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高血压与睡觉有关?医生:血压高的人,牢记“2睡3不睡”
...因此,侧卧睡姿被认为是较为健康的选择,可以有效减少呼吸道阻塞,保持呼吸顺畅,稳定血压。 假设有这样一位中年大叔,他日常工作节奏紧凑,频繁地加班至深夜,之后选择通过沉浸在电视节目中来寻求放松,不料却常常...……更多
68岁的李大爷因心衰去世了。医生在面对他悲痛欲绝的老伴时,不禁问起了李大爷的生前饮食习惯。老伴哭得泣不成声,抽泣着说道:“唉,就是他老人家啊,生前爱吃那些粗粮,怎么劝都不听。”医生闻言眉头一皱,把手放在...……更多
...,只要出现发热咳嗽等症状,或检测疑似感染新冠病毒等呼吸道疾病时,要及时到医院发热门诊就诊。在没有出现临床重症或其他呼吸系统并发症的情况下,不一定去大医院就诊,就近选择有发热门诊的基层医疗机构反而人少、...……更多
专家表示:极端天气影响,今年北方哮喘可能更严重,该如何预防
...触发或者加剧哮喘。2、雾霾雾霾中的PM2.5颗粒物,会刺激呼吸道黏膜,引发炎症反应,导致哮喘发作。此外,PM2.5还能吸附多种有害物质,加剧对呼吸道的损害。3、沙尘暴沙尘暴中的颗粒物同样会对呼吸道产生刺激作用,同时还...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...括至少69种致癌物,这些有害物质在吸烟时会被直接吸入呼吸道并接触肺部,对肺部细胞健康构成威胁。除了对肺部健康的危害外,烟草中的有害物质还会随着血液流动流向全身,导致DNA复制异常,诱发基因突变。值得注意的是...……更多
生吃洋葱降“三高”还减肥?医生:避免空腹生吃,均衡饮食才健康
...洋葱过敏,食用后可能引发皮肤过敏(如红肿、瘙痒)和呼吸道过敏(如咳嗽、流涕、呼吸困难)等问题。余婉婷建议,如果是肠胃不好、容易过敏、眼病患者和肾病患者等特定人群,尽量避免生吃洋葱。若确实喜欢生吃,建议...……更多
生活中,如何正确利用百合来促进健康?接下来的内容将一一揭晓
...百合含有丰富的多糖、碱性成分和微量元素,这些成分对呼吸道有明显的滋润和修复作用。研究表明,百合中的天然成分能有效缓解咳嗽和喉咙不适,特别是在干燥和寒冷的季节,对于预防和治疗呼吸道干燥引起的不适有显著效...……更多
医生提醒:过度修剪鼻毛,可能会有3个麻烦
导语:鼻毛是人体呼吸道的第一道防线,也是身体和外界进行气体交换的重要通道,它们像保安一样守护着这道门户,因此,鼻毛对于人体呼吸系统的健康至关重要。正常情况下,人们的鼻毛通常藏身于黑暗的鼻腔中,默默地...……更多
与医生合作是预防肺癌和及早发现症状的关键
...的咳嗽、痰液带血、呼吸急促、胸痛、体重下降和反复性呼吸道感染等症状。如果你或你认识的人出现这些症状,应立即咨询医生。早期发现肺癌可以使治疗更加有效,提高治愈的机会。筛查方法:筛查方法包括低剂量CT扫描。...……更多
多种流行病高发!山西省疾病预防控制中心发布健康提示
...班上学冬季到来,面临着流感、肺炎支原体、新冠等多种呼吸道病原体叠加流行,学校、托幼机构等场所成为呼吸道传染病传播流行的高危场所。为积极做好秋冬季呼吸道传染病防控工作,11月23日,山西省疾病预防控制中心对...……更多
全省呼吸道疾病形势总体平稳 专家建议易感群体及时接种疫苗
全省呼吸道疾病形势总体平稳 专家建议易感群体及时接种疫苗近日,在张掖路广武门社区卫生服务中心,患者正在输液治疗。在甘肃省第二人民医院候诊的患者随着冬季的到来,支原体肺炎、流感等呼吸道传染病也进入高发易...……更多
检查结果显示“肺结节”,没有这4个“症状”,或许不用太过担心
...情况,那么这通常是一个好兆头,表明肺结节可能不会对呼吸道造成明显的刺激。第二,没有呼吸困难。呼吸困难是肺部功能受损的明显表现。如果肺结节导致了呼吸道的狭窄或压迫,患者往往会感到呼吸不畅,尤其是在活动或...……更多
医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
...运动和呼吸锻炼,可以提高肺部功能和增加肺活量。忽视呼吸道感染如果不及时治疗呼吸道感染,如感冒、流感和肺炎,可能导致炎症和病毒或细菌进一步侵袭肺部,增加呼吸系统疾病的风险,对于呼吸道感染应及时就医并接受...……更多
“甲流刚好,又中招乙流”,医生:感染后两件事不要拖
...,减少病毒在空气中的存活;结语流感虽然是一种常见的呼吸道疾病,但通过合理的治疗和生活方式的调整,我们可以有效降低再次感染的风险;小张的故事给我们的启示是,健康的生活方式和积极的心态对于维护健康同样重要...……更多
什么时候养生比较好?50到60岁期间别浪费,谨记“1少,2多
周末的阳光透过窗帘缝隙慵懒地洒在房间里,刘大爷今天本想多睡会,可一阵胸闷气短让他不得不起床。他是个普普通通的邮递员,平日里骑着自行车穿梭在城市的大街小巷。虽说退休在即,但刘大爷对养生这回事一直半信半...……更多
咳嗽该怎么办?有效应对与缓解方法
...或炎症引起。-有痰咳嗽:伴有痰液的咳嗽,有助于清除呼吸道中的痰液和分泌物。二、应对和缓解咳嗽的方法:1.保持室内湿润:使用加湿器或放置水盆,保持室内适度湿度,有助于缓解咳嗽。2.饮用足够水分:多喝水有助于保...……更多
医生:服药期间3种错别再犯,否则药白吃了
