• 我的订阅
  • 头条热搜
济南市莱芜区方下街道开展2023年三级社会体育指导员培训班
...,济南市莱芜区方下街道开展2023年三级社会体育指导员培训班。此次培训以健身气功《八段锦》为主要内容,辖区50余名村级文体骨干以及体育爱好者参加了此次培训。培训中,授课老师们通过生动有趣的讲解,详细的介绍了《...……更多
基本公共服务品质提升看长山|文化惠民浸润人心点亮群众幸福生活
...动。成功举办女子威风锣鼓、书法、扇子舞、健身操舞等培训班,其中健身操舞培训走进村庄21个。积极组织耕读联盟系列活动并扩充队伍,组织阅读、书画、锣鼓类等兴趣小组开展活动10余次。特色队伍发展壮大以耕读联盟为...……更多
全国高校武术锦标赛事中北京电影学院谷文泽获两项大奖
...解,2023年中国大学生武术套路锦标赛、第3届中国大学生太极推手锦标赛由中国大学生体育协会主办,天津市武术协会、天津市武清区体育局承办,共有来自全国191所高校229支代表队的1000多名大学生运动员参赛,是全国高校级别...……更多
河南省“第36个爱国卫生月”郑东新区如意湖启动
...任人,彰显了预防为主、关口前移的理念。启动仪式上,太极拳全国冠军、健身气功全国冠军、郑州大学体育学院老师侯雯宣读了倡议书。 河南中医药大学第一附属医院肥胖诊疗中心主任燕树勋向大家讲解了如何进行体重管理...……更多
...穴,可预防感冒。除了以上方式外,耐寒运动还可选择打太极拳、定量步行、越野跑、骑自行车、打网球、气功等。无论何种活动,都应注意切勿搞得大汗淋漓,当周身微热、尚未出汗时即可停止,以保证阴精的内敛,不使阳气...……更多
40岁后,别再像20岁那样运动了!真正适合你的运动是这些
...式之一。建议每周进行1-2次跳舞锻炼,每次30-60分钟。7、太极拳太极拳是一种冲击力低的有氧运动,各个年龄段人群都适合进行。对于40岁后的人来说,太极拳能够增强心肺功能、提高平衡能力和灵活性,同时也可以改善心理健...……更多
时而爆发时而休眠,该病一不留神就复发 医生:坚持长期治疗,没症状不代表可以停药
...逸结合、舒缓心情,患者可适度进行体育锻炼,可以选择太极拳、太极剑、气功等节奏和缓的非竞技体育项目,调和气血,达到阴阳平衡。 ……更多
全民终身学习蔚然成风
...老师和体育老师,每周六为留守儿童免费开设舞蹈和篮球培训班,搭建起留守儿童学习课外知识、丰富课余生活的平台。让更多孩子体验到舞蹈和体育运动的学习乐趣,提升他们的修养和才艺,传递快乐与自信,为留守儿童的成...……更多
“动看”二十四节气|雨水润万物 健身添活力
...“科”代表指导老师李振华推荐大家居家锻炼,可以选择太极拳、八段锦、爬楼梯、跳绳、瑜伽、健身操等运动。省运会群体冠军进社区开展健身操教学(资料图)雨量渐增,大家注意穿衣以防湿气入体的同时,饮食上也要保持营...……更多
八段锦走进新区校园 增强文化自信助成长
...系。日前,滨海新区健身气功八段锦进校园首场骨干教师培训班在滨海新区全民健身活动中心第二分中心体育馆举办,新区中小学教师、学校领导等百余人参加培训。据悉,下一步,滨海新区教育体育局将持续推进健身气功进校...……更多
有些病都是年轻时欠的账,想要长寿就得先改变
...增强免疫力。适宜的运动方式有很多种,可以选择散步、太极拳、气功等。不过,在开始运动前,最好请教专业的中医师,根据个人体质和健康状况定制运动方案。最后,保持良好的生活习惯对于长寿也非常重要。中医提倡“起...……更多
总是心慌 别大意
...浓咖啡等;病情轻者,可适当参加体育锻炼,如散步、打太极拳、练气功等,以不觉劳累、不加重症状为宜,避免剧烈活动。记者 刘涛 ……更多
...体系化、形象化让学生更好掌握所学知识;体育课变身为太极拳推手擂台赛,个个大展身手;固定开设才艺展示舞台,让师生同台展现激情无限……邯郸市永年区实验中学三大“融合课堂”让学生学习精彩无限,全面打造育人新...……更多
郧阳区在市七运会中创佳绩
...桥牌、柔力球、浆板、游泳、体育舞蹈、钓鱼、武当九势太极拳、跆拳道”等项目比赛,在参赛人数、参赛项目、奖牌数量和综合排名上都取得历史性突破。 ……更多
关节损伤的预防措施
