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她是清朝第一位公主,为何年仅33岁就去世了
...今天,我们就来讲讲清朝建立初期第一位公主的故事。皇太极在建立了大清朝以后,开始效仿明朝的制度,在后宫中广封妃嫔,同时也让这些妃嫔诞育下孩子,男孩子称之为皇子,女孩子称之为公主。大清朝的第一位公主是谁呢...……更多
南京主城东郊又添亲水活力空间
...笑着说。记者遇到她时,她正好在河边栈道上打完了一套太极拳。除了环境提档外,东洼子沟河岸功能也将持续完善。记者了解到,按照规划,位于紫金华府小区西侧的沿河闲置地块将统一进行管理,拟建设为苗圃园,同时增补...……更多
...到很大影响。其次,进行合理锻炼。“慢跑、快步走、打太极拳、八段锦、瑜伽等,都可让全身各个部位活动起来,促进血液循环,坚持一个月就能有明显效果。”刘洋建议。“脚上有对应点连接人体脏腑的12条经脉,有6条起于...……更多
郧阳区在市七运会中创佳绩
...桥牌、柔力球、浆板、游泳、体育舞蹈、钓鱼、武当九势太极拳、跆拳道”等项目比赛,在参赛人数、参赛项目、奖牌数量和综合排名上都取得历史性突破。 ……更多
...心、温县陈伯祥拳术研究会、温县足球协会、温县陈正雷太极拳馆、温县安心救援服务中心等多家社会组织也纷纷献出爱心,走访慰问各类民政救助对象,采取多种方式向困难和特殊群众送温暖、送关爱、送真情。(申宵菲) ……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
...力,预防心脏瓣膜病。冬季可以选择室内运动,如瑜伽、太极拳等,也可以进行户外散步、慢跑等运动。但要注意避免过度运动,以免加重心脏负担。5、控制情绪:情绪波动也是心脏瓣膜病的危险因素之一。冬季天气寒冷,人...……更多
益脾健肾:调理身体的关键步骤
...,推崇适度的运动。选择一些轻度的有氧运动,如散步、太极拳、瑜伽等,可以促进血液循环,增强脾肾功能。此外,定期按摩脚心和腰部,也有助于刺激脾肾经络,促进能量的运行。此外,良好的生活习惯对益脾健肾也起到重...……更多
糖友水肿是何原因?日常如何做好护理?
...动:根据个人情况,选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳等,有助于促进血液循环,减轻水肿。控制血糖:日常控制好血糖水平,以降低并发症发生的风险,根源上避免水肿的发生。定期监测:密切关注血糖、血压和肾功...……更多
7大活动 持续4个月!莱芜区张家洼街道首届“冬春文化惠民季”即将开幕
...将在辖区开展冬春养生知识讲座;邀请健身操、八段锦、太极拳、五禽戏等专业老师开展现场教学,让辖区居民提高健康观念和预防疾病的意识。开展“了不起的手艺人”非遗集市。邀请邹家木雕、刘家葫芦烙画、锡包铜、剪纸...……更多
聊感悟,展才艺,武汉六合社区“红色合伙人”齐聚新春联欢会
...技能服务到了大家的心坎上,除了八段锦,还可以教大家太极拳,只要大家想学,一定继续教!”韩德口腔作为本次活动的场地提供者、“邻里商户联盟”代表,分享了近一年来积极投身社区公益服务,以实际行动践行企业社会...……更多
苏州工业园区唯亭街道维纳花园社区助推“夕阳红发光发热”
...化传承;大型文艺汇演中,戏曲联唱、交谊舞、模特秀、太极拳等呈现出老年人的“年轻范”。知识“充电”。开展健康知识讲座普及老年人常见疾病的预防、治疗以及日常生活注意事项,开展反诈骗讲座紧紧守护老年人的“钱...……更多
早上起床,按照顺序做好这3件事,对身体健康有益
...。尤其是上了年纪的人,早上运动时更要注意,可以选择太极拳。只要坚持好这3件事情,你的精神不仅会越来越好,就连体质也会比以往好很多。 ……更多
“山东劳动职业技术学院泰国孔敬学院”签约揭牌
...了学院高端制造装备技术协同创新中心、周永诗书艺术和太极拳文化名师工作室、山东省公共实训基地等,实地了解了学院办学特色和优势专业。 近年来,学院积极响应国家职业教育对外开放,结合自身办学特色,以匠心传...……更多
脑血管病的中医预防
...离子导入等中药调治法。运动调理包括日常的运动安排及太极拳、八段锦等健身养生活动。情志调摄就是及时对过激情绪进行调节、促进身心健康的方法,具体包括场景教育、情志相胜等情志调治法。饮食调理就是选择合适的饮...……更多
为什么是我?癌症到底怎么得来的?看完你就清醒了!
