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高血压最怕缺钾?4种表现暗示缺钾了,提醒:这3类食物可以多吃
...菜的摄入量,多样化选择,以获得充足的钾元素。豆类与坚果类:豆类如黄豆、黑豆、红豆等以及坚果类如核桃、杏仁、腰果等都含有丰富的钾元素。这些食物不仅富含钾,还含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养成分,对身体健...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...白质。2.牛油果沙拉将牛油果切块,与生菜、樱桃番茄、坚果混合,加上一些柠檬汁和橄榄油,制作成清新可口的牛油果沙拉,维生素和纤维一次满足。3.牛油果酸奶冰淇淋将牛油果搅成泥状,加入天然酸奶,搅拌均匀,放入冰...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...量和不健康的成分可能对中老年人的健康产生负面影响。坚果坚果是一种美味的零食,它们富含健康的脂肪、蛋白质和纤维。杏仁、核桃、腰果、松子和花生都是不错的选择。坚果中富含的不饱和脂肪有助于降低胆固醇水平,减...……更多
临安:以产兴城 笃行致远
...篇章年关将至,诸多工厂提前放假,但临安龙岗镇的中国坚果炒货食品城里却热闹非凡,流水线上员工加班加点包装礼盒,直播间里头部主播轮番带货,一场“年货节”办下来,炒货城的产品总销售额已达3.5亿元,其中本地自有...……更多
合山:种好小坚果 农林双丰收
...本报记者 蒙进煌 通讯员 覃丽丽金秋时节,在合山市澳洲坚果庄园示范基地,农民埋头干活,施放冬肥,修剪植株。林下,偶尔传来鸡叫声。作为农村科技特派员、创业带头人,苏子兰时常来到果地,指导果农施肥、修剪。“今...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...吃一种零嘴可以有效降低血脂。这种零嘴就是我们常见的坚果——核桃。核桃是一种营养丰富的食品,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等成分。其中,不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而达到调...……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
...,进而起到对抗直肠癌等多种消化道恶性肿瘤的作用。2.坚果坚果是拥有“长寿密码”的食物之一,成为10种“长寿食物”榜中的成员,坚果当之无愧。有研究表明,每天吃坚果的人比从不吃坚果的人更健康,这是因为坚果中含...……更多
“桂字号”良种育出大产业
...昌村的黄勇锋深有体会。黄勇锋种植的200亩“桂热1号”坚果正处于丰产期。他给记者算了一笔账:一亩地产出坚果1500斤,价格好的时候可以卖到7500元,除去成本一亩地收益达6500元。“桂热1号”是由广西农科院南亚热带农业科...……更多
建议每天食用一小把花生,既能补充营养,又能享受美味
...二、从口感的角度来看生吃花生的口感清脆,适合喜欢吃坚果的人食用。而熟吃花生则更加香甜软糯,口感更加丰富。两种方式各有千秋,可根据个人口味进行选择。三、从食用方式的角度来看吃花生的方式较多,可以通过炒、...……更多
三色激光投影仪怎么选?
...画面效果,但许多投影仪厂商也针对该问题做了调整,以坚果、海信Vidda等拥有研发团队的厂商也已经能通过技术手段来达到散斑肉眼不可察。混光光源则是一种另辟蹊径的技术方案,用单红色激光+LED全色光来达到提高亮度上限...……更多
过年吃零食“上火”?四招缓解
...下来也就是1~2个普通橘子,或10个中等个头的砂糖橘。2、坚果有人吃完坚果后出现喉咙痛、有异物感的情况,可能是过敏所致。如果每次吃完坚果,即使吃很少也会不舒服,那极可能出现了过敏,建议不要食用。坚果水分少,有...……更多
既有“老字号”又有“新宠儿” 一起到三亚年货年寻味舌尖上的年味
...节正在火热招商中,如果你有酒水饮料、包装食品、干货坚果、迎春花卉、糕点茶饮、礼品服饰、年俗用品、日用百货、进口商品、儿童玩具手工艺品、乡村振兴农产品等优质年货,统统可报名参展,让好物进万家,一起用满满...……更多
澳洲坚果长势喜人
本文转自:玉林日报北流大坡外镇——澳洲坚果长势喜人科技特派员在基地查看澳洲坚果的生长情况。本报讯(记者 梁敏华 通讯员 钟丽容)近日,北流市大坡外镇新安村辉林坚果种植示范基地里,一株株澳洲坚果树枝上挂满...……更多
早晚餐后吃一点“最佳零食”!吃零食需注意这3点…
...水果和乳制品,日常生活中这些零食也可以适当选择:1坚果从营养成分分析,坚果富含优质植物蛋白、维生素E、膳食纤维以及钾、镁等矿物质元素,且其含有的脂肪多为不饱和脂肪酸,每天摄入10克左右的坚果,能够帮助调节...……更多
医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌
...腹感,控制血糖和胆固醇。可以选择新鲜的水果或干果。坚果:坚果富含健康脂肪、蛋白质、维生素E和矿物质等营养物质,有助于控制血糖和胆固醇。可以选择少量的坚果,如杏仁、核桃等。05吃早餐的最佳时间是几点?一般来...……更多
2022年上海市炒货食品及坚果制品商品包装物减量(过度包装)监督抽查结果
...上海市市场监督管理局网站发布2022年上海市炒货食品及坚果制品商品包装物减量(过度包装)监督抽查结果。近期,上海市市场监督管理局对该市炒货食品及坚果制品进行了商品包装监督抽查。本次抽查了40批次产品,经检验,...……更多
吃素真的更健康吗?营养师:这些均衡素食的选择,健康素食生活
...案。合理搭配和选择健康的素食食品,如全谷物、豆类、坚果和丰富的蔬果,才是关键。2.血糖控制:素食对糖代谢异常的影响 素食者通常有更低的体重和更好的血糖控制,这对于预防和管理糖代谢异常(糖尿病)至关重要。...……更多
栗子补锌顶呱呱,一天最多吃几颗?
