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...回想三年前第一次来夜校上课时，胡益群甚至担心忙碌的成年人是否能够坚持一个学期，况且成年人大多内敛，为了缓解尴尬而各自刷着手机，练舞也通常单独行动，并不太好意思社交。像周琦这样的学员便是打破僵局的存在，...……更多
2023-11-26 06:44:00课堂内外,霓裳,课堂,学员,舞蹈,夜校
...待提高，其实我们所说的养生并不代吃昂贵的保健品、到健身房锻炼，很多时候，只要通过改变一些小的生活习惯，调整一下自己常吃的食物比例，就可以起到养生的效果。“鸡蛋”是生活必需品，是家庭消耗量比较大的一种食...……更多
2024-12-03 09:13:00晨起,自来,空腹,好事,鸡蛋,时间
...活中的快乐和有意义的事情。”
03有网友形容，夜校是成年人的“少年宫”。如今，这种“物美价廉”的学习方式，正逐渐落地更多城市。浙江杭州，浙江省文化馆一年有三个季度会开设免费的公益课程，涵盖音乐、舞蹈、美...……更多
2023-11-06 10:00:00这届年轻人，为啥抢着上夜校？
...逅了我老婆。我老婆是本地土著，且家境殷实。我俩是在健身房认识的，她主动追求的我。当初和老婆建立恋爱关系的时候，我并没有想过我俩能换来结婚结果，但我俩最后却结婚了。随后，我凭借婚姻，改变了我的生活质量以...……更多
2024-01-24 06:51:00常向,老头,父亲,母亲,我要,母亲
您是否曾经在一场充满活力的散步、瑜伽课或健身房锻炼后感到无比满足，却在第二天醒来时，身体疼痛、僵硬不已？这种情况可能让您疑惑：难道运动不应该让我们感觉更好吗？许多中老年朋友在运动后经常忽略了一个极为...……更多
2024-01-26 11:33:00运动,效果,方法,运动,身体,肌肉
...
据了解，这次比赛设置了少儿传统武术、少儿太极拳、成年人传统武术、成年人太极拳四个竞赛项目，参赛选手年龄最小的仅4岁，年龄最长的已达77岁高龄。为了确保比赛的公平、公正、公开，主办方邀请了专业的武术裁判进...……更多
2024-08-21 22:30:00泰山区,泰安市,泰安,泰山,全民健身,武术
...江城社区优化党群服务中心建设，用活日托室、书画室、健身房等“一站式”综合邻里中心，联动天佑城商圈、滨江体育公园，打造“15分钟生活圈”。针对老年人群，江城社区引进“老年大学”，开设国画、太极等课程，周周...……更多
2024-06-09 00:29:00江城,掌声,赢得,社区,江城,社区
...、休闲、融媒体等5个活动中心，配有篮球馆、乒羽馆、健身房、电影院、餐厅、美发厅、小型超市、创业沙龙、职工夜校、培训讲堂等设施，可为区内青年提供生活居住、休闲运动、学习创业等综合服务。“楼下的城市书房是...……更多
2024-05-03 10:59:00积蓄,力量,青年,建设,发展,青年
...的人喜欢晨练、晨跑，有的人则更喜欢夜跑或晚上下班后健身房挥汗如雨。早上运动的人认为，早上起床空腹运动更有利于减脂、排出身体废物；晚上锻炼的人则认为，晚上锻炼加速食物消化，促进睡眠。那到底什么时间才是“...……更多
2024-04-30 09:31:00运动,还是,时间,研究,运动,糖尿
...班京剧班的学员咬着筷子练习发声
网友评论，这是属于成年人的少年宫，课上的那种松弛感可以用来熨平生活的褶皱。在这里，起初谁跟谁都不认识，但因为志趣相投，每周固定的一个晚上，这些从城市四面八方赶来的人聚到...……更多
2023-11-13 08:18:00杭州,夜生活,年轻人,夜校,课程,杭州
...是棋牌室、台球厅；五楼是办公区域；六楼是体育中心和健身房；七楼八楼是酒店。”夏经理说，整体而言，目前招商工作已经完成，入驻商家完成装修，邻里中心就正式开门了。 ……更多
2024-10-14 09:48:00新开,阅览室,农贸市场,辅导,作业,孩子
...用“玩玩玩”来满足不曾说出口的愿望，某种程度上都是成年人对自己内心需求的一种积极回应。在实现相对的经济独立后，通过“重新养育自己”，勇敢且理性地面对自己的欲望，实际上也是我们重新认识自己、实现自我探索...……更多
2023-12-06 18:13:00成年人,成年,内在,内心,小孩,部分