...关重要。中医强调调整情绪,舒缓压力,可以通过慢跑、太极拳等运动缓解情绪,陶冶情操。2.合理饮食:中医饮食养生注重个体化,因人而异。一般来说,多吃蔬菜水果,尤其是富含纤维的食物,减少红肉和加工食品的摄入,...……更多
...文旅厅举办的省广场舞展演中荣获二等奖,职工健身气功太极拳辅导团获得省健身气功站点联赛二等奖,秧歌舞《铁道游击队》参加第四届全国老年人体育大会健身秧歌开幕式展演,秧歌舞《英雄的台儿庄》、气舞《运河之韵》...……更多
喝醋能不能降血压
...有降血压的作用。建议做一些比较舒缓的运动,如散步、太极拳等,不可做剧烈运动。2、保持良好的心态平时要避免情绪大起大伏,对人对事要心平气和,保持心情舒畅,这些对控制血压都有一定的作用。3、食疗合理的饮食也...……更多
河南兔年海外春晚将带侨胞沉浸式“逛吃”
...洛神水赋》、《帝后礼佛图》真人版等爆款节目,以及在太极拳发源地等现场录制的武术、豫剧等极具地方特色的节目,海外侨胞观众在欣赏表演的同时,也将“云游”一番老家河南。图为晚会正片截图。主办方供图贾惠军透露...……更多
...锻炼,这套适合小学生的自编武术操涵盖了长拳、南拳、太极拳的典型动作,刚柔相济。节奏分明的动作与学生喜爱的音乐相融合,让学生在快乐中运动。课间十分钟,深圳市新安中学(集团)第一实验学校的校园里,悠扬的琴...……更多
关节损伤的预防措施
...措施适度运动,增强体质 定期参加运动,如做气功、打太极拳、做广播操、散步等,有助于保护关节。凡是从事运动锻炼的人,身体都比较健壮,抗病能力强,很少患病;同时,抵御风寒、湿邪侵袭的能力也比较强。预防风寒...……更多
社区食堂何以行稳致远?
...上午,我们会教社区老年人做一些强身健体的运动,比如太极拳、八段锦;午饭后,老年人会过来打牌下棋,还有老年人自发前来进行乐队、舞蹈、合唱等排练工作。天气暖和了,会组织室外徒步活动。” “‘一老一小’是我...……更多
“世界肝炎日”就要来了,健康“肝”货给到你!
...可以根据身体情况选择适合自己的运动方式,比如慢跑、太极拳、快走、游泳等。5、保持良好心情。中医上讲肝主情志,而怒伤肝,因此养肝护肝应该保持乐观良好的心态,不要经常生气或过度忧郁。 ……更多
脾胃消化和吸收功能不好的两个表现
...助消化和吸收。可以选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳、瑜伽等,增强脾胃功能。4.保持良好心态情绪对脾胃健康也有很大影响。要学会调整心态,保持心情愉快,避免过度忧虑和抑郁,有助于养护脾胃。总之,脾胃健...……更多
这些关节经常痛的人要小心了,稍不留意就会变成风湿的
...病关节炎患者至关重要。选择低冲击性的活动,如游泳、太极拳或瑜伽,可以增加关节的灵活性和肌肉的力量,并减轻疼痛。控制体重:过重会增加关节的负担,导致疼痛加剧。通过保持健康的饮食和适度的运动,控制体重有助...……更多
冬至养生的正确方式:迈向健康的秘诀与实用指南
...适当的锻炼是提高身体抵抗力的有效途径。散步、慢跑、太极拳等都是不错的选择。但在锻炼的时候,我们要注意环境和天气状况,避免在大风、大雾、寒冷的天气中锻炼,以免对身体造成不良影响。此外,保持心情舒畅也是非...……更多
了解运动处方科学锻炼,预防老年慢性心力衰竭
...的运动强度和运动量适合老年心衰患者。如快走、慢跑、太极拳、广播体操等。主要用于改善体循环和末梢循环,平稳血压,增加器官供氧量,帮助放松精神、改善睡眠,防治慢性心血管疾病发作。四、如何自我评估运动处方是...……更多
春天一定要开始养阳!想一举补到根上,一定要做好这三件事!