...哟! 甘栗飘香,寒冬暖阳在寒冷冬日里,要说最诱人的坚果,非这一袋新鲜出炉热腾腾、香喷喷的糖炒栗子莫属。栗子又称板栗、甘栗,是一种营养丰富、老少咸宜的坚果。想要健康吃栗子,先来了解栗子能为人体提供哪些营...……更多
红酒可以提高心血管健康,有助于保持身材
...中,适当增加深海鱼的摄入,对抵抗皱纹有一定帮助。3.坚果坚果类食物如核桃、杏仁、腰果等富含维生素E,具有很好的抗氧化作用。维生素E可以帮助抗击自由基,延缓皮肤衰老,减少皱纹的产生。此外,坚果还含有丰富的蛋...……更多
“年味消费”持续释放新活力
...“进入1月,就已经感受到过年气氛了,白酒、食用油、坚果礼盒等商品线上销量迅速增长,单笔订单金额也明显提高了。”北京某连锁超市工作人员说。美团数据显示,近期美团小象超市春节礼盒订单量比去年同期增长了50%。...……更多
北派炒二代 如何续写新故事(图)
...内蒙古乌兰察布集宁市,一家名为励志果供应链优选店的坚果零食集合店开张了,圆了一位“90后”女孩的“零食梦”。严格来说,“90后”刘宛彤并不能算是王口镇本地人。20年前,她的母亲在家乡吉林承包了一片松林,从上门...……更多
年轻人重养生 个性年货成新宠
...原本毫不起眼的零食。在沃尔玛,情况同样如此。“今年坚果还有保健品卖得最好,糖果礼盒反而不走俏,大家都注重养生了,怕得糖尿病。”沃尔玛礼盒区工作人员介绍道。艾媒咨询日前发布的大数据显示,在购买新春礼盒时...……更多
每天一碗面对肝不好?想要肝脏健康,3种食物要少吃
...别是富含欧米伽-3脂肪酸的食物,如深海鱼类、亚麻籽和坚果,对肝脏健康非常有益。欧米伽-3脂肪酸能够帮助降低体内炎症水平,减少肝脏疾病的风险,并支持正常的脂质代谢。 ……更多
技能培训促坚果产业提质增效
本文转自:红河日报金平县者米乡:技能培训促坚果产业提质增效●通讯员 付庭赏本报讯 近日,走进金平县者米乡澳洲坚果示范种植基地,只见技术人员正围绕澳洲坚果整形修剪、施肥水肥管理、病虫害防治等一系列种植技...……更多
...病的患病概率之间的关系。2002年至2018年,中国各省市的坚果、全谷物、大豆、水果、蔬菜、红肉和含糖饮料的平均消费量呈上升趋势,但除却含糖饮料与红肉以外的食物摄入量都低于应摄入标准,基本情况为蔬菜、谷物以及水...……更多
极米十周年发布护眼三色激光新品,混光和三色激光投影究竟怎么选
自2022年坚果、海信Vidda、当贝等主流品牌先后推出了三色激光投影产品,其中坚果投影N1系列仅用了半年时间就占据了49.3%中长焦激光智能投影市场。2024年伊始,坚果投影预测家用投影市场即将实现全面激光化,仅隔了4天,极...……更多
君乐宝集团与茉酸奶达成战略合作 以科学营养满足营养健康需求
...高免疫力等作用。茉酸奶通过低温酸奶和新鲜水果、优质坚果的搭配,创造出臻享味美的时尚现制饮品,为Z世代新消费人群提供了接触酸奶的重要渠道。君乐宝是国内领先的综合性乳制品企业,旗下拥有简醇酸奶、悦鲜活鲜奶...……更多
介绍抗炎食材与促炎食材的区别
...、南瓜、胡萝卜等富含β-胡萝卜素、维生素C等营养素。3.坚果与全谷物:核桃、杏仁、亚麻籽等坚果富含健康脂肪、膳食纤维和蛋白质,具有抗炎作用。全谷物如小麦、燕麦、黑麦、荞麦等。4.水果:新鲜水果如苹果、葡萄柚、...……更多
在生活中,被成称为”天然叶酸“的食物有哪些?
