- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导。 在情绪低落的时候高歌一曲，心中的烦闷就能舒缓不少。当有负面情绪时，就会引起自身的胃酸分泌过多，胃黏膜长期被胃酸浸泡，就...……更多
2024-03-08 09:30:00音响,好处,孩子,运动,皇后,心理
北京时间2月11日，土耳其地震已超2.3万人遇难，这一场无情的大地震，夺走了无数人的生命，这对于人类来说是一场巨大的灾难，对于各行各业来说都有着巨大的冲击，而在近期很多球迷朋友非常关心的就是很多运动员被掩埋...……更多
2023-02-11 09:00:00郎平,蔡斌,土耳其,女排,噩耗,悲痛
...的心理情绪，如何才能拥有健康的心理及如何主动积极地调节自己的心理情绪。心理辅导老师还针对单亲家庭学生，开展了心理指导教育活动，协助老师们寻找隐藏在学生心理的潜在问题，助力孩子阳光性格形成。此次活动提升...……更多
2023-10-24 10:44:00莲池,史庄,心理辅导,辅导,心理,小学
...晚。这种发展的不平衡，意味着青少年在控制情绪和自我调节方面不太成熟。例如，他们可能在压力大的情况下容易感到焦虑或沮丧，或者在面对决策时容易受到即时满足的诱惑，而不是考虑长远后果。此外，这种控制情绪能力...……更多
2024-04-03 04:02:00马迹,蛛丝,孩子,青少年,情绪,心理
...认知、积极暗示、确定清晰可行的目标、合理宣泄、呼吸调节法等，家长们纷纷表示受益匪浅。此次讲座普及了科学的家教理念，提高了家长的育人能力。市教育局关工委有关负责人表示，今后，市教育局关工委家庭教育讲师团...……更多
2024-05-13 09:38:00考生,科学,彩花,家长,家庭,教育
...免把自己的压力传递给孩子。考试期间，考生应学会自我调节情绪，保持积极阳光的乐观心态。例如，可以通过适当运动、与朋友聊天、写日记等方式来放松心情，缓解考试压力。此外，考生还可以尝试做一些自己感兴趣的事情...……更多
2024-06-04 07:16:00状态,饮食,考生,高考,食物,孩子
...引导未成年人增强自我意识，激励未成年人学会自我心理调节，正确面对压力，积极面对生活。责任编辑：霍艳英 ……更多
2023-11-01 15:38:00德州,绿城,新声,未成年人,长河,心理健康
...，鼓励孩子适度地感知敏感度，帮助他们建立健康的情感调节能力，将有助于全面的个人成长。如何让钝感力保持在适度状态？如何让钝感力保持在一个适度的状态？韩宁说，可以从以下几个方面入手：首先，要学会自我调节。...……更多
2023-12-26 01:25:00敏感度,帮助,孩子,情感,情绪,反应
...量，避免让孩子长时间处于饥饿状态。定时进食可以帮助调节孩子的生物钟，培养健康的饮食习惯。多样化饮食。提供丰富多样的食物选择，包括各类蔬菜、水果、蛋白质和碳水化合物。多样化的饮食有助于孩子获取全面的营养...……更多
2024-05-06 08:41:00孩子,还是,孩子,食物,情绪,饮食
...五育并举促进心理健康”，并强调要以体强心。发挥体育调节情绪、疏解压力作用，实施学校体育固本行动，开齐开足上好体育与健康课，支持学校全覆盖、高质量开展体育课后服务，着力保障学生每天校内、校外各1个小时体...……更多
2024-03-14 02:45:00屏障,心理健康,青少年,保护,心理,健康
...沐熙吐露近期压力。郑州外国语高二10班高家宝讲述自己调节压力的方式。
学业压力是青少年心理问题主因之一，父母的高期待也会导致孩子的焦虑和抑郁。2023年《关于青少年心理焦虑、抑郁的问卷调查报告》显示，在影响青...……更多
2024-05-25 15:04:00心理健康,心事,少年,心理,健康,全国
...等积极心理品质。二是可以利用心理课堂，教给孩子自我调节的一些方法，如转移注意力、运动解压、腹式呼吸、沉浸阅读等。三是鼓励学生积极寻求专业的心理援助，助其快速摆脱负性事件的影响。从社会层面看，一方面需为...……更多
2023-10-29 09:05:00感受力,实践,孩子,快乐,孩子,快乐
...、如何从日常学习和生活中获取力量，时时注重自我心理调节，保持强健身心，坦然面对青春期的心理问题和困难，用正确的方法积极有效应对，保持积极、乐观、勇敢的心态，快乐健康幸福生活。（王冠芳） ……更多
2023-02-15 00:13:00讲座,心理,幸福,专题,社区,心理
