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建议中老年人:对自己别太节俭,家中常备2种零食,营养又解馋
...来,我将为大家推荐两种既营养又解馋的零食。第一种:坚果类零食。坚果如核桃、杏仁、腰果等,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质,对于中老年人的心脑血管健康有着积极的促进作用。同时,坚果中的膳食纤维还...……更多
早餐吃什么能减肥
...加饱腹感并控制食欲。你可以在燕麦粥中加入一些水果或坚果,增添口感和营养价值。2、鸡蛋菠菜饼鸡蛋菠菜饼是一道高蛋白、低碳水化合物的早餐选择,鸡蛋有助于增加饱腹感,菠菜能提供丰富的维生素和矿物质。这道早餐...……更多
品质与创新并行 百草味全力打造坚果消费新业态
...布的《2024年中国新春礼盒消费者行为洞察报告》显示,坚果产品位居2024年中国新春礼盒消费者计划购买类型第一名(46.3%)。而90后和95后也成为消费主力,消费能力和购买决策的成熟度上均居于顶端。与此同时,除了品类包装...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...配淡色蔬菜和全谷物,形成均衡的一餐,更有利于健康。坚果与种子——自然的健康宝藏 坚果和种子是大自然的奇妙礼物,它们不仅口感丰富,还富含多种对人体有益的营养成分。在这一部分中,我们将深入探讨坚果和种子的...……更多
过年啦 如何健康饮食?
...定招架得住。若是真的想要吃,那最好选择新鲜的水果、坚果,最起码它们的营养比较丰富。至于碳酸饮料,最好还是放下,过多饮用碳酸饮料,会吸收过多糖分,产生大量热量,长期堆积,很容易引起肥胖。更为严重的是,过...……更多
囤年货礼盒,知味轩能量纯坚果桶是好选择!营养美味,送礼正合适
...家人唠嗑、朋友小聚、在家追剧,客厅茶几怎么能少的了坚果!桌上摆上好几盘,一阵喜庆热闹的气氛,这才是过年该有的样子啊!今天小编就给大家推荐知味轩能量纯坚果桶,一大桶里全都是坚货,一拿出来年味就来了,分分钟...……更多
宝宝辅食添加的禁忌,父母必须知道
...,为减少过敏风险,所以对花生的接触必须有所限制。3.坚果类食物宝宝在出生后的头两年中不应该接触坚果类食物,因为它们粘性大,且应该切碎,但是如此之小的坚果可能导致窒息风险。所以,应该避免用坚果类食物做宝宝...……更多
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
...药用价值的食材,如红枣、山药等,以增强食疗效果。3.坚果类的食用建议坚果类食物如杏仁、核桃、腰果等富含不饱和脂肪酸、维生素E、膳食纤维等多种营养素,对心血管健康有一定的益处。然而,坚果中的脂肪含量也相对较...……更多
入伏中老年别节俭,多吃4种零食,腿脚有劲
...能下降,对高温易感。其次,为老人们推荐4种健康小吃1.坚果:胡桃与杏仁坚果含有丰富的不饱和脂肪酸,蛋白质,维他命E及各种矿物质,是天然的大补之物。 众所周知,核桃含有极好的脂肪酸,被誉为\"大脑之果\"。而杏仁...……更多
知味轩【礼鉴永乐】每日坚果礼盒,走亲访友必备佳品!
相信有很多人都喜欢一边煲剧,一边吃着坚果零食,来度过周末的愉快时光。而目前市面上的坚果零食品牌如此之多,消费者要从中选择出果品新鲜、营养丰富而且还要口感好的坚果零食确实不是一件容易的事。今天知味轩小...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...β-胡萝卜素,建议搭配一些富含脂肪的食材一起食用,如坚果、橄榄油等,有助于增加营养物质的利用率。此外,多样化的烹饪方式也能激发胡萝卜的美味,尝试凉拌、炒菜、炖汤等不同方式,让胡萝卜成为你健康生活的美味伴...……更多
这零食也可以养生,不妨了解一下
...提供维生素、矿物质以及其他营养成分。例如,未加工的坚果、新鲜制作的水果干或是无糖的酸奶,这些都是优质的选择。它们不含添加的糖分和人工添加剂,能提供健康脂肪、膳食纤维及抗氧化物,对维护心脏健康、改善消化...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...研究中提到的长寿饮食模式,即摄入丰富的蔬菜、牛奶、坚果和大豆,适量的全谷物、水果、白肉,较少的鸡蛋和含糖饮料,少量的红肉、精制谷物和加工肉制品。该模式与《中国居民膳食指南(2022)》(以下简称“膳食指南...……更多
核桃是肺癌“隐藏凶手”?警惕:不想肺癌找上门,3种坚果要少吃
...炎症反应,增加肺癌的风险。 核桃作为一种富含营养的坚果,常常被推荐为健康饮食的一部分。然而,最近一些研究提出了核桃与肺癌风险的潜在联系,这引起了大家的广泛关注。我们需要深入了解这种联系背后的科学原理,...……更多
健康零食清单:让中老年人的生活更加有劲
...肉健康方面发挥着关键作用。例如,富含Omega-3脂肪酸的坚果有助于关节健康,而高纤维的零食则支持肠道功能,对老年人的整体健康至关重要。在零食的选择上,重点在于均衡营养和控制摄入量。一份关于中老年人饮食习惯的...……更多
每日坚果哪个牌子好?知味轩每日坚果放心购
...康”是休闲零食发展的一大基调。而在休闲零食中,每日坚果产品为消费者提供了更加健康化和多样化的选择。每日坚果是一种包含多种坚果的优+组合,以每日坚果营养为概念!并且由于消费者的青睐,市面上的每日坚果产品也...……更多
健身运动如何补充能量?试一试知味轩能量纯坚果桶
...锻炼,还要注重饮食的搭配与营养的补充,知味轩能量纯坚果桶因精心配比、营养均衡,口感丰富,逐渐成为了健身人士的热门选择。知味轩能量纯坚果桶由专业营养师根据健身人群健康需要进行科学配比,采用7种纯坚果、“0...……更多
打工人的能量补给站:知味轩捌珍上品,让你快速回到状态!
