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...小游园等公共活动场所，定期组织开展戏曲演唱、中老年太极拳展演等各项活动。同时以红白理事会为载体，引导村民摒弃陈规陋习，实现自我管理、自我教育、自我服务、自我约束。同时，村小组还建立道德评议和红黑榜制度...……更多
2024-02-18 18:40:00他山,柴桑,九江,助推,增速,集体
...引发细菌感染。5.避免激烈运动，可以进行一些八段锦、太极拳等和缓的运动来升发阳气，促进血液循环。6.冬季午后的阳光很珍贵，人体背部的督脉是“阳脉之海”，到户外多晒晒太阳可以补充阳气。 ……更多
2024-01-09 11:03:00科室,热水袋,热水,水温,大爷,温度
...禽戏，较早地将运动与医学交叉融合。包括五禽戏在内，太极拳、八段锦、导引术、易经筋等传统养生体育项目在中华大地上层出不穷。这些体育都是以中医养生保健作为目标，达到强身健体的目的。运动是良药。当前我国新时...……更多
2023-12-06 16:12:00全民,养生,传统,人民,体育,健康
...的营养饮食要注重多吃五谷杂粮，还是中医学家鼓励通过太极拳、拔罐、按摩等调理身心，其中既蕴含了中华养生文化的博大精深，同时也不难看出人们对于养生的重视。近年来，足浴也受到了推崇，甚至越来越多的年轻人也加...……更多
2024-04-27 12:49:00效果明显,有用,效果,温经,止痛,中药材
...，注意循序渐进。比较提倡的是中国的传统保健功法，如太极拳、八段锦、易筋经等运动，同时也可结合个人的生活习性、爱好选择运动方式。五、已经发现肝功能异常，如何治疗？ 一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断...……更多
2023-11-13 01:25:00脂肪肝,脂肪,中医,脂肪肝,脂肪,肝功
...——益华里。社区广场整洁宽阔，20多位社区老人正在打太极拳。最先映入眼帘是一座大型石刻《双拥赋》，“斟双拥酒，升共建帆，立时代潮头，激扬沽水千重浪；沐百年风，铸九州鼎，登楷模榜上，竖起津门一面旗……”与...……更多
2023-12-07 05:07:00楹联,文化,社区,楹联,文化,津南
...体内的寒气和湿气。建议选择温和的运动方式，如瑜伽、太极拳等。同时要注意避免剧烈运动和过度疲劳，以免对子宫造成不良影响。调整作息时间保持良好的作息时间有助于女性的身体健康和子宫保养。建议每晚保证7-8小时的...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
...复期患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等，坚持适量的有氧运动和力量训练。2.规律作息：保持规律的作息时间有助于调节生物钟和身体功能。尽量遵守固定的睡眠时间，保证充足的睡眠，有助于身体的...……更多
2024-03-25 00:06:00重症,肺炎,免疫力,免疫,康复,身体
...导，提供用药咨询服务，介绍治疗方法，并教授血透患者太极拳增加抵抗力。此次“世界肾脏日”系列活动在提升人民群众对肾脏健康认识的同时，彰显了保山市人民医院肾内科在肾脏疾病诊疗领域的专业实力。3月20日是世界口...……更多
2024-04-01 15:05:00世界,肾脏,口腔,医院,活动,健康
...，实现运行全身气血、强身健体的目的。相比盛行已久的太极拳、五禽戏等，八段锦属于入门功法，完整跟练后不会汗流浃背。时下，这种“温和进补”的轻量化运动在中国年轻人中间流行开来，甚至很多原本热衷“撸铁”的高...……更多
2023-01-07 12:48:00养生功,世代,中国,养生,传统,爱上
...艺演出，还将举办风筝节、户外美术写生、花海服装秀、太极拳展演、农特产品展销、短视频大赛、干花团扇DIY、清明果现场制作等活动。广大市民游客在赏花、观花、品花之余，还可以欣赏民俗文化表演，购买特色农产品等。...……更多
2024-03-23 19:43:00江西,振兴,乡村,进贤县,南昌市,南昌
...的运动可以增强肺功能，提升身体抵抗力；推荐的运动有太极拳、散步、慢跑等，这些运动不仅能促进气血循环，还能缓解秋乏；五、情志调养，保持乐观中医认为，秋季与肺相应，肺主悲，因此秋天人们容易产生悲伤情绪；保...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
...适的体育锻炼，可以选择强度不是很大的有氧运动，比如太极拳、慢走等，以起到增强体质，改善呼吸系统功能的作用，对于预防“老慢支”的发作有着很好的作用。如果您的身边有人正在被慢性支气管炎所困扰，让他们试试这...……更多
2024-03-14 10:21:00天一,支气管,不适,方法,艾灸,支气管
...围瞬间点爆；来自中国文化中心的尼日利亚师生们表演起太极拳来刚柔并济、松柔流畅；伊博族的小姑娘们表演了民族特色舞蹈，热情奔放、热力四射。活动现场图。人民网记者 姜宣摄活动现场图。人民网记者 姜宣摄身穿土著...……更多
2023-12-18 14:21:00中材,服饰文化,感情,服饰,文化,尼日利亚
...目。轻度活动有助于提高心肺功能和血液循环，如散步、太极拳等。中度活动有助于增强肌肉力量和耐力，如游泳、骑自行车等。但需要注意的是，一些剧烈运动如跑步、举重等可能会加重病情，应避免或谨慎选择。二、控制运...……更多
