• 我的订阅
  • 头条热搜
新春走基层|适度运动 健康过节
...的关注重点。近日,记者在北京海淀区远大路一家24小时健身房看到,几十名健身爱好者正在热身,准备参加中午12时的团体操课。操课开始后,教练还特意在站台上用扩音器嘱咐会员,运动要适可而止,根据自己的体力和具体...……更多
...,对居民而言,社区运动促进健康站就是家门口的“专业健身房”。走进常州奥体青少年健康促进中心,“青少年脊柱健康关爱行动”的宣传标语随处可见。这里是常州市教育局与体育局联合挂牌的市级脊柱侧弯防控中心,近年...……更多
【新春走基层】动起来 让生命更精彩
...到健身运动之中。记者走访发现,街心公园、健身步道、健身房等活动场所逐渐迎来复苏。“现在越来越觉得身体是第一位的,出来活动活动,精神头更好。”在太原市学府公园,刚打完太极拳的冯先生对记者说。春节临近,我...……更多
在家门口爱上运动
...公园里锻炼。 西安市雁塔区曲江街道孟村社区的“群众健身房”深受群众喜爱(4月1日摄)。本报记者 张江舟文/图体育场地设施是广大群众开展健身活动的重要阵地,是提供公共体育服务的基础硬件,是提升人民群众获得感、...……更多
运动防老,台岛“银发族”走进健身俱乐部
...操、肌肉拉伸……近日,在位于台湾高雄的凤山运动中心健身房里,一堂特殊的训练课正在进行——一群65岁以上的“银发族”学员“挥汗如雨”,在专业教练指导下进行着各项体能训练内容。“健康养老、运动防老是两岸社区...……更多
去市民健身夜校动起来
...晚上一起来到全嘉社区运动健身中心,丈夫去一楼的市民健身房撸铁,妻子来到三楼操房参加市民健身夜校搏击操班。搏击班很实惠,10堂课只要300元。共同健身共同健康,这样的规律生活让康医生很享受。52岁的苏苏,拉上“80...……更多
推动小型化、社区化 全民健身设施发挥更大作用
本文转自:中国体育报深圳南山区悠然天地智能健身房一景 受访者供图 本报记者 林 剑不久前在青岛举行的2024年全国群众体育工作会议上,好家庭集团受邀参加会议,好家庭董事长张佳华结合新时代群众健身需求变化,围绕“...……更多
开展慢病运动健康干预试点建设
...院开展了家庭医生体卫融合的创新项目,在试点医院的“健身房”,除了配备跑步机、椭圆机、体脂测试这些常见的运动及体能测试器械,还有专业的运动处方师和运动指导。医院场地划分成运动前筛查评价区、体能测评区、运...……更多
期待“大院”体育场成为“百姓健身房”
...进入高收入阶段后体育产业将成为支柱性产业。无论是在健身房里挥汗如雨,还是节假日各大羽毛球馆的爆满,无论是各个小区夜跑群里的一呼百应,还是广场舞的动人节奏,“动”起来的魅力,就是这么足。群众运动热情高涨...……更多
...设施更便捷在浙江省嘉兴市长纤塘社区,面积不大的百姓健身房里很是热闹。健身爱好者挥汗如雨,跑步声、健身器材撞击声此起彼伏。居民赵勇不仅自己练得起劲,还经常带动家人一起锻炼,“健身房就在家门口,不仅举步可...……更多
...家庭医生。“我是第一次知道家门口的社区医院还有像‘健身房’一样的设备,通过签约家庭医生就可以开展运动锻炼。”何女士告诉记者,自己现在体重飙升,早就有了运动减肥的想法,但身体负荷大盲目运动容易伤膝盖,像...……更多
厚植健康底色 提升幸福成色
...区居民享用美味健康的午餐。西海全媒体记者 季蓉 摄在健身房锻炼身体。西海全媒体记者 季蓉 摄小区外就是运动健身区,方便居民锻炼身体。图由城北区卫生健康局提供 西海全媒体记者 莫青 季蓉什么是国家慢性病综合防控...……更多
体彩公益:点亮多彩贵州 助推全民健身
...身新体验铜仁市碧江区金滩桥下,一座智能化的百姓室外健身房成为了市民锻炼的新宠。这里是体彩公益金支持建设的智慧化健身设施之一,集训练中心和体测中心于一体。训练中心配备了多种智能化健身器材,所有器材都设置...……更多
全民健身添彩美好生活(健身新视野)
...乐促进身体健康冬日的午后,浙江温州鹿城南汇智慧百姓健身房内,数十台健身器械整齐摆放,墙上的屏幕实时显示健身者的锻炼数据。市民刘畅是这里的常客,“从家出发走5分钟就到,费用折合一天一元钱。”在温州,百姓...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...■运动前先进行身体评估;运动过程中有专业健身指导;健身房购买公共场所综合险,应对可能发生的意外事故和责任纠纷……从源头最大限度规避风险,老年人完全可以走进健身房本报记者 秦东颖早上结束在外滩的练功十八...……更多
...,社区运动促进健康点就是家门口的‘守护者’和‘科学健身房’。”在该运动促进健康点,每3个月还会出具一份“运动干预随访表”,监测参与运动的市民身体状况的变化。在蔡忠海的“运动干预随访表”上,记者看到,CH(...……更多
苏州制定实施意见鼓励公共体育设施低免开放
...身场地设施布局,继续推进体育公园、社会足球场、百姓健身房、健身步道、二代健身路径等体育设施的建设。保证城乡社区均建有全民健身场地设施且设施状况良好,新建居住区按室内人均建筑面积不低于0.1平方米或室外人均...……更多
