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...上的舞蹈，真是太美妙了！吃得差不多了，再来一份杏仁豆腐作为完美的收尾。这份杏仁豆腐细腻得就像冰淇淋一样，口感清爽又不油腻，杏仁的香味真是让人陶醉，回味无穷啊！就这样，在这个深夜的小角落里，我找到了我的...……更多
2024-04-14 17:54:00美味,得了,一口,火炎,五花,杏仁
...要吃茄子。再来说说豆腐，豆腐及其制品的蛋白质含量比大豆高，含有身体需要的各种氨基酸，但大家不知道的是，豆腐不宜过量食用，人到老年之后，身体消化机能的下降，应该减少豆腐的食用量，加上豆腐中的蛋白质含量，...……更多
2024-06-17 06:24:00茄子,秋冬,年纪,建议,基础,茄子
...呤不少吧？”嘿，这可是个误会！在中医眼中，豆腐乃是大豆之精华，性味甘凉，入脾、胃、大肠经，有清热润燥、生津解毒之妙。更重要的是，虽然大豆本身含有一定嘌呤，但经过加工成豆腐后，大部分嘌呤已随水流失，留下...……更多
2024-08-10 15:45:00嘌呤,尿酸,食物,尿酸,嘌呤,冬瓜
...了营养需求，又有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能。2.豆腐脑+全麦馒头+坚果一小把材料：豆腐脑半成品或自制豆腐脑材料、全麦面粉适量，酵母少许（自制馒头需准备）、坚果（如核桃、杏仁、腰果等）一小把、蜂蜜或低糖...……更多
2024-07-24 09:46:00寿命,早餐,鸡蛋,早餐,豆腐脑,全麦
...厚与茶香的清新，仿佛置身于一个甜美的梦境中。
锅贴豆腐则是邢家锅贴老店的招牌菜之一。这道菜将炸鸡蛋的酥脆与嫩豆腐的柔滑完美融合，外焦里嫩，口感层次丰富。每一口都能品尝到豆腐的鲜美与鸡蛋的香醇，让人欲罢...……更多
2024-04-16 06:14:00老店,锅贴,锅贴,老店,一口,美食
...睛和皮肤健康有益。而豆腐则是一种优质蛋白食物，富含大豆异黄酮等营养成分，具有抗氧化、防癌、降低胆固醇等作用。这两种食材的结合，使得皮蛋豆腐汤的营养价值更加丰富，能够提供人体所需的多种营养物质。2、增强...……更多
2023-11-29 09:46:00皮蛋,口感,家常,豆腐,一道,营养
...是中国传统的高蛋白、低脂肪食物，营养价值极高。它由大豆制成，含有丰富的植物性蛋白质、钙、镁、磷等多种矿物质。豆腐的制作过程中，保留了大豆中的多种营养成分，适合各种人群食用。豆腐中的大豆异黄酮被认为对女...……更多
2024-10-31 08:20:00精气神,精气,精力,食物,身体,黑豆
...浆点制的传统工艺，借助大自然的神奇功效，充分保留了大豆的香味，又赋予豆腐筋道的独特口感；物理压制则是尽可能减掉豆腐中的水分，同时也不破坏其内部结构，让豆腐更有韧性更耐储存，摔打不破、久煮不烂。
记者在...……更多
2023-12-06 11:53:00洧川,豆腐,旅行,豆腐,洧川,刘军
...芘、杂环胺等致癌物。4、常吃“豆”日本人每日消耗的大豆量占世界首位，约28克左右/天。他们不只吃豆腐，更倾向于传统发酵的大豆食品，如味噌、纳豆等。而大豆中含有的大豆异黄酮具有不错的抗癌效果，且有助于降低总...……更多
2023-10-20 11:34:00长寿,日本,秘诀,学习,日本,长寿
...制品会促进癌细胞生长？恰恰相反！传言称，豆制品内的大豆异黄酮成分为植物性雌激素，其具有生物活性，和人体雌激素的功能类似，经常摄入会增加乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等多种癌症的发生风险。实际上，豆制品内的...……更多
2024-10-19 00:59:00豆制,豆制品,肺癌,致癌,我国,研究
