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...形成结石，甚至导致尿毒症。高草酸水果名单：你可能每天都在吃值得注意的是，一些人们日常喜爱的水果，如草莓、菠菜、甜菜等，草酸含量较高。这些美味的水果，如果没有适当的摄入控制，可能对肾脏健康构成威胁。特别...……更多
2024-11-09 09:27:00许会,尿毒症,水果,正在,草酸,肾脏
...的食物，热量还要更高，本是减肥期间的禁忌，现在却每天都吃，即使再瘦的人也可能吃胖了，还容易影响身体健康。餐前吃水果：在肥胖这件事上，其实有很多解决的办法，对于本身就有这种隐患的人群，餐前吃水果不仅可以...……更多
2024-09-15 19:35:00不易,体重,办法,蔬菜,控制,体重
...改变的错误习惯。希望大家能够养成健康的早餐习惯，每天都能享受到营养均衡、味道美好的早餐，为一天的工作和学习提供充足的能量和动力。记住，健康的生活从每一天的早餐开始，让我们一起努力，改善早餐习惯，迎接更...……更多
2024-08-03 11:01:00误区,早餐,早餐,营养,误区,健康
11月11日消息，据媒体报道，拔罐在当今社会中受到越来越多人的关注与认同，关于拔罐的传言也有不少。其中“拔罐颜色越深，体内毒素越多”被很多人深信不疑。然而，事实真的如此吗？对此，专家表示，拔罐是一种通过物...……更多
2024-11-11 23:46:00越深,拔罐,越多,毒素,颜色,专家
...够帮助提高身体素质，提高身体的免疫力，让你的身体每天都能够保持良好的状态，更好的面对生活和工作。那么，早餐该怎么吃呢？其实在平时要注意5种食物搭配，这样就营养均衡些，健康些，更好的呵护身体健康。5种食物...……更多
2024-07-05 11:49:00免疫力,均衡,免疫,早餐,食物,营养
...的挑食，有些水果其实如果吃太多。反而会对身体的健康不利。被列入“黑名单”的水果公布了，快把它从你的饮食清单中划掉3种水果，懂得养生的人，已把它拉入“黑名单”，别等吃了再后悔色泽过于鲜艳苹果：苹果的营养...……更多
2024-07-31 09:51:00黑名,养生,黑名单,水果,身体,杨桃
...敢面对大家，担心被人嫌弃，更不想被人鄙视。所以，整天都提心吊胆的，生怕自己染病的事情传出去。整天精神紧张，反而容易导致神经衰弱，致使身体健康出现问题，不利于治病。生活小贴士：少吃3种水果，hpv“找不上门...……更多
2023-10-11 06:22:00贴士,水果,生活,病毒,宫颈,免疫力
...了健康，才能有其他的一切。但大家不理解的是，明明每天都吃的很好，却还是觉得身体很虚弱；明明每天都按时早睡早起，却还是觉得疲惫不堪……说不出什么原因，总感觉身体有些不舒服，但又不是特别大的问题。说到底，...……更多
2023-01-29 19:28:00建议,学习,健康,健康,身体,水果
水果是我们每天都要吃的食物，保证充足水果的摄入有助于健康。《中国居民膳食指南》也建议，每天摄入200-350克水果，品种要尽可能多样化，大概相当于1个苹果大小。但是，如果出现了血糖偏高的情况，对于水果就要控制好...……更多
2024-01-13 20:16:00低糖,水果,营养,身体,绿色,水果
...，因此炸鸡、炸薯片等油炸食品非常受欢迎，甚至有人每天都吃这种食物。由于油炸食品含脂肪较多，食用过多会导致体内脂肪异常增加，脂肪会妨碍肝细胞的代谢。二、甜品一些人特别喜欢甜点的食物，如奶茶、巧克力、冰激...……更多
2024-10-25 14:17:00肝病,食物,医生,肝脏,食物,毒素
...吃水果的时候，不必专注一种水果。当然，我们也不用每天都强求吃好几种水果来保证营养全面，只要一周左右的时间里面，孩子的水果多样、全面均衡，就很好了。其实娃每天需要的水果并不多，为了不浪费，我们也可以根据...……更多
2024-09-20 14:23:00肠道,水果,孩子,水果,营养,维生素
...果摄入量：
尽管水果有诸多健康益处，但并不意味着每天都应大量食用或仅依赖于水果。特别是在孩子不喜欢蔬菜的情况下，一些家长可能会试图用水果来替代。然而，相较于蔬菜，水果中的糖分含量更高。如果过量食用水果...……更多
2024-06-10 13:31:00维生素,水果,排行榜,孩子,水果,孩子
...尽量做到每天摄入不少于12种，每周不少于25种食材，每天都要摄入谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽肉蛋奶类、大豆坚果类等不同种类的食物。做到餐餐有蔬菜，天天吃水果，动物性食物换着吃，吃不同种类的奶类和豆类食物，将有...……更多