市体育局“政府开放日”:市民走进长者运动健康之家
...炼区、微循环促进区、综合干预区和休闲交流区。与传统健身房不同,长者运动健康之家从空间设计、器材配置、课程设计和健身指导方面进行变革和升级,从健康角度出发,通过适当运动和娱乐活动来延缓衰老、充实老年人的...……更多
追求健康追求美 女性健身正当时
...”对身体的各项指标做一次全方位的判断。《2021年中国健身房行业市场现状及消费趋势调查研究报告》显示,健身房消费者中女性占比为61.8%,男性为38.2%。中国女性在健身房停留的时间要长于男性。12.1%的受访女性有过单次在...……更多
...4层是球类综合馆、体适能中心和特色体育场馆等;5层是健身房和休闲娱乐;7至10层是酒店。“‘体育+’的新业态,通过互补的方式跨界融合,给市民带来了新鲜的消费体验。”常州市体育局体育产业处处长卜君表示,从“体育...……更多
...运动有方法每周一、三、五下班后,崔芳都会准时出现在健身房,上一节有氧健身操的训练课程后,再练练器械。“我已坚持锻炼3年了,刚开始确实很痛苦,但现在特别享受大汗淋漓的感觉,我的身体有了很大改变。”3年前,...……更多
长期性运动健身五官会转变吗
...朋友、互联网、电视机、报刊、全新的科研成果及其你的健身房教练?你锻练的內容立即决策了你能够获得的結果。3.2、不正确的锻练方法挑选恰当的锻练方法十分重要。方法关键,尤其是针对这些精力锻练健身运动。不正确的...……更多
洞察市场需求,深耕大健康赛道,缤跃酒店打造一站式运动酒店品牌
...的健康生活方式。过去消费者的健身场景主要聚焦于商业健身房、健身工作室等,但是这些地方大多以年度、月度的方式进行收费,高昂的价格暂且不论,不少健身房还带有“卖课”需求,为消费者带来困扰。而缤跃酒店的出现...……更多
索尼推出“元宇宙硬件”;健身手环全球出货量下降40%;OPPO发布健康监测仪丨即氪健身 Vol.32
...将线上和线下用户融为一体,让消费者在家中或现场体验健身房团课。据介绍,旗下健身房Wondercise Gym将结合其健身社交平台Wondercise Studio,作为社交整合健身系统的延伸,让线上和现场用户保持同等参与度。 该设施将提供三种...……更多
...健身驿站3.0版,努力把职工健身驿站打造成职工信赖的“健身房”、释放压力的“减压舱”、高品质生活的“样板间”。 ……更多
可穿戴设备登顶,2023全球健身行业刮起「监测风」?丨即氪健身 Vol.34
...9Honey采访了Stepz Fitness的健身专家兼CEO Sam Waller,根据旗下健身房的运营情况来看,拳击和格斗运动、能同时提供7/24小时和高级团体健身的混合健身房,健身房提供冰浴和桑拿等恢复选项,个性化训练和迷你/快速的模块化训练,...……更多
智能床、办公单车......都有哪些“运动黑科技”亮相CES?丨即氪健身 Vol.35
...January),具体内容为1月1日当天,禁止任何新会员加入该健身房,不过期待健身爱好者“明天光顾Equinox社区”。据悉,该品牌初衷是,警醒人们不要沉湎“新年立志”——只是在1月份决心改变自己,坚持锻炼,但不久后却放弃...……更多
太仓市科教新城常丰社区打造“15分钟健身圈”出群众快乐运动“
...,便可到达安置小区的户外健身场所以及商业小区的室内健身房,让体育锻炼“触手可及”。“15分钟健身圈”的打造解决了居民“去哪儿健身”的问题,形成了布局合理、功能完备、覆盖面广、普惠性强的体育健身设施网络,...……更多
时尚体育,带来潮流新奇的运动体验
...000多平方米的小东门市民健身中心。不仅提供羽毛球场、健身房、操舞室、篮球场等传统运动设施,还有普拉提、拳击等潮流运动体验,以及光影交织的洛克公园轰趴营地——内含桌球、小剧场、射击、射箭等游艺项目,另外还...……更多
...的山海健康步道、广阔的体育公园以及家门口的运动场、健身房……当地市民跑步骑行、拍照打卡,尽情享受运动的乐趣。随着人民群众对体育健身的需求不断增长,线上健身作为线下体育的重要补充形式走进了人们的生活。202...……更多
更多关于健康的资讯:
突然站起头晕眼花?不只因为贫血!做好4件事可避免
头晕眼花,不只是贫血那么简单!Hey,朋友们,今天咱们聊聊一个大家可能都经历过的小困扰——突然站起来时头晕眼花;这事儿听起来不算啥大病
2024-05-10 14:39:00
脸上爆发了严重的青春痘,这4种药物是首选
粉丝投稿:青春痘,我的生活“痘痘”大战亲爱的医生博主,您好!我是一名普通的上班族,也是您忠实的读者;今天,我想分享一下我与青春痘的斗争经历
2024-05-10 14:40:00
晚上10点总想吃宵夜?原因只有1个
粉丝投稿:宵夜的诱惑,夜晚的挣扎亲爱的医生博主,我是一名普通的上班族,每天朝九晚五,工作不算轻松,但还算规律;最近,我发现自己每到晚上10点左右
2024-05-10 14:40:00
夏季将至,头屑头痒问题频发,医生支招帮你解决!
