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...店街道全民文体志愿服务协会,将民间5个庄户剧团、1个太极拳协会、1个舞蹈艺术协会、一个书画协会、1个健身操协会、1个空竹协会、12个民间故事队、40个老年人体育协会、68支文体宣传队的民间组织负责人、文体骨干吸纳到...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...此不宜进行激烈的运动,可以选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等比较和缓的运动方式。趁惊蛰阳气升发之际,到旷野郊外放风筝也是不错的选择,可以在享受大自然美景的同时,使身体各部位得到锻炼,促进新陈代谢。心理:...……更多
山西老年大学老军营分校启用
10月11日,山西老年大学老军营分校启用。学校开设了杨氏太极拳、民族民间舞蹈、瑜伽、健身气功4门课程,为辖区老年人的日常生活增添了靓丽色彩。张昊宇 摄 ……更多
冬季寒冷 心脑血管疾病患者特别要当心
...阳升起后为宜,应选择缓和、运动量适中的运动项目,如太极拳,慢走、慢跑等!”王省称。还有更主要的一点是,冬季万物生机因其寒而潜藏。中医认为,人体与自然界是相通的。情志调摄也应顺乎自然,在冬月闭藏之时,应...……更多
小寒宜养肾、多食“黑”,“冬练三九”要循序渐进
...时,在天气晴朗、太阳高照时进行。可选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动,每天运动30分钟至1小时,运动强度以微微出汗为宜。注意运动时的衣着,既不能捂得严严实实活动不方便,也不能穿得太少,容易受寒。运动前做好热...……更多
垃圾场蜕变成为运动乐园
...矍铄的老年人正在享受他们的运动时光。门球、气排球、太极拳、乒乓球、广场舞……丰富多彩的运动让老人们的脸上洋溢着满足和愉悦。垃圾场蜕变运动场这是一片由垃圾场蜕变的老年体育运动场。不久前,桥下还是一片“脏...……更多
国医节活动 展示中医药文化魅力
...。医护人员展示“核桃灸”。爱心义诊。 医护人员表演太极拳《云水禅心》。居民体验“艾灸”。古装科普节目《痛风演“译”》。 中医弟子敬拜师茶。中医药文化宣传打卡。全媒体记者 汤应彬 通讯员 吴 欢3月16日,咸丰县...……更多
...的想学乐器陶冶情操,有的想学书画修身养性,有的想学太极拳锻炼身体。除了汉唐古典舞、京剧、书法、楹联创作、篆刻、太极拳、交谊舞等特色课程,我们还开设了播音主持、模特表演、古筝等精品班。鲁丽萍是我们模特班...……更多
...演在焦作举行。开幕仪式结束后,“时尚与健康”Z世代太极拳短视频颁奖仪式正式举行。据悉,“时尚与健康”Z世代太极拳短视频大赛共收到12个国家126部作品参赛。通过专家评审评选出太极之星一名,太极功夫奖两名,太极...……更多
她在美国打太极拳(留学记)
... 2024年03月28日 第 08 版)林晓雪经常拍摄、记录自己练习太极拳的过程。受访者供图当清晨的第一缕阳光洒向美国威斯康辛麦迪逊街道时,人们总会见到一个中国女生穿着太极服打太极拳——白鹤亮翅、野马分鬃、青龙出水……...……更多
...日报本报讯(记者孙军)2月7日上午,市体育局组织召开太极拳技击研讨会,邀请高校专家学者、各太极拳法研究会负责人以及武术界知名人士观看最新创编的太极拳综合技击套路演练,集思广益,让太极拳技法能够在当今技击...……更多
这本《太极拳科学原理》新书尝试给出答案……
...源:极目新闻目前全球有150多个国家和地区约5亿人习练太极拳。“上步七星掌、揽雀尾、单鞭……”每天清早,在全国几乎每一个城市的公园、广场上,都会有大量太极拳爱好者锻炼健身。伴随着舒缓柔和的音乐习练太极拳,...……更多
...太极闪耀怀川——我市承办2023年全国武术套路锦标赛(太极拳赛区)暨太极拳大奖赛侧记本报记者 孙 军美妙的音乐、扎实的基本功、年轻的面庞……12月4日,在我市太极体育中心太极馆举行的2023年全国武术套路锦标赛(太极...……更多
第三届潍坊太极拳联赛举办
...迎新春”全民健身系列活动“崔字牌香油杯”第三届潍坊太极拳联赛于2024年1月13日在潍城区麓台学校体育馆圆满结束。来自全市各县市区、武术馆校、太极拳俱乐部、太极拳活动站点的52支代表队553名运动员进行了各式太极拳、...……更多
轻松掌握四季养生法,五道汤品让你健康无忧!
