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2023年冬季太极拳(剑)、健身气功专项技能培训班开班
...讯 (记者 韩云玲 通讯员 韩志遥)为进一步推动通辽市太极拳(剑)和健身气功运动的普及,不断提高训练与竞技水平, 11月27日,2023年冬季太极拳(剑)、健身气功专项技能培训班在通辽市老年体协隆重开班。来自市直各活...……更多
...讯(记者 韩睿 通讯员 王晓梅)了解到辖区居民们喜欢练太极拳的人不少,青年路一社区将这些中老年人组织起来,成立了一个“太极活动班”,供太极爱好者们交流锻炼,受到居民欢迎。“大家看我的手势,这个时候是这样的...……更多
黑土巷太极辅导站“打”出健康
...区辖区内的小公园里,每天早上都能看见一群老年人练习太极拳的身影,成为附近居民清晨最熟悉的风景。但居民们不知道的是,这支队伍已存在33年。33年里,有人退出,也有新人加入,队员不断更迭,但队伍不散,训练风雨...……更多
太极比赛展风采
...文转自:湄洲日报本报讯 日前,秀屿区东庄镇举行老年太极拳、太极剑邀请赛,来自该镇的14支代表队150余名太极拳(剑)爱好者参赛。比赛现场,运动员们全神贯注、精神抖擞,伴随着悠扬的音乐,缓缓起势,一招一式,一张...……更多
走进福建省老年大学 手势舞、坐式太极创老年生活新图景
...都会焕然一新。”李杰说。 在厦门市思明区老年大学的太极拳课堂上,一种别出心裁的太极课正在上演:老师坐着教,学员坐着学——这是老师张毅专门为高龄学员创编的“坐式八式养生太极”。“我的学生都是高龄老人,很...……更多
寄情山海,以“武”会友——青岛市崂山区金家岭街道参加崂山区大型太极拳展演活动
...全民健身主题活动暨崂山区“金秋十月 九九重阳”大型太极拳展演活动在崂山太清宫举办,崂山区金家岭街道组织辖区400余名太极拳爱好者参与此次展演。伴随着舒缓优美的音乐,太极拳爱好者们展示了健身气功八段锦、简化...……更多
偃师区91岁老人陈万昶:习练太极六十年 刀剑棍拳样样行
...,堪称体育场上的“太极张三丰”。练完刀,又打了一通太极拳,陈万昶老人缓缓收功,乐呵呵地给我们讲起他的健身故事。陈万昶生于偃师一个贫苦家庭,16岁加入中国人民解放军,参加了渡江战役和解放西藏的战斗。1962年,...……更多
赛场展风姿,尽享运动乐
...热潮半岛全媒体记者陈绪卫近期,王哥庄街道接连举办了太极拳展演、门球、场地高尔夫等系列全民健身比赛,既为辖区老年人提供了一个相互切磋、增进友谊的平台,同时也让他们在体育锻炼中享受快乐、增强体质,养成健康文明...……更多
...传月系列活动之“舞动最美银龄,建行消保护航”老年人太极拳大赛。据悉,此次活动围绕老年人预防电信网络诈骗、防范非法金融活动、培养理财投资习惯等方面,将数字化金融教育与老年人喜闻乐见的太极拳、太极剑、太极...……更多
泰安市泰山区省庄镇北河东村开展“村有好戏”体育“四赛”系列活动
...服务送到群众心坎上。此次活动共分为三个项目,分别是太极拳、太极刀、太极扇健身活动。在音乐的伴奏下,参加健身展示的老年朋友们一招一式、整齐划一。他们充满韵律的精彩表演,不时赢得在场观众的热烈掌声。老年队...……更多
南京鼓楼区夕阳美武术团:独特之处在于持续创新
...楼区武术运动协会夕阳美武术团是一支由中老年人组成的太极拳团队。他们身姿挺拔,动作整齐划一,展现出了中老年人的健康与活力。夕阳美武术团的成员均为优中选优,通过严格的选拔赛进入团队。这支团队的实力强大,曾...……更多
...设的精彩乐章。大河网讯 提到河南文旅的“金名片”,太极拳一定是其中之一。“目前全球有150多个国家和地区约3.5亿人习练太极拳。”日前,省政协委员、河南省太极拳协会会长陈斌在接受记者采访时说。作为来自太极拳发...……更多
河南老年体育工作向基层覆盖延伸
...活动走进基层。 本报记者 冯 蕾随着2023年河南省老年人太极拳教练员、裁判员暨社会体育指导员培训班日前在河南信阳举办,由河南省老年人体育协会和河南省全民健身中心联合举办的35期骨干培训历经3个月时间,圆满完成年...……更多
...少了一个热心的公交司机,小区和公园里多了一个喜欢打太极拳的热心人。“我跟着老师学太极拳很多年。”4年前搬到佳和贤庭后,她就在社区和赤龙公园里带着社区老人一起练太极拳。2021年,耿妍莉看到赤龙南街综合为老服...……更多
邢台市襄都区老年大学开启“新年第一课”
...“新年第一课”。在社区的舞蹈教室里,老年广场舞班、太极拳班的学员们齐聚一堂,以优美的舞蹈,飘逸潇洒的太极,展现出老年朋友的风采和热情。太极拳班学员范阿姨开心地说:“我家就住在对面,出了家门就是校门,每...……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
