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今天是中国学生营养日!孩子这样吃更健康↓↓↓
...究所所长马军说,除危及身体健康外,有研究发现,超重肥胖会降低儿童青少年的自尊感和自信心,带来更高的被欺凌风险和低成绩表现。肥胖儿童还容易给同伴带来不勤快、身材差、活动不灵活、不爱运动、反应迟钝和易生病...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
...体重管理之减重行动20条》发布,该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写,就我国居民减重行动提出20项建议。算了,我这规模,还是清淡一些吧,...……更多
...现,近年来我国儿童青少年体质整体趋势向好,但仍存在肥胖、近视、脊柱弯曲、心理障碍等问题,而导致这些问题的一个重要“症结”是孩子长期缺少阳光照射、久坐少动。这个调研结果得到了运动康复、生长发育、眼科、心...……更多
世界肥胖联合会:未来12年,全球将有51%的人口肥胖或超重
日前,世界肥胖联合会发布的一份最新报告显示,按照目前的趋势,预计到2035年,全球将可能有51%的人口,也就是超过40亿人肥胖或超重。世界肥胖联合会表示,目前超重或肥胖人口在全球范围内呈上升趋势,而解决这一问题...……更多
常喝甜饮料危害有多大?很多人毫不知情
...料的3大危害喝过量的含糖饮料能够增加龋齿和慢性病如肥胖、Ⅱ型糖尿病等一系列疾病的风险,对健康不利。1、龋齿喝含糖饮料后如果没有及时刷牙或漱口,口腔里的细菌可以使残留的糖发酵,引发牙菌斑的形成,进而发展成...……更多
6岁男孩身高提至118.8厘米
...米至10厘米,男孩平均每年可以长高8厘米至12厘米。”■ 肥胖使骨龄加速增长,影响孩子长高事实上,在国家卫健委最新发布的《7岁以下儿童生长标准》中,不仅有不同年龄段的身高标准,还有体重标准。刘华说:“家长们更...……更多
世界肥胖联合会:全球一半人口2035年可能超重
...报道】如果不采取有效措施,到2035年,全球一半人口将肥胖或超重。据路透社3日报道,世界肥胖联合会发布“2023年世界肥胖地图集”,报告显示,未来12年内,全球将有51%的人口——超过40亿人肥胖或超重。报道称,儿童的肥...……更多
孩子什么时候能喝果汁?最好超过这个年纪
...龄,但提出应控制食物中糖的摄入量,以防止婴幼儿超重肥胖。美国儿科学会认为,果汁对于 1 岁以内的婴幼儿没有营养价值,不建议在食物中添加。取而代之的应该是母乳和其他婴幼儿专用食品。因此,宝宝喝果汁应该是 1 岁...……更多
儿科胡主任说:暑假来啦,万一孩子长胖怎么办?一篇就够了!
...院就诊。医生完善病史询问和相关检查后,明确球球患有肥胖症。暑假来临,家里的神兽又开始了“吃完葛优躺”、“吃得多动得少”、“晚睡晚起”的美妙生活!殊不知,肥胖慢慢找上门……对于肥胖症,大家了解多少?今天...……更多
国家卫健委印发成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)等4项食养指南
...《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》《成人肥胖食养指南(2024年版)》《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》《成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)》。食养指南旨在发挥现代营养学和传统食养中西医联合的优...……更多
...》最新发表一篇遗传学论文,研究人员报道了与严重儿童肥胖有关的一种新的遗传机制。这是一个与饥饿控制有关的基因异常表达导致的基因重排,大多数肥胖的常规基因检测无法检测到。该论文介绍,黑素皮质素受体4(MC4R)激...……更多
揭秘!这5个儿童健康谣言害人不浅,你还在信吗?
...时候胖点没关系,长大了自然会瘦。然而,事实上,儿童肥胖不仅会影响孩子的身体健康,还可能对心理健康造成负面影响。肥胖儿童往往更容易出现自卑、抑郁等心理问题。因此,家长应该从小就关注孩子的饮食和运动习惯,...……更多
小叶医探 | 儿童长期打鼾危害大!影响的不止是睡眠
...呼吸不畅,从而引起打鼾。王志斌强调,有过敏性鼻炎或肥胖的儿童需要格外注意。“有过敏性鼻炎的儿童,要尽量避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。另外,肥胖也是诱发打鼾的一个重要因素,因此家长要帮助肥胖儿童控制体...……更多
家长必看|关于儿童肥胖,这些知识要知道!
...胖小子真可爱”“小孩子长得胖,有福气”等,殊不知,肥胖本身会对儿童身体带来诸多危害。5月11日是世界防治肥胖日,@广大家长,关于儿童肥胖,下面这些知识要知道! ……更多
小时候喜欢“疯跑”可降低未来脑梗心梗风险
...的代谢类疾病其实起源于儿童和青少年。在世界范围内,肥胖、2型糖尿病和动脉粥样硬化等代谢类疾病及其新的和潜在的重要危险因素不断发生,已然成为亟待解决的公共健康难题。儿童和青少年代谢类慢性疾病是由一系列社...……更多
跟着膳食指南为孩子调理饮食|中国学生营养日
...养摄入过剩同在,从而导致营养缺乏病、营养不良与超重肥胖、营养过剩两个极端营养问题同时出现。想要吃得好这些问题要避免儿童青少年出现双重营养不良的症结与饮食息息相关,对照我国儿童膳食指南的推荐,现实生活中...……更多
肥胖也分“白黄红黑”四种类型?
