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...异成绩。同时，组织力量加强日常运动防护、训练监控、体能恢复、伤病治疗、运动康复、信息分析和应用等领域服务，最大限度地满足运动队高强度、大运动量训练的体能康复需求，减少运动伤病。以“零容忍”态度抓严抓实...……更多
2023-10-06 07:30:00赛场,成就,梦想,南宁市,广西,运动
...转自：人民日报中国攀岩队通过科学训练补短板——强化体能储备 提升应变能力（展望奥运新周期）核心阅读在上赛季攀岩世界杯比赛中，中国攀岩队在速度项目上展现强劲实力，在攀石和难度项目上继续突破，年轻选手崭露...……更多
2023-01-05 05:19:00应变,体能,储备,周期,奥运,能力
鲁网1月5日讯为进一步夯实体能基础、全面提升竞技水平和冬训工作质量，1月4日上午，临沂市第26届省运会备战参赛暨2023-2024年度冬训动员大会在市体校召开。市政府副秘书长、市体育局党组书记张潇梦出席并讲话，市体育局...……更多
2024-01-05 15:54:00体育局,临沂市,临沂,动员,大会,年度
...满分”引发网友热议，温州家长仍在“卷”你会为孩子报体能培训班吗？制图/昊霖本报记者 曾云毕北京体育中考现场考试评分标准近日公布：突出健康导向，达良好即满分，以中长跑为例，男生1000米满分标准优化调整至4分05秒...……更多
2023-12-27 14:06:00报体,培训班,孩子,培训,体育,满分
...，至少3月份才能恢复训练，接下来还要用一段时间提升体能，再完成和全队的合练，勉强能赶上常规赛最后几场，真正需要他发挥的是在季后赛。
不过眼下广东队还是比较麻烦的，第二阶段很多球队实力都在提升，想随随便便...……更多
2023-12-25 14:21:00先生,两个,广东队,广东,马尚,常规赛
...们，今天要跟大家分享一档备受瞩目的国外综艺节目，《体能之巅百人之战》第二季的热情开启！车轮战、肌肉飚、炫酷舞时尚美，这就是我们心心念念的《巴西百人之战》！刺激刺激～这一季不仅吸引众多新生代挑战者加入，...……更多
2024-03-27 18:08:00体能,擂台,运动员,精英,运动,健美
...预防和抗击癌症的重要途径。然而，值得注意的是，运动抗癌并非简单的勤跑几公里或者做一些简单的体操就可以达到的。科学家们强调，与合理的饮食结合起来，适量且持续的运动才能发挥最大效果。此外，在实施运动计划时...……更多
2023-12-28 10:49:00抗癌,真相,身体,环境,运动,科学
本文转自：中国体育报着重细节处理 强化体能训练国家花游队查漏补缺备战世锦赛本报记者 李东烨国家体育总局训练局游泳馆内，国家花样游泳队的队员们头戴黑色泳帽、身着橘黄色泳衣、戴着统一的泳镜，就连老记者都认不...……更多
2023-12-01 03:23:00世锦,国家,队员,世锦,游泳队,自选
...，以及阳光直射的正午时分，并且控制好时间。
三，不大口饮水进入小雪节气以后，由于天气变冷的原因，喝水的频率也会减少，但是这个时候除了不能不饮水外，也忌讳大口的饮水，尤其是中老年人，以及刚从寒冷的室外回...……更多
2023-11-21 16:15:00小雪,身体,准备,小雪,节气,时节
...宏略表示，IMG学院在氛围和训练方式上都很有特点，比如体能和力量训练方面，这边的训练更加系统和灵活，会根据每个人的身体特点、发育情况细化，包括每一天的训练都是有的放矢，这和国内很多地方通过大力量和跑步训练...……更多
2023-01-09 01:58:00中国,网球,球员,训练,比赛,网球
...看似不难，但若按计划一步步完成，两个月后，高鲁豫的体能训练成绩就能达到良好标准，结业考核时总评成绩能达到优秀。看着眼前这张“跳一跳，够得着”的成长路线图，高鲁豫信心大增。打那以后，高鲁豫身上仿佛有使不...……更多