...之只要做好这三件事,那不管是平时做运动,打八段锦,太极拳,或者是用药调理来补阳升阳,都会有不错的效果。当然,我们也要养成良好的生活习惯,比如不熬夜,不贪凉,注意保暖,这些小习惯也是很重要的。以上就是今...……更多
乡村文化映照振兴之路
...赋能乡村振兴。截至目前,全镇16个村(居、场)已组建太极拳、劲舞、跆拳道、广场舞、腰鼓队、政策宣讲团等20支表演团队。与此同时,彭坊村、石塘村、天井村、三阳社区等联合组织的“村超”“村BA”火热出圈。潘坊村、...……更多
调适心情,保持肺气,度过一个健康、美好的秋天
...放压力,调整心情。在秋天,可以进行徒步行走、瑜伽、太极拳等运动,以帮助自己保持心情舒畅,增强肺气。3.学会释放情绪在生活中,人们难免会遇到一些令人悲伤的事情。在面对这些事情时,要学会适当地释放情绪,以免...……更多
...生建议他最好不要再进行极限运动。不久后,曹兴听说与太极拳、八卦掌齐名的形意拳可强身健体,便想学习形意拳。但是,当时的自贡没有专门学习形意拳的地方,他不得不辗转到内江拜师,每周往返于自贡和内江。2015年,...……更多
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故事:老人带孙子打针占三个位置,却遇到了硬茬:不磕俩头接着打
莫欺别人善,所谓人善被人欺,许多人在社会中都会遇到这样的事情,因为自己的善良,有些时候遇到别人插队、霸座或者是其他侵犯到自己的权益的事情
2024-08-30 15:46:00
故事:湖南男子身患怪病,手脚长树枝还能开花,专家检查发现真相
#头条故事会#在民间流传的精怪故事中,有不少关于“大树成精”的传说,比如《西游记》里就有几个拉着唐僧吟诗作对的树精。但是
2024-08-30 16:16:00
法国外交官爱上中国戏子,两人育有一子,18年后才发现对方是男人
中国妻子一身西装革履的走进法庭,令高傲的高仁尼瞬间沦为了全法国笑料:相爱十八年的中国妻子,竟然是个男人!这是上世纪90年代的电影《蝴蝶君》
2024-08-30 16:33:00
隶书的浪漫——刘舫溪书法作品欣赏
隶书的浪漫文/刘舫溪在已知四千多年的文字发展史中,隶书使现代人与古人对话成了现实,在已知三千多年的书法史中,隶书让后来两千多年的书法开出了绚烂多彩的花
2024-08-30 16:35:00
观展|国家典籍博物馆里令人拍案叫绝的飞白书刻石
国家典籍博物馆的《贞观》——李世民的盛世长歌特展即将闭幕,这场展览为观众呈现了许多极为珍贵的文物,其中有一方碑刻十分特别
2024-08-30 16:36:00
岳飞死于一场政治阴谋
很多人将岳飞的死归于秦桧的陷害,说是秦桧暗中勾结金国,极力主和,而岳飞主战。秦桧为了达到自己的政治目的,构陷罪名,而杀掉岳飞
2024-08-30 16:49:00
少年歌行大结局明德帝确定的皇位继承人是萧瑟或萧崇你看懂了吗?
火爆全网的古装武侠剧《少年歌行》终于是新年之前迎来了大结局,而在大结局的时候,明德帝下线,皇位的继承由两封龙封卷轴,分别给了六皇子萧瑟
2024-08-30 17:01:00
好女富三代!多亏《知否》盛家娶的3个好媳妇,才走向极盛
好女富三代!多亏《知否》盛家娶的3个好媳妇,才走向极盛中国有一句老话,叫做“家和万事兴”。小时候以为它是客厅的一副牌匾
2024-08-30 17:18:00
民间故事:恶儿媳虐待婆婆,婆婆却日渐富态,黑猫道出真相
那件离奇而又诡异的故事,还要从那年深秋说起,当时窗外月光明亮皎洁,魏老太惊惧地缩成一团,满眼惊恐地看着纱窗上那个古怪的黑影
2024-08-30 17:24:00
“床头四不向,无灾不欠账”是啥意思?“四不向”指啥?
许多伟人都认为百姓的智慧才是人生当中最根本的智慧。诚然,从古至今,那些背朝天、面朝黄土的普通百姓总能在生活当中的一点一滴当中总结出一系列人生经验
2024-08-30 17:31:00
北京有名的“钉子户”,鸟巢因为它挪动了100米,施工队:不敢动
在2008年北京奥运会的初期,中国也做好了充分的准备。非常有特色的体育场“鸟巢”也是当时国家建造的大量装饰建筑。它独特的形状和全方位的功能性不仅为奥运会的举办增添了光彩
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从青岛到红海 高洪雷新作讲述海上丝路大历史
大皖新闻讯 知名纪实文学作家、《另一半中国史》作者高洪雷的全新力作《海上丝绸之路:从青岛到红海》近日由人民文学出版社出版
2024-08-30 18:15:00
文化中国行丨重庆图书馆馆藏古籍上新!九旬收藏名家刘耋龄无偿捐出7种珍贵文献
一位年过九旬的收藏名家,几经辗转取得联系后直言要无偿捐赠,这是为何?从上海到重庆,有着千里之遥,为何老人指定要将这批古籍文献送交重庆
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《黑神话:悟空》上线后,古建大省山西跻身顶流行列,迎来无数怀揣寻宝梦的天命人。8月29日,山西省文化和旅游厅化身“晋宝”
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山西省考古研究院日前公布了长治唐代申屠氏合葬墓发掘资料。该墓为兄弟夫妇合葬墓,此种现象在唐代较为少见,为潞城申屠家族、长治地区唐代葬俗等相关研究提供了新的资料
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