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退休后,要学会净化自己的圈子,学会管理自己的圈子
...,来自于自己对未来的规划。退休后,要学会净化自己的圈子,学会管理自己的圈子。远离那些过度消耗你的人,让自己的生活归于平静,让内心少一些纷争。圈子净化了,人际关系简单了,人就会活得更加轻松,也会活得更加...……更多
退休以后,不要随意请这三种人吃饭,他们不值得深交
...松下来,好好享受生活。最重要的是,你要让自己的社交圈子保持干净。你是大方也好,谨慎也好,都不要随意请以下三种人吃饭。花钱不说,还毫无意义,因为他们带给你的没有裨益,只有辜负、利用和伤害。一:不要请不靠...……更多
当你学会3个停止内耗的方法,爱情会更顺利
内耗就是内部消耗,特指因内部纠葛而形成的无谓消耗,而很多人都会在感情里面形成内耗,在一段感情里面,用自己认为对的方式做着无谓的消耗,最后处处没有落得好处。这样的内耗是非常不值当的,付出了同样的时间和...……更多
贾玲建议女性停止内耗!远离糟心事和人,多做让自己快乐的事
...喜怒哀乐;还可以是参加一些社交活动,拓宽自己的交际圈子。总之,只要是能够让自己感到快乐、充实和满足的事情,都值得我们去尝试和坚持。此外,我们还需要学会调整自己的心态。面对生活中的不如意和挫折,我们要学...……更多
父母和子女之间有这些信号,说明没亲情了,很让人心酸
...子女长大之后,有了自己的追求和事业,有了自己的生活圈子,和父母之间的联系,也会渐渐变少。而子女常年与父母不联系,彼此之间没有问候,没有关心,最终会让亲情渐渐淡漠。子女和父母之间长期没有交集,没有牵挂,...……更多
别大意,以下几种老人,会造成家庭内耗,拖累子女
...际例子。别大意,以下几种老人,会造成家庭内耗,拖累子女。当然,用拖累这个词,可能有的人会认为这是属于不孝顺,是把老人视为累赘。实际上,孝顺和实际评判一个老人的品行,并不冲突,也不必太上纲上线。现实的生...……更多
一个家庭想要过得好,最重要的是有一个“主心骨角色”
...-01一家人都陷入“内耗”的状态什么是家庭内耗?父母对子女的态度:家庭关系是错位的。父母过度干涉子女的生活,试图掌控子女的一切;在这个过程中,儿女失去了个性,失去了自由,更失去了自己做决定的权利。而父母之...……更多
只有保持正确的心态,才能让我们在职场中更加自信、从容和坚定
...导致人们疲惫不堪的并不仅仅是这些。隐藏在职场中的“内耗”“高期待”“玻璃心”和“抱怨多”,这些才是更为可怕的问题。表面看起来,人们工作累死累活的,是工作的任务量和难度。但是,如果深入了解,就会发现真正...……更多
婚姻停止内耗,一定要明白这三点!
婚姻最可怕的不是无爱,而是内耗。那些互不理解的情绪,会让矛盾愈演愈烈,让原本相爱之人日渐离心。01婚姻为什么会产生内耗?婚姻中内耗产生的根本原因就是:所给非所要,所要求不得。内耗式的婚姻,是一种漫长而持...……更多
老年人应该学会独立生活,培养自己的兴趣爱好和社交圈子
...。老年人应该学会独立生活,培养自己的兴趣爱好和社交圈子。可以通过学习新技能、外出旅游等方式来提高生活质量。同时,保持与子女的良好关系,寻求子女的情感支持和建议。三、缺乏社交活动老年人在退休后,生活圈子...……更多
人过50岁再有本事,莫因小事得罪身边人,避免晚景凄凉
...司中的地位一落千丈。最终,小李不得不提前退休,工作圈子的名声也变得一塌糊涂,退休后几乎和同事没了联系,人脉圈子也少了一大半。分析:在职场中,同事之间的关系至关重要。尤其是即将退休的人,更应该与同事保持...……更多
一个人开始疏远你时,离不开这三个原因,不要内耗
...请不要感到惊讶。这是每个人都会经历的事情。毕竟人的圈子太大了,难免有人想加入,有人想离开。事实是,无论什么,无论什么原因,只要你觉得自己问心无愧,只是对方对你们关系的态度让你们疏远了,并不会太久。换句...……更多
夜读|劝劝你:杜绝精神内耗,有事直接“发疯”