本文转自:新民晚报肥胖也分“白黄红黑”四种类型?基于代谢分类 便于对症治疗世界肥胖联盟日前发布的《2024年世界肥胖报告》预测,到2035年全球高BMI(超重+肥胖)的成年人比例将从2020年的42%增加到2035年的超过54%,5至19...……更多
...不鲜见。文湘兰曾接诊了这样一位患儿。这个孩子从小很肥胖,可家长粗心大意,一直未注意孩子的身体早已提早发育。“她没到7岁就来了初潮,被诊断为性早熟,由于错过最佳治疗时期,其最终身高可能不会超过1.4米。”提...……更多
...生营养日”前夕,市疾控中心发布我市学生人群最新超重肥胖情况:根据学生常见病监测数据,南京市2022年6岁—17岁儿童青少年超重肥胖率接近40%,较前一年略有下降。近年来,儿童青少年膳食结构及生活方式发生深刻变化,...……更多
“迎新春,助成长”潍坊市人民医院寒假儿童生长发育义诊活动来啦!
...多数家长对孩子的生长发育情况不甚了解,对儿童矮小、肥胖和性早熟更是知之甚少。活动详情为了更好地帮助广大家长了解儿童生长发育知识,让孩子度过一个有意义的寒假,1月27日,潍坊市人民医院举办儿童生长发育免费测...……更多
四成多小胖墩患有脂肪肝
...子为什么会患上脂肪肝?陈德鸿表示,脂肪肝大多数发生在肥胖儿童中,早期无明显特异性症状和体征,主要通过学校体检、抽血或一些特殊检查发现。像医院最近接诊的这个孩子,他的食欲超好,特别喜欢吃糖醋排骨、红烧肉以及一些...……更多
儿童高血压,有以下五方面的因素,建议了解
...原因的。二、儿童高血压,有以下五方面的因素:1.过度肥胖大家可能会发现,患有高血压的儿童绝大多数都是那种肥胖儿,也就是说体重超标的儿童更有可能患高血压。根据最新的调查结果,目前我国儿童的超重率高达百分之...……更多
...乎也会遭到同样的嘲讽,甚至即使是那些知道我正在研究肥胖恐惧症的学者,也常常会迅速转移话题,尴尬地默默转过身去。 那么,为什么我们在大多数类型的偏见上做得越来越好,而“恐胖症”却愈发严重?部分原因在于肥...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...传代谢科主任医师闫洁曾说,临床上她会见到很多超重或肥胖的男童,这些孩子们大多会出现性发育迟缓、骨龄超前、乳腺发育大、生殖器发育小等症状。但许多家长不在意孩子肥胖,也很少会把这些病症与肥胖结合起来。还有...……更多
儿童减重试试这些好办法
本文转自:中国中医药报肥胖症作为一种现代社会的流行病,近年来在儿童中的发病率呈逐年增高趋势。焦急的父母们四处求医,市场的需要呼唤出大量关于减肥药的广告,各式各样的新鲜疗法更是层出不穷。它们真的有效吗...……更多
达州市中西医结合医院为住院孩子欢度六一
...保健康复专家邓禹玺为家长进行了一场主题为“认识儿童肥胖 了解运动助高”的科普讲座,从儿童肥胖有哪些危害、哪些运动能帮助长高、如何科学管理身高等三方面,讲解了如何判断孩子的身高体重是否正常、发现儿童肥胖...……更多
开展“远离肥胖拥抱健康”主题宣传活动
本文转自:衡水日报市疾控中心:开展“远离肥胖拥抱健康”主题宣传活动本报讯(记者田静云)近日,市疾控中心工作人员走进衡水高新区育才幼儿园,开展以“远离肥胖拥抱健康”为主题的健康教育活动,让幼儿了解更多...……更多
...词条数据进行集采和分析,专家提醒:视力异常、龋齿、肥胖、身材矮小等生长发育方面的问题比较集中,家长应重视孩子的定期体检,别把小问题拖成“老大难”。数据显示,来该院体检的8021名孩子中男孩4816人,占体检总人...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...没有意识到,以为天然饮料就是健康饮料,却忽略了过度肥胖是不健康的。现在减肥成功,成绩提高了,身体也更加健康,自信心也增强了,这对他的学习进步也有积极的影响。”最有效的方法是从小学阶段开始介入近年来,体...……更多
多吃糖危害竟这么大?5招让你少吃糖
...或饮料吃多了会对健康造成不利影响,最直接的就是导致肥胖和龋齿。所以我们要少吃糖,生活中更要注意减少添加糖的摄入,我们从什么是添加糖说起。Part 1:什么是添加糖?联合国粮农组织和世界卫生组织将在食品生产和制...……更多
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推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
2024-07-23 10:04:00
多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
2024-07-23 10:05:00
不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
2024-07-23 10:05:00
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
2024-07-23 10:05:00
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00