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遵循春捂秋冻的养生原则,度过一个健康、愉快的秋天
“春捂秋冻”是一句古老的谚语,它包含了秋天养生的智慧。秋天是一个气温逐渐下降的季节,遵循耐寒锻炼从初秋开始的规律,我们可以适当地让身体承受一些寒冷,以增强身体的抵抗力。然而,秋冻也要适度,特别是对于...……更多
中医药传承创新迎新花样 养生操短视频率先“出圈”
...作再加上卖力带操的医生,吸引无数网友关注的中医创意养生操短视频就此诞生。“魔性又实用”“C位的医生好有福相”“现在医院的新媒体都卷成这样了?”……杭州市中医院的创意养生操短视频在不到半年的时间里“爆火...……更多
今日秋分,进入养生关键期,这样做,身体健康少生病,尽量别错过
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!今日是秋分节气,进入秋分也就意味着正式进入了秋季,气候也在慢慢的变凉,冷空气也慢慢的开始活跃起来,所以一定要格外重视个人的养生。...……更多
春不养,夏易病,春天养生5个攻略要记住!
春天养生重点养的是身体的阳气和肝脾功能。春天是万物复苏、阳气生发的季节,因此养生重点在于顺应自然,养护身体的阳气,同时也要注意调理肝脾,以维持身体的健康状态。以下是一些春天养生的关键要点,做到这些可...……更多
山东人爱生吃大葱、大蒜,到底是养生,还是伤身?听听医生的回答
山东人爱生吃大葱、大蒜:养生之道还是健康隐患?在山东的某个典型村落,每当日出之时,您会发现村民们的早餐桌上总少不了两样食物:脆嫩的生大葱和带着浓烈香味的生大蒜。这样的饮食习惯,已深深植根于当地文化中...……更多
美食界的“五大名补”,堪比药材级的养生圣品
探索美食界的“五大养生瑰宝”,自然馈赠的健康秘籍在浩瀚的美食宇宙中,藏着五位低调却强大的“养生明星”,它们不仅美味可口,更兼具药材般的滋养之效,是日常饮食中不可多得的佳品。一、莲子:心灵的温柔守护者...……更多
跟着《黄帝内经》来养生,立秋后建议不要瞎进补,以免虚不受补
...的,对吧?咱们这就来揭开它的神秘面纱,看看这背后的养生智慧。《黄帝内经》作为中医的瑰宝,一直被视为养生的圣经。它强调“天人合一”,认为人体的健康与自然界的变化息息相关。立秋之后,自然界的阳气开始收敛,...……更多
养生店充值14万,女子欲退款却被拒?商家:换了老板,退不了
体验足疗后女子在养生店充值十四万缪女士说,2022年12月,她被位于福州金辉淮安半岛的玉颜康健康管理中心开业免费做足疗的活动吸引进了店。可在接下来的服务中,缪女士表示,店长不断提出:她脸上长斑,是内分泌不好...……更多
顶级养生是什么?快来看看这10条
...斯基。在这个快节奏的现代社会,人们越来越关注健康与养生。然而,真正的顶级养生并非仅仅依赖于外在的保养品或复杂的养生方法,而是源于内心的平衡与对生活方式的正确选择。一、稳定的情绪情绪如同平静湖面的涟漪,...……更多
男子红薯养生法,半年体检成绩惊呆众人!
...呆了所有人!这是怎么回事?别着急,跟我一起揭开这个养生大秘密!红薯的营养价值:先来看看红薯有什么料!嗯,你以为它只是个土豆?那你就错了!红薯里有一堆维生素、矿物质,还有那股淡淡的甜味,简直就是天然的甜...……更多
饮茶养生虽好,但是要注意3点,大家多注意
...的饮茶历史。日常生活中,很多人通过喝茶的方式来帮助养生,认为喝茶能够改善自身的身体素质。《本草拾遗》中有这样一句话“诸药为各病之药,茶为万病之药”,意思其实就已经很明显了,每种药针对治疗一种疾病...……更多
2022-12-16 10:33养生
秋季养生,一定要坚持做好这“1吃1喝1穿”
...的影响,而且还特别容易感冒。这时候我们就要注重健康养生了,秋天的养生非常重要,它能够为我们的冬天有一个好的身体过冬,打下一个坚实的基础。因为冬天非常寒冷,容易引发各种疾病,所以说秋季养生非常重要,一定...……更多
刘铜华、程薇:新质生产力赋能中医药科研成果转化
...赋能》中医药大健康产业新质生产力论坛中,教育部中医养生学重点实验室主任、北京中医药大学中医养生学研究所所长刘铜华教授,深圳北京中医药大学研究院执行院长、北京中医药大学程薇教授,一起接受了专访。针对中医...……更多
为什么西方人都是喝凉水,而我们养生却强调吆喝热水?饮水之道
...vs热水:口语化揭秘饮水文化差异!引领您探索冷热水对养生的影响,关注健康饮水的重要性!西方人喝凉水,我们喝热水:一场跨越文化的饮水习惯大解析您有没有想过,为什么西方人总是随手拿起一杯凉水就喝,而我们国人...……更多
玉溪移动夕阳红智慧康养生活驿站开业
...服务优势,探索打造了“党建红 银发暖”夕阳红智慧康养生活驿站,驿站于1月19日上午正式开业。开业当天,现场嘉宾及老年客户观看了舞狮和广场舞表演,体验了智慧适老化产品,感受了孝心尊享、舒心康养、贴心守护、暖...……更多