夏季将至,头屑头痒问题频发,中医教你如何轻松应对!嘿,亲爱的读者朋友们,你们好!今天咱们聊聊一个让人头疼的问题——头屑和头痒
2024-05-10 14:41:00
家里不管钱多钱少,白酒尽量别喝这3种,伤钱又伤身,不是迷信
粉丝投稿:我与白酒的爱恨情仇亲爱的医生朋友们,大家好!今天我要分享的是一位粉丝的故事,他与白酒的纠葛,以及这段经历对他生活的深刻影响
2024-05-10 14:42:00
冠心病是什么原因引起的?冠心病患者平时该如何保养?一文读懂
粉丝投稿:冠心病,我的生活“心”挑战亲爱的医生博主,您好!我是您忠实的读者,也是一位冠心病患者;自从被诊断出冠心病以来
2024-05-10 14:43:00
原来男性也有“生理期”?每个月往往还不止一次?看完涨知识了
粉丝投稿:揭秘男性“生理期”的真相“医生,我最近感觉自己好像也有‘生理期’,每个月总有那么几天,情绪低落,工作不在状态
2024-05-10 14:44:00
剖腹产会不会引起阴道松弛?多数人可能不清楚,不妨提前了解
粉丝投稿:剖腹产与阴道松弛的困惑亲爱的医生博主,您好!我是一名35岁的职场女性,同时也是一位两岁孩子的妈妈;自从我选择了剖腹产后
2024-05-10 14:45:00
高血压患者,3种水果吃得越多,血压或越高
粉丝投稿:高血压患者的生活点滴亲爱的医生博主,您好!我是一名长期关注您频道的高血压患者;今天,我想分享一下我的故事,希望能给同样患有高血压的朋友们一些启发
2024-05-10 14:45:00
酒精脸红,是体质问题还是酒精过敏?
粉丝投稿:酒精脸红,我的社交“绊脚石”亲爱的医生博主,您好!我是一名普通的上班族,平时工作繁忙,偶尔也会参加一些社交活动
2024-05-10 14:46:00
胰岛最怕的8种经典早餐,吃完血糖爆表
早晨的第一缕阳光,是新的一天的开始,也是我们健康生活的起点;但是,你知道吗?一顿不适宜的早餐,可能会让你的血糖飙升,影响你的健康和生活质量
2024-05-10 14:47:00
江西永修 “神农英才”振兴乡村
本文转自:中国组织人事报本报永修讯 (通讯员 邓思敏)今年以来,江西永修县以建设国家级现代农业产业园为契机,大力实施“神农英才”乡村振兴工程
2024-05-10 14:47:00
高温与感染:感染科专家揭示夏季健康防范策略!
粉丝投稿:夏日炎炎,健康如何自处?亲爱的医生博主,我是一名普通的上班族,也是您忠实的读者;最近,随着夏季的到来,我发现自己和家人的身体状况出现了一些变化
2024-05-10 14:47:00
经常吃维生素E,对身体有这些好处,但是也要切记别多吃
维生素E:守护健康的“青春之泉”在繁忙的都市生活中,张先生是一位典型的白领,每天面对电脑工作超过十小时,下班后还要应对家庭和社交活动的压力
2024-05-10 14:49:00
研究发现:多种维生素组合或可降低老年痴呆风险
老年痴呆,不再是不可逾越的障碍在现代社会,随着人口老龄化的加剧,老年痴呆症(阿尔茨海默病)逐渐成为人们关注的焦点;它不仅影响着患者的记忆力
2024-05-10 14:49:00