...是这样的呢?如果是,上班备点知味轩捌珍上品桶装每日坚果,可以让不想上班的你活力满满。无惧工作挑战,捌珍上品桶装每日坚果为你充能无论是脑力劳动还是体力劳动,工作中的各种任务都非常消耗能量,需要及时补充营...……更多
知味轩能量纯坚果桶:口感丰富,营养美味,端午送礼品质之选!
...解决的难题。其实说到老少皆宜的健康礼,知味轩能量纯坚果桶就是不少消费者信赖的品质之选。首先,从外观上看,知味轩能量纯坚果桶采用新潮“活泼大气”的橙色外观,用来送礼“橙”意满满。而且一桶分量超级足,拎在...……更多
五种坚果,可以满足你的味蕾,滋养你的身体,抵御干燥
...不仅能为你提供能量,还能抗干燥、养生保健,它们就是坚果。坚果,是大自然赐予我们的珍贵礼物,它们蕴含着丰富的营养,如蛋白质、纤维、维生素、矿物质和健康脂肪,而且,它们的多用途性让它们成为了冬季滋补的完美...……更多
食用腊八粥有助于提高饱腹感、控制血糖和血脂
...健康效益:1、腊八粥:腊八粥通常由多种谷物、豆类、坚果和干果组成,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质。食用腊八粥有助于提高饱腹感、控制血糖和血脂,对预防便秘和心血管疾病有积极作用。2、腊八饭:腊...……更多
洽洽食品受邀亮相第五届乳业资本论坛 坚果加牛奶成为营养餐食新趋势
...国头部乳业代表企业负责人出席了此次论坛,洽洽食品以坚果与乳制品的巧妙搭配成为乳业未来发展全新出路的代表企业,也受邀参与此次论坛,共同探讨、分析行业未来发展的新局面。论坛现场(央广网发 洽洽供图)论坛现...……更多
强强联合拓宽业务版图:优鲜沛牵手三只松鼠推出联名每日坚果
...业巨头优鲜沛与三只松鼠独家联名的十亿级大单品“每日坚果”,在三只松鼠天猫旗舰店荣耀首发。这一强强联合的举措,不仅是两大品牌在产品创意与市场战略上深度融合的里程碑,更是将北美瑰宝蔓越莓与三只松鼠匠心坚果...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...揭开它背后隐藏的一些科学秘密。作为一个被广泛消费的坚果,花生在全球范围内拥有极高的人气。无论是作为料理的一部分,还是作为休闲时的小吃,它似乎总能以其独特的魅力征服各个年龄段的人们。但是,知道花生中蕴含...……更多
知味轩携手永乐宫,推出“国风坚果”解锁国潮营销新姿势
...头好”,也给品牌们带来了新的机遇与生机。知味轩作为坚果新锐品牌的代表,将“营销升级”作为重要战略,通过迎合“国潮”等新消费趋势,推动品牌和产品的持续焕新。近期,知味轩携手山西省永乐宫,共同打造联名国风...……更多
...动物性食物应每天食用;蔬菜、水果应每天食用;豆类、坚果和种子应经常食用,尤其当饮食中肉类、鱼类、鸡蛋和蔬菜摄入受限制时。动物性食物、水果和蔬菜、坚果、豆类和种子是能量摄入的关键组成部分,与谷物相比,他...……更多
适合糖尿病人的10种早餐攻略!