2023-12-02 06:25:00新兵,进步,鲁豫,训练,新兵,路线图
...杯的备战。在阿布扎比集训期间，国足将进行为期3周的体能储备和技战术训练，并计划进行4场热身赛，以提升队员的临战状态。经过首阶段的体能储备，目前中国男足26名球员都处于一个比较不错的状态。在去年12月25日进行的...……更多
2024-01-03 05:07:00致远,中国,亚洲杯,运动,巴黎,亚洲
...，今年的冬训重点是抓好基础力量训练和提升，做好基础体能储备，主抓技术要领的细化，强化技术动作的稳定性。市体校主要负责人尹涛表示，冬季训练是提高运动成绩的重要一环，是备战的重要内容。市体校各训练队伍充分...……更多
2023-12-15 02:01:00淄博,健儿,训练,体校,训练队,淄博
...的冰壶场地外，还有篮球场、羽毛球场，队员们可以进行体能训练。运动员餐厅的伙食也很好。有稳定的训练环境为他们保驾护航，他们的队伍去年在全国冰壶锦标赛上打进了16强。现在队里的孩子们信心十足，努力训练，争取...……更多
2024-03-21 12:24:00冰壶,专业,冰壶,运动,哈尔,训练
...时间找军医咨询。军医问诊后得知，小赵巡逻当天刚完成体能考核，凌晨起床后未增添保暖衣物便匆匆踏上巡逻路。军医判断，白天的疲惫和晚上的寒冷刺激，是小赵反复抽筋的罪魁祸首。抽筋在医学上称为肌肉痉挛，多发于腿...……更多
2024-03-17 05:47:00巡逻,防护,健康,肌肉,巡逻,症状
...定不能不当回事！话说不少姐妹也是因为各种意外出现了膝盖问题，甚至和白百何一样出现了积液 ????这也直接导致来看很多姐妹在膝关节伤病痊愈后，不敢再去尝试任何会用到膝关节的训练。
今天羊就给姐妹们推荐一波不伤...……更多
2023-11-23 13:16:00快速减肥,膝盖,重伤,事故,舞台,减肥
...推移，骨关节炎的症状往往会缓慢发展。在您移动膝盖时（或之后），您的膝盖可能会受伤，并且即使您对它们施加轻微的压力时也可能会感到疼痛。如果您有一段时间没有活动，您的膝盖可能会开始感到僵硬，或者...……更多
2022-12-16 12:06膝关节,关节炎,关节,注意事项,疼痛,事项
...运动员为赛季做好十足的准备。此外，今年夏训队伍严抓体能，结合项目特点，队伍设计了22项体能达标指标，只有达标的运动员才能入选国家队，并且借助“十四冬”的备赛促动，运动员们在训练中各自发力，形成了良性竞争...……更多
2023-12-12 02:03:00彬彬,戏码,运动员,彬彬,比赛,运动
...建议强化力量训练……”近日，第75集团军某旅训练场，体能教练员、上等兵王元元凭借专业的讲解，赢得战友点赞。这是该旅推行专长化训练模式夯实训练基础的一个缩影。据了解，王元元是该旅实施专长化任教以来被任命的...……更多
2024-02-26 05:46:00组训,精兵,基础,科学,训练,组训
...逆时针，各10次。这个动作有助于放松肩部和颈部肌肉。膝盖弯曲：双脚分开与肩同宽，双手放在膝盖上，轻轻弯曲膝盖，像是坐椅子一样，重复10次。这一动作能够活化腿部和臀部肌肉。踝关节转动：坐在椅子上，抬起一只脚...……更多
2024-01-30 11:38:00细胞,全身,活力,提示,运动,健康
...队选拔训练营的教练团队中，还有安徽文一的“故人”：体能教练刘志彬。2021年曾担任过文一男篮体能教练的他，师从安徽文一体能总教练王卫星，2022年开始便一直是三人篮球国家队体能教练。在李浩南归队后，刘志彬也回到...……更多
2023-01-06 00:03:00李浩,球手,安徽,国家队,篮球,国家
...学进行大运动量训练，河北冬季两项队配备了包括队医、体能师、康复师、理疗师等在内的训科医一体化保障团队，随时用先进的科学仪器和手段监测运动员的身体状态。他们还聘请了来自荷兰的打蜡师团队，不仅让运动员们用...……更多