...措施适度运动,增强体质 定期参加运动,如做气功、打太极拳、做广播操、散步等,有助于保护关节。凡是从事运动锻炼的人,身体都比较健壮,抗病能力强,很少患病;同时,抵御风寒、湿邪侵袭的能力也比较强。预防风寒...……更多
焦作温县:太极拳势如燎原 让人类共享健康-精品原创-焦作-映象网
...非遗、从中原文化到世界瑰宝,发源于河南温县陈家沟的太极拳,经过300多年薪火相传、30余年飞速发展,已由陈氏一家的独得之秘,成为享誉全球的文化名片。如今,太极拳文化传播路径已延伸至世界150个国家和地区,其健康...……更多
温县:区域化党建为乡村振兴“扩圈”
...资源聚合促“集约联享”今年元旦、春节假期,作为世界太极拳爱好者“探源地”“朝圣地”“寻梦地”的陈家沟,吸引了省内外大批游客。“我们正在打造多功能集合型的太极文旅片区体验馆,以‘太极文化’品牌为基点,促...……更多
...开展运动锻炼的好时机。散步、慢跑、打球、游泳,或打太极拳、八段锦、五禽戏等养生气功均可。但应注意秋季的运动不适合大强度、大汗淋漓的运动方式。在开展“动功”锻炼的同时,可配合“静功”,如站桩、打坐、诵经...……更多
...德国、巴西等国家和国内高校的专家教授、科研人员以及太极拳爱好者,在线上线下同步进行。一位来自非洲的太极拳爱好者、计算机专业留学生安吉(MBA BESILIANGEL FECIPE NZANG)也来到现场参加这场关于太极科学的国际盛会。2019...……更多
太极拳发源地擦亮康养招牌
本文转自:焦作日报本报记者 李晓军康养,为太极拳发源地添新彩!2024年1月2日,河南省文化和旅游厅公布2023年省级康养旅游示范基地名单,温县陈家沟太极拳文化旅游区榜上有名。陈家沟太极拳文化旅游区位于太极拳发源地...……更多
时隔4年,500人参赛!2024年温州太极拳公开赛精彩上演
本文转自:温州都市报温都讯 4月21日,2024年温州市太极拳(剑)公开赛在温州体育中心体育馆举行,来自全市各地的51支代表队共500余名运动员、教练员参赛,是近年来温州规模最大的太极拳赛事。据介绍,这也是我市时隔4年...……更多
立春到 养生始
...以舒展、流畅、缓慢为宜,以符合肝气畅达的特点,可选太极拳、八段锦、易筋经、气功、导引等。同时建议每天勤梳头,能够宣行郁滞、疏利气血、通达阳气。饮食增辛减酸兼健脾肝主春,酸入肝。过食酸味,易使肝木太过,...……更多
她在美国打太极拳(留学记)
... 2024年03月28日 第 08 版)林晓雪经常拍摄、记录自己练习太极拳的过程。受访者供图当清晨的第一缕阳光洒向美国威斯康辛麦迪逊街道时,人们总会见到一个中国女生穿着太极服打太极拳——白鹤亮翅、野马分鬃、青龙出水……...……更多
...演在焦作举行。开幕仪式结束后,“时尚与健康”Z世代太极拳短视频颁奖仪式正式举行。据悉,“时尚与健康”Z世代太极拳短视频大赛共收到12个国家126部作品参赛。通过专家评审评选出太极之星一名,太极功夫奖两名,太极...……更多
...(山水)、绘画(花鸟)、摄影、电脑、智能手机应用、太极拳、健身气功、瑜伽、柔力球、按摩保健、折纸、茶文化、烹饪等众多专业教学班,是目前豫东地区规模最大的老年教育学校。学校拥有专用教室119间,配备教室主控...……更多
...日报本报讯(记者孙军)2月7日上午,市体育局组织召开太极拳技击研讨会,邀请高校专家学者、各太极拳法研究会负责人以及武术界知名人士观看最新创编的太极拳综合技击套路演练,集思广益,让太极拳技法能够在当今技击...……更多
这本《太极拳科学原理》新书尝试给出答案……
...源:极目新闻目前全球有150多个国家和地区约5亿人习练太极拳。“上步七星掌、揽雀尾、单鞭……”每天清早,在全国几乎每一个城市的公园、广场上,都会有大量太极拳爱好者锻炼健身。伴随着舒缓柔和的音乐习练太极拳,...……更多
潍坊滨海区大家洼街道:以党建赋能治理 用真情化解民忧
...点,启动老年大学改造项目,拟开设声乐、书法、绘画、太极拳、健身气功五个班次,以满足老年人的不同需求,让越来越多的老年朋友在“家门口”享受高质量的教育服务,进一步增加老年人精神文化服务供给。同时,社区还...……更多
