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轻柔的拉伸运动,可以帮助缓解肌肉紧张,加速恢复过程
...装,既要考虑舒适性,也要考虑季节变化,以应对不同的气候条件。随着年龄的增长,身体的恢复能力逐渐减弱。因此,跑步后的恢复同样重要。适当的休息和充足的水分补充,是恢复过程中不可或缺的一部分。此外,轻柔的拉...……更多
...护用品,体温计、抗原检测试剂、解热镇痛等药品,注意气候变化,备足衣物,防止着凉。常昭瑞还提醒,咳嗽打喷嚏的时候,要用纸巾和肘部遮挡,将纸巾丢进垃圾桶。在外尽量减少就餐次数,错峰就餐,到景区等公共场所,...……更多
...建设是缓解城市内涝的重要举措之一,它能使城市在适应气候变化、抵御暴雨灾害等方面具有“弹性”和“韧性”。“作为国家海绵城市建设试点,天津持续加大海绵城市改造投入力度,将海绵城市的建设理念融入整个城市建设...……更多
...长的转变,重点是为整个社会带来长久繁荣。中国在应对气候变化方面的领导力就是这一转变的良好范例。”他如是说。 ……更多
在广袤田野上绽放青春之花(青春派)
...,需要能解决实际问题。”为培育更多适应三峡库区独特气候的农业品种,马晓丽跑遍巫溪、奉节等10多个库区的李子栽培地,收集种质资源,培育新品种。面对市场对甜樱桃的需求,她与团队成员攻克技术难题,引种培育了甜...……更多
青岛今秋平均气温比常年偏高1.3℃,预计今冬也将比往年暖
...近日,青岛市生态与农业气象中心发布2023年青岛市秋季气候影响评价。今年秋季(9月至11月)青岛市平均降水量为91.3毫米,比常年(1991—2020年)偏少28.4%;平均气温为16.4℃,比常年偏高1.3℃;平均日照时数为611.0小时,比常年...……更多
...开幕致辞中说,本届论坛在世界面临不平等加剧、贫困和气候变化等多重挑战下召开,国际社会应关注被迫流离失所和难民问题产生的深层次原因。他强调,世界上大多数危机之所以持续存在,是因为冲突各方和有影响力的国家...……更多
拉美拥抱中国绿色科技(海外声音)
...士正畅行在其他拉美国家首都。快速采用绿色技术是遏制气候变化行动的重要支柱。拉美60%的电力来自可再生能源。当地拥有制造绿色技术所需的丰富关键矿物,还能成为重要市场。中国在光伏板、电池和风力涡轮机的全球生产...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...遵循“春夏养阳,秋冬养阴”的四季养生原则,根据四季气候变化对人体的影响,调整养生策略。春天宜养肝疏泄,夏天宜养心安神,秋天宜养肺润燥,冬天宜养肾藏精。综上所述,中医预防感冒是以全面提升免疫力为目标,通...……更多
日本首相:世界正因乌克兰而处于“历史性转折点”
...平洋地区等地区事务、核裁军和核不扩散、经济安全以及气候变化、卫生和发展等全球性问题。作为轮值主席国,我们将引导G7领导人公开深化讨论,明确提出未来的想法和计划。”今年1月担任安理会主席的日本常驻联合国代表...……更多
...度的技术支撑。加强绿色低碳标准研制,构建好满足应对气候变化工作需要的标准体系,协同推进生态环境保护和社会经济高质量发展。国家市场监督管理总局标准创新管理司巡视员姬二明指出,2001年以来,国家标准化行政主...……更多
顺河桃花始盛开
...文转自:昭通日报记者 曹阜金 莫 娟 聂孝美山野葱绿,气候温润。在威信县罗布镇的大山深处,有一个被绿树和碧草环绕的村落——顺河村。走进这个村落,映入眼帘的是一片生机盎然的景象:清澈的河水在村边流淌,宽敞的...……更多
深圳珠海专业机构携手推进淇澳岛“蓝碳小镇”建设
...即通过保护、可持续管理和修复生态系统,为减缓和适应气候变化做出积极贡献,同时助力乡村振兴;共同推动建设粤港澳大湾区具有领先优势的自然教育研学基地。座谈会上,与会的相关政府部门、自然保护管理机构、科研院...……更多
青山不老 拳技相传
...耀与艰辛的证明。吴利民习武早,十来岁他就拜当地武术名家苏登瀛为师,学拳脚及各种器械。头一次参加县武术比赛,就斩获第一。“练武走到今天,更多的是为了强身健体。”吴利民说,传统形意拳攻法犀利,技击性强,都...……更多
四川:“天府粮仓”绘新图
...“复合种植”造就大片“吨粮田”,“植物工厂”实现全气候高效生产……深秋的巴蜀大地,一派丰收的景象。四川是全国13个粮食主产省之一,素有“天府粮仓”之称。在这秋粮归仓之际,四川公布了一串令人欣喜的数字——...……更多
地球重60万亿亿吨,为何能在太空中飘浮?