2024-02-24 15:41:00冬季两项,小项,河北,冬季两项,河北,河北队
...昨天上午进行了飞赴新加坡之前的最后一次训练，主要以体能恢复为主，训练时间依旧是90分钟。泰国队主力边锋素帕乔表示，虽然没有颂克拉辛和潘萨，但泰国队的目标不变，那就是全取3分。”素帕乔同时承认，中泰之战强度...……更多
2023-11-21 10:59:00泰国,新加坡,泰国,泰国队,克拉辛,新加坡
...训检测师和运动干预训练师、引导健康发育的青少年进行体能教学训练竞赛在内的系统工程，关注孩子们身体健康发育的第一关，为孩子的健康成长保驾护航。天津市青少年运动健康协会会长赵春英介绍，针对轻度发育异常问题...……更多
2024-01-11 04:43:00运动,科学,人才,健康,选材,运动
...、奔跑、跳跃等动作难度增加，对运动员的身体灵活度和体能都提出了更高的要求。沙滩排球在自治区十五运设项后，呼市一中组织成立了女子沙滩排球队。从选拔队员，到确定场地，再到制定训练方式，教练与队员们一起在摸...……更多
2023-10-31 03:26:00少女,排球,训练,沙滩,沙滩排球,运动
...负氧离子含量高，有助于运动员在高强度训练后快速恢复体能。通过无人机镜头俯瞰白沙文化体育中心。陈英清摄国家射箭队队员冯浩说：“白沙的天气属于微风的状态，有利于我们射箭运动员的水平发挥。”记者了解到，在白...……更多
2024-02-05 18:03:00热土,海南,山城,中国,振兴,乡村
...次全面对标冬奥会设项；首次组织群众赛事活动；首次将体能作为竞体比赛资格赛的准入标准；首次对部分项目设定进入决赛的最低成绩标准。 （下转第二版） （上接第一版）
张新表示，经过“十四冬”实践检验，基本实现...……更多
2024-02-26 14:33:00面貌,我国,运动,项目,运动,冰雪运动
...经成为了康复科的「病友」。他们往往都有一个相同点：膝盖不行了。骑行，其实是膝盖友好型运动「骑行伤膝」并非缺乏依据的都市传说。据 2017 年发表在《家庭和社区医学期刊》的一项研究统计，专业骑手中，大约有 15.9% ...……更多
2024-01-05 11:11:00康复,膝盖,膝关节,车座,运动,骑手
...法提上来，整个人的身体重量加上原有的压力会全数压到膝盖上，短期内会造成膝盖损伤，长此以往会造成膝关节内软组织发炎，产生积水。3、长期低频率骑行。不少骑友有低频率骑行的习惯。要养成正常巡航骑行频率75次的习...……更多
2024-01-15 13:56:00关节,单车,保护,运动,膝关节,半月板
...队红队领队王飞介绍，此次红队运动员男女各6名，配备体能、医疗、心理等多专业的复合团队，旨在增强队员们的基础体能，锤炼基本技术能力。运动员使用的反曲弓磅数多在40磅左右，每次拉开这张弓使的力，近似于用三根手...……更多
2024-01-21 07:35:00国家射箭队,射箭队,巴黎,海南,国家,国家射箭队
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在2024年巴黎奥运会上，中国羽毛球队在五大单项的表现都非常强势，混双赛场雅思组合和凤凰组合前两轮全胜，也都早早锁定了淘汰赛的资格
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在激烈转会商讨争锋后，阿森纳终于是拿到了卡拉菲奥里的使用权，他们为此掏出来了5000万欧元的价格，可是不低。由此可见他们对这个年轻后卫的认可
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DNP塔图姆事件愈演愈烈......专门火上浇油的吃瓜看热闹的，都能出来喷几句。由于逐渐失去控制，逼得科尔只能接连不断澄清解释
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