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一碗“养筋汤”,7味药,强肾疏肝、柔筋壮骨,化一身酸、麻、僵
...神奇的“养筋汤”,只需7味药材,就能强肾疏肝、柔筋壮骨,帮助大家化解一身的不适。这碗养筋汤的主要药材包括:熟地黄、麦冬、白芍、川牛膝、秦艽、杜仲和续断。这些药材各有特色,共同作用于人体,发挥出强大的养...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
...处。何首乌便是这样一种神奇的食物,它具有补肝肾、强筋骨、益精血、乌须发的功效,自古以来就被视为一种珍贵的滋补药材。今天,让我们一起揭开何首乌的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,何首乌具有补肝...……更多
怀孕6个月,能不能吃桑寄生
...般不需要慎用桑寄生。这一中药材有祛风湿、补肝肾、强筋骨以及安胎的作用,孕妇可在医生的指导下使用,不可自行盲目用药。桑寄生是一种中药材,具有祛风湿、补肝肾、强筋骨以及安胎的功效,通常用于治疗风湿痹痛、腰...……更多
关节痛?5 个中成药,大补肝肾,搜刮风寒湿,横扫颈肩腰腿痛
...常见的是风寒湿邪侵袭人体,导致气血不畅,经络阻滞,筋骨失养。这种情况下,我们可以用一些中成药来治疗,这些中成药可以大补肝肾,搜刮风寒湿,横扫颈肩腰腿痛。首先,我要介绍的是颈复康颗粒。颈复康颗粒是一种用...……更多
真正的衰老是从脾、肾开始的,送你一盒中成药,把脾、肾都补足
...药材更好的发挥作用。而后面的杜仲牛膝,是经典的强筋壮骨的药材,以强壮肝肾的手段,来达到强筋壮骨的目的,肝主筋,而肾主骨,这两味药有很好的滋补肝肾的作用。最后用上一味赤石脂,来涩肠止泄,有一部分人呢,身...……更多
肾虚骨先衰,肝虚筋先老!送你1味药,专补肝肾、强筋骨 壮腰膝
...是牛膝,熟地,和淫羊藿,这个组合啊,大多都具有强筋壮骨的作用,并且牛膝还具有一定的活血通经的作用,而熟地搭配淫羊藿呢,除了滋补肝肾,养血调精以外,还具有一定阴阳双补的作用,来平衡我们的阴阳,并且淫羊藿...……更多
中老年人需重视肝脏健康,推荐 3 种中成药,滋补肝血增强体魄
...面,我就给大家介绍3味中成药,它们都具有养肝血、健筋骨的功效,可以帮助中老年人增强肝脏功能,延缓衰老。第一味药是柴胡舒肝丸。它是由柴胡、香附、陈皮、枳壳、木香、砂仁、厚朴、炙甘草等二十多味药材组成的,...……更多
时间短硬度差!四物搭配泡水喝!改善男人功能差
... 肉苁蓉:补肾助阳,润肠通便; 锁阳:补肾助阳,强筋壮骨;李先生将这四种药材适量泡水,每天坚持饮用,逐渐感受到了身体的改变;情志调养中医认为,情志不畅也会影响男性功能;因此,李先生开始尝试放松心情,减少...……更多
脱发早白,是血出现了问题!七味药生发乌发、养气血、补肝肾!
...:牛膝是一种常用的中药材,具有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨的功效。在七宝美髯丹中,牛膝是佐药,主要起到逐瘀通经的作用,帮助打通经络,使气血能够顺畅地到达头部。4.**当归**:当归是一种常用的中药材,具有补血活血...……更多
肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
...血养肝。今天给大家介绍1剂奇方2味药,可滋补肝肾,壮筋骨,改善早衰!肝肾阴虚的症状有哪些?1.烦躁易怒肝肾阴虚导致心火上升,使人情绪波动大,容易烦躁、易怒、焦虑不安;2.失眠多梦阴虚火旺,使神经系统处于过度兴...……更多
这味药,补肝肾,强筋骨,逐瘀通经,主攻腰膝酸痛,上有浮火
...药,在中医临床上有着广泛的应用。牛膝具有补肝肾、强筋骨、逐瘀通经、引血下行的功效。常用于治疗肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力、经闭症瘕、肝阳上亢、眩晕耳鸣、吐血、衄血、牙痛、口疮、头痛、目赤肿痛、筋骨痹痛...……更多
中医药小百科:杜仲
...树皮。杜仲的药用价值极高,它性味甘温,具有补肝肾、强筋骨、安胎等功效。在现代医学研究中,杜仲更是被发现含有多种对人体有益的成分,如杜仲胶、杜仲甙、杜仲醇等,这些成分不仅有助于增强人体免疫力,还能调节血压、降低...……更多
肾精亏虚?简单两味药,固肾精,补肾阳,滋肾阴,化寒湿,壮腰肾
...巴戟天性味辛甘,微温,归肾、肝经。它具有补肾阳,强筋骨,祛风湿的功效。主要用于治疗肾阳虚衰,阳痿遗精,早泄,宫冷不孕,月经不调,少腹冷痛,风湿痹痛,筋骨痿软等。巴戟天的用法是水煎服,用量为3-10克。也可...……更多
腰痛得直不起腰,应该要怎么办?这些中药能缓解腰痛,建议参考
...腰。中医认为,肝与精密切相关,肾与骨密切相关,因此筋骨不好,极有可能是肝肾出现了问题,因此可通过正确的服用中药改善腰痛的情况。腰痛患者可服用哪几种中药?1、狗脊初次听到这种中药的名字之后,大多数人都会...……更多
推荐一种植物,也是一种药材,它的名字叫“杜仲”
