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...公里骑行、自行车公路赛、海滨荧光夜行、羽毛球比赛、太极拳展示交流赛、广场舞展示、冠领越野跑等群众赛事活动十分贴近群众，有效提升群众参与全民健身赛事活动的参与度，丰富群众体育文化生活，提高群众身体素质。...……更多
2023-01-10 09:34:00全民健身,全民,高质量,健身,事业,发展
...滑雪中心迎来了首场群众性滑雪比赛——第二届北京滑雪公开赛。本次比赛设高山滑雪大回转和单板滑雪大回转两个项目，青少年组、成年组两个大组，并按性别、年龄段分设12个组别，吸引了来自京津冀及内蒙古、黑龙江、上...……更多
2024-01-22 17:47:00公开赛,北京,滑雪,第二届,选手,滑雪
...松的有氧运动，有助于提高人体耐力素质，跑步、瑜伽、太极拳、八段锦、高尔夫都是不错的运动项目。
成年人每周中等强度有氧运动150～300分钟，或者高强度有氧运动75～150分钟，或者这两种强度的运动组合，能最大程度地...……更多
2023-11-29 15:36:00张文,支原体,肺炎,变异,免疫,支原体
...为己任，以身报国不遗余力；张三丰为人正气凛然，舞动太极拳匡扶正义，凭一己之力将武当派发扬光大，威震四海。这些大侠，往往都心怀天下，达到了“见众生”的大格局。而我们普通人，应当从“见自己”开始，先了解自...……更多
2023-12-02 11:10:00阳气,护身符,护身,正气,身体,体质
...天不感觉疲劳为宜。可以选择快走、慢跑、骑车、游泳、太极拳、广场舞等，最好结合进行有氧和抗阻训练，消耗身体多余脂肪。戒烟吸烟可降低好胆固醇的水平，长期吸烟还会增加高血压、糖尿病、心血管病等疾病发生风险，...……更多
2024-01-30 13:36:00越好,越多,胆固醇,胆固醇,风险,心血
...下午4点之间有日光照射的时候，快走、慢跑、散步、打太极拳、练八段锦等，根据年龄、基础疾病选择合适的运动方式。心血管疾病的患者建议进行心肺功能评估，在心脏康复医生指导下根据运动处方逐步进行有氧运动，以提...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...敏把刘女士出走的孩子送到家，刘女士满心感激。夏敏是贵阳市救助管理站副站长，主要负责未成年人救助保护工作。她说：“未成年人是祖国的未来、民族的希望，一定要用心用情帮助他们。”为及时找到需要帮助的未成年人...……更多
2024-03-08 06:05:00未成年人,未成年,女神,未成年人,未成年,贵阳市
...原则。在开始阶段，可以选择轻度运动，如散步、慢跑、太极拳等，以逐步适应运动强度。随着身体状况的改善，可以逐渐增加运动强度和时间。2、有氧运动，改善心肺功能。有氧运动可以提高心肺功能，增强身体抵抗力，对...……更多
2024-01-27 10:20:00脑血,脑血管,疾病预防,疾病,脑血,脑血管
...“托转乾坤”。灵动的空竹、轻盈的花毽，行云流水般的太极拳，成为保定大力发展全民健身的生动注解。“全民参与，活力健走！”铿锵有力的口号声吸引了公园游客的注意，原来是天路健步走队迈着矫健的步伐，沿公园步道...……更多
2024-04-20 09:17:00赛事,魅力,体育,经济,保定,体育
...第一届春节搏击体能赛；24日，将开展2023年春节期间武术太极拳进社区、校园培训暨武术太乙游龙拳展演活动，邀请全民健身。1月25日至26日，第二届“迎春杯”定安县网球邀请赛将在田洋公园举办。同期，2023年定安县“迎春杯...……更多
2023-01-17 08:44:00嘉年,嘉年华,光影,文笔,定安,定安县
...大学生武术套路锦标赛比赛设武术传统拳术、传统器械、太极拳等6大项，将有100余所知名高校参加，打造“百校千人”体育武术盛会。（4）“冰城杯”CBSA中国职业斯诺克巡回赛CBSA中国职业斯诺克巡回赛是全国最高级别斯诺克...……更多
2024-04-13 08:19:00哈尔,全民健身,哈尔滨,全民,健身,活动
...的化学物质，也能调节荷尔蒙。伸展缓和的运动如散步、太极拳或瑜伽，能大幅增加脑中的血清素浓度，缓解焦虑的情绪，增加内心的安定。激烈的有氧运动则能增加多巴胺，增强心力和肌力，所有的运动都能增加内啡肽，让人...……更多
2024-01-05 06:26:00健康,健康,李平,生活,疾病,运动
...意味着要进行剧烈的运动，简单的散步、慢跑或者轻松的太极拳都是很好的选择。例如，早晨在阳光下散步，不仅能够吸收自然光线，帮助身体合成维生素D，还能提振精神，增强身体对寒冷的适应能力。同时，户外活动还能促...……更多
2023-12-28 13:09:00天都,阳气,气血,行为,阳气,身体