...转化成各种美味佳肴,满足你对健康和口感的双重需求。坚果种类像核桃、杏仁、腰果这样的坚果,它们不仅味道鲜美,而且富含天然叶酸,这些小小的东西在生活中的角色却十分重要,它们既能作为零食满足你的嘴馋,又能提...……更多
家用投影仪应该怎么买?高性价比的三色激光投影仪推荐!
...都不敢想。随着技术不断发展,三色激光技术日趋成熟。坚果、海信Vidda都自主研发了三色激光光机。其中,坚果自主研发的MALC 目氪™三色激光光机更是让成功运用到了家用领域,产品价格覆盖三四千到万元价位段,让顶尖技...……更多
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任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
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2025-02-20 11:27:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:甲状腺结节为何“重女轻男”?
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2025-02-20 11:27:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:简单几味中药,帮您远离“乳腺危机”
乳腺,作为女性身体的一部分,承载着哺育新生命的重任,同时也常常成为健康隐患的“重灾区”。然而,快节奏的生活和各种压力,使得乳腺问题逐渐成为女性健康的一大隐患
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北京正中堂中医医院李飞主任:预防颈椎病的五大秘籍
颈椎病的形成并非一朝一夕,它与日常生活习惯息息相关。中医讲究“治未病”,也就是在疾病发生之前就采取措施预防。北京正中堂中医医院李飞医生教你五大秘籍
2025-02-20 11:28:00
糖尿病食谱--仔姜黄瓜
材料:黄瓜、仔姜、盐、麻油、醋做法:1.将黄瓜和仔姜洗净,切成斜刀片,以便更好地入味。2.将切好的黄瓜片和仔姜片放入盘中
2025-02-20 11:33:00
就医帮 | 鼻孔闭锁患儿重获自由呼吸!顺义妇儿医院完成院内首例先天性双侧后鼻孔闭锁鼻内镜手术
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院耳鼻咽喉头颈外科 李昊哲编辑 | 刘家碧近日,北京儿童医院顺义妇儿医院耳鼻咽喉头颈外科团队成功完成院内首例双侧先天性后鼻孔闭锁成形手术
2025-02-20 11:52:00
业绩再亮红灯,手握多个“老字号”品牌的“西安饮食”连亏11年
西安饮食股份有限公司(000721)发布了2024年度业绩预告,预计全年归属于上市公司股东的净利润将亏损1.05亿至1
2025-02-20 11:55:00
春日生长黄金期,艾灸推拿来助力
江南时报讯 一年之计在于春,开春至初夏是自然界阳气生发之时,对于孩子来说,这是一年中增高益智最好的季节。中医认为“春生夏长”
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植脂末主业遇冷,佳禾食品押注咖啡业务
近日,佳禾食品工业股份有限公司(以下简称“佳禾食品”)发布公告称,公司计划向特定对象发行A股股票,募集资金总额不超过7
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兼顾治疗与形体修复 邢台市中心医院乳腺癌治疗迈入精准微创时代
河北新闻网讯(闫德见、李燕乾)2月17日,邢台市中心医院腺体外科团队成功实施首例“腔镜辅助下乳腺癌皮下腺体全切术+胸肌前假体植入补片修补术+腋窝淋巴结清扫联合上肢淋巴管静脉吻合术”
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新书记“老把式” 初探大棚西瓜种植路
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警惕!咳嗽背后的慢性支气管炎
在日常生活中,咳嗽是极为常见的现象,很多人都习以为常。然而,长期反复咳嗽,可能是慢性支气管炎发出的危险信号。咳嗽是人体的一种保护性反射动作
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抗生素治疗陷僵局,男孩右肺成了“蜂窝煤”!治疗“利器”是它……
鲁网2月20日讯7岁的男孩小宇(化名)半月前突发高热、咳嗽,家长带他到当地诊所就诊,诊断为“呼吸道感染”,予以肌注退热药及抗生素治疗3天
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