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...盖了广大群众日常的运动健身需求，其中既有广播体操、太极拳、乒乓球、足球等群众体育传统优势项目，也有年轻人喜爱的轮滑、攀岩、陆地冰壶等新兴时尚体育项目。同时，本届运动会历时较长，将从4月持续至11月，为市民...……更多
2024-04-10 05:38:00重庆市,全民健身,重庆,运动会,全民,健身
...进站 健身养老”太极扇健身展演。本次活动共有200余名太极拳爱好者参加展演。太极拳爱好者们对传统太极功夫扇进行了创新编排，融入了更具观赏性的动作元素，在经典歌曲《精忠报国》的配合下，展现出太极功夫扇刚柔并...……更多
2025-02-13 17:11:00潍坊市,健身,太极,潍坊,养老,服务
...己每日都会在吃完饭之后散步，而且早上起床之后也会打太极拳，这是由于经常进行运动，所以个人的身体才会比较健康。杨爷爷在保持有质量的运动时，也会适当的进行静养而静养，并不一定要求死气沉沉一动不动，静指的是...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
...体重，从而降低肥胖相关疾病的风险。例如散步、跑步、太极拳等都是很不错的选择。第三处“软”：关节如果说血管是生命的通道，那么关节就是生命的枢纽。一个柔软的关节可以帮助我们更好地进行运动，减少关节疼痛和创...……更多
2024-04-30 10:35:00长寿,身体,调查,长寿,血管,关节
...班”开班仪式上，金满良先生做了主旨演讲，阐述了吴式太极拳的精髓所在，以及太极拳与人体穴位、经络，气血的紧密关系，他说，太极拳对身体的助益,不单单在于肌肉、筋腱和骨骼的强劲,更在于补充人体的气血和疏通人体...……更多
2024-09-02 16:53:00张弛,太极,身心健康,名家,身心,年轻人
...总监陈乾熙一行来到贵州省公安厅离退处，就经络养生和太极拳练习开展现场教学。张益老师向民警分享自己对经络、太极的理解和学习锻炼经验张益老师向民警分享了自己对经络、太极的理解和学习锻炼经验。他重点讲述了人...……更多
2024-12-05 22:47:00干部处,太极,晚晴,经络,离退休,公安厅
...瞬间，脸上洋溢着对中华传统文化的好奇与赞叹。随后，太极拳表演以其独有的韵律与哲学思想，将现场氛围推向了另一个高潮。选手刘士侠静静地站在一旁，认真体验着太极拳中的“以柔克刚”、“以静制动”的哲学智慧。“...……更多
2024-08-19 18:11:00新泰市,新泰,棋手,文化交流,盛会,文化
...心铸魂跟党走 团结奋斗新征程”全国职工工间操展演暨太极拳交流大赛。大赛采取线上线下相结合的形式，线上活动于4月8日开始。据悉，线上将开展工间操微视频征集展播、太极拳微视频征集展播、全国职工云游承德线上健身...……更多
2024-04-09 04:17:00工间操,太极,太极拳,职工,大赛,全国
...村委在清凉峰镇新都村文化礼堂举办了“清凉峰镇第六届太极拳邀请赛”活动。杭州市健身气功协会李红苗会长、临安区文化和广电旅游体育局鲍承成副局长、清凉峰镇政府管大钊副镇长为本次活动作了重要讲话。
参加本次活...……更多
2024-08-05 19:39:00临安,太极,邀请赛,太极拳,第六届,清凉
...、大学组别，分别有拳术类、短器械类、长器械类、传统太极拳类、传统南拳类等，集体项目为广东南拳段位制套路咏春拳。比赛过程中，参赛学生们精神抖擞、朝气蓬勃，刀枪剑棍、拳脚功夫精彩绝伦，展现了广东习武少年优...……更多
2023-11-09 03:03:00珠海,广东省,广东,公开赛,武术,学生
