• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天头牌菜就吃它,酸辣开胃又爽口,年夜饭解腻首选
...有胃口咋办,不要慌,今天小编就为大家分享一道精制的美味佳肴(酸辣海蜇丝),正合您口味。各位看官朋友,仔细阅读下面操作步骤:冬天来临,海蜇成为了大家喜爱的凉菜食材。海蛰富含多种营养成分,有益于人体健康。...……更多
走进济南,不妨尝试一下这些特色美食,让味蕾在美食的海洋中畅游
...肉嫩,香气四溢。搭配上一碗热腾腾的米饭,简直是人间美味。 4.**大葱烧海参**:济南的大葱是出了名的,与海参相结合,既有海鲜的鲜美,又有大葱的香气。这道菜既展现了济南人对食材的尊重,也体现了他们对美食的热爱...……更多
冬天要多吃南瓜,自从学会南瓜的做法,孩子三天两头点名吃,解馋
冬天温度骤降,保持体温成为重要的任务。南瓜的甜美味道和丰富营养使它成为冬天的明星食材。我最近学会了一种神奇的南瓜吃法,让我的家人趋之若鹜,一盘南瓜条很快就被吃个干净,解馋又过瘾!今天,我就来和大家分...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
...食。快跟着小红书的这份食谱,为你的餐桌增添一道绿色美味吧!记得用心烹饪哦~4. 韭菜韭菜是春季常见的蔬菜,性温味辛,有温中散寒、健脾利尿的作用。韭菜炒螺肉是春季的经典搭配,清香味美,营养丰富,是很受欢迎的...……更多
多吃茄子,养好脾胃,预防秋燥,享受健康的秋季
...许多种不同的家常做法,下面我将为大家分享几种简单又美味的茄子菜谱。学会了这些做法,你可以为家人制作丰盛营养的茄子菜肴,一起享受美味的同时,保护健康、预防秋燥。肉末茄子 肉末茄子是家常菜谱中非常经典的一...……更多
蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素
...钙、铁等。了解了蒲公英的营养价值后,来看看如何制作美味的蒲公英菜肴吧!推荐食谱一:【蒜蓉蒲公英】准备食材:蒲公英、大蒜、盐、食用油具体做法:1.将新鲜蒲公英叶清洗干净,沥干水分,锅中加水烧开,放入蒲公英...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
寒冷的冬季,寻找一款既美味又暖身的食材成为了许多人的共同选择。而在这个选择中,芋头成为了不可忽视的一员。它的身价不高,却蕴含着丰富的营养,成为了冬季餐桌上的“宝贝”。2块钱一斤的芋头,价格实惠,口感香...……更多
去广东罗定必吃的6道美食,浓浓地方特色,老板都以为你是本地人
...我们一起走进罗定的美食世界,探寻那些令人垂涎欲滴的美味佳肴。1、罗定皱纱鱼腐罗定皱纱鱼腐是罗定的传统美食,以鱼肉为主料,经过精细加工制成。它的外皮薄如蝉翼,内馅鲜嫩多汁,口感十分独特。食用时,可以搭配...……更多
蛋黄虾仁豆腐是一道早餐佳肴,它不仅味道美味,而且营养丰富
...言更是如此。蛋黄虾仁豆腐是一道早餐佳肴,它不仅味道美味,而且营养丰富。准备的虾仁经过腌制入味,炒制时变得鲜嫩多汁,与白玉菇和豆腐的搭配相得益彰。最后加入咸蛋黄酱和高汤煮烧,使整道菜色泽金黄,口感滑润,...……更多
女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...是美肤的关键所在。以下将介绍六道养肝菜肴,它们不仅美味可口,还能帮助肝脏排毒养护,让你拥有透亮水嫩的肌肤。一、山药小饼:山药富含多种维生素和矿物质,特别是维生素C和维生素E,有助于提高肝脏的解毒能力,促...……更多
以下是三种常吃的食物,为您带来强健的骨骼和腿脚有力
...质的含量非常丰富。葱爆黑木耳是一道非常简单的菜品,美味又营养。首先,我们需要将黑木耳泡发,并且切好葱白以及青红椒片。待锅内水开后,将泡发好的黑木耳和青红椒放入水中焯水30秒,然后迅速倒出并控干水分,最后...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能帮我们解决什么问题?看完涨知识了
...扇贝、蒜香排骨等,这些菜肴都因大蒜的参加而变得愈加美味可口。在民间,还有将大蒜与醋、糖等调料腌制而成的糖醋蒜,口感酸甜可口,深受人们的喜欢。大蒜:不只仅是调味品,还是自然的药箱蒜素:大蒜的“医疗之星”...……更多
猪身上有5个地方是“美味”,3个地方是“垃圾”,一定要吃对