...上,不会漂浮进太空中。其次,地球的平衡状态也是地球气候和生态系统稳定的基础。如果地球失去了平衡,将带来灾难性的后果,比如气候变化、地壳运动和生物灭绝等。地球在太空中飘浮的原因:宇宙空间几乎没有空气阻力...……更多
光伏再度领涨,反攻号角已吹响?“聪明钱”明确加仓!
...展势不可挡,投资逻辑依旧坚实。12月刚刚闭幕的联合国气候变化大会上,各国达成《阿联酋共识》,2030年将可再生能源产能增加两倍,2030将成为全球新能源装机快速增长的关键窗口期,各国能源转型有望进入快车道,各国政...……更多
...结构,及早准备农资,种足种满,确保农田不闲置。针对气候变化,深入田间地头现场指导,根据农作物主要病虫发生趋势及时发布农情,为农民提供防治技术措施,确保圆满完成粮食播种任务。此外,清徐县强化执法保障,充...……更多
最新!美国有超2000架次航班被取消,逾7000架次航班遭延误,什么情况?
...美国2023年比以往遭遇更多“十亿美元级”灾害,凸显出气候变化导致的风险不断攀升。去年创纪录的热浪天气、干旱、山火、洪水都是“发人深省的提醒”,是美国“长期以来气候变暖趋势所导致的后果”。每日经济新闻综合...……更多
大湾区又增新文化地标 广州艺博院新馆将于11月30日开馆 !
...书法、油画、水粉水彩、版画、漆画、连环画、宣传画、名家手稿、唐卡、素描、速写、剪纸、缂丝、雕塑、碑刻、拓片、陶瓷、铜器、木器、文房四宝及外国文物、古书画复制品等门类艺术品。今年年初,广州艺术博物院面向...……更多
新疆打造世界冰雪运动冰雪旅游胜地 底气何在?
...用三个字概括了新疆冰雪的优势,“长”“粉”“暖”。气候因决定了新疆冰雪资源丰富,冬季长期受冷空气影响,沿天山、阿勒泰山一带,各区域降雪量大,例如,阿勒泰地区每年10月前后就开始降雪,全年积雪期达到134天,...……更多
...供一斤”的石榴产业,有“冬日暖阳、夏日清凉”的宜人气候,还有动力十足的电商产业。会理地处横断山脉东北部、青藏高原东南边缘,由东北到西南呈狭长的山间盆地分布,特殊的地理环境让会理成为了物产丰富的“农业大...……更多
“村改居”后,蹚出一条发展新路……(图)
...入全镇干部教育培训总体规划,依托“书记学堂”、红色大讲堂、赴浙江安吉开展乡村振兴专题培训等多种形式定期系统组织专职人员参与党性教育和专业化培训,全镇集体经济组织专职人员工作能力不断提升、发展思路不断拓...……更多
...的全市城乡一体化供水系统尚未完全建立,农村供水易受气候变化、河流丰枯影响,存在季节性缺水、水质浑浊等问题。三是智能化管理水平不高。河湖水情、水资源、水环境、水生态监测能力以及自动化用水计量程度亟待提升...……更多
...,向观众全面介绍了青海湖自然保护区景观、湿地生态、气候特点、地质地貌、生态环境以及动植物状况等生态科普知识。纪录片也以影像的力量关注和记录青海湖生态保护成果,为青海湖国家公园动植物宝库留存具有历史意义...……更多
...户居民称为海岛“掌灯人”。海岛与陆地不一样,潮湿的气候条件、常年的海风侵蚀,让供电线路和设备更容易被腐蚀氧化,寿命缩短。“特别是过年期间居民家中用电负荷增大,容易造成电表跳闸,得千方百计保证岛上供电稳...……更多
中国科研团队发现珍稀旌蛉科昆虫新属种 揭示演化历史
...的差异。旌蛉科物种均碎片化分布于世界范围内的地中海气候区,喜热喜干,中国部分干热河谷有着相似的气候,也因此孕育着华旌蛉这样奇特的类群。华旌蛉属成虫整体照:A:中华旌蛉(Yang,1986);B:藏华旌蛉(引自Zheng&Liu...……更多
...。一是立足地方经济产业发展需求,树立防灾减灾科普和气候资源利用科普两手抓理念。既需做好筑牢气象防灾减灾第一道防线的专业科普,又需做好气候资源开发利用的应用科普。随着气象服务的全面深化与社会经济产业结构...……更多
...古国提出了“种植十亿棵树”计划,是遏制荒漠化、应对气候变化、加强环境保护的具体举措。中国在荒漠化治理方面积累了丰富实践经验,值得蒙古国学习借鉴。目前,两国正在开展相关合作,绿色合作前景广阔。“高质量共...……更多
娃娃唱大戏 艺术代代传
...成对人物的诠释。”北京戏曲艺术职业学院副院长、京剧名家许翠说,学校坚持让孩子们登台唱大戏,就是给他们在舞台上成长的机会。作为北戏的传统,“娃娃唱大戏”曾在著名京剧表演艺术家孙毓敏做校长时轰动一时,当年...……更多