...眠、头痛等躯体反应,却不敢辞职,担心失业;处在一段内耗式关系中,被另一半反复伤害,却无法果断离开,害怕承担后果;考研或考公务员,努力了多次也没考上,陷入自我否定的痛苦中,却不甘心放弃……在这种拧巴的状...……更多
一个人退休后最聪明的活法,其实就是远离四种人
...并不是有钱有闲,而是尽可能地减少内耗,让自己生活的圈子和社交圈子保持干净。而做到这一点,首先就要将以上四种人踢出你的世界。这时候你的果断并不是绝情,反而是你最大的清醒,也是你做的最正确的一件事情。 ……更多
老友重逢 别太争强好胜
...考对象,以评价自己生活的好坏。不少老年人退休后生活圈子缩小,内心难免有失落感,担心被家人、朋友嫌弃,故而希望通过比较获得满足感。适度攀比,可在老年人之间形成良性竞争,比如看看谁能坚持戒烟、谁能减少饮酒...……更多
对精神内耗说“不”
...自己的决定……如果你出现这些情况,可能正在承受精神内耗。什么是精神内耗?该如何正确对待精神内耗?本期我们邀请《求证》专家为大家娓娓道来。对精神内耗说“不”本报记者 毕雪本期专家赵伟佼:长春市第六医院心...……更多
真正厉害的女生绝不在感情里内耗
今日话题:真正厉害的女生绝不在感情里内耗。今日话题:真正厉害的女生绝不在感情里内耗。女生其实是非常在感情里内耗的。比如你老是会想对方说的这句话,做的这个事是什么意思?是不爱你了还是不如之前爱你了?生...……更多
在这三个方面修炼的非常强大的女人,男人轻易不敢辜负
...的人生。二有能量,情绪强大一个人成熟的标志,是懂得管理自己的情绪。一个懂得管理自己情绪的女人,对情绪有收有放,该容忍的时候会容忍,该发飙的时候也绝不含糊。这样的女人,知道自己的原则和底线,知道什么时候...……更多
女人,要学会爱自己,如此,男人才会好好爱她
...在身边,仿佛家才完整,仿佛人生才圆满。但是,在养育子女的漫长过程中,渐渐意识到,养儿养女,是一项充满了艰辛而又充满挑战的任务。尤其是,在养育女儿时,要学会让她保护自己,让自己活得坚韧。毕竟,生活中充满...……更多
女到中年,要牢记:不做“三事”,你都知道吗?
...恼。女到中年,要牢记:不做“三事”,你都知道吗?1.内耗,胡思乱想。内耗只会让自己纠结,浪费自己的时间,透支自己的健康,让自己的情绪变得低落,还没有最终解决问题。其实,面对问题,内耗不仅不能解决问题,还...……更多
其实,用这种方式爱一个人,迟早会走散
...恋爱模式中,男人依旧保持着自己的生活状态,两个人的圈子有了差异,也一定会有矛盾发生。我们要知道,爱情并非是生活的全部,不能将爱情当成生活。再者说,恋爱中一旦出现了排他性,不愿再听取身边人的意见,就有可...……更多
中老年人要想保持健康和长寿,就必须要多运动,多锻炼身体和心灵
...人际关系。很多中老年人由于退休、子女成家立业、朋友圈子变小等原因,社交活动和人际交往变得相对较少。而运动不仅可以增加中老年人的机会和时间与家人、朋友、邻居、同事等进行交流和互动,还可以加入各种运动俱乐...……更多
人到五十岁,不要把自己的晚年生活,寄托在子女的身上
...的。彼此相互照顾,互相理解,生活就会变得有滋味。03管理好自己的钱,存下一笔钱在生活中,一些父母,对于晚年的生活,将所有的希望,都寄托在儿女的身上。实际上,父母老了,会发现,很多时候,子女有他们自己的生...……更多
越活越年轻的女人,生活中会有这五个习惯
...。她们可能会选择与负面人士保持距离,寻找积极的社交圈子,并培养良好的心理健康习惯。通过减少内耗,她们能够释放出更多的精力来追求自己的梦想和目标。减少内耗的一个例子是学会放下过去的痛苦和遗憾。越活越年轻...……更多
...简短的“在吗”信息,从而导致自己陷入过度揣测、精神内耗的故事,表现当下职场的热门话题收获了许多年轻人的关注与共鸣。 扬子晚报/紫牛新闻记者 张楠一条撤回的信息引发“多想”“在吗”,导演发了两个字给金霏,金...……更多
有精神内耗的人应该如何改变自己,建立一颗强大的心?