...利于肝气的升发。适当增加户外活动,如散步、慢跑、打太极拳等,以锻炼身体,增强体质。 二、夏季养生夏季是炎热湿润的季节,人体容易出现暑热、湿邪侵袭的情况。因此,夏季养生应以清热解暑、除湿为主。1.夏季饮食...……更多
徐州太极拳教练陆秀金:每天坚持打太极拳2小时从未间断
在徐州市有这样一位老人,她每天坚持打太极拳2小时以上,30年如一日从未间断。凭借着对太极拳的热爱,30年间,她一直行走在学习、推广太极拳的道路上,至今已义务授徒90余人,她就是泉山区翟山街道管道社区太极拳教练...……更多
...即日起至5月18日,河南省学生体育总会武术协会组织开展太极拳典型案例征集活动。本次活动以“分享太极健康生活”为主题,旨在展示太极拳在校园文化建设、太极拳促进师生身心健康、预防疾病等方面的实际效果,推动太极...……更多
济宁市举行迎新春推手拳艺展演诠释太极文化
...庆、祥和、欢乐、健康的新春佳节。展演活动现场,六艺太极拳表演动作整齐划一,如行云流水,收放自如,完美诠释了太极拳刚柔并济之美。除了杨式、洪式、吴氏等各种流派太极拳展示外,包括形意拳、文圣拳、五手拳、阴...……更多
习练太极拳要避免四个误区
本文转自:焦作日报□郭庚顺在太极拳的习练过程中,常见误区有四个:太极拳伤膝盖、太极拳的快与慢、太极拳的大圈与小圈、太极拳的呼吸。太极拳伤膝盖。膝盖疼是练习太极拳过程中常见的问题。膝盖疼的根本原因是方...……更多
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...定一项可执行的健身计划?专家指出,八段锦、五禽戏、太极拳、快步走、广播体操等,都是简便易行的运动方式,值得借鉴。八段锦部分动作。“从来没想过自己会喜欢上八段锦”今年35岁的王今到现在都不敢相信,自己会喜...……更多
...洲日报株洲日报讯(全媒体记者/温琳) 日前,2023年全国太极拳公开赛总决赛在江苏江阴完美收官,来自株洲的太极拳高手彭艳获得两个第三名。彭艳2012年开始学习太极拳,起初只为锻炼身体。2018年,在一个群众体育赛事上,...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 2023年“深圳杯”太极拳比赛日前在深圳市龙华区简上体育综合体迎来总决赛,近500名太极拳高手参赛。据介绍,太极拳项目在深圳有着深厚的群众基础,“深圳杯”太极拳比赛是深圳重点打造的...……更多
“太极拳:传统与现代的融合,身心并进的武术”
来源:极目新闻太极拳是中国传统武术之一,也是中国传统文化的重要代表。它起源于古代的导引术,经过数百年的发展演变,逐渐成为一种独特的拳术。太极拳的特点是“以柔克刚”,强调呼吸与拳法的配合,注重内功修养...……更多
邯郸市邱县新马头镇:全民健身,绘就幸福生活
...徒步队伍,用行动传递出低碳生活文明健康新理念;组建太极拳队,聘请专业教练进行授课,尽显太极拳的精神内涵及中华文化的博大精深。加大宣传力度,营造良好氛围。围绕“全民健身,活力新马头”,开办知识讲座,发放...……更多
湖北大悟选手获全国太极拳公开赛总决赛冠军
...波 李怡 陈世杰12月28日,极目新闻记者获悉,2023年全国太极拳公开赛总决赛12月17日在江苏省江阴市举行,大悟县太极拳选手张丽芳获得传统杨式比赛项目冠军。太极拳选手张丽芳为期三天的总决赛,吸引了来自全国各地的755名...……更多
本文转自:焦作日报□谢小娟随着习练陈式太极拳人数的不断增加,摆在太极拳师面前一个很有挑战性的任务:如何在教学相长中弘扬陈式太极拳?我在日常习练和教授陈式太极拳的过程中,总结以下几点。陈式太极拳是一种...……更多
认识老年衰弱 保持老而不衰
...制订了详细的康复计划,建议参加有氧运动,如散步、打太极拳等;调整饮食结构,增加蛋白质和维生素的摄入;增加社交活动。经过几个月的调整和管理,李大爷的身体状况有了明显改善。“老年衰弱是一种常见的健康问题,...……更多
银发健身者展风采迎新春
...,展示内容包括健身球操、健身秧歌、花绳操、手杖操、太极拳、广场舞、柔力球等受老年朋友喜爱的运动项目,这些项目都具有广泛的社会群众基础,能够充分展现我省老年人在长期锻炼和健身实践中所积累的丰富经验和卓越...……更多