三位优秀企业家被青岛西海岸新区聘任为区老体协顾问
...全区副区级以上离退休老领导太极拳、门球和持杖健身走培训班,无偿提供了各种器材和专用服装,得了老领导们的高度赞誉;西海岸城运集团、西海岸德泰酒店、工商银行西海岸新区分行、青岛安瑞信息技术有限公司、青岛丽...……更多
春日练太极 健身热起来
...多的温县人选择走出家门参加健身运动,动作轻松柔和的太极拳成了许多人的不二之选。在太极游园、子夏公园,太极拳爱好者三五成群地认真习练太极拳。金刚捣碓、懒扎衣、单鞭……一招一式,尽显太极拳圆活沉稳、刚柔并...……更多
更多关于国内的资讯:
黔西市中坪镇:义写春联送祝福活动
为传承和弘扬中华优秀传统文化,营造浓厚的春节氛围。近日,黔西市中坪镇新时代文明实践所在老街社区举办了“义写春联送祝福”活动
2025-01-28 01:13:00
秋冬的贵州独具风情,体验多样,温泉与滑雪相得益彰、山地康养令人心旷神怡、民俗节庆热闹非凡、阳光暖冬温柔以待。2024年12月6日
2025-01-28 02:47:00
【新春走基层】温暖回家路!记者直击贵阳高速绿通保障再发力
春节是阖家团圆的日子,在外的游子早已按捺不住回家的心情,陆续踏上返乡的归途。根据2025年春节放假调休安排,1月28日(农历除夕
2025-01-28 02:47:00
【新春走基层】党群合力硬化“产业路”铺就增收致富“希望路”
新春来临之际,走进遵义市汇川区山盆镇李梓村洞沟组,一条平整宽阔的产业路映入眼帘,在阳光下熠熠生辉,成为了李梓村乡村振兴路上又一道亮丽的风景线
2025-01-28 03:18:00
【新春走基层】行走山野单衣配柴刀|供电工人巡线记
实时气温零度、单衣配备柴刀。1月26日9时,天眼新闻记者跟随来自南方电网贵阳供电局输电管理一所的胡凯强、刘鹏、黄辉组成的输电线路巡检小队
2025-01-28 03:18:00
集体经济促振兴 收益分红暖民心——贵阳市村集体分红一线观察
岁首新程,寒意犹浓。贵阳却热闹非凡。春节临近,家家户户忙着购置年货,正是用钱的时候,贵阳各村镇考虑实际需求和集体经济的收益情况
2025-01-28 03:18:00
新春走基层 | 精彩活动接连不休 南方滑雪胜地引客来
白茫茫一片仿佛与天连接,被白雪覆盖的斜坡上人们的欢笑和尖叫此起彼伏。所有进入雪道的人都穿着全套装备,有人动作潇洒,快速冲下雪道
2025-01-28 03:18:00
特色农产品、老字号产品、非遗美食受追捧北京年货大集,您逛了吗?“免费试吃!”“先尝后买,不好吃不要钱!”1月19日,记者刚进入位于北京东三环农展馆的老北京年货大集
2025-01-28 05:58:00
春节将至,出行人员如何做好个人防护?
【编辑:李岩】
2025-01-28 06:28:00
科技日报记者 刘垠27日,科技部网站公布修订后的《国家重点研发计划资金管理办法》(以下简称《办法》)。《办法》提到,重点研发计划应当多元化筹措资金
2025-01-28 06:28:00
1月27日,我市节假日期间重点文物消防安全工作电视电话会议召开,副市长李永强出席并讲话。会议指出,文物是历史的见证,更是文化传承的重要载体
2025-01-28 07:07:00
撰文丨高语阳 余晖“节日期间要保持‘各就位—预备’的状态。”内蒙古自治区党委书记孙绍骋1月25日在全区推动经济社会发展动员部署会上指出
2025-01-28 07:23:00
撰文丨高语阳 余晖1月26日下午,在农历新春佳节即将到来之际,国务院总理李强在人民大会堂与获得2024年度中国政府友谊奖和在华工作的外国专家代表座谈交流
2025-01-28 07:23:00
喜迎申遗成功后首个春节!国家“非遗”重庆梁平木版年画破“纸”而出,给您拜年啦!图片来源:梁平区文化遗产保护中心编辑:全海波责编:吴忠兰 审核:阮鹏程
2025-01-28 07:31:00
本文转自:人民日报四季为主线,“村晚”常态化(文化中国行·聊聊咱们的“村晚”)2025年全国春节“村晚”主场活动在湖南岳阳举行本报记者 郑海鸥 杨 迅《人民日报》(2025年01月28日第 05 版)2025年
2025-01-28 05:46:00