2023-10-23 17:44:00朋友,健康,全国,食物,老年人,运动
...观念里，蔬菜是清洁体内“杂质”的天然剂，越绿越好，越多越好。可是，一次偶然的聚会中，一个朋友却向他提出了不同的看法：“蔬菜没吃对，伤心又伤肝！”这句话让老周心里一惊，毕竟他每天的饮食中，蔬菜几乎占了一...……更多
2024-08-30 14:24:00蔬菜,老年人,医生,蔬菜,健康,老周
...复杂的食物选择，既有其营养价值，又有可能对减肥产生不利影响。营养与体重增加的复杂关系讨论任何食物对体重管理的影响时，重要的是要理解营养和体重之间的复杂关系。榴莲提供了一个典型的例子，展示了即使是营养丰...……更多
2024-02-25 12:24:00杠杠,外表,水果,不好,榴莲,食物
...，就可能会让自身的血糖升高，对自身的肠道健康是非常不利的。柿子柿子整体是甘甜的，会让我们出现一些陶醉的情况，在使用的时候可能会存在一定的风险，柿子当中含有一些丹宁以及果胶。在胃中如果与胃酸结合的话，可...……更多
2024-11-17 09:08:00不适,水果,身体,老年人,火龙果,百香
...了我们的健康，建议大家不要吃坏掉的水果。四、吃水果越多越好？水果富含多种人体所需的营养物质。因此，在不少人眼里，水果吃得越多，对身体就越好。其实，事实并非如此。过量摄入水果，不仅不会让身体更健康，反而...……更多
2024-10-17 08:45:00空腹,肠胃,水果,水果,空腹,糖尿
...者生物年龄老了9个月。保持稳定的睡眠习惯，也就是每天都保持差不多的入睡时间、起床时间，有助于延缓衰老。 ……更多
2024-09-11 11:45:00时间表,身体,时间,衰老,研究,健康时报
肾脏是人体的重要器官之一，主要负责过滤血液、排除废物和调节体内液体平衡。然而，现代生活中的许多行为和习惯会对肾脏健康造成不利影响。1. 高盐饮食原因：摄入过多的盐会导致体内钠含量过高，增加肾脏的负担，引...……更多
2024-06-25 14:45:00天都,肾脏,行为,保护,健康,肾脏
饭后不利健康的习惯，你中招了吗？1、饭后立即吃水果想象一下，你吃完饭，舒服地躺在沙发上，然后来一份美味的水果。长治圣爱妇产医院讲述，看似健康的生活习惯，其实是个大错误！结果：长期下去会导致腹胀、腹泻或...……更多
2024-07-23 11:19:00长治,妇产医院,妇产,不利,医院,健康
...摄入可能会增加身体的能量负担，反而对血糖和血压控制不利。在我的实践中，我遇到过一些患者，他们因为听说桃子可以控制血压，便开始无节制地大量食用。结果不仅血压没有得到控制，反而因为糖分摄入过多而导致血糖问...……更多
2024-09-30 18:54:00抑制剂,桃子,高血压,血压,医生,血压
...要。而保持健康的三餐习惯的方法如下：1、早餐尽量每天都吃早餐，并确保包含膳食纤维、蛋白质、矿物质和维生素等营养物质，比如可以选择吃鸡蛋、豆制品、燕麦、全麦面包、青菜、苹果等。避免在早上吃脂肪、糖分含量...……更多
2024-04-28 12:05:00身体,营养,晚餐,早餐,能量,选择
...洁和消毒现在很多人都知道清洁消毒是必需的，很多人每天都对自己的身体或者是衣物进行消毒，但是过度的清洁可能会让身体的抵抗细菌能力降低。会增加自身患病的概率。大量出汗可以减肥
很多人都急于减肥，很多人的减...……更多
2024-10-26 10:20:00健康,身体,维生素,咖啡,高强,健康
...到补充营养、促进消化的作用，增强身体的抵抗力。每一天都少不了蔬菜，夏秋之交，又有\"蔬菜皇后\"、「四季菜」之称的白薯叶子，又是秋季番薯成熟后，长在田里的嫩苗、茎尖的嫩叶。同时，在秋天甘薯成熟的时候，苗尖...……更多
2024-08-27 10:52:00芋头,红薯,食物,地瓜,甘薯,营养
告别孕期早餐困扰！这些营养搭配让您吃出好孕气！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊有什么营养的孕妇早餐推荐？营养满满的孕妇早餐，让您和宝宝都元气满满！嘿，准妈妈们，您知道吗...……更多
2024-05-12 12:14:00元气,孕妇,早餐,营养,宝宝,推荐
...在咨询了中医专家后，开始按照上述方法进行调养；她每天都会泡一杯金银花菊花茶，饮食上也做了相应的调整，同时注意个人卫生和适量运动；几周后，她明显感觉到身体的不适症状减轻了，工作更有精力，与丈夫的关系也恢...……更多
2024-04-25 15:44:00妇科炎症,炎症,月经,妇科,常用,女人
...的一部分，也与内脏器官紧密相关的生理特征。据说眉毛越多越长，表示肾脏状态较为健康。在中医理论中，肾脏被认为是生命的根本，与人体的精气血有着紧密的联系。因此，长而浓密的眉毛可能是身体天赋的一种表现，为健...……更多
