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15元的幸福味道:探秘平价食堂的美味与温情
...菜,每一道都是下饭的好手。素菜也不甘示弱,清炒时令蔬菜、雪菜白瓜子鱼、蹄髈花生米等,既健康又美味。一碗热气腾腾的汤,如苦瓜白豆猪骨汤,更是为整顿饭画上了完美的句号。这些食堂的运营模式也很灵活。有的采用...……更多
...控区、管控区群众和特殊人群的民生需求,目前累计供应蔬菜、肉类、水果等生活物资达60余吨,以“小切口”推动解决了民生的“大实事”。“已收到下沉一线开展监督的通知,我们马上出发!”4月8日晚,30余名白云区纪检监...……更多
...成良好卫生习惯,如勤洗手、正确洗手,勤剪指甲,瓜果蔬菜洗后再吃等。一旦出现不适,应及时报告老师,并尽快就医,不隐瞒病情。健康学生与发病学生应减少密切接触。开学季到来意味着春季传染病即将来袭。市疾控中心...……更多
育才行知小学“植园·家”扩展到社区
...·家”扩展到社区播种节上,家长志愿者指导学生们种植蔬菜。长江日报讯(记者向洁 通讯员计雪丽 沈翱)在江岸区东方明珠小区的一处130平方米的家庭园圃里,居住在同一小区的同班同学,在家长志愿者方懋如老人的带领下...……更多
年轻人中年人提高免疫力,做到这几点就很关键了
...高蛋白食物会对你的身体有害。没有什么好处,但是多吃蔬菜水果还是很好的。蔬菜和水果中所含的大部分营养物质,都可以提高人体免疫力。当然,面对一些比较严重的疾病,我国也有自己的对策。小时候会打很多免疫针。通...……更多
五十岁的男人不应该止步不前,他们可以继续学习和提升自己
...的基石。他们应该注意保持良好的饮食习惯,多食用新鲜蔬菜水果,减少高脂肪和高糖食物的摄入。同时,适量的运动也是必不可少的,可以选择散步、跑步、游泳等有氧运动,保持身体的灵活性和健康状态。第二个忠告是关于...……更多
新型纳米农药高效防治顽固病害
...介绍,除了水稻,该病菌还会对小麦、玉米、棉花和多种蔬菜瓜果产生危害,造成大幅减产和严重经济损失,是较难防治的土传病害之一。目前,针对此病菌引起的作物病害主要采用化学防治措施。但是,长期过量过频施用化学...……更多
吸烟会增加患白内障、老年黄斑退化和近视的风险
...食保持均衡的饮食,多吃富含抗氧化物质的食物,如绿色蔬菜、水果等,可以有效抵抗眼部自由基的损伤,预防眼部疾病的发生。4.保持良好的生活习惯保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、适当的运动等,可以改善眼部血液循...……更多
胰腺癌早起大部分人群会出现以下四点症状,要提高警惕
...大量吃高脂肪、高蛋白、高糖食品。2.多食新鲜水果和蔬菜,日常饮食需注意保持谷类、豆类等粗粮的摄入。3.保持进食规律。4.戒烟、不酗酒,提倡饮茶。5.工作中要做好防护,尽量不要接触有害化学物质。6.积极预防与...……更多
冬日酸菜香
...我的童年,冬天里时常弥漫着酸菜香。在那个年代,冬天蔬菜稀缺,母亲总会提前腌好许多酸菜,以备冬天取用。母亲怕我们吃腻,总是变着法子做,或炒,或煮,或炖。我对酸菜情有独钟,从未腻过。我最爱吃的就是酸菜炒五...……更多
脂肪肝逐渐年轻化,该如何预防?​只要做好这2件事,想得病都难!
...的风险。 日常饮食一定要采取植物性食物为主的方式,蔬菜类、全谷类、各种豆类食物为主要食物来源,动物性食物为辅。一日三餐应以七分饱为主,可以在两餐之间适当的吃一些水果,比如说西红柿、黄瓜,能够起到饱腹感...……更多
中老年人更容易便秘,为什么
...膳食纤维的摄入:中老年人应增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果等,如同春天的绿叶,为肠道带来新的生命力,促进肠道蠕动。2.挥洒汗水:中老年人应适当增加运动量,如散步、太极拳等,像夏天的风,轻轻吹拂肠道,促...……更多
...盖面积最大的国家,地膜的使用,为我国粮食安全保障、蔬菜周年供应等贡献了巨大的力量,但同时,也在土壤中留下了巨量难以降解的白色垃圾,这些白色垃圾难回收、伤农田、污染环境等弊端日益显现。近年来,我国相继出...……更多
直击广州沥心沙大桥事故|遇难摩托车驾驶员系50余岁岛民,亲属正操办其后事
...处揽活打零工,帮助其他果农打理西红柿、苹果蕉、以及蔬菜等经济作物,是其家里的顶梁柱。说到好兄弟遭遇不测,黎先生表示自己震惊的同时更多的是悲伤。“他(黎先生)出手很大方,米、面、油都是在我家店里买,水是...……更多
“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
...爽口,适合夏日食用。洋葱:养颜补肾洋葱是一种常见的蔬菜,不仅有美容养颜的效果,还是补肾壮阳的佳品。洋葱富含营养,被誉为“万能侠”,具有提高免疫力、杀菌、抗感冒等功效。蒸制洋葱鸡蛋是一道推荐食谱,简单易...……更多
柳州螺蛳粉产业发展中心谈“增臭剂”:不推广,但符合国家标准可用
...否使用“增臭剂”,作为一种食物,它的油脂含量较高,蔬菜成分较低,以均衡膳食的标准而言不是很健康,不适合长期食用。尤其是广西柳州等地的螺蛳粉,会加入炸蛋或者炸猪蹄以及各种小料,脂含量其实属于“爆表”了。...……更多
北京好年华:换季正当时,你的皮肤准备好了吗?
