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坚持羽毛球运动,享受健康生活
...效地塑造完美身材。三、提高反应能力,使大脑更加灵活羽毛球运动中,我们需要快速反应,调整身体的运动方向,从而使球落在对方的场地。这种高强度的反应能力训练,可以使我们的神经更加敏锐,提高大脑的灵活性。四、...……更多
...动嘉年华”系列活动妙趣横生,不同年龄段的人都能感受羽毛球运动的魅力;在交子大道,由成都高新区打造的4个潮流运动场景连续5天开展专场活动,羽毛球奥运冠军张宁、世界冠军陈金与青少年运动员友好互动,鼓励他们坚...……更多
如何通过运动改善视力?运动达人分享经验!
...能让眼睛得到充分的放松,缓解长时间用眼带来的疲劳。羽毛球运动也有类似的效果。在羽毛球的来回击打过程中,眼睛同样要进行频繁的聚焦和调节,从而对视力起到积极的作用。除了球类运动,户外运动也是至关重要的。比...……更多
52岁大姐坚持每天跑步,一年后心衰,医生无奈:犯了这个错误
...动眼睛、大脑等多个器官,实现全面的身体锻炼。同时,羽毛球运动中的跑跳腾跃动作丰富,能够锻炼到全身的肌肉和关节。快走研究发现,老年人每天快走15分钟就能显著降低22%的早亡风险。快走能够促进身体血液循环,锻炼...……更多
让学生“学得懂、学得乐、学得会”
...进“五育并举”的一个重要举措。灵动羽球,精彩友谊。羽毛球运动一直是友谊小学的一大特色,自2002年布点羽毛球项目以来,友谊小学充分依托该项目,高度重视学校体育工作,开展青少年羽毛球运动。海宁市王国维小学教...……更多
进博会观察:如何迎合中国消费者?国际体育巨头押宝「本地化」丨即氪运动
...匹克球体验活动,并于7月在上海世博园建立了首个匹克球运动中心。尽管匹克球能否长期出圈有待商榷,但不难推断出,斯凯奇想押宝匹克球,成为“下一个乒乓球”的统治品牌。以全民运动为主题,知名运动用品品牌YONEX于进...……更多
更多关于健康的资讯:
“长寿脸”的10个特征!
按照内经的说法,人中沟又瘦又长,下巴、面部高大方正,脸的上中下三个部分(额角、鼻头、下颚)骨肉饱满的人易长寿。1“长寿脸”的10个特征1
2024-09-20 09:43:00
被丢弃的玉米须,常用来泡水喝竟有4大功效
大家都知道玉米是一种粗粮,经常食用能够改善体质健康,但每次吃玉米的时候,我们都是将玉米粒给吃掉,而玉米须往往都会被扔到垃圾桶里
2024-09-20 09:56:00
男性也有更年期?
在大众的认知当中,更年期似乎和女性的关联更为密切一些,当女性进入到绝经时期的时候就会出现一系列的身体和情绪反应,由此而被人称之为进入到了更年期
2024-09-20 09:57:00
中国人死亡的第一元凶不是癌症,而是它!
说到中国人死亡的第一元凶大家可能会觉得是癌症甚至不少人“谈癌色变”但根据《柳叶刀》的一项报告中国人目前第一大死亡原因是脑卒中也就是我们常说的“脑中风”
2024-09-20 10:08:00
远离这些“减肥药”,有毒!
见效快无副作用10天减重10斤真有这么神奇的减肥药?近日,南京市鼓楼区检察院办理了一起通过网络平台多层级分销添加有毒、有害成分减肥食品的案件
2024-09-20 10:08:00
一条暂停营业的横幅冲上热搜!大家纷纷祝福!
近日话题#双向的善良双向的爱#登上热搜引起网友的关注和讨论在河南职业技术学院一食堂档口上演了温暖的一幕老板的爱人生子,他拉起横幅告知师生暂停营业的原因“吾妻生子 暂停营业 待我归
2024-09-20 10:09:00
告别高血糖噩梦,糖尿病饮食调整的关键要点大公开!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-20 10:35:00
秋天遇到这菜使劲吃,它是“养肝高手”
随着季节的变化,秋天带来的不仅是瑟瑟的凉风,还有肝脏健康的隐患。秋季,由于气候干燥,许多人容易出现口干舌燥、皮肤粗糙等情况
2024-09-20 10:40:00
今年流感疫苗类型有几种?何时接种为宜?这份指南请收好→
随着天气转冷,呼吸道传染病马上就要开始流行了。前不久,国家卫生健康委举行新闻发布会,建议在流感季到来前提前接种流感疫苗
2024-09-20 10:43:00
护牙要避开这些误区
牙齿颜色是越白越好吗?刷牙越用力越干净?智齿一定得拔?定期洗牙会磨损牙齿?9月20日是全国爱牙日,这些护牙误区,别再信了! 来源:中国新闻网
2024-09-20 10:45:00
震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?
什么是“负热量食物”越吃越瘦的食物叫做“负热量食物”,因为这些食物本身含有的热量低,而消化它们反而要消耗身体本身的热量
2024-09-20 10:47:00
只咳不喘也可能是哮喘?8岁男孩总是不长个,病因竟然在这里
王颖硕 儿科学博士,浙大儿院大内科主任、呼吸科副主任,门诊办公室主任,哮喘诊疗中心执行主任。 兼任中华医学会儿科学分会呼吸学组青年委员会副组长
2024-09-20 07:58:00
肚子痛可能不是小事!12岁女孩痛到呕吐 碰到这些情况要特别注意
楼金玕 主任医师,浙大儿院消化科主任。 长期从事儿童消化系统疾病的诊治和研究工作,擅长常见儿童消化系统疾病的诊治及内镜下治疗
2024-09-20 07:58:00
菌群移植 让孤独症患儿不再“孤独” 这项“黑科技”是治疗孤独症的新希望
“原来儿子活在只属于他一个人的世界里,现在他终于走出来了……” 看着儿子近一年来的点滴变化,冬冬爸爸看到了未来的希望。长期便秘
2024-09-20 07:58:00
秋分:秋色平分 养阴补津
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华江西省赣州市安远县三百山镇咀下村,金色稻谷与民居相互映衬,一幅和美乡村丰收画卷映入眼帘
2024-09-20 08:08:00