...有些地方被认为是“美味”,而另外一些地方则被称为“垃圾”。在选择烹饪食材时,我们应当了解各个部位的特点,并在饮食中进行合理搭配,以确保获得最佳的营养价值。首先,我们来看一下猪身上的“精华”部位“精华”...……更多
比芋头养人,比莲藕润肺,中老年每周吃3次,健胃润肠,提高免疫
...都能发挥其独特的风味。 清炒慈菇西兰花是一道简单而美味的家常菜肴。这道清炒慈菇西兰花胡萝卜不仅颜色鲜艳、口感鲜嫩,而且搭配合理,富含蔬菜的纤维和慈菇的营养,是一道既美味又健康的家常菜肴。这种烹饪方式既...……更多
东北经典炖菜,猪肉白菜炖粉条,出锅鲜香入味,连吃三大碗真过瘾
...独特的风味,令无数食客为之倾倒。这道菜不仅仅是一道美味佳肴,更是东北文化的传承和地域特色的体现。东北炖菜的源头可追溯至清朝末年,那时满族居民定居于关外,受益于其广袤的地域和丰富的食材资源,他们开始探索...……更多
苹果虽好,但也需注意与之相克的食物,以免影响健康
...的营养价值和其饮食禁忌,更要介绍一种将苹果变身为既美味又健康的菜肴——苹果鸡蛋饼的制作方法。这一菜肴不仅保留了苹果的营养,还通过烹饪的方式使其风味更加多样化,是一道适合全家人享用的早餐或下午茶点心。苹...……更多
这道菜美味可口,为孩子补充锌元素,促进大脑发育和身体成长
...学习和成长中更加出色!牡蛎炒蔬菜 牡蛎炒蔬菜是一道美味菜肴,富含锌元素。牡蛎被誉为锌的“超级食物”,能有效补充人体所需锌元素。新鲜的牡蛎搭配西兰花、红椒和洋葱,不仅营养均衡,还能增加菜肴的口感和色泽。...……更多
钾含量是香蕉的12倍,每周吃两次,可以补充钾,促进排便和排毒
...毒,非常适合秋天食用。豆角烧茄子 豆角烧茄子是一道美味又营养的秋季食谱。豆角富含钾元素,是香蕉的12倍,可以有效地补充身体所需的这种重要营养元素。同时,茄子也含有丰富的纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动,...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...好立即食用,口感最佳。清蒸鲈鱼鲜嫩可口,是一道健康美味的家常菜肴,适合全家人享用。猪里脊:猪里脊是瘦肉部位,脂肪含量较低。它富含蛋白质和维生素B,有助于增强肌肉和提供能量。推荐做法:低卡京酱肉丝低卡京...……更多
抓紧吃春天“首鲜”,鲜嫩营养,全身是宝,可惜很多人当草
...白灼茼蒿、清炒茼蒿,还是上汤皇帝菜,都能将茼蒿的鲜美味道和营养价值完美展现。通过不同的烹饪方式,可以尽情释放茼蒿的独特魅力,让家人朋友品味春天的第一鲜。扩写:茼蒿的烹制方法千变万化,每一种做法都能突显...……更多
杏鲍菇不仅美味可口,还具有多种营养价值和保健功效
...杏鲍菇,并运用不同的烹饪方法,我们可以尽情享受它的美味和健康益处。让我们在饮食中加入杏鲍菇,为身体带来更多的健康与活力。杏鲍菇是一种著名的食用菌,也被誉为\"百菇之王\"。它的外形酷似鲍鱼,因此得名鲍菇。...……更多
这些做法都能使鸡肉保持鲜嫩多汁,既美味又健康
...我们还可以用西红柿做成西红柿炖牛腩、西红柿鸡蛋汤等美味佳肴。无论是简单的凉拌,还是煮汤炖菜,都能充分发挥西红柿的味道和营养。 鸡肉-保护心脏的第一选择 鸡肉被认为是一种健康的肉类选择,特别是去皮的鸡胸肉...……更多
山东最出名的特色小吃,你吃过哪几种?这10个上榜了看着都诱人
...和热情著称,他们凭借勤劳的双手,不辞辛劳地制作各种美味小吃和菜肴,为自家带来了富足的生活。谈及山东美食,真是琳琅满目。今天,就为大家揭晓其中最具特色的十种小吃,每一样都令人垂涎欲滴。那么,在这些美食中...……更多
5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味可口,而且很耐放
...将为大家介绍5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味可口,而且很耐放。自己动手制作干制蔬菜,不仅能享受美食,还能更好地保存冬季蔬菜的新鲜度。萝卜干萝卜干是一种口感鲜脆、味道独特的干制蔬菜。制作萝卜干...……更多
胡萝卜以其独特的营养价值和健康益处,被公认为“护眼冠军”
...处,被公认为“护眼冠军”。这种鲜艳的橙色蔬菜不仅是美味的食材,更是一种对健康有着诸多益处的超级食物。胡萝卜富含β-胡萝卜素,这种强大的抗氧化剂在体内转化为维生素A,对维护良好视力至关重要。此外,它还含有...……更多