...把杜仲加工成一种养生茶,常喝杜仲茶有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效,可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力等症状。杜仲茶所含的有效成分可加快新陈代谢,消耗体内能源,从而达到减肥的作用。而杜仲...……更多
腰膝酸痛、耳鸣、遗精多是肝肾阴虚
...个典型的表现,这种疼痛是由于肝肾阴虚,无法充分滋养筋骨,导致筋骨失养,进而产生酸痛之感。而耳鸣,这一常见的症状,同样与肝肾阴虚密不可分。在中医看来,耳为肾之窍,肾精充足则耳聪目明。然而,当肝肾阴虚时,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|椎动脉型颈椎病:中医视角下的防治之道
...侵袭。在饮食方面,中医也提倡食疗预防。多吃一些强筋壮骨的食物,如牛筋、羊筋等,以及豆类、银耳、山药等富含微元素的食物,有助于促进血液循环,预防颈椎病的发生。对于已经患病的朋友,李飞医师建议,除了接受专...……更多
这个中成药,越吃头发越黑越浓密
...珍贵与不凡。然而,尽管七宝美髯丹具有补益肝肾、乌发壮骨的神奇功效,但近年来关于何首乌肝损的报道也屡见不鲜。因此,在外用洗发液乌发方面,何首乌的应用较为广泛。同时,也有医者发现,何首乌中毒人群常表现出巩...……更多
多欲伤精,熬夜伤血,中医提醒你:填精补血,恢复男人自信
...女贞子、墨旱莲之类的药材,在补肝肾的同时,还有强壮筋骨的功效,对于肝肾亏损后出现的一些腰酸腰痛、双腿发软、膝盖酸软、房事不佳、体力不足等情况有不错的调理效果; 除了滋肝肾、补精血外,这个药里还含有麦冬...……更多
小腿酸困甩个不停,无处安放的腿脚,滋补肝肾、强筋健骨是关键
...不安腿主要与肝肾不足、气血两虚有关,我们的下肢肌肉筋骨失去濡养就会导致双腿难受的症状。另外我们说精血互化、肝肾同源,所以治疗起来滋补肝肾是关键。 这里给大家介绍一个医圣张仲景的方子,只有简单两味药,却...……更多
入药“五加”须细辨
...源于萝藦科蔓性灌木杠柳的根皮。虽二者皆能祛风湿、强筋骨、利水,但五加皮无毒,以补肝肾、强筋骨见长;而香加皮有毒,以强心利尿为胜。《中国药典》(2020年版)收载的“刺五加”同样来源于五加科五加属植物,该属...……更多
一味中成药,从根本上“解决”肾阴不足,尤其是特别适合中老年人
...足,除此之外,怀牛膝还具有强壮腰膝、大补肝肾、强筋壮骨的作用,大家都知道,对于肾虚不足的患者来说,平日里常常会有腰背酸痛等症状出现,而且肾为腰之府,若是肾脏有病变,那么大多都会在腰部有很明显的体现。而...……更多
龙牡壮骨颗粒物归属于中药方剂,具备强筋骨,和胃健脾的作用。小孩“钙的缺失”是全球性小孩常见疾病、多发疾病。很多人喜爱根据服食龙牡壮骨颗粒物这类药品来为小孩补钙。那麼,吃龙牡壮骨颗粒物针对儿童补钙功效...……更多
...退、内障失明有较好的效果。石斛对肾虚患者具有补肾强筋骨的功效,对腰脚虚弱的人也有明显效果。灵芝石斛同煲汤具有补益气血、养胃阴、安神、止咳平喘、强筋骨的功效。中医认为是药三分毒,长期服用对人体并无益处,可以...……更多
肝肾阴虚的症状吃啥药
...肺、益胃补肾壮阳、健肾益肾、聪耳清目、助五脏、强筋壮骨、长志安神助眠、益寿延年的作用。2、平菇流传明太祖朱元璋在宫里常常服用平菇,并且还称它“长寿菜”。中医学觉得,平菇性平味甘,无毒性,入肝、肝胆经,...……更多
膝盖疼痛,常吃两种食物,膝盖越来越好
...治疗的目的;在中医理论中,膝盖疼痛往往与肝肾不足、筋骨不健有关;因此,通过食疗来补充肝肾、强化筋骨是缓解膝盖疼痛的有效途径;食疗的重要性食疗在中医中占据着极其重要的地位;它不仅仅是简单的“吃”,更是一...……更多
韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功效
...肠道蠕动,促进消化,改善脾胃虚弱引起的恶心、腹痛、筋骨疼痛、关节疼痛等症状。3、改善四肢乏力功效韭菜籽有舒肝健胃、温阳补肾的功效,可用于治疗阳痿、遗尿、小便频繁、冷痛、腰膝酸软等症状,枸杞子有滋补肝肾...……更多
补肾气吃什么
...含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。6、鸽子肉鸽子肉的繁殖能力很强,鸽子肉和鸽子蛋都含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分,具有补...……更多
冬季进补膏方有何讲究?听听中医专家怎么说
...、百合、麦冬等。”伊博文说,比如,在选择补肝肾、强筋骨的药味制作膏方时,就会在以临床治疗需要为主的情况下,兼顾从含糖分较多的肉苁蓉、枸杞子、巴戟天等药味当中选择;如果想要膏方闻起来也香甜,就需要考虑选...……更多
炖鸽子汤放什么材料好吃最补身体?秘制食谱大公开
...酸等营养物质相结合,不仅能补肾壮阳、营养滋补、强筋壮骨,还能促进身体新陈代谢、加快伤口愈合,对于身体的康复大有裨益。龙眼干,这一甜美的食材与鸽子炖汤,具有滋补气血、补肝肾的功效。尤其对于女性来说,常饮...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00