...活动，仁怀市老年人体育协会举行全民健身日展演活动。太极拳表演。活动中，队员们以精湛技艺全面展示出太极拳、太极剑、太极扇、柔力球等运动项目。“我今年72岁了，打柔力球已坚持了11年，通过打柔力球健身运动让身...……更多
2024-08-08 17:43:00仁怀市,仁怀,全民健身,老年人,全民,健身
...好处。对于可以正常运动的老人来说，可以选择广场舞、太极拳、骑行、游泳等等，这些运动不仅可以帮助人们保持身体健康，而且经常和自己的老伙伴出去，还能打发自己的业余时间。在公园中，我们经常会看到很多老年人聚...……更多
2024-05-26 17:12:00是在,老年人,长寿,身体,生活,运动
...心铸魂跟党走 团结奋斗新征程”全国职工工间操展演暨太极拳交流大赛新闻发布会在河北省承德市政府新闻中心举行。据悉，本次大赛将于6月4日至6日在承德举办，旨在构建“工会+体育+文化+技能展示”的职工文体活动新模式...……更多
2024-05-29 21:53:00工间操,承德,太极,太极拳,职工,大赛
...议老年人每天进行30分钟以上的中等强度运动，如散步、太极拳等；调整作息：中医认为，充足的睡眠对健康至关重要；老年人应该保证每天7到8小时的睡眠时间，并尽量遵循“早睡早起”的自然规律；情志调养：中医认为，情...……更多
2024-05-02 09:45:00长寿,老年人,体重,范围,健康,健康
...声唱兰考 盼君还乡政策好》《妈妈教我一支歌》《陈氏太极拳》等节目精彩纷呈，嘹亮的歌声唤起兰考人民的自豪，优美的旋律奏响兰考踔厉奋发的乐章。 ……更多
2023-10-25 02:06:00明新,助老,风尚,兰考,代表,兰考县
...球、羽毛球、拔河4个项目。第二阶段开展象棋公开赛、太极拳公开赛、气排球公开赛、广播体操公开赛、“爽爽贵阳”环城健身步道越野赛、掼蛋王挑战赛6个项目。职工职业技能竞赛参赛单位749家，参与职工2500多人，共设置项...……更多
2024-06-06 06:06:00贵阳,赛事,职工,风采,贵阳,职工
...部年终联谊赛暨颁奖晚会14.“庆元旦迎新年”第三届潍坊太极拳联赛15.2023年潍坊“钓王杯”钓鱼比赛全民健身系列活动高新区1.高新区“鸢翔杯”乒乓球团体赛选拔赛（一）2.高新区“鸢翔杯”青少年乒乓球积分赛选拔赛（一）3...……更多
2023-12-04 11:27:00潍坊,全民健身,全民,健身,活动,庆元
...11”四个时段的全国老年人体育健身大联动；承办好全国太极拳大联动主会场活动以及全国太极拳公开赛；主办全市银龄健康之乡“第二届老年人体育健身乡村运动会”以及全市老年人健身球操、气排球、柔力球、羽毛球赛事交...……更多
2025-02-27 20:13:00重庆市,重庆,第五届,老年人,全体,委员会
...助于达到更好的养生效果，推荐大家选择以下运动：
(1) 太极拳太极拳是一种内外兼修，刚柔结合的中国传统拳击技术，老人练习它有助于调理性情、强身健体。但要注意，练习太极拳最好是在早晨、选一个空气比较清晰的地方...……更多
2024-10-09 11:44:00运动,中老年人,养生,运动,易筋经,身体
...健身问题。平台开设“疫情防控，居家健身”专题，推送太极拳、健身气功、技巧训练、瑜伽、力量训练、体育舞蹈等各类健身教程260余篇，将科学健身指导以“云”方式送到广大群众身边。这一年，成功举办四项大型品牌赛事...……更多
2023-02-01 05:00:00东营市,体育局,东营,体育,东营,健身
...会。此次比赛共设置了广场舞、门球、乒乓球、柔力球、太极拳、网球、钓鱼、健身球操、气排球、棋牌、健身气功、健身秧歌、持杖健走、台球等项目。其中，乌鲁木齐市承办广场舞比赛，昌吉州承办健身秧歌比赛，哈密市承...……更多