...。对此，叶霖分享了一些小技巧，可以帮助考生在考试时调节心态。叶霖建议考生，进入考场找到座位后，先让臀部接触座位，然后闭上眼睛，握紧拳头在桌子边缘轻轻揉按，并心中默念积极的暗示。如果考生坐在第一排，可以...……更多
2024-06-06 15:21:00小叶,座位,大脑,空白,理想,心理
...、冲刺高考。”王颖说，在高考前，考生除了要做好心理调节、保持平静的心态外，规律作息，不吃一些平时没有接触过的食物，避免造成消化系统紊乱，保持一个健康活力的身体状态，也是非常重要的。“在这最后的冲刺阶段...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...共170余人参加培训。本次培训由应急管理部专家、原国家地震灾害紧急救援队（中国国际救援队）副总队长，国家地震救援培训、测评专家，中国红十字会训练部培训专家刘向阳主讲。专家围绕自然灾害应对和校园应急疏散演练...……更多
2024-01-11 00:23:00保护伞,保护,孩子,安全,培训,体育局
...全面发展，缓解学生的学业压力，减轻学生的作业负担，调节学生的学习焦虑，为青少年建立良好的学习、生活环境，从根源上解决学生厌学问题。”此外，还要引导青少年们合理分配时间，培养兴趣爱好。“学习和娱乐必须兼...……更多
2024-01-09 04:05:00氛围,关键,孩子,家庭,青少年,心理
...趣的活动中，跟小黄一起游戏、画画、做手工等，帮助她调节情绪，重新建立起她的自信心。同时，心理治疗师与小黄的家长沟通，协助他们调整教养方式，少比较、多鼓励，提升小黄在日常生活中的自信心和安全感。经过一段...……更多
2023-02-21 06:57:00小黄,障碍,治疗,李艾,孩子,青少年
...范缓解不良情绪的几种常用的方法，帮助孩子们学会有效调节自己的心理健康状态，并呼吁家长和老师们共同关注儿童心理健康。通过此次儿童心理健康讲座的开展，让大家更重视儿童成长过程中的心理健康，给予孩子们足够的...……更多
2023-10-10 08:52:00钢城区,济南市,钢城,校园活动,济南,社区卫生
...密计划孩子假期学什么、玩什么，家长帮助孩子做好心理调节、高质量陪伴孩子以及引导孩子养成好习惯，才会让这个暑假更有意义，让假期真正成为孩子成长的“加油站”。一、重视心理调适，做孩子的心理导师孩子积极乐观...……更多
2024-06-21 01:41:00加油站,孩子,孩子,家长,时间,达人
...做游戏。为了帮助孩子们和家长们认识情绪、舒缓情绪、调节情绪，国家二级心理咨询师吴蓉通过手指操、接纸杯等小游戏帮助现场14名孩子和家长放松身体，调节情绪。在陪伴过程中，警花警草们和孩子们一起绘画、写字、读...……更多
2024-03-30 09:45:00星星,警察,孩子,孩子,活动,服务
...林先生只好寻求心理专家的帮助，对小林的负面情绪进行调节和纾解。小林这种现象在一些媒体报道中，被概括为“返校忧郁症”，即想到开学后复杂的人际关系和繁重的学业，孩子产生焦虑、恐惧、抑郁的情绪，对返校存在心...……更多
2023-02-15 01:26:00焦虑,孩子,孩子,焦虑,忧郁症,情绪
...？“每个人都会有困惑，我们要教会学生如何正视情绪，调节情绪。”姜晶晶介绍，学校将心理健康教育纳入校本课程，开齐开足心理健康课程。初高中非毕业年级每周一节心理健康课，毕业年级每两周一节心理健康课，每学年...……更多
2023-10-11 02:32:00中小学,儿童,中小,综合,世界,心理
...多种形式为学生们普及心理健康知识，讲解如何学会自我调节，保持乐观心态的简单方法。并通过家长会、家长接待日等方式与家长互动，分享如何建立良好的亲子关系等方式，帮助家长从心理学的角度理解孩子的想法，更好的...……更多
2023-12-07 10:52:00西王,王庄,枣庄市,西王庄,枣庄,心理健康
...。除了医疗治疗支持外，抽动障碍的患者还可以通过自我调节和心理干预来改善症状。例如，他们可以尝试通过深呼吸、放松训练等方法来减轻焦虑和紧张，从而减少抽动症状的发生。七、家长在抽动障碍治疗中的重要作用对于...……更多
2024-06-02 08:10:00障碍,儿童,障碍,症状,治疗,孩子
...疫情产生的附加影响。”此外，她还建议从四个方面进行调节。第一，要接纳现状，积极预防，相信国家，相信科学，依靠科学的认知改善焦虑；第二，要积极应对，科学看待和理性分辨当前网络上出现的很多舆论，保持自己的...……更多