...拿下来的。”记者顺着杨女士所指方向看去，发现比一般成年人还高的堡坎上，露出两截被砍后留下的树桩。堡坎上露出两截被砍伐后的树桩
“要用梯子爬上去才看得到里面的状况。”记者随杨女士从隔壁单元楼一户居民家中...……更多
2023-12-06 05:31:00贵阳,天眼,栅栏,木头,小区,女士
...防疾病，老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，每天坚持锻炼30分钟以上。保持良好的睡眠睡眠是身体恢复和修复的重要过程，老年人要保持良好的睡眠习惯，每天保证7-8小时的睡眠时间，避免熬夜和...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...适合体能、柔韧性较好的年轻群体。中国传统健身功法如太极拳、八段锦、五禽戏等，动作舒展优美，无需器械，不受场地限制，简单易学，适合老年人、心脑血管疾病及心肺功能较差的患者。快走、跑步sport
陆上跑走类运动...……更多
2023-10-11 17:55:00脂肪肝,脂肪,方法,运动,强度,脂肪肝
...患者每周至少保持150分钟中等强度有氧运动，如健步走、太极拳、骑车等。宋璐璐表示，糖尿病患者还应在专科医师指导下规范使用降糖药物，切勿自行盲目减药或停药，“应用降糖药物后仍需坚持饮食和运动管理，不能单纯依...……更多
2024-01-12 11:50:00糖尿,轻人,糖尿病,年纪,疾病,糖尿
...人的实际情况来进行养生和调理身体。比如打五禽戏、打太极拳和八段锦等中医导引之术。另外，预防中风，体育锻炼不可少，锻炼的强度为中等强度即可，包括做家务、快步走、跳舞（社交舞、广场舞等）。健康成年人每周进...……更多
2024-01-07 14:43:00中风,季节,规律,卒中,中风,脑贫血
...保持饮食的均衡和规律。运动坚持适量的运动，如散步、太极拳、游泳等，每天至少运动30分钟，每周至少5天。运动可以帮助您消耗多余的糖分和脂肪，降低血糖和血压，增强心肺功能和免疫力。还可以适当进行一些力量训练，...……更多
2024-03-16 14:05:00血糖,范围,标准,血糖,糖尿,糖尿病
...市全民健身日主题活动、全民健身运动会社区健身活动暨太极拳展演活动等。“全民上冰雪”系列活动从10月开始，重点发动各体育社会组织、各区、县（市）开展冬季体育赛事和活动，包含2024年哈尔滨市百万青少年上冰雪系列...……更多
2024-04-12 18:56:00哈尔,大系列,大系,哈尔滨,体育赛事,精彩纷呈
...效的方式之一。失眠患者若能坚持跑跑步、做做操、练练太极拳等，经过一段时间的体育运动，会对神经系统的兴奋和抑制过程起到良好的调节作用，为恢复正常的睡眠建立良好循环，从而可以从根本上消除失眠，提高睡眠质量...……更多
2024-03-13 10:39:00运动,肌肉,关节,健康,功能,时间
...明显，越来越多年轻人开始寻求中医调理。“八段锦不像太极拳有24式，它只有8个动作，比较简单、老少皆宜，对颈椎病、腰椎病有一定帮助。”陈洪涛介绍。生于1993年的金融从业者阮秀媛就是其中一位“脆皮年轻人”。“我...……更多
2024-04-14 00:13:00夜校,台州,年轻人,爱上,夜校,台州
在一个明媚的春日早晨，张先生，一位经常参加社区太极拳班的退休老人，突然感到脚趾剧烈的疼痛，仿佛有千万根针在刺着。这种突如其来的痛苦，让他无法继续他的日常活动。经过医生的诊断，他得知自己患上了痛风，一...……更多
2024-01-17 11:09:00尿酸,元凶,食物,尿酸,痛风,嘌呤
...如慢跑、举哑铃、跳跃等；提高力量和平衡的运动，例如太极拳、舞蹈、瑜伽；伸展脊柱的运动，例如各类常见的拉伸动作。建议每周运动3~5天，循序渐进，逐渐增加强度，避免久坐不动。3.适当晒太阳
想要有效改善骨质疏松...……更多
2024-02-04 20:24:00症状,骨质疏松,骨质,身体,骨质,骨质疏松
本文转自：焦作日报推广普及太极拳 打造世界太极城我市深入推进太极拳“六进”活动本报讯（记者孙军）今年我市将继续组织开展太极拳“六进”活动，挖掘太极拳资源，开展国内外太极拳交流活动，落实市委、市政府提出...……更多
2024-03-27 06:25:00太极,太极拳,活动,太极,太极拳,活动
...德国、巴西等国家和国内高校的专家教授、科研人员以及太极拳爱好者，在线上线下同步进行。一位来自非洲的太极拳爱好者、计算机专业留学生安吉（MBA BESILIANGEL FECIPE NZANG）也来到现场参加这场关于太极科学的国际盛会。2019...……更多
2023-12-18 19:48:00太极,安吉,越来,太极拳,第三届,越来越
本文转自：焦作日报本报记者 李晓军康养，为太极拳发源地添新彩！2024年1月2日，河南省文化和旅游厅公布2023年省级康养旅游示范基地名单，温县陈家沟太极拳文化旅游区榜上有名。陈家沟太极拳文化旅游区位于太极拳发源地...……更多