...也不在少数。就如最近诊室接诊的一位刚过花甲之年的刘大爷。由120急救车送到急诊又转过来的,接诊时患者昏迷刚醒意识还比较模糊,在问询陪同家属(儿子)后,并未得到关于患者病情详细病情的情况。家属只知其父高血压...……更多
科学揭秘:鼻子异常信号背后的逻辑
...肺部的炎症状态可以通过身体的免疫系统反应,影响到上呼吸道。警报二:突发鼻血频繁出现的鼻血可能是肺高压的隐秘信号。肺高压会增加血液循环的压力,从而影响到鼻腔内脆弱的血管,导致破裂出血。这种情况下的鼻血,...……更多
医生:持续咳嗽,先别擅自用药!这些症状或暗示“白肺”风险
咳嗽,作为人体自然的防御机制之一,通常是我们呼吸道受到刺激时的反应。然而,当咳嗽持续不断,尤其是伴随着其他症状时,就需要我们格外警惕了。近期,医生们纷纷提醒:持续咳嗽不缓解,先别急着自行服药,因为这...……更多
支原体肺炎是新冠变异?张文宏回应
进入今年秋冬季,开始了呼吸道传染病的高发期,支原体肺炎、流感、合胞病毒、腺病毒……从最开始在儿童中流行到后来很多成年人也开始“中招”。甚至不少人同时感染支原体和流感病毒的“叠加感染”。此外,不少人在...……更多
常见呼吸道疾病的预防和早期识别
马俊 左云县人民医院呼吸道疾病给人们的健康带来了很大的威胁,因此,预防和早期识别成为人们保护自身健康的重要手段。本文将从日常生活中的预防措施、早期症状以及慢性呼吸道疾病的管理等方面进行具体介绍,帮助读...……更多
呼吸道传染病预防攻略:三个好习惯让你远离疾病困扰!
呼吸道传染病一直是公共卫生领域的重点关注对象;它们通过空气传播,可以迅速在人群中蔓延;今天,我们来聊聊如何通过培养三个好习惯来预防这些疾病,让我们远离健康困扰;首先,让我们来谈谈个人卫生;个人卫生是...……更多
气温走低,老人小孩防病级别要提高
...转自:台州日报台传媒记者李筱筱寒潮来袭,气温下降,呼吸道、心脑血管等疾病进入高发期,至医院就诊的患者明显增多。12月18日,在台州市立医院呼吸内科门诊,有一位80岁的李大爷,原本就患有慢性阻塞性肺疾病,平常病...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎样?医生说出了实话
...统。香烟中的尼古丁、焦油等有害物质会严重刺激和损害呼吸道黏膜,导致慢性支气管炎、肺气肿等疾病。长期吸烟也会增加患肺癌的风险,导致生命之花过早凋谢。其次,吸烟也会对心血管系统产生严重影响。尼古丁会导致血...……更多
肺部病变,“喉咙”先知?医生:若有4个异常,建议早做肺CT筛查
...健康问题,它或许带来一系列的症状,其中之一就是导致呼吸道的分泌物削减。当肺部呈现病变时,呼吸道的分泌物分泌量或许明显下降,使得本来应该坚持湿润的呼吸道变得枯燥。这种枯燥感不只会让嗓子感到极度不适,还或...……更多
调整睡姿不仅能改善睡眠质量,还能预防和减轻疼痛,提高生活质量
...的形成,因为脸部没有压力。然而,这一睡姿也可能导致呼吸道受阻,尤其是在有睡眠呼吸障碍如睡眠窒息症的人群中。为了优化这一睡姿,选择适当高度的枕头至关重要,以确保呼吸畅通。2.侧卧位:拥抱月光的安详侧卧位,...……更多
门诊接诊量大增!呼吸道疾病高发,提前服药能预防疾病?专家建议
...、肺炎支原体感染活动逐步增强,家长们要注意做好儿童呼吸道疾病的预防工作。近日,部分地区儿科发热门诊的接诊量明显增加。医生表示,自入冬以来,呼吸道疾病的接诊量明显增加,症状主要为咳嗽、发烧、咽痛、打喷嚏...……更多
高血脂病人一口肉都不能吃?警告:别自以为是,2个坏处难以承受
周大爷那高血脂病人一口肉都不能吃吗?让我们通过一个编造的故事来更好地把握这些医学概念,使学习更生动有趣医生李医生端正坐好,开始了一场既幽默又专业的科普时间。周大爷挠挠头,有点不服气:\"我那么爱吃肉,你...……更多
东莞市人民医院周建平:慢阻肺治疗应将药物与锻炼相结合 综合干预有助于提高患者生活质量
...厨房油烟等均可能增加患病风险。与此同时,反复发生的呼吸道感染、长期咳嗽咳痰、先天肺发育异常,或有慢阻肺家族病史的人群,以及幼年时期有过反复呼吸道感染经历者,也属于慢阻肺的高危群体。 谈及预防时,周建平...……更多
...到来之前,我们可以采取以下初步应对措施:1.保持患者呼吸道通畅。将患者头部偏向一侧,以防止呕吐物或分泌物堵塞呼吸道。2.避免患者剧烈活动。尽量让患者保持安静,减少搬动,以降低颅内压增高的风险。3.监测患者生命...……更多
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在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
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苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
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【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
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斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
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