这三样食物和饮品都具有独特的养生功效,有助于保持健康
...了人们关注的焦点。吃、喝作为人们生活的一部分,对于养生至关重要。在本文中,我们将深入探讨冬季养生的关键因素,为您介绍三种食物和三种饮品,帮助您在寒冷的季节里保持健康。吃一:姜冬季寒冷干燥,人体容易受寒...……更多
洞悉银发需求,简橙抢滩中老年兴趣教育市场
...学习的主要动机,占比高达70%。其中瑜伽、八段锦、中医养生、摄影、收纳整理等领域课程备受中老年群体喜爱,这类兴趣课程不仅丰富了他们的闲暇生活时光,还能有效提升身心健康,提高生活质量。(图源:《2024中老年“教育+”增...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
1.红枣枸杞汤:气血双补的守护者红枣和枸杞是中医养生中常用的两种食材,它们被誉为补气补血的佳品。红枣富含铁元素,是天然的补血食材;而枸杞则以其丰富的β-胡萝卜素、维生素C及抗氧化成分著称,对于维护视力和提...……更多
传统养生讲究六字诀,真正做到的人能够延年益寿
近年来,人们对养生保健愈加重视,为了能够延年益寿、未病先防,愿意花大价钱去购买名贵补品,甚至所谓的保健品,其实这些都是次要。传统养生最重要的还是讲究六字诀,真正做到的人方可强化组织机能,预防疾病和颐...……更多
奈雪东阿阿胶奶茶升级回归,打造创新养生新“胶”点
...第一口阿胶”等热梗频出,解锁阿胶奶茶成为火遍全网的养生新姿势。热销联名款升级回归,线下快闪引领养生热潮 奈雪东阿阿胶奶茶的升级回归,标志着我国传统中医药文化与现代茶饮产业的完美融合,为消费者带来了全新...……更多
3种水果,懂得养生的人,已把它拉入“黑名单”,别等吃了再后悔
...果公布了,快把它从你的饮食清单中划掉3种水果,懂得养生的人,已把它拉入“黑名单”,别等吃了再后悔色泽过于鲜艳苹果:苹果的营养价值是非常高的,在日常生活中,如果每天坚持吃一个苹果的话,能够吸收其中的维生...……更多
70岁阿姨,10年没去过医院,身体比年轻人还好,学学她的养生
...事儿就要往医院跑,这样的想法是不对的,只要学会科学养生,70岁的年龄,身体会一样好。在我的身边就有一个非常鲜明的案例,和我同住一个小区的刘阿姨,今年70岁了,从10年前退休以后,她就再也没去过医院,但是身体还...……更多
以科研转化促进发展新质生产力 北京中医药大学资产公司布局大健康产业
...华中医药学会中药调剂与合理用药分会协办,教育部中医养生学重点实验室、北京中医药大学中医养生学研究所、深圳北京中医药大学研究院等多家科研单位支持的“传承创新,转化赋能”中医药大健康产业新质生产力论坛,在...……更多
春季养生正当时,不是羊肉也不是牛肉,而是一种纯天然的应季野菜
春季养生,正当其时。非羊肉,非牛肉,而是顺应时节的天然野菜,为健康加分。春天的到来总是那么不经意,它轻轻地拂过大地,带来了新的生机与活力。春天是播种的季节,也是一年收成的关键所在。正如农民们会在春天...……更多
叹息:“软化血管”骗了你几十年,洋葱、黑木耳、鱼油都是胡扯
...任何的科学根据,可能只是商家为了虚假宣传而营造出的噱头。从生理学方面来说,我们要了解这一点,那就是中膜、内膜和外膜组成了人体的血管,而如果血管出现斑块,这就会让内膜变得越来越敏感。 如此一来,患血栓的...……更多
什么时候养生比较好?50到60岁期间别浪费,谨记“1少,2多
...行车穿梭在城市的大街小巷。虽说退休在即,但刘大爷对养生这回事一直半信半疑。到了医院遇上了他的老友王医生。王医生是那种讲话滔滔不绝,爱开玩笑的性格。检查过后,王医生告诉刘大爷,这些症状都是因为缺乏适当的...……更多
传递新养生理念,广成中医举办“健康中国年”中医年货节
...动将聚焦大众的实际需求,发挥中医药的优势,传递“新养生”理念。 医馆打卡,寓教于乐为了让人们更好地沉浸在中医年货节的氛围中,广成中医特别设置了医馆内的打卡点以及特色打卡印章等互动环节,让市民寓教于乐。 ...……更多
三伏天养生,记住6吃6不吃,为健康打好基础
夏天的热度可不只是太阳的炙烤,三伏天一到,养生更要讲究策略!在这个汗水比雨水还勤快的季节里,我们的饮食选择直接影响着健康状况。记得哦,6种食物该多吃,它们是天然的解暑神器,能帮你清凉一夏;而另外6种食物...……更多
养固健·家团圆“遇见星期五” 重阳健康志愿公益活动举办
...转自:三秦都市报插花现场 无限极志愿者在现场做秋冬养生知识分享 为展现社会敬老、孝老、助老的精神风貌,10月20日,三秦都市报、无限极(中国)有限公司陕西分公司在华侨城108坊社区举办养固健·家团圆“遇见星期五...……更多
养生的风吹到了咖啡界 中式药膳受90后追捧