2024-01-09 06:39:00太极,太极拳,发源地,招牌,太极,太极拳
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肿瘤患者可结合自身身体状况，进行适当的锻炼，如打太极拳、慢跑、做瑜伽等，以提高机体的免疫功能，减少肿瘤复发的概率。建议成年人每天进行中等强度身体活动45~60分钟，对于5~17岁人群，建议每日进行中高强度运动累...……更多
2023-10-11 11:53:00癌症,身体,癌症,癌细胞,患者,肿瘤
... 2024年03月28日 第 08 版）林晓雪经常拍摄、记录自己练习太极拳的过程。受访者供图当清晨的第一缕阳光洒向美国威斯康辛麦迪逊街道时，人们总会见到一个中国女生穿着太极服打太极拳——白鹤亮翅、野马分鬃、青龙出水……...……更多
2024-03-28 03:41:00太极,太极拳,美国,太极,晓雪,太极拳
...演在焦作举行。开幕仪式结束后，“时尚与健康”Z世代太极拳短视频颁奖仪式正式举行。据悉，“时尚与健康”Z世代太极拳短视频大赛共收到12个国家126部作品参赛。通过专家评审评选出太极之星一名，太极功夫奖两名，太极...……更多
2023-12-17 21:45:00太极,太极拳,身心健康,第三届,身心,科学
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本文转自：人民日报客户端张文“传球！”“防守！”“投篮！”“三分！”……7月4日，随着裁判一声哨响，宁夏银行杯陕甘宁蒙农民篮球邀请赛暨固原市“村BA”市级决赛开赛
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记者寒冰报道 对于欧洲杯而言，西班牙2比1德国，毫无疑问是一场值得载入史册的名局。几乎所有足球比赛的经典元素叠加：争议判罚
2024-07-06 16:09:00
2024欧洲杯：英格兰VS瑞士，精准比分预测英格兰足球，自古以来便是世界足坛的佼佼者。他们以其深厚的足球底蕴、强大的球员阵容和出色的战术执行力著称
2024-07-06 16:17:00
北京时间7月7日凌晨，2024欧洲杯1/4淘汰赛将展开下半区的争夺，本届赛事表现并不佳的夺冠大热门英格兰，将遭遇到防守强悍的瑞士
2024-07-06 16:18:00
比赛时间： 2024-07-07 00：00英格兰在先前的比赛中被人们误解为是刻意示弱,然而近期两场看下来，有点不太对劲
2024-07-06 16:19:00
在绿茵场上，白底红十字的圣乔治旗与红底白十字的方形旗帜交相辉映，犹如英勇的骑士与坚定的卫士即将上演一场史诗般的对决。英格兰队与瑞士队的这场1/4决赛
2024-07-06 16:25:00
随着2024年欧洲杯赛事的如火如荼，一场焦点之战即将在德国柏林的奥林匹克体育场拉开帷幕，这便是英格兰队与瑞士队之间的四分之一决赛对决
2024-07-06 16:26:00
欧洲杯的1/4决赛即将展开激烈争夺。作为实力较弱的一个半区，原本荷兰国家队应该对此满怀期待。然而，黑马土耳其在一场激烈的对决中以2-1战胜奥地利
2024-07-06 16:27:00
欧洲杯8强战来袭，在北京时间7月7日凌晨0点钟，英格兰队对阵瑞士。扎卡领衔的瑞士队在本届欧洲杯中表现出色，被东道主德国绝平
2024-07-06 16:27:00
英格兰队在对阵斯洛伐克的比赛中，也是依靠贝林厄姆和凯恩的进球，是在最后时刻死里逃生，进入到了八强之中了。但英格兰队，内部的不和谐问题
2024-07-06 16:29:00
备受瞩目的欧洲杯1/4决赛即将于7月6日和7日展开，这个阶段看似是球迷“欧洲杯”的最高潮，因为涵盖了全欧洲的顶级球队，除了卫冕冠军意大利提前出局外
2024-07-06 16:29:00
本文转自：人民网-广东频道人民网广州7月6日电 （宁玉瑛）7月4日，2025年第十五届全运会首个建成的新场馆一一华南农业大学体育馆已正式启用
2024-07-06 13:50:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口7月5日电 （记者李学山）7月5日，人民网记者从相关新闻发布会上获悉，2024中澳排球海南行系列活动暨2024海南定安中澳九人排球邀请赛&
2024-07-06 14:51:00
在选秀大会上,湖人队用二轮签选择了布朗尼,詹姆斯终于可以完成NBA历史上首次“父子同队”的壮举。不过这样的操作方式却并不被所有人认可
2024-07-06 16:42:00
7月6日，欧洲杯将进入第19比赛日的角逐，下半区两场1/4决赛将上演。英格兰队和瑞士队争夺一张四强入场券，另一场比赛荷兰队将会面对来自土耳其队的挑战
2024-07-06 16:22:00