这款牛肉炖萝卜的做法,既有肉的香味,又有白萝卜的清甜味道
...儿,无论是焖、蒸、炒、烧,还是炖汤,都能为我们带来美味和健康。然而,白萝卜单独食用可能会略显单调,所以我们可以尝试将白萝卜与其他食材搭配在一起,创造出更丰富多样的口味和营养价值。我特意向隔壁邻居的中医...……更多
脂肪最怕遇到这菜,春季要常吃,清肠刮油又爽口,天天吃不够
...和膳食纤维,可促进肠道蠕动,助力排毒通便,清除体内垃圾,为身体注入一股清新爽口的能量。扩写:绿油油的青线椒,仿佛春天的使者,带来了一抹生机盎然的活力。清洗青线椒,那细腻的触感,让人忍不住想要品尝一口。...……更多
秋季是南瓜的丰收季节,它是一种营养丰富、多功能的食材
...促进消化道蠕动,减少便秘症状。本文将介绍两道南瓜的美味吃法,让我们一起来看看吧。南瓜饼的制作方法1、原始步骤描述:首先,取半个南瓜去皮,切成薄片,放入蒸屉蒸煮。待南瓜煮熟后,将其压成泥状,并加入鸡蛋、...……更多
春天多补钙,孩子长得高!5种食物多给孩子吃,营养美味滋补身体
...,身高出众,补钙是关键。这里为您推荐五种营养丰富、美味可口的食物,非常适合给孩子食用,既能滋补身体,又能满足味蕾的享受。让我们一起为孩子的成长助力吧!【一、吃豆腐(补钙)】首先,我们需要将豆腐切成约2...……更多
分享的四道“高蛋白菜”,特别适合中老年朋友们
...,不仅蛋白含量高,味道也好,营养丰富,简直是健康与美味的双赢。别小看了这些高蛋白的菜肴,它们可不仅仅是滋味上的享受,更是我们身体的坚强后盾。所以,拿起你的餐具,准备迎接这四道美味又充满活力的高蛋白菜肴...……更多
更多关于健康的资讯:
联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
2024-10-14 16:03:00
靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
2024-10-14 16:36:00
崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
2024-10-14 16:42:00
【健康科普】变硬的不只是皮肤——说说硬皮病
鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
2024-10-14 17:15:00
问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
2024-10-14 17:17:00
问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
2024-10-14 20:25:00
江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
2024-10-14 20:39:00
建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
2024-10-14 21:03:00
江西遂川:改革引领 林下生金
本文转自:人民网-江西频道秋天的阳光下,江西省遂川县云岭林场种下的千余亩枳壳和水栀子郁郁葱葱,长势良好。“今年种下的中药材成活率达到96%以上
2024-10-14 21:09:00
江西南丰:航拍大棚蜜桔基地 田园青山风光秀美
本文转自:人民网-江西频道航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园。李煜祖摄10月14日,航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园,园内现代化大棚错落有致
2024-10-14 21:11:00
威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
“荆主任人是真好,从做人到做事到治病,太优秀了!这里的医生、护士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房
2024-10-14 21:18:00
江西吉水:发展林下经济 打造乡村振兴绿色引擎
本文转自:人民网-江西频道江西省吉水县是林业大县,全县林地面积16.87万公顷,森林覆盖率63.1%,林木蓄积量964
2024-10-14 22:05:00