2024-06-04 10:50:00老年人,自治区,余名,第六届,运动会,自治
...精心策划了一场精彩纷呈的中外文化交流活动。健身鞭、太极拳、空竹、武术、书法、国际跳棋车轮战……参赛选手们积极参与其中，亲身体验中国传统文化的深厚底蕴与独特韵味，共同探索文化的深度与广度。新泰市以赛为媒...……更多
2024-08-19 18:12:00新泰,分站赛,跳棋,世界杯,山东,分站
...”全民健身主题活动暨崂山区“金秋十月九九重阳”大型太极拳展演活动举行10月23日，在太清广场举行了2023年青岛市“九九重阳”全民健身主题活动暨崂山区“金秋十月九九重阳”大型太极拳展演活动。崂山区委副书记徐志向...……更多
2023-10-24 11:47:00崂山区,崂山,活动,崂山,崂山区,太极
...艺术与体育的完美融合”的盛宴。现场展示了体育舞蹈、太极拳、柔力球、健身舞、广场舞等体育项目，充分展现了老年人热爱生活、积极向上的精神风貌。
本次活动也体现了“新”“广”“亮”“精”四大特点。“新”体现...……更多
2023-10-31 10:20:00洪山,中老年人,武汉,余名,群众,健身
...展共同体。去年，我市成功举办了山东省沿黄沿运河城市太极拳联谊赛、武术项目系列赛等6项省级赛事。今年将举行山东省网球、武术、国际象棋等系列邀请赛，通过这些赛事展示大运河文化的魅力。 ……更多
2024-04-12 10:33:00赛事,国家,龙舟,聊城,大运,公开赛
...的发生，降低糖尿病和中风的危险。3、散步可减轻疼痛太极拳相信大家都知道，经常练太极拳可以帮助缓解疼痛感，将太极拳、瑜伽和普拉提相结合起来。看起来就像是散步，在练太极拳的时候，下意识地会放松和协调身体的...……更多
2024-06-24 20:25:00好处,太极,太极拳,时候,好处,身体
...体关节得到充分的锻炼和拉伸。薛精医华日复一日地练习太极拳，几个月后，他的全身逐渐舒展开来，腰伤也渐渐得到恢复。身体的康复，让薛精医华意识到太极拳的养生之道。自此，他从武术表演者转变为生命科学的探索者，...……更多
2024-11-06 16:34:00太极,养生,太极,受访者,养生,中老年人
...主村居民与青年社群共享明月晚会“新老村民”体验国潮太极拳
2023年国庆、中秋双节期间，九龙坡区民主村精心组织了一场别开生面的节日活动：此次活动以社区文化共创为核心，由九龙城市更新公司主办，10Design 十作设计承...……更多
2023-10-08 04:11:00民主村,九龙坡,九龙,共创,文化建设,民主
...医针灸，以缓解疼痛和促进康复。到了下午，他开始进行太极拳的练习，一招一式都在帮助他重新找回身体的平衡与灵活性。傍晚时分，他还会通过导引术来舒展筋骨，放松全身。
经过数月的持续训练和疗养，薛精医华的身体...……更多
2024-11-18 16:59:00太极,养生之道,独具特色,中国,武术,导师
...众带来了一场视觉享受。紧接着，即将参加全国公开赛的太极拳团队缓缓走上舞台，他们身着传统服饰，以柔中带刚、慢中有快的动作演绎着太极拳的精髓。一招一式间，不仅展示了太极拳的深厚底蕴，也传递了中华武术的博大...……更多
2024-04-11 14:21:00常德,新篇,新篇章,全民健身,中华,全民
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本文转自：人民日报客户端全国政协委员、短道速滑奥运冠军杨扬在接受采访时表示，这几年，无论是前年的“尔滨”（旅游热），还是今年的亚冬会
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