...有助于身体健康,还能提供社交机会,增加乐趣和动力。太极拳:平衡与内心的和谐太极拳是一种深深植根于中国传统文化的运动形式,它结合了缓慢的动作、深呼吸和冥想,特别适合中老年人群。太极拳的练习不仅有助于提高...……更多
老年体育健身展风采
...氧操集体展演中拉开序幕。随后,易筋经、五禽戏、24式太极拳、32式太极剑、腰鼓舞等节目接连上演,展示了老年人积极向上的良好精神风貌和充实惬意的休闲生活状态。活动现场,近200位老人共带来了太极拳(剑)、健身气...……更多
...至7平方公里。网友“阿远”说:“我家在市城乡一体化示范区住,有两个孩子,大宝上学的时候,新区的教育资源不太充足,现在二宝该上幼儿园了,小区门口就有幼儿园和小学,市内一些重点高中也要往示范区迁移,我非常...……更多
...外低强度活动,例如散步、做广播操、做脊柱牵拉操、打太极拳、跳广场舞等。保持合理通风条件下,室内原地跑、室内拉伸锻炼以及室内传统导引术如太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等也是很好的选择。太极拳是以腰部为轴...……更多
“银龄展风采 共筑新九龙” 410余名老年人现场展示健身项目
...参与展示的21支队伍先后带来了健身操《夕阳更辉煌》、太极拳《二十四式》、健身球操规定套路《第十五套》等优秀健身项目展示节目,充分展现了新时代健康老年人的银龄风采。台下观众掌声不断,现场洋溢着欢乐、温馨的...……更多
2023年中国大学生武术套路锦标赛:“黑大”学子获太极拳金牌
...结作战,研究生院2021级的陈祉旭同学获得男子甲A组42式太极拳的金牌。研究生院2022级雅旭同学,获得男子甲A组单器械(醉剑)第五名,生命科学学院2020级赵家豪同学获得男子甲A组象形拳第六名,化学化工与材料学院2022级应陈...……更多
...生活中,建议每天快步行走6000步,就相当于瑜伽40分钟,太极拳60分钟,骑自行车、打乒乓球和跳舞40分钟,打网球、篮球和羽毛球30分钟,慢跑和游泳25分钟。如果坚持有规律步行,全家人都会收获到意想不到的愉快和健康,提...……更多
运动健身迎新春 健康快乐过大年
...市体育局以“体育大拜年、健康迎新春”为主题,以武术太极拳、篮球、门球等为特色项目,组织广大群众开展了丰富多彩的健身展示、交流、比赛活动,全面展示了焦作全民健身的风采,给传统佳节增添了欢乐,在全市营造了...……更多
让爱运动的人会运动
...一弛都会和几十个老人相约在资江边的文昌阁公园一起打太极拳。作为湖南省益阳市资阳区的一名社会体育指导员,27岁的张一弛深受大家喜爱。2023年是之前以散打为主业的张一弛转型太极拳教学的第一个完整年头。这一年,共...……更多
武当山特区召开2023世界武当太极大会暨第七届武当太极拳国际联谊大赛总结大会
...午,武当山特区召开2023世界武当太极大会暨第七届武当太极拳国际联谊大赛总结大会。会议主要总结了活动经验、表扬先进、鼓舞士气、明确下一阶段的重点任务,动员全区上下把大会的成果和办会的精神发扬光大,为扛起“...……更多
我市深入推进太极拳“六进”活动
本文转自:焦作日报推广普及太极拳 打造世界太极城我市深入推进太极拳“六进”活动本报讯(记者孙军)今年我市将继续组织开展太极拳“六进”活动,挖掘太极拳资源,开展国内外太极拳交流活动,落实市委、市政府提出...……更多
什么时间锻炼好?研究发现:8-10点运动心脏病和中风风险更好
...度身体活动。这些活动可以包括散步、慢跑、骑自行车、太极拳等。此外,老年人还可以通过适当的力量训练来增强肌肉力量和骨骼密度,降低骨折的风险。常见的力量训练包括举重、弹力带练习、体重深蹲等。老年人锻炼具体...……更多
超越自我 燃动赛场——中韩街道在青岛市崂山区第十二届职工运动会中斩获佳绩
...热情、规范的动作展现着工间操的力量与美感;中韩街道太极拳队伍动作轻盈划一,于动静之中生动诠释太极魅力。 赛场风采 本次比赛分为田径比赛以及趣味项目比赛,街道160余名职工踊跃参与到跳远、铅球、100米、400米以...……更多
...心里就欢声笑语不断。不少老人在文体活动室、书法室、太极拳活动室内活动,每天的活动内容安排得满满当当。庆和社区通过开展丰富多彩的文体活动,创造多元的社会参与机制,重塑老年社会价值。依托安泰街道老年学校,...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...了。“我每天来这里和姐妹们跳扇子舞,老伴则在一旁打太极拳,吹吹自制的笛子。”吴玉珍表示,如今自己已经形成了每早锻炼一小时的习惯。家住奥体的65岁刘瑶女士则每天18时在位于奥体的市民中心广场前跳广场舞:“我...……更多