2023-01-13 08:04:00阶段,科学,孩子,疫情,张丽,心理
...一是可以适当学习一些放松训练的方法，如深呼吸等自我调节方式。二是确保自己有足够的休息时间，当感觉到有情绪压力时学会放松自己。与配偶建立良好的分工合作与互相支持的关系，共同分担家庭和育儿责任，营造健康和...……更多
2024-02-25 09:02:00焦虑,理性,孩子,家长,支持,焦虑
...张、焦虑的情绪来临时，考生可以尝试采取以下方法进行调节。回避转移法：离开令人难受的环境，做自己想做的事，做自己爱做的事。积极自我暗示法：经常鼓励自己，建立自信心。及时翻篇：无论结果如何，请心平气和地看...……更多
2024-06-13 01:50:00高考,心理,考生,高考,焦虑,心理
...震区与时间赛跑。距离震中仅一百多公里的哈塔伊，也是地震重灾区。在充满未知的震区里，有一位叫做陈梅兰的泉州姑娘。地震发生后，她主动报名成为志愿者，和厦门曙光救援队并肩作战，负责翻译、协调等工作。这几日，...……更多
2023-02-12 23:13:00泉州,地震,安全感,姑娘,安全,梅兰
...面对不确定性和困难时。儿童可能还没有学会有效的情绪调节策略，因此借助于咬指甲来缓解内心的不安。此外，咬指甲有时也与完美主义相关。孩子可能因为对自己的期望过高而感到焦虑，从而产生咬指甲的行为。父母的期望...……更多
2024-02-27 13:13:00甲沟,甲沟炎,指甲,从小,家长,疾病
更多关于科技的资讯：
魅族上个月刚刚在国内推出了“手机特种兵”魅族21Note。而据CNMO了解，一项新的认证显示，魅族计划在全球市场推出一款以Note命名的新手机
2024-06-29 01:46:00
苹果不仅系统生态封闭，对硬件维修也有诸多限制，很多配件都登记了序列号，来限制第三方维修。因此，在各大手机品牌里，iPhone的维修
2024-06-29 01:48:00
6月22日，在2024年度开发者大会上，华为正式发布了根证书计划。这一计划旨在为华为系操作系统和浏览器提供更为安全和可信的数字环境
2024-06-29 01:51:00
手机已经变成了我们生活中的“黑匣子”，记录着我们的通讯录、照片、视频、聊天记录等各种重要数据。然而，由于误删、系统崩溃或其他不可预测的情况
2024-06-29 02:04:00
在数字时代，手机数据安全已成为我们关注的焦点。手机中存储着大量个人和重要信息，一旦丢失或被误删，后果不堪设想。为了保障数据安全
2024-06-29 02:07:00
一加Ace3Pro昨晚正式发布，标准版起售价格为3199元，顶配24GB+1TB版本更是高达4599元，相比降价后一加12旗舰机还要贵
2024-06-29 02:19:00
在人工智能和数据科学的快速发展中，人工智能训练师和数据科学家这两个职业常常被混淆。尽管两者在工作中有许多交集，但其核心职责和专业侧重点却有所不同
2024-06-29 02:26:00
随着科技的不断发展，无线网络已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。而随身WiFi作为一种可以随身携带的无线路由器，越来越受到人们的喜爱
2024-06-29 02:28:00
一、引言随着城市化进程的加速和汽车保有量的不断增加，交通拥堵、交通事故等问题日益严重，给人们的出行带来了极大的不便。为了缓解这些问题
2024-06-29 02:47:00
在当今社会，科技的不断进步和材料创新一同推动着各行各业的发展方向。福建铭匠新材料全屋整装在这一过程中担当着引领者的角色
2024-06-29 02:56:00
挑选平板电脑时，需综合考虑操作系统、屏幕尺寸与分辨率、性能与处理器、存储与内存、电池续航、连接性与扩展性、摄像头与音频等多个方面
2024-06-29 03:01:00
一加Ace3Pro是下半年首部手机，也是首部搭载骁龙8Gen3的中端性能旗舰。一加对这款手机抱有极高的期待，希望能够成为像一加Ace2一样的现象级爆款
2024-06-29 03:05:00
随着全球经济的快速发展，交通运输行业在我国经济中的地位日益重要。交通工具的能耗成为一个不可忽视的问题，因此，测油流量计在交通运输领域的应用变得越来越广泛
2024-06-29 03:06:00
6月27日，一加夏季性能生态新品发布会隆重召开，一加平板Pro与众多性能生态新品联袂问世。作为一款旗舰高端平板，一加平板Pro采用了TCL华星12
2024-06-29 03:08:00