2024-01-05 11:03:00红斑狼疮,狼疮,红斑,注意事项,患者,事项
...。老年人可以选择一些适合自己的低强度运动，如散步、太极拳等，有助于促进脾胃的运转。此外，保持室内通风干燥也是调理消化问题的重要方法，湿气重的环境容易导致脾胃功能受损，因此老年人应该保持室内的干燥通风。...……更多
2023-10-14 11:02:00老年人,养生,规律,中医,方法,老年人
...观看大赛直播的观众高达30余万人次。比赛覆盖柔力球、太极拳、体育舞蹈等10余项大众喜闻乐见的健身项目，同时邀请了各类项目专业评委20余位，突显了赛事的专业性和权威性。本次大赛作为北京市星级全民健身团队年度成果...……更多
2023-12-18 21:39:00全民健身,北京市,北京,全民,星级,团队
...打造了环山健身亮丽风景线。先后成功举办了大青山国际太极拳大赛、全国群众登山健身大会、全国登山健身步道联赛、中国山马越野系列赛、中国·五莲“绿水青山”运动会以及多项省级体育赛事等，全力打造全域旅游、全域...……更多
2023-11-05 17:40:00五莲县,五莲,冠军赛,山东省,山东,体育彩票
...体的抵抗力。建议选择适量的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。3.药物调理：如果气虚症状较严重，可以在医生的指导下服用一些补气的中药，如人参、黄芪等。但需要注意的是，中药调理需要辩证施治，不能盲目使用。4....……更多
2024-01-18 10:25:00气虚,源头,检测,疾病,方式,气虚
...度锻炼，以免适得其反。适宜的运动方式可以选择散步、太极拳、瑜伽等，这些都对肺脏有益，可以调理身体，提高免疫力。此外，保持良好的作息和心态也是很重要的。充足的睡眠可以让身体得到充分的休息，帮助肺脏恢复和...……更多
2023-10-14 06:50:00肺脏,影响,气血,免疫力,免疫,流通
...个时机，进行适量的运动。可以选择户外散步、慢跑、打太极拳等运动，以增强体质，提高免疫力。但需要注意的是，运动不宜过度，以免损伤身体。在惊蛰时节，我们还要注意预防疾病。这个时期，气温波动较大，人体容易感...……更多
2024-03-01 12:46:00养生,时节,秘诀,知识,养生,时节
...年人可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。这些运动可以增强肌肉力量和耐力，改善身体的代谢状况，减轻腰膝酸软、筋骨无力的症状。运动时应注意适量，避免过度疲劳和受伤。在按摩方面，中老年人...……更多
2024-03-19 13:25:00中老年人,筋骨,怎么办,中老年人,按摩,筋骨
...，组织开展村BA、趣味运动会等各类活动，涵盖广场舞、太极拳、健身操等多种类型，积极引导群众参与，充分展现兴福镇的文明新风与文化魅力。截至目前，已举办书画展、篮球赛等各类赛事20余场，开展各类技术培训10余场。...……更多
2023-10-19 06:49:00兴福,博兴县,博兴,兴福镇,群众,文化
...术运动员中的佼佼者。他的武术技艺全面而精湛，尤其是太极拳和散打技艺更是出类拔萃。在电影《少林寺》中，他身手敏捷、动作灵动，将少林武僧的形象演绎得淋漓尽致，这部电影让他一举成名。除了在电影中的卓越表现，...……更多
2023-12-07 22:27:00李连杰,倡导者,公益事业,中国,武术,公益
...力，促进身体健康。甲状腺炎患者可以选择散步、瑜伽、太极拳等低强度运动方式，避免剧烈运动。三、情绪管理保持心情舒畅。甲状腺炎患者应保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张和抑郁。心情舒畅有助于身体免疫力的提高...……更多
2024-01-19 07:28:00甲状,腺炎,注意事项,事项,甲状,腺炎
...等；同时，也可以通过适当的运动来补阳，如户外散步、太极拳等。只有综合调理，才能在冬季保持健康的身体。 ……更多
2024-01-04 10:42:00免疫力,免疫,疾病,肺脏,免疫力,津液
...择轻柔舒缓的项目进行适量锻炼，如瑜伽、体操、慢跑、太极拳等，这样可以增强身体呼吸代谢功能，加速体内循环，提高大脑的供氧量。（作者为北京市第六医院神经内科副主任医师）本版供图：视觉中国 ……更多
2024-04-17 06:00:00神经,小时,血液,中枢,缺氧,大脑
...阳气的功能。选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等，有助于提升体内阳气的活力。3.调整作息时间：合理的作息时间有助于调节阴阳平衡。保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜和过度劳累，有助于滋养阴液和提升...……更多
2023-10-25 16:55:00性价比,身子,跟着,季节,益气,阴阳
...动应以温和为主，可以选择散步、慢跑、登山、八段锦、太极拳等，以增强免疫力。早春日出时间较晚，早晨空气中氧气不足、日照不足，故不适合晨练。运动时间可选择在14时至19时之间，多晒太阳，不但可使心情舒畅，还有...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
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