00降血糖,助消化,美味,错过,营养,健康
...测体内微量元素来合理补充各种营养。
问：有人说多吃水果能让孩子皮肤好，水果是绿色天然食品，这个多吃点应该没问题吧？答：这就是另一个误区了，许多准妈妈为了生个健康、漂亮的宝宝而拼命吃水果，甚至还把水果当...……更多
2023-12-26 11:45:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,胎儿,准妈妈
...可以多吃含钾丰富的食物如豆类、菌菇类及新鲜的蔬菜、水果等。清淡少油，搭配要合理都说“每逢过年胖三斤”。春节期间，免不了亲戚朋友各种聚餐，天天大鱼大肉，摄入了太多的油脂，加上熬夜喝酒，有可能会导致肠胃不...……更多
2023-01-12 06:49:00饮食,健康,营养,饮食,蔬菜,营养学
...食时应优先考虑那些成分简单、天然的食品。例如，新鲜水果、全谷物糕点等是更加健康的选择。通过教育孩子识别并选择健康食品，可以帮助他们养成良好的饮食习惯，从而促进他们的整体健康发展。2.糖分过剩的甜蜜陷阱孩...……更多
2024-03-01 13:29:00一口,零食,发育,智力,孩子,影响
...MR）免疫程序，8月龄和18月龄各接种1剂次。【科学饮食】水果吃得太多可能让人老得更快适当吃水果，对保持机体健康、防衰老有好处。如果水果吃得太多，可能会让人老得更快。无锡疾控中心解释，这是因为长期吃水果过多，...……更多
2023-10-26 13:55:00关注健康,健康,风疹,柚子,水果,腰椎
...营养还能提高饱腹感，不至于太饿，还很健康。2、多吃水果：水果当中有着人体所需要的多种维生素，饭可以少吃一些，但是可以适量的补充水果，它们当中也没有太高的热量，对于减肥来说还是有好处的。平时我们吃饭时，...……更多
2024-04-06 13:00:00减肥,减肥,水果,热量,运动,脂肪
金秋时节，各种美食陆续上市，从各色水果到螃蟹等，每一样都是大自然的馈赠。然而，不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因，饱了口福，却伤了身体，出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么，秋季饮食要遵循什么原则...……更多
2023-10-12 09:20:00柿子,螃蟹,误区,中医,男子,饮食
...溶性纤维，有助于降低血糖。孕妈咪可以将燕麦、牛奶、水果（如苹果、香蕉）和坚果（如核桃、杏仁）搭配在一起，制作一碗美味的燕麦粥。2.全麦面包+鸡蛋+牛油果：全麦面包富含膳食纤维，鸡蛋和牛油果则提供优质蛋白质...……更多
2023-12-06 19:08:00油腻,晚餐,睡眠,食物,血糖,燕麦
...养素的实际含量，在饮食过程中要适量增加少见的蔬菜和水果，以及幼儿所需的维生素、矿物质和膳食纤维。丰富的色彩、味道、形状和口感，可以激发幼儿食欲，使幼儿享受美食的同时，也获得足够的营养素。●根据配比比例...……更多
2023-11-14 09:54:00营养餐,幼儿,营养,科学,营养,幼儿
...改善心血管健康。二、香蕉：香蕉是一种富含维生素B6的水果，它有助于合成血清素，这是一种与情绪稳定和幸福感相关的神经递质。香蕉还含有糖分和纤维，能够提供快速的能量释放和稳定的血糖水平，让你感到满足和开心。...……更多
2024-01-11 11:46:00食物,血清素,心情,血清,绿叶,食物
新疆的水果大都以甜闻名于世界，因为得天独厚的地理条件为我们创造出非常多不可思议的水果，例如新疆的哈密瓜被誉为中国最甜的瓜。不过今天要讲的并不是新疆的瓜，这种水果生的很少人吃，大家喜欢吃晒干的“它”，...……更多
2023-12-22 13:45:00新疆,良药,水果,最好,无花,无花果
苹果，是一种常见且受欢迎的水果，富含维生素C、纤维素和多种抗氧化物质。我们通常习惯生吃苹果，但你可曾尝试过用苹果煮水来饮用呢？这种简单而经济的做法，不仅能让我们享受到苹果的美味，还能带来许多健康益处。...……更多
2024-01-05 09:18:00美容养颜,感冒,苹果,美容,苹果,健康
这个水果适合糖友、适合减肥！但有种情况要慎吃每日商报讯 金黄的外皮、厚实的果肉，一口下去汁水在口腔里爆炸，又到了吃柚子的时节。因为好吃热量低，说它是秋冬“好评率”最高的水果也不为过。柚子到底有什么样的...……更多
2023-11-04 07:21:00一口,酸甜,柚子,蜜柚,葡萄柚,番茄红素
...求，从而更好地处理情绪问题。那么，患有抑郁症吃什么水果好呢？首先，我们要明确水果中的某些成分对于抑郁症患者是有益的。例如，富含维生素C的水果可以促进神经递质的合成，有助于缓解抑郁症状；而富含色氨酸的水...……更多
2024-01-20 12:19:00自我检查,检查,抑郁症,患者,水果,治疗