...,从椰子到西梅,探索新奇口味咖啡成为新趋势。同时,养生的风也吹到了咖啡界,将药膳融入咖啡是健康新公式,枸杞、红枣等中式药膳最受欢迎。品质升级咖啡豆受关注肉桂新奇口味高速增长中国青年对咖啡品质的追求不断...……更多
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“快速见效”“七日白”?别被忽悠了! 2025-01-16
中国消费者报济南讯(记者尹训银)春节临近,化妆品消费将迎来高峰期。1月16日,山东省化妆品行业协会消费维权工作站发布化妆品消费提示
2025-01-16 18:31:00
十堰流感阳性率上升趋势减缓,专家提醒早防早治
十堰广电讯 冬季寒意正浓,是流感等呼吸道疾病的高发季。近日,记者走访十堰城区各家医院了解到,呼吸科和发热门诊近期接诊量有所上升
2025-01-16 18:49:00
从“平山村”到“桃里平山”
本文转自:人民网从“平山村”到“桃里平山”——深圳南山探索城中村现代化治理王星平山村牌坊。南山区委宣传部供图“桃里平山”焕新亮相
2025-01-16 18:53:00
创新服务模式,温暖患者“就医路” ——市公卫中心改善就医感受,提升患者体验
为切实改善人民群众的看病就医感受,着力解决看病就医中的急难愁盼问题,贵阳市公共卫生救治中心以“改善就医感受,提升患者体验”专项活动为契机
2025-01-16 19:05:00
防城区税务:帮在关键处 扶在心坎上
本文转自:人民网-广西频道产业振兴是乡村振兴的关键。在广西防城港市防城区,来自国家税务总局防城港市防城区税务局的驻村干部胡义峰为防城区那良镇板蒙村成功找准发展跑道
2025-01-16 19:26:00
三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”
本文转自:人民网-广西频道三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”——柳江区里高镇扎实推进特色产业发展乡村要振兴,产业是关键
2025-01-16 19:27:00
了解一下七日瘦身汤的做法
1.洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。2.青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)3.芹菜用水洗净,切成斜段
2025-01-16 20:05:00
术后血压居高不下 医生抽丝剥茧“拆弹”
一名脑出血患者手术后,血压一直居高不下,医生抽丝剥茧,最终查出高血压的病根在肾上腺。日前,经过山西白求恩医院多学科会诊和该院泌尿外科专家的精细手术
2025-01-16 20:33:00
王波代表:完善医疗问题反馈机制 切实保障患者利益
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月16日电 (记者赵明妍、实习生苑铭菲)“在激烈的竞争之下,各家药企之间很容易陷入杀价的境地
2025-01-16 20:49:00
遵医附院:在深化公立医院改革浪潮中奋勇向前
在医疗行业的“国考”和“省考”中分别保持A+和“第一”等次,获批全国“公立医院党建示范医院”和全省首批“五好医院”;医院运营稳健
2025-01-16 21:10:00
贵州省疾控中心:全面提升疾控能力 全力扛牢责任担当
加快疾控能力体系建设、实施疾控岗位技能大练兵、扎实开展重点传染病防控、奋力推进“一老一小”结核免费筛查、全力推进健康素养水平提升
2025-01-16 21:10:00
兰州寒假去验光配镜丨选择正规的医院,是挺有必要的
随着寒假的即将开始,许多家长会选择带孩子重新去做验光配镜。然而,在选择配镜地点时,不少家长犯了难,到处都是眼镜店还有必要到医院去配镜吗
2025-01-16 16:05:00
芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村:产业共富喜“分红”
本文转自:人民网-安徽频道珩琅山下粮油香,村民分红过大年。1月14日上午,芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村在村部大广场为全体村民举行2024年度村股份经济合作社分红大会
2025-01-16 16:12:00
甘肃爱尔眼视光:打卡近视防控好习惯,赢家庭护眼“睛”喜好礼!
近视管理到爱尔闪亮明眸过新年打卡赢近视防控精美好礼眼睛是心灵之窗也是孩子开启未来大门的钥匙守护视力这件小事需要每一位家长的参与也许只是一个坐姿的调整也许只是一盏灯的变化也许只是一场户外的亲子游戏
2025-01-16 16:15:00
赣州蓉江新区:小镇集市年味浓,喜迎新春热闹非凡
江西手机报赣州讯(钟万汕、施自强、刘倡廷)随着春节的临近,赣州蓉江新区潭口镇的集市上洋溢着浓厚的节日氛围,居民们纷纷走出家门
2025-01-16 16:19:00