...现晒斑。5、科学食用“感光”蔬果春天以后,各种瓜果蔬菜陆续上市,是补充维生素的大好时机。不少女性喜欢自制果蔬饮料,如芹菜汁、胡萝卜汁等,认为其既营养又方便饮用。但如果将光敏性食物榨汁后,其中的感光成分...……更多
肠炎与腹泻:了解病因与有效应对
...酒精的饮料。选择易消化的食物,如米粥、面条、煮熟的蔬菜和水煮鸡胸肉等。3.注意个人卫生:肠炎和腹泻通常是通过食物和水传播的,因此保持良好的个人卫生非常重要。洗手是预防感染的关键步骤,尤其是在进食前、厕所...……更多
这些东西千万别放冰箱,不仅不保鲜,还会影响健康
...方便,但真不是万能的。夏天到了,大家都喜欢把水果、蔬菜往冰箱里放,觉得这样既凉爽又保鲜。但其实,冰箱里有一种叫李斯特菌的细菌,它不怕冻,能在低温下存活,对健康也是个威胁。另外,冰箱用久了,最好定期检查...……更多
科学减肥饮食很重要,科学减肥饮食这3种食物宜多吃,减肥效果好
...丰富均衡,还有不错的饱腹感,是水分和纤维含量较高的蔬菜,平时可以凉拌,也可以煮着吃,建议凉拌吃,这样的话可以有效吸收它里面的营养成分,避免做出之后被破坏。 ……更多
...期高血压非常重要。建议准妈妈们控制盐分的摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入量,并避免高脂肪和高胆固醇的食物。3.控制体重:保持适当的体重对预防孕期高血压至关重要。如果您超重或肥胖,在怀孕前应与医生一起制...……更多
改变生活习惯可以预防癌症,医生专家总结的3点建议和你分享!
...饮食可能促发癌细胞的生长。建议低脂饮食,多吃水果和蔬菜,少吃盐腌食物品、油炸食品,因为盐腌制品和高盐食品可以增加胃癌的发病率。避免食用霉变的食物,因为含有黄曲霉的食物会增加肝癌的发病率。最后,保持乐观...……更多
...行针对性设计。他们还可以发挥渠道优势,帮助村民销售蔬菜。而这一切,需要多方合作,从街道、社区,到社会资源和村民参与,共同打造美丽家园。据了解,近年来古遗井社区完成史村、天保人居环境整治清障、清杂等扫尾...……更多
【庆八一】“红领巾”点赞“高原兵”
...时条件艰苦,西藏六月天都会下雪,一年吃不上一口新鲜蔬菜。我们驻守边疆,保卫祖国,不怕吃苦!”姬田荣一边回忆,一边把自己的从军经历分享给少先队员们。姬万里、姬万奎、姬能江是朝阳社区朝阳组出了名的“兄弟兵...……更多
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着肚子,也不要吃这几种食物
...当增加一些有益于肝脏健康的食物,富含维生素C的水果和蔬菜可以帮助保护肝细胞免受氧化损伤,富含omega-3脂肪酸的鱼类则有助于减轻肝脏炎症。 饮食调整只是肝脏保健的一个方面,戒酒对于改善肝功能同样至关重要,长期饮...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...。(3)焖炖时间:焖炖时间要足够,确保鸡肉入味酥烂。(4)蔬菜熟透:加入土豆和洋葱后,焖炖时间要够,以确保蔬菜熟透入味。二、鸽子肉:鸽子肉在传统中医养生学中被认为是温补的食材,适合寒冷的冬季食用,尤其是在三九...……更多
高血压患者为什么要少吃盐,饮食方面还要注意什么呢,了解下
...物,下面我们讲解一下高血压应该进食的食物。多吃绿色蔬菜和水果,它们中含有大量的维生素C和膳食纤维,这些成分可以帮助去脂降压。可以多吃富含钾离子和钙离子的食物,如海带、木耳等,长期服用降压药会使钙质等流...……更多
事关药品、抗原试剂!安徽发布12条工作提醒
...防疫药品、口罩、抗原检测试剂等防疫用品,以及粮食、蔬菜、肉蛋奶、速冻食品等生活物资网络交易秩序,最大程度保护人民利益,最大限度减少疫情对经济社会发展影响。安徽省市场监管局提醒全省网络交易平台经营者和第...……更多
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
...季节盛行的时候,父母在平时可以给孩子多摄取一些水果蔬菜,多给孩子补充一些优质蛋白质。让孩子吃一些清淡的食物,避免一些辛辣刺激食物摄取。还可以让孩子多摄取一些维生素c比较高的食物,维生素c比较高的食物能够...……更多
为什么“发福、油腻”偏爱中年男人?主要和3个原因有关
...常生活中尽量养成并保持良好的饮食习惯,多吃新鲜水果蔬菜,少吃肥肉、动物肝脏,能不喝酒就不要喝酒。同时通过规律的有氧运动来提高新陈代谢,进行科学减肥,有空的时候给自己安排体检,明确身体健康状况也非常重要...……更多