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胃癌都是吃出来的?2个吃饭坏习惯,你可能天天做
参考资料:[1] Blaser MJ.Antibiotic use and its consequences for the norma microbiome[J]
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武汉送子鸟医院:孕育爱的港湾
来自湖南郴州的张女士,走过了三年漫长而充满挑战的不孕历程,期间充满了失望、焦虑与不懈的努力,但她从未放弃对家庭完整、成为母亲的深切渴望
2024-09-06 17:27:00
帕金森一定要做手术?费用支付不起或可获资助
来自广东,刚六十出头的老李,受帕金森困扰已经有六七年了。他来到临沂做生意又在当地结婚生子,后跟太太离异,一手带大孩子。现在儿子长大成人结婚了
2024-09-06 17:30:00
关注破伤风 健康共行动 破伤风日公益健康科普活动走进江北区中医院
每年9月第二个周日为“破伤风日”,为增强公众急救意识,掌握急救技能,普及规范预防破伤风知识,9月5日上午,江北区中医院联合江北区疾控中心举办了主题为“关注破伤风 健康共行动”公益健康科普活动
2024-09-06 18:17:00
这群医生“脑洞”大!用唇粘膜给输尿管打“补丁”
华龙网讯 原以为要切肾才能保命,最后竟然只用了几个小孔就解决了十分复杂的输尿管狭窄难题,日前,从外地来渝求医的王先生满意地从重医附一院泌尿外科康复出院了
2024-09-06 18:35:00
健康问太和 | 孩子说话吐字不清是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,常常会听到有些四五岁的孩子发音吐字不清,如将“哥哥”说成“的的”、“飞机”说成“灰机”
2024-09-06 19:59:00
太和夜话 | 破茧成蝶,语启新生:太和医院助力口吃儿童重获新生
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在人生的旅途中,每个人都可能面临各种挑战,但正如破茧的蛹能成蝴蝶
2024-09-06 19:59:00
农机梦想家90后 潍柴雷沃新农人匠心种粮忙
秋风起,高粱红。在贵州省仁怀市大坝镇簸箕坝村的有机高粱产业园里,成片饱满的红缨子高粱迎风摇摆,两台雷沃谷神RG60收割机正来回穿梭收割
2024-09-06 20:26:00
改善帕金森病,贵州医科大学团队有新发现
近日,贵州医科大学青年教师雷莉主导完成的研究论文“Targeting the Labile Iron Pool with Engineered DFO Nanosheets to
2024-09-06 21:04:00
崇仁县陂下村:党建引领聚合力 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市崇仁县郭圩乡陂下村积极探索“党建+”乡村治理模式,在规范上“聚力”、在运行上“聚情”
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河北沧州:校园里的“中医药文化大会”
本文转自:人民网-河北频道沧州中西医结合医院的中医为孩子们讲解穴位。殷实摄新学期开始,河北沧州车站小学的小学生们双脚踏入校门
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糖尿病,不能得!研究:1/3糖友在50岁时有至少3种共病,少活11岁
前两天在医院碰到个熟人,她正陪着她父亲看病。我挺惊讶的,因为在我印象里,她父亲一直都是家里的顶梁柱,身体倍儿棒,平时连个头疼脑热都少见
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男性滴一点风油精在下面,真有好处吗?医生提醒:别盲目寻求刺激
小刘手拿着风油精,对自己的小兄弟一瞬间迟疑了。事情还要说回前几日,他在网上看到有人每天用风油精滴在私处上,成功改变了早泄
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李大妈人不错,就是脾气太过直爽了,平日里遇到不顺心的事情,她总是容易生气,有时候因为一点小事也能和人争执起来。最近,李大妈发现自己的胸部时不时有些疼痛
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