...与自己对话作为一名健身爱好者，BOBO每周都会来威尔仕健身房三到五次。撸铁、跳尊巴、上BODYCOMBAT莱美搏击课、战绳训练，都是BOBO会做的日常运动。威尔仕健身房丰富的课程设置给BOBO提供了非常多的选择。BOBO在研究后发现：...……更多
2023-12-07 15:14:00威尔,健身,答案,用户,健身,南南
...，会导致代谢受损，不利于我们减肥。02不吃油有一天在健身房，看到一个染了黄头发的男生，和另一个男生聊吃饭。他说：“为了减肥，我就水煮一些蔬菜，还有水煮鸡胸肉，不加油。”一点味道都没有的菜和肉，反正我是吃...……更多
2024-08-06 06:07:00秘籍,观念,错误,饮食,减肥,减肥
...治愈了多年的“社恐”。用松弛熨平生活褶皱，这不就是成年人的“少年宫”？ ……更多
2024-07-14 10:19:00杭州,杭州人,夜生活,老师,夜校,推拿
本文转自：长春日报24小时自助健身房悄然兴起本报记者 毕馨月 实习记者 常斯琪市民在24小时自助健身房进行腿部锻炼。 毕馨月 摄“白天没时间，中午还想补一觉，过去常常觉得锻炼身体对于我来说是分身乏术。可自从我家...……更多
2024-01-15 07:46:00健身房,健身,小时,健身,健身房,运动
记者 史安琪 刘桂斌“小屏幕、大视野”。近日，济南多所中小学体育场地重启对外开放，在非教学时段为周边居民提供免费运动场地，引发社会广泛热议。1月13日上午十点半（是否需要具体指出？），齐鲁晚报·齐鲁壹点推出...……更多
2024-01-13 15:01:00健身房,大门,健身,市民,学校,校园
...都市白领们的轻体力活实践也越来越多： 超市收银员、健身房前台、电玩城打杂、美甲学徒、档案整理员、兼职外卖骑手……要是说“脑子不够用”的打工人们正在集体寻求体力劳动来减压，或许也不够准确。 如果让久坐办公...……更多
2023-02-08 18:19:00不用,工作,工作,脑力,劳动,轻体
...已经享受着含饴弄孙的晚年生活，而伊能静却依旧活跃在健身房，展现出她与众不同的生活态度和对美丽的执着追求。###伊能静的健身生活：为56岁生日预热在伊能静晒出的健身视频中，她穿着一身黑色的运动装，坐在健身器材...……更多
2024-11-06 13:27:00褶子,一根,胳膊,脖子,皮肤,健身
...不少人将“减肥”大计列在日程里，或是夜跑，或是走进健身房开始锻炼，但一番努力后，很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声：“为什么体重一点没变啊！”其实这是很多人遇到过的困境。最近，中国科学院研...……更多
2024-06-25 10:19:00胖子,运动,能量,消耗,补偿,减肥
...备受瞩目的年轻女演员，最近在社交媒体上晒出了自己在健身房锻炼的照片，展示了她一边忍受寒冷，一边吃着健康餐，一边努力锻炼的情景。她不仅拥有得天独厚的优秀硬件条件，还超级自律，热爱健身，让人不禁为她的毅力...……更多
2024-01-20 02:01:00健身房,健身,硬件,健身,生活,健康
...日上午，记者在东湖区抚河公园发现了一处特别的“露天健身房”。健身吊环、龙门架、健身椅……这些平时只有在健身房才能看到的专业健身器材，却出现在抚河公园。经过记者了解，这些健身器材是由上百名中老年健身爱好...……更多
2023-10-31 10:40:00健身房,露天,市民,健身,资金,健身
...，为本月的健身热潮划上一个绚烂的句号。巨型360°海景健身房 新奇运动场景引围观“巨型360°海景健身房”是本次活动最大的爆点之一，主办方将健身房搬到华彩·海口湾广场，把健身空间无限放大，提供360°海景视野，完美融...……更多
2024-06-28 19:05:00海口,海口市,嘉年,全民健身,嘉年华,风尚
...根据罗伯特·科赫研究所的数据，德国至少有五分之一的成年人体内脂肪过多，达到了医学专业中定义的“肥胖”的程度。政客们显然看到了这些对健康的巨大需求。基社盟卫生政治家兼执业家庭医生Stephan Pilsinger认为， “肥胖...……更多
2024-08-15 10:04:00德国,医保,成年人,成年,费用,减肥