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工行惠水支行:“种植e贷”助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道图为工行贵州都匀惠水支行金融支持的食用菌种植基地。当下正值火热的丰收季节,但黔南州惠水县摆金镇的食用菌种植农户杨先生却满面愁容
2024-09-25 09:52:00
普定县兴利村:600 余亩水稻成熟 机械收割奏响丰收乐章
本文转自:人民网-贵州频道喜看稻田千层浪,又是一年丰收时。在普定县穿洞街道兴利村,600多亩水稻迎来丰收季,广袤的田野中
2024-09-25 10:58:00
久坐不动引起关节病痛,好医生骨痛灵酊提醒关注骨健康
在我国,骨关节炎总患病率达15%,患病人数超1亿,近年来更是呈现年轻化趋势,对社会和公共卫生构成了较大的挑战。引起骨关节病变的原因有很多
2024-09-25 10:59:00
如何防控传染病?贵州中医药大学大学为2024级新生支招
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学大学城医院联合学校学工部,邀请贵阳市疾控中心贵安工作组科长蒋智,在学校大礼堂开展了“高校常见传染病防控”专题讲座
2024-09-25 11:00:00
科技赋能民生福祉,济医附院打通数据共享“最后一公里”
济宁市任城区妇幼保健院医生正在为病人做CT检查近日,小朋友童童因久咳不愈,在济宁市任城区妇幼保健院(后简称任城妇保)做了CT检查
2024-09-25 11:01:00
患者痛风三年 痛风专家黄川云两疗程治愈
32岁的小谢,三年前正处于创业奋斗时期,频繁地熬夜忙碌成为了常态,而他的饮食习惯也因此变得极度不规律。快餐和外卖频繁地出现在他的餐桌上
2024-09-25 11:02:00
河北海兴:盐碱地上千余亩秋雪蜜桃成为“致富桃”
本文转自:人民网-河北频道昔日盐碱地,今朝蜜桃香。日前,在河北省海兴县赵毛陶镇小尤村的桃园里,一排排桃树青翠茂密,绿叶掩映间
2024-09-25 11:09:00
贵州中医药大学:心肺复苏知识科普为军训添彩
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学以新生军训为契机,由统战部牵头,联合学工部、武装部及第一附属医院、第二附属医院
2024-09-25 11:12:00
安徽高速驿站庆丰收 促进皖美农品好销售
本文转自:人民网-安徽频道丰乐服务区“皖美农品”专营店。驿达公司供图 又到金秋丰收时,江淮大地好“丰”景。9月20日—25日
2024-09-25 11:19:00
馋哭了!国庆游贵州美食篇(上)
国庆节假期将至,来贵州怎么吃呢?小编整理了一份贵州各市州美食必打卡推荐,快来查收!贵A——贵阳肠旺面:肥肠软糯、血旺嫩滑
2024-09-25 11:26:00
河北曲阳:寿桃丰收采摘忙 富民兴村产业旺
本文转自:人民网-河北频道金秋九月,正是中华寿桃采收的季节。在河北省曲阳县范家庄乡的寿桃种植园里,成熟的桃子挂满枝头,果农正忙着采摘
2024-09-25 11:27:00
鸡西密山:稻田收割绘“丰”景
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨9月25日电 (徐成龙)9月24日,在黑龙江省鸡西密山市兴凯湖农场前卫管理区的水稻收获现场
2024-09-25 11:33:00
从一根玉米到系列主食 四平告诉你玉米还能这样吃
本文转自:人民网人民网长春9月25日电 (记者王海跃)9月24日,2024年全国秋粮收购工作会议暨优质粮食工程现场推进会观摩活动在四平市举行
2024-09-25 11:35:00
糖尿病食谱--芦笋炒木耳
材料:芦笋、干木耳、葱、姜、植物油、食用盐、鸡精做法:1.芦笋摘洗干净,斜切成条状备用;干木耳泡发、去蒂、洗净,切成小片备用
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甲减高危人群都有谁 快来看看你是“易减”体质吗?
本文转自:人民网甲减为啥总是悄然而至?一些看似不起眼的日常健康隐患你能提前洞察么?跟着分泌科的权威专家一起揭秘甲减高危人群都有谁,快来看看你是“易减”体质吗?让我们一起揭开谜底,
2024-09-25 13:36:00