2024-03-06 10:05:00长寿,越多,部位,男女,身体,长寿
...量相对较高，过量食用可能导致血脂升高，对高血压患者不利。“牛油果虽然营养好，但也不能多吃。”张医生告诫李阿姨，“特别是要注意它的脂肪含量。”三、西瓜：解暑的甜蜜负担西瓜解暑佳品，以其清甜多汁的口感深受...……更多
2024-10-19 09:43:00高血压,水果,高血压,阿姨,水果,医生
...，感觉口感独特，颗粒饱满，确实不错。从那天起，她每天都来这里吃午饭，总是点上一份黑米饭。但过了几天，小玲开始感觉不太对劲。她的胃部感到不适，食欲也开始下降，甚至出现了一些消化不良的症状。起初她并没有把...……更多
2024-05-25 10:41:00黑米,粗粮,人群,营养,黑米,食用
...来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿，还是越多越长寿呢？这个问题困扰着许多人，然而目前并没有一个确凿的答案能够一锤定音。一方面，认为夫妻生活越少越长寿的观点有其一定的依据。适度节制夫妻生活可以...……更多
2024-09-24 13:47:00长寿,越多,夫妻,还是,生活,夫妻
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有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
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通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
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本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
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近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
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为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
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近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
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为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
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为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
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为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
为进一步加强居民消防安全隐患排查，压减消防安全隐患苗头，提升居民消防安全意识，有效预防和遏制火灾事故发生，助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
近日，织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中，学校法制副校长
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近日，贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动，通过孩子们亲手编织围巾的方式
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近日，织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议，总结回顾2024年工作开展情况，分析关工委工作中存在的亮点和不足
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