本文转自:中国体育报推动太极拳基础套路规范化标准化佳木斯多举措培养武术骨干力量本报记者 刘昕彤“截至目前,简化24式太极拳、太极八法五步、八段锦、五禽戏、太极功夫扇、42式太极拳竞赛套路、新编28式综合太极拳...……更多
2023年全国太极拳公开赛总决赛在江苏江阴开幕
...协会、江苏省体育局、无锡市人民政府主办的2023年全国太极拳公开赛总决赛开幕式暨太极拳列入世界非物质文化遗产三周年纪念展演在江苏省江阴市海澜飞马水城举行。2023年全国太极拳公开赛总决赛开幕。江苏省武术运动协会...……更多
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视频摄制:河北日报记者闫德见、吕若汐10月20日,德玉泉2024邢台马拉松暨“生命之约·大爱传递”公益马拉松鸣笛开跑。此次赛事以“体育+公益+城市文旅”为理念
2024-10-21 11:56:00
济南市国有资产运营有限公司被授予“家庭成长驿站”称号
为深化家庭家教家风建设,大力弘扬新时代廉洁文化,近日,由市纪委监委机关、市文明办、市妇联、市文联等联合举办的“德润家庭 清廉泉城”好家庭好家教好家风巡讲拉开帷幕
2024-10-21 11:57:00
10月20日下午高中起点本科最后一科考试结束,为期2天的全国成人高考平稳落幕。紧接着,浙江省各地试卷回收及评卷工作即将展开
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邮储银行廊坊分行--精准服务助力秋粮颗粒归仓 金秋时节,河北大地处处洋溢着丰收的喜悦。广袤的田野上,饱满的玉米棒子犹如金色的宝石
2024-10-21 11:58:00
“德润家庭 出彩人生”泉城好家风巡讲活动走进城投凤鸣广场
(大众新闻·齐鲁壹点编辑 李宜 实习生 刘星雨)
2024-10-21 12:01:00
八所港包揽了这个比赛的冠亚季军
南海网10月21日消息 (记者 李绍远 通讯员 杨微芳 唐振华)日前,由海南省交通运输厅等单位主办,海南省港航管理局承办
2024-10-21 12:03:00
□迎春“创新是人类进步的源泉,青年是创新的重要生力军。”近日,习近平总书记给中国国际大学生创新大赛参赛学生代表回信,对他们予以亲切勉励并提出殷切希望
2024-10-21 12:06:00
□望路县域旅游热备受关注,国内各地的排名如何?近日,央视《朝闻天下》报道,国庆假期,在最受游客欢迎的县域旅游目的地中,昆山位列全国第一
2024-10-21 12:06:00
□唐军近日,第二届全国低空经济(苏州)产业创新博览会圆满落幕。本届博览会以“翼展低空 领航未来”为主题,共设置“会+展+赛+研”四大模块
2024-10-21 12:06:00
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 符皓“洱海水质连续多年保持优良水平,湖体透明度提升至2.29米,一度消失的海菜花重现洱海……”10月19日
2024-10-21 12:09:00
大皖新闻讯 近日,安徽休宁县万安镇万安老街屯溪巷至古城岩景区生态护岸工程正在紧锣密鼓地施工当中,总占地21327平方米的横江北岸护堤
2024-10-21 12:10:00
武夷岩茶香天下福建武夷山推动茶叶高质量发展翻开新篇章□ 蒋诗晴 本报记者 江 岱“闽中茶品天下高”。福建省武夷山市是我国茶叶重要产地
2024-10-21 12:11:00
本报讯 (何正君)近日,广西壮族自治区南宁市市场监管局举办消费者权益保护司法实务培训班,以进一步提高市场监管系统消费维权水平
2024-10-21 12:11:00
全长1496米 五蒙高速建设又一节点有突破
大皖新闻讯 10月21日,大皖新闻记者从蚌埠城投五蒙高速公司获悉,五蒙高速工程的控制性节点工程——浍河特大桥右幅连续刚构现已顺利合龙
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本报讯 (张晶晶)近日,河北省大城县市场监管局组织开展以“强化标准引领 促进高质量发展”为主题的世界标准日宣传活动。工作人员通过悬挂横幅
2024-10-21 12:11:00