...和低GI碳水化合物,有助于稳定血糖。可以在燕麦中加入坚果、水果或者一些肉类来增加口感和营养价值。2.烤全麦吐司配鸡蛋全麦吐司富含纤维,有助于控制血糖,搭配煎蛋或者水煮蛋,提供丰富的蛋白质和必需的营养成分,...……更多
坚果乳赛道升温:三只松鼠、洽洽、沃隆纷纷入局
混合坚果乳成植物蛋白饮料市场新宠近年来,随着人们消费观念的转变以及健康意识的提升,植物蛋白饮料因其天然、绿色、健康的属性,逐步进入消费者视野且越发受到市场青睐。7月11日,三只松鼠通过公众号官宣“正式进...……更多
5种看似很健康的零食:其实很胖人
...餐当中食用(快要饥饿的时候),可以选择一把未调味的坚果、一杯酸奶(最好是无糖、脱脂的)以及一个中等大小的苹果。不过需要额外说明的是,现代人(尤其是生活在城市环境中的人)常常是热量摄入过剩的。这样再额外...……更多
分享4款简单的夏季燕麦碗,干净营养,轻松搞定
...莓:适量;香蕉:1根;蜂蜜或枫糖浆:适量(可选);坚果或种子(如杏仁片、核桃碎、南瓜籽等):适量(可选)做法: 1.将燕麦片和牛奶(或水)放入碗中,搅拌均匀,静置约5分钟,让燕麦吸收液体。2.将蓝莓和香蕉切片...……更多
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含山:以“和美”之笔 绘就乡村幸福底色
本文转自:人民网-安徽频道含山县深入实施国家乡村振兴战略,大力实施“千村引领、万村升级”工程,全力打造“皖美休闲旅游乡村”
2024-10-16 16:36:00
四川德昌:生态大米基地丰收忙 “粮安”“业兴”促振兴
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡金秋时节,稻浪千重,四川省德昌县麻栗镇光辉村粮经复合产业园洋溢着丰收的喜悦。10月15日
2024-10-16 16:45:00
湖南衡阳县“稻再油”示范片双季稻亩产998.1公斤
本文转自:人民网-湖南频道农机手驾驶着收割机在衡阳县“稻再油”示范片的稻田里进行收割作业。王勤 摄10月14日,在湖南衡阳县栏垅乡荷鸣村一片刚收割的稻田里
2024-10-16 16:47:00
应对消化不良:探寻腹部不适的根源与解决之道
消化不良是一个普遍存在的健康问题,许多人在日常生活中都可能经历这种不适。无论是因为不规律的饮食,还是情绪波动,消化不良都可能在不经意间影响到我们的生活质量
2024-10-16 13:38:00
问止中医|糖尿病眼底出血,从视力模糊到能看清文字
消渴症是中国传统医学的病名,是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖
2024-10-16 13:55:00
如何巧妙解决鸡产沙壳蛋的问题   蛋鸡产蛋的质量低怎么办
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的品质和售价,还可能对蛋鸡的健康和养殖效益造成不利影响
2024-10-16 13:56:00
教你解决蛋鸡产沙壳蛋的问题  导致蛋鸡产蛋质量不好的因素有哪
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的卖相和品质,还可能导致经济损失。达龙绿炎净
2024-10-16 13:56:00
问止中医|三叉神经痛,多么痛的领悟
三叉神经痛是一种中老年人常发病,常单侧发病,以右侧多见。临床表现为额部、颊部、口唇、牙龈等头面部三叉神经分布区内突然出现的闪电样
2024-10-16 13:59:00
问止中医|治抑郁症,情绪好转、噩梦拜拜
人对外界所发生的事物所引发的最直接的表现为情志上的变化,不同的事物造成不同情志上的活动为正常的生理变化。情志变化属于一种自身的保护性反应
2024-10-16 14:01:00
问止中医|产后大出血,之后闭经
产后大出血患者来诊时已经有半年未来月经了,了解情况得知:自从二胎生产时大出血,月经就开始不好,去年4月起,月经时间逐渐拖后
2024-10-16 14:03:00
共话健康未来!无限极受邀出席首届药食同源|滋补品升维开发峰会
随着人们健康意识的增强以及对中医药认可度的提高,药食同源的产品因其天然和健康的属性,越来越受到人们的喜爱。这些产品不仅承载着传统智慧
2024-10-16 14:07:00
维生素E:健康的 “美丽使者”
在营养的宝库中,维生素E宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它不仅在维持身体健康方面发挥着重要作用,还被誉为美容养颜的“秘密武器”
2024-10-16 14:21:00
北京中研中医院副院长吕军:“全息整体综合调整”疗法,守护心脑血管健康
面对心脑血管疾病这一严峻挑战,北京中研中医院吕军副院长运用独特的“全息整体综合调整”疗法,通过手纹诊病、全息针刺法、拔罐
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老年人预防呼吸道传染病 需要做好哪些措施?
本文转自:人民网健康“医”点通老年人预防呼吸道传染病 需要做好哪些措施?陈子源秋季昼夜温差大,空气干燥,人体的呼吸系统易受侵袭
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山东第一医科大学附属省立医院举办乙肝及肝癌早期筛查研讨会
鲁网10月16日讯10月13日,由山东省医师协会感染科医师分会主办,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)感染性疾病科承办的乙肝及肝癌早期筛查研讨会在济南召开
2024-10-16 14:51:00