...者诊疗、开方。“这几年身材稍显肥胖，我已经开始走进健身房跑步、游泳了，否则这样的身材可能达不到献血要求。”谈到献血，林开忠打开了话匣子。2002年一位朋友的母亲需要用血的经历，让林开忠意识到无偿献血的意义...……更多
2024-06-13 07:30:00之光,无偿献血,生命,血小板,无偿献血,之光
...在长跑比赛中冲过终点。（受访者供图）健身爱好者挥汗健身房。 本报记者韦峭 摄
今年电影市场春节档，《热辣滚烫》《飞驰人生2》等涉及体育题材的电影受到大众热捧，而近年来与体育相关的影视作品也有较高的关注度...……更多
2024-03-28 06:22:00银幕,共鸣,普通人,成就,传奇,故事
...事的1000个体育公园、足球场、村级全民健身广场、百姓健身房等项目全面完工并通过验收。以举办亚运会为契机，切实解决“健身去哪儿”的难题，广大群众的获得感和幸福感大大提升。
健身意识不断增强当17岁的中国选手刘...……更多
2023-10-11 06:42:00全民健身,全民,健身,杭州,亚运会,体育
...0岁，自考老年大学，天天在家写作业。”“53岁，上午去健身房，下午去学声乐，晚上在家狂做美容仪。”“75岁，学习英语预防老年痴呆，深夜坚持写作业。”看着自己手里还没写完的论文，又望向深夜十一点半还在台灯下和...……更多
2023-12-30 22:37:00一火,包袱,养老院,养老,年轻人,生活
...隐形杀手”悄悄靠近。运动真的是个好东西。不用非得去健身房办张卡，也不用非得买一堆装备。就像小李一样，一双跑鞋、一条马路，就能开启你的健康之旅。坚持才是王道。别指望一两天就能看到效果，健康是需要长期投资...……更多
2024-08-30 10:30:00降血脂,广东,男子,小李,健康,血脂
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本文转自：人民网-湖南频道鹭当代全国青少儿现当代舞蹈人才培养计划学员展示。主办方供图2025年1月，鹭当代全国青少儿现当代舞蹈人才培养计划第三期
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齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹明亮曾是村里最早进城打工的年轻人之一，回村十几年，从工人变回农民，他如今是村里种地最多、最年轻的种粮“大户”之一
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创作脚本、绘制草图、镂刻皮影……在山东省济钢高级中学，有这样一群师生，他们用灵动的双手和满腔的热忱，在方寸幕布之间演绎着一个个精彩绝伦的故事
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亲爱的老师们、同学们、校友们、社会各界的朋友们：岁序更替，华章日新。我们告别了硕果累累的2024年，迎来了充满希望的乙巳蛇年新春
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大河网讯 近日，在河南省教育厅、河南省发展和改革委员会、河南省科学技术厅、河南省工业和信息化厅以及河南省财政厅联合发布的《关于公布河南省博士硕士学位授予单位和学位授权点立项建设名单的通知》教研〔2025〕20号中
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1月25日，齐鲁工业大学（山东省科学院）与济宁市人民政府全面合作框架协议签署仪式在济宁举行。签约仪式前，双方针对如何推进合作项目落地及下一步工作进行了深入交流
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本文转自：人民日报海外版孙京爱《人民日报海外版》（2025年01月27日第 09 版）王天俊留学生活照。受访者供图留学文书通常包括个人陈述
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古都商城满目新，灵蛇起舞迎新岁。1月22日，黄河科技学院杨庆平教授创作的吉祥物《舍得如意》亮相郑州市管城区阜民里文化街区
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