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鸡蛋地瓜粉,家常菜中的美味秘密,轻松上手
鸡蛋地瓜粉,是家常菜中常见的食材搭配,简单好做,且口感丰富。尤其是地瓜粉这种食材,Q弹滑爽,和鸡蛋的柔嫩搭配在一起,不仅营养加倍
2024-10-15 09:00:00
清爽开胃的凉拌苦瓜制作指南
手把手教你做凉拌苦瓜,清凉解暑美味又简单!大家好,今天我们来学习一道特别适合夏天的凉菜——凉拌苦瓜。这道菜不仅清爽解暑
2024-10-15 09:01:00
清炒青瓜:夏日清新的健康美味选择
清炒青瓜是一道简单、清爽的家常菜,制作过程不复杂,适合任何厨艺水平的人来尝试。今天我将用详细的步骤教大家如何做好这道菜
2024-10-15 09:01:00
凉拌疙瘩丝:家常菜中的小清新,简单又开胃
提起凉拌菜,凉拌疙瘩丝一定是你不可错过的一道经典。它不仅操作简单,而且清脆爽口,拌上一碗米饭,能让你胃口大开。今天就来聊聊这道凉菜的做法
2024-10-15 09:02:00
水煮菜食谱大全:健康美味的轻食选择指南
水煮菜是一道健康又简单的家常菜,低油低盐、清淡不腻,非常适合减肥或想保持健康饮食的人。今天,我会详细讲解水煮菜的做法,教大家如何在家轻松制作出好吃又营养的水煮菜
2024-10-15 09:03:00
轻松学会制作北方大饼,美味满满,家常必备
北方大饼,是很多人记忆中的经典家常味道。它不仅口感松软、外酥内韧,更是百搭的家常主食。无论是配菜吃还是单独当主食,都能让人感受到那份平凡中的美味
2024-10-15 09:03:00
苦瓜汁的制作秘籍,美味又简单
苦瓜,虽带有一丝苦涩,却有着诸多益处,而苦瓜汁更是成为了许多人追求健康与清爽的饮品选择。下面就为大家详细介绍苦瓜汁的做法
2024-10-15 09:04:00
女性生育年龄大揭秘!晚育的“雷区”,你真的敢踩吗?
随着三胎政策的开放,身边二胎、三胎的朋友是越来越多。但生二胎并没有想象中的简单,各方面都有所要求,特别是女性的年龄。近期一个关于“女性最佳生育年龄”的调查
2024-10-15 09:04:00
晚餐不知道吃什么,你就跟我这样做,半小时上桌,全是下饭菜
哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里
2024-10-15 09:05:00
别再糟蹋青菜了!学会这两招,秒变厨艺高手
在繁忙的都市生活中,一顿简单而美味的家常菜无疑是一种慰藉。炒青菜,作为餐桌上的常客,其鲜嫩与爽口总能为我们的味蕾带来一丝清新
2024-10-15 09:06:00
神奇粉末大揭秘:土豆一年不发芽、不变绿的秘诀
马铃薯,作为家庭餐桌上的常客,以其丰富的营养价值和多变的烹饪方式深受人们喜爱。然而,如何长时间保持土豆的新鲜度,防止其发芽或变绿
2024-10-15 09:07:00
腌萝卜革命:如何用食醋创造无与伦比的口感与营养
在繁忙的都市生活中,一份简单而美味的小菜往往能为我们的餐桌增添不少色彩。其中,腌萝卜以其独特的口感和营养价值,成为了许多人喜爱的选择
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懒人福音:九款简单美味饼类,让你的餐桌瞬间升级
在繁忙的生活中,我们总是渴望找到那些既能满足味蕾又能轻松制作的食物。今天,就让我们一起探索九种各具特色的饼类美食,它们不仅简单易学
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清洗草莓,还有大学问!你真的会吗?
01草莓的营养与魅力草莓被誉为“春季第一果”,不仅因为它的上市时间早于其他多数水果,更因为它那诱人的红色和甜美的味道。草莓富含维生素C
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含铁是西红柿的50倍,春天遇到别手软,一补血、二助眠、三止咳
导读:西红柿的含铁量是它自身的50倍呢,春天要是碰到可别心慈手软呀,能起到一补血的作用,还能二助眠,三止咳呢!大家好呀
2024-10-15 09:10:00