...全麦面包等。这些食物富含纤维，能有效促进肠道蠕动。水果：如香蕉、苹果、梨等。它们不仅提供纤维，还含有丰富的维生素。蔬菜：比如菠菜、西兰花等，这些含有丰富水分和纤维的蔬菜有助于肠道健康。蛋白质来源：如鸡...……更多
2024-03-06 09:10:00空腹,早饭,有利,医生,肠道,早餐
...他原因时，他的回答让我意识到许多人对这种营养丰富的水果还存在疑虑。他说：“我听说猕猴桃很健康，但我担心吃了会不会不适。” 这引发了我的思考：我们每天都在享用各种食物，但多少人真正了解它们对我们的影响？...……更多
2024-01-25 13:15:00猕猴,猕猴桃,家人,医生,最好,猕猴
...患者来说，饮食上是需要格外注意的，如果您比较喜欢吃水果的话，也需要注意多吃一些对胃部有帮助的水果，那么胃疼可以吃什么水果呢？接下来就为大家介绍。胃疼可以吃什么水果1.木瓜木瓜又称“抚胃瓜”，它含有较多的...……更多
2024-04-08 07:02:00水果,水果,维生素,胃痛,花青,木瓜
常吃六种水果有利结节恢复，结节病人要收藏。大家好，我是中国中医科学院广安门医院肿瘤科王君伟医生，经常有结节病人问吃什么水果对结节好？今天就来和大家说说六种对结节好的水果，可以收藏起来慢慢看。第一个苹...……更多
2024-01-30 17:49:00广安门,广安,王君,结节,北京,有利
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本文转自：人民网-江苏频道会议现场。人民网 江楠摄11月7日，2024年度灌南县“五方挂钩”工作协调小组会议在南京召开
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本文转自：人民网-四川频道风吹稻浪满地香，正是金秋好时节。川西坝子里，一片片黄澄澄的稻谷甚是好看。成都市新都区新民镇九堰村的农户们忙碌了一天
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11月7日，立冬至，这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒，冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
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浙江在线11月7日讯（通讯员 王芳）近日，乾元镇东郊社区于幸福邻里中心组织社区居民和统战人士举办了“巧手做包子，蒸出邻里情”美食制作活动
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白内障是老年人群常见的眼科疾病，随着年龄的增长，许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力，可以改善生活质量，减少跌倒
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10月31日-11月2日，白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
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本文转自：人民网-江西频道菜农正在打理、收获应季蔬菜。廖敏摄人民网吉水11月7日电 立冬时节，在江西省吉安市吉水县金滩镇金滩一村蔬菜种植园
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本文转自：人民网11月7日，吉林省单克隆抗体药物——地舒单抗注射液正式投产上市。该药物主要用于骨折高风险的绝经后妇女的骨质疏松症和骨折高风险的男性骨质疏松症的治疗
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2024年8月8日，一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心（原市五医，肺科医院）下坝院区外二科（胸外科）的午后突然响起
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）进入秋冬季，过敏性鼻炎高发，不少家长发现，孩子反复出现鼻痒、鼻塞、流涕、喷嚏等症状，这该怎么办
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本文转自：人民网-江西频道宁都县农村人居环境提升改造项目总投资51722.73万元，建设内容为乡村农房改造、乡村基础设施提升和公共服务设施建设
2024-11-07 21:38:00