容易产生心理内耗的人有几个明显的特点:想得太多,做得太少;情绪敏感,性格多疑;过分关心外界的意见,活在别人的评价中;优柔寡断,拖延。是一种长期陷入精神内耗的状态,这无疑是痛苦和煎熬;你什么都想做,最后却什么...……更多
抑郁症的痛苦,一般人难以理解和体会
...不了事情,想睡觉。这些现象,多半都是跟抑郁症带来的内耗和消耗有很大关系,因为他们停止不住往负面去思考,无法控制,所以整个精力都集中在痛苦之中,他们被这种思维拖累着,晚上又焦虑压抑到睡不着,自然到了第二...……更多
只有保持你的圈子干净,你才能尽可能地快乐和轻松地生活
...主动切断与以下四类人的联系,不管是谁。只有保持你的圈子干净,你才能尽可能地快乐和轻松地生活。1.很多时候,我们之所以活得不开心,不是因为看不见自己,而是身边有很多人在消费我们。有些朋友表面上看跟你是朋友...……更多
我给84岁妈妈养老5个月:老人的3个习惯,会消耗儿女孝心
老年人晚年最希望的是能与子孙相伴,享受子女的孝顺。然而,现实中许多老人的脾气会变得古怪、任性,不时表现出难以理解的态度,这令子女感到相当困扰。有时,并非子女不愿尽孝,而是老年人的这种“小孩脾气”消耗...……更多
父母最大的愚昧,耗尽子女的气运却不知道
...在朋友和同事面前的形象。最终,张小姐选择远离了社交圈子,导致了她在职场上的孤立和不适。父母的不良言论,可能会给子女带来心理上的创伤和困扰,但是子女也需要学会如何处理这种情况,保持自信和坚强。他们可以选...……更多
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100个离婚女人的故事| 出轨的是男人,被逼疯的却是女人
#100个离婚女人的故事#系列002:出轨的是男人,被逼疯的却是女人故事来源:直播间连麦故事故事讲述:cindy(化名)我们结婚8年
2024-10-31 21:33:00
务川法院有个解纷能手叫“小胖法官”
“小胖法官,你说得对,现在想想为了这几块破石头闹了这么久,真是不值得,谢谢你们,帮我们重归于好!”“家庭和睦万事兴,邻里和睦胜远亲
2024-10-31 21:41:00
男人为什么喜欢外面的女人?多数是以下三个原因,很现实
文/叶飞飞yff图/源于网络你发现没有,有些男人总喜欢跟婚外的女人交往,但凡克制不住情感,就可能走入婚外情。这种男人,骨子里就不安分
2024-10-31 21:44:00
重庆:男子第一次见相亲对象心动了,网友:她对你笑了,八成有戏
相亲,应该是相当一部分大龄青年内心既反感,但是又无法去完全避免的问题,只要到了年龄没结婚,大多都会有这样一个过程。其实就如今这个年代
2024-10-31 22:04:00
沮丧少年打车要去福利院,热心的哥谎称要加油停车“套话”劝解
2024年10月31日中午时分,青岛城运控股公交集团中青出租公司鲁BAT0099号驾驶员徐雪驾车行驶至市北区抚顺路批发市场附近处
2024-10-31 22:49:00
江苏如皋:一笔迟来的还款见证“善”与“信”的传递
本文转自:人民网-江苏频道“对不起,丛阿姨。我现在只能凑这么多,剩下的钱一定每月按时还给您。”“你现在的困难我能体谅,钱你慢慢还
2024-10-31 23:56:00
一个人有没有富贵命,40岁上下就能确定,这3点至关重要
大多数人,都有个发财梦。在看到发财的故事时,也渴望自己,能够大器晚成,赶上财富的列车。其实,富贵与否,到了40岁上下,大概率就能确定了
2024-10-31 13:26:00
我58岁,退休金3800,因为太会过日子,一年能攒10万,都来跟我学
讲述:于姐 文:老鱼我今年58岁,退休金3800,年轻时因为家里条件不太好,穷怕了,所以逐渐养成了一种精打细算过日子的习惯
2024-10-31 13:35:00
三岁父母离婚,上周儿子出生,消失25年的亲爸说:孙子必须跟我姓
深夜,医院的走廊里弥漫着刺鼻的消毒水味道,昏暗的灯光透出一种压抑的气氛。我靠在墙上,疲惫得几乎站不稳。刚刚,护士告诉我
2024-10-31 13:36:00
70岁后,你能达到以下10个标准,说明你非常厉害,超越很多同龄人
现在生活条件好了,人们的寿命越来越长,身体越来越显年轻,很多老人到了60、70岁的年纪,外表看着也就40、50的样子,很显年轻
2024-10-31 13:36:00
亲家的关系再好,这3种心眼,你也得有,可以保护好自己
有道是:害人之心不可有,防人之心不可无。做人做事,我们有点防备心,并没有坏处。比如一些人际关系,看似美如蜜糖,其实,包藏着不少陷阱
2024-10-31 13:47:00
一个家庭走向衰变,是有预兆的,这3点,希望你家一条也没有
现实里,有些家庭会从和和美美,逐渐走到崩坏的地步。最终日子,是一点也过不下去。导致人到中年,不得不散伙,承受巨大损失。其实
2024-10-31 14:03:00
老了才知道,人生下半场,拼的是健康,比的是心态
人生短短几个秋,一晃就混到了退休。退出了职场,远离了江湖,无论在职时多么的风光,都失去了往日的光环。走在大街上和普通人没什么两样
2024-10-31 14:08:00
我爸每月孝敬奶奶3000,如今他去世,奶奶要我出:你叔叔要还房贷
父亲去世的第七天,乡下的风俗说,这是他回家的日子。清晨,外面下着绵绵细雨,空气中弥漫着潮湿的寒意。客厅里还摆着父亲的遗照
2024-10-31 14:29:00
男人,只有舍得花“3种钱”,才会越来越有钱
现实里,大多数男人,都极为关注自己的事业运、财运。甚至不少男人,都会把花钱投资人脉,当作一个重要的事情。但是现在,也有不少男人
2024-10-31 14:53:00