...蛋白质，而豆腐恰好能够满足这一需求。同时，豆腐中的大豆异黄酮还能够帮助孩子们增强免疫力，预防春季常见的感冒等疾病。那么，如何让孩子爱上吃豆腐呢？这就需要家长们多花些心思了。首先，豆腐的口感比较细腻，家...……更多
2024-06-19 13:34:00猪肉,个头,错过,宝宝,孩子,豆腐
...监管局组织武进清英外国语学校的学生们来到常州经开区大豆食育文化基地，学习辨别豆制品品质，探索中国豆的奥秘。“同学们，欢迎来到津津乐，和我一起探秘大豆。”在企业经理姜丽英的带领下，30余名学生开启体验之旅...……更多
2024-03-18 09:45:00第二课堂,中国,千年,津津,常州,豆制
...力，延缓衰老。豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食物，富含大豆异黄酮，有助于调节内分泌，维护心血管健康。而粉条则是一种富含膳食纤维的食品，有助于消化，促进肠道蠕动。因此，白菜豆腐炖粉条不仅美味可口，还是一道营...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
...年产豆制品1500吨，年收入可达1500万元，带动400农户种植大豆，并以高于市场价格收购，帮助村民增收。同时，进一步带动了东马房村的豆制品生产，全村从事豆制品生产的村民越来越多。据天津凯耀豆制品科技有限公司副经理...……更多
2024-01-13 13:56:00老字号,餐桌,年前,手机,东马,豆制
...的生长发育有益，还能有效预防骨质疏松。豆腐中还含有大豆乳磷脂和丰富的优质蛋白，有着补脑健脑、保护心血管的功效。豆腐口感清爽滑嫩，最适合胃口不好的三伏天，隔三岔五吃一顿，提高免疫力，还能补钙。我们在吃豆...……更多
2024-08-25 06:24:00中老年,鸡汤,免疫,豆腐,牛奶,豆腐
...下床走路了。两斤黄豆救了父亲一命。《本草汇言》给了大豆一个医学的注解：“煮汁饮，能润脾燥，故消积痢”。公纠是我们隔壁屯人。“豆腐是我的命”的故事因他而起。有一天，一户人家新房上梁，请村民帮忙，没有工钱...……更多
2023-01-20 02:45:00豆腐,豆腐,五花,父亲,黄豆,母亲
...，提高身体免疫力。我们一起看看怎么做的！杏鲍菇红烧豆腐配料:2.姜蒜切片3.豆腐切成小块用盐水泡五分钟左右沥干备用
4.青椒红椒切片5.焯好水的五花肉切成小块6.杏鲍菇切滚刀块7.热锅起油倒入豆腐用小火煎至两面金黄盛起...……更多
2024-02-02 13:43:00补钙,胡萝卜,小孩,老人,盛起,五花
...豆腐中的蛋白质更容易被人体吸收利用。2.豆腐中还富含大豆异黄酮等营养物质，有助于调节内分泌、预防乳腺癌等妇女相关疾病。此外，豆腐还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，维持肠道健康。3.豆腐的制作方法多...……更多
2023-11-24 15:04:00免疫力,功效,免疫,多种,食物,鹌鹑
...能有更好发挥。此外，志田千阳还表示，她非常喜欢麻婆豆腐，比赛完如果有机会的话，希望能品尝正宗的成都麻婆豆腐。(完) ……更多
2024-04-29 14:34:00千阳,生日祝福,成都,赛场,豆腐,祝福
...冤枉豆制品了，真该忌口的或是这3物
如果仅看干大豆的嘌呤含量的确非常高，每100克干大豆中嘌呤含量接近200毫克，不过跟真正的高嘌呤食物比起来，大豆中的嘌呤还是比较低的。每100克动物内脏嘌呤含量在200毫克以上...……更多
2022-12-04 20:11豆制,祸根,豆制品,痛风,家人,建议
...啊！这道菜不仅口感丰富，还富含各种营养哦！豆腐干是大豆经过发酵制成的，富含优质蛋白质，有助于增强体力和提供能量。此外，豆腐干还富含钙质、铁质等矿物质，有助于骨骼健康和血液循环。而香辣调味的豆腐干，不仅...……更多
2024-06-07 08:50:00香辣,辣味,口感,美味,香辣,豆腐干
...食物，在这里必须要给豆腐正一正名。有人认为，豆腐由大豆制成，而大豆中含有嘌呤、钙和草酸，容易成为结石，所以认为吃豆腐会导致结石。但其实，从大豆加工而来的豆腐，其中的草酸含量已经很低了。不仅如此，豆腐中...……更多
2024-01-12 10:45:00肾结石,肾结石,结石,草酸,食物,症状
...，不如吃豆”，可见豆类对身体豆腐好处。豆类，尤其是大豆，含有丰富的钙和蛋白质，而用大豆做成的豆腐，营养更拔高一层，消化吸收率能达到95%以上，是极好的补钙、强健骨骼的好食材。推荐食谱：荷包蛋丝瓜烧豆腐做法...……更多
2024-04-24 11:19:00腿脚,中老年,牛奶,精神,木耳,芹菜
...好吃。大家好我是傻姐美食，金秋十月，婆婆种的地瓜、大豆、玉米通通都熟透了，又是一个丰收年，村里的老农们个个都笑开了花。虽然秋收比较劳累，但是看到收获满满的庄稼，脸上瞬间就洋溢出幸福的笑容，全家人每天从...……更多
2023-12-24 06:22:00强力,一身,垃圾,油豆腐,绿豆芽,绿豆
...少量的都否还是可以的。胃肠疾病患者豆浆中含有丰富的大豆低聚糖，大豆低聚糖又称“大豆胀气因子”，对于健康人群来说，大豆低聚糖可以促进肠道菌群的健康。但如果是患有胃肠炎症，大豆低聚糖不但起不到保健功效，还...……更多
2024-09-22 15:08:00豆浆,堪比,砒霜,东西,豆浆,嘌呤
...生素K等有助于提高免疫力，增强抗病能力。而豆腐中的大豆异黄酮对心血管系统有保护作用，有助于降低胆固醇水平和血压，预防心血管疾病的发生。娃娃菜和豆腐的搭配还能提供丰富的膳食纤维，促进肠道健康，预防便秘。...……更多
2024-01-09 10:31:00肠道,纤维素,水分,纤维,娃娃,娃娃
...身体组织和维持日常生理功能的重要物质基础；豆腐中的大豆异黄酮有助于调节内分泌，降低胆固醇，而丰富的钙质则对骨骼健康大有裨益；鸭血则含有丰富的铁元素，对于补血和改善贫血症状有着显著的效果。此外，这道菜中...……更多
2024-10-30 09:51:00补钙,米饭,不够,营养,天气,肉末
...卵巢，呵护肌肤~1、豆制品如豆腐、豆浆、豆皮等，富含大豆异黄酮，这是一种植物雌激素，结构同人体内的雌激素相似，能够在体内发挥类似雌激素的作用。摄入适量的大豆异黄酮，有助于调节雌激素水平，维持卵巢功能，对...……更多
2024-04-29 06:29:00气色,卵巢,肌肤,食物,保养,女性
...，还能让我们的身体在享受美食的同时远离血脂的烦恼。大豆大豆含有丰富的植物蛋白、异黄酮和膳食纤维。这些营养素共同作用，降低胆固醇，改善肠道环境。尤其是卵磷脂物质，它时刻关注着我们的血脂水平，帮助我们维持...……更多
2024-06-15 11:28:00血脂,素食,面条,血脂,面条,高脂血症
...质，有助于维持骨骼健康和免疫系统正常运作。豆腐中的大豆异黄酮具有类似雌激素的作用，对于女性的健康有一定的保护作用。推荐食谱：【家常炖豆腐】
材料：豆腐、五花肉、姜片、蒜末、蒜、干红辣椒、盐、生抽、食用...……更多
2023-10-26 06:37:00抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,白色,食物
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年01月23日第 10 版）山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
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