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经常抽烟的人,常吃2种水果,帮助排肝毒,让肺少受损
...正常功能,以帮助排毒和润滑呼吸道等。3、限制喝酒和咖啡因摄入喝酒本身就属于不良的生活习惯,而且,过量的酒精会刺激肝脏,构成额外的负担,并可能会增加肺部损伤的风险,咖啡因作为刺激性物质,当然也不例外。所...……更多
怎样防治失眠
...波动等因素也可能引发失眠。(三)药物因素。某些药物如咖啡因、茶碱和各种兴奋剂,以及酒精和食欲抑制剂,最常引起失眠。这种失眠被称为反跳性失眠。(四)环境原因。不适宜的睡眠环境,如过亮的灯光、嘈杂的噪音,都可...……更多
胎心胎芽出现这些情况,你要当心了!
...于宝宝的健康发育。3、避免浓茶和咖啡浓茶和咖啡中的咖啡因会对神经系统起到刺激作用,所以在怀孕期间我们要尽量不饮用,以免对宝宝造成不利的影响,导致胎宝宝心率加突,胎动增多,并且出生后也会比其他宝宝更易吵...……更多
榴莲相克的食物有哪些
...前的疾病。2.可乐吃完榴莲后不能喝可乐,因为可乐是含咖啡因的碳酸饮料,和榴莲一起食用很容易会引发心脏病猝死。3.酒酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,身体有何区别?医生说出答案
...一种强效抗氧化剂,能帮助消除体内自由基,延缓衰老。咖啡因可以提神醒脑,增强注意力和反应速度。 医生指出,长期饮茶的人,可能对心血管健康更有利。茶叶中的茶多酚可以帮助降低血脂,降低动脉硬化的风险。此外,...……更多
冬天手脚冰凉,是病吗?专家解读,改善血液循环的方法
...触发因素已经被确认,包括寒冷天气、情感激动、吸烟、咖啡因过量和某些药物。当受到这些因素刺激时,自主神经系统可能会引起血管痉挛,导致血流受限。管理方法:虽然Raynaud症状不一定需要药物治疗,但一些简单的生活...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
...。因此,应减少食用香肠、培根、热狗等加工肉。5:含咖啡因的饮料,过量饮用含咖啡因的饮料可能导致失眠、焦虑和心律不齐等问题,这些问题会损害大脑的功能。因此,应减少饮用咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。为了...……更多
广安门王君伟专家:不想结节癌变,三种水要少喝,一种水要多
...至诱发癌变。第三种呢是咖啡和浓茶,它们中含有大量的咖啡因,都有很强的刺激性,可引起失眠和焦虑。过量的摄入呢,会引起呢失眠焦虑以及胃肠不适,会导致结节向不好的方向发展,所以咖啡和浓茶呢也要尽量的少喝。说...……更多
男性经常头痛什么原因
...助于改善不适症状。3、偏头痛:可能与遗传、摄入过多咖啡因等因素有关。常见症状就是一侧头部疼痛,还可能伴有恶心、呕吐、对光或声音敏感等。建议男性按照医嘱使用吲哚美辛片、尼莫地平片、复方普萘洛尔咖啡因片等...……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
...浓茶也是胃痛患者需要少饮用的饮品。咖啡和浓茶中含有咖啡因等刺激性物质,会刺激胃黏膜,导致胃液分泌过多,从而加重胃痛症状因。此,胃痛患者应该尽量少喝或者不喝这些刺激性饮品。延伸——经常吃豆腐,有哪些好处...……更多
房颤发作频繁,饮食怎么调整?这几点助你远离心律不齐!
...重要组成部分,对房颤的控制有着不可忽视的作用;减少咖啡因和酒精摄入咖啡因和酒精是房颤发作的常见诱因;张先生平时工作压力大,咖啡和酒是他放松的方式;但作为医生,我建议他尽量减少这些刺激性饮料的摄入,以降...……更多
那些曾经流行的运动恢复方法现在还适用吗?
...有问题。”骑车后喝咖啡好吗?霍布森说:\"我们知道,咖啡因在训练前和训练过程中都很有用,有助于减少疲劳感和提高成绩,它也可能促进运动后肌糖原的恢复。在《营养素》杂志的一项研究中,骑士们通过骑自行车耗尽体...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...式,如清蒸、炖煮,可以减少这些有害物质的摄入。5.含咖啡因的饮料咖啡、茶等含咖啡因饮料可能导致身体脱水,影响肾脏的排毒功能。适量饮用,并保持充足的水分摄入,对维护肾脏健康有积极作用。守护肾脏健康的饮食建...……更多
研究发现:长期喝茶和不喝茶的人,身体状态竟然天差地别!这五类人群不建议喝浓茶
...茶的功效并不意味着可以随意饮用。过量饮茶可能会带来咖啡因摄入过多、影响睡眠等问题,因此,在享受茶的好处的同时,也应该注意适量饮用。总的来说,这项研究为我们揭示了茶与血糖控制、糖尿病风险之间的关联,为我...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...“热量计算器”。(图/霸王茶姬)热量计算器还显示了咖啡因含量。据霸王茶姬的小程序显示,一杯伯牙绝弦(中杯)的咖啡因含量约为103.9毫克,与星巴克美式(小杯)的咖啡因含量不相伯仲。那些喝了奶茶后失眠的“大冤种...……更多
来大姨妈不能吃什么东西
...来大姨妈不能吃什么东西。来大姨妈不能吃什么东西1.含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。2.寒凉性的食物寒凉性的食物有可能会导致...……更多
补铁,不仅仅是吃,更重要的是吃得科学,吃得安全
...响。例如,维生素C可以促进非血红素铁的吸收,而钙和咖啡因则可能阻碍铁的吸收。因此,在补铁时,需要注意食物搭配。市面上的补铁产品也是一个需要注意的领域。不少补铁产品宣称能迅速改善铁缺乏,但过量补铁会导致...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
...精)可以提神醒脑,但需注意控制摄入量,避免过量摄入咖啡因导致心跳加快、血压升高等问题。4、低糖果汁:适量饮用新鲜榨取的低糖果汁可以补充维生素和矿物质,但需注意控制糖分摄入。五、高血压患者的饮食与生活建...……更多
睡觉前人会抖一下,感觉脚踩空,这是怎么了?
...身体抽搐。 哪些因素会影响催眠抽搐的发生01过量摄入咖啡因或尼古丁咖啡因和尼古丁等兴奋剂会唤醒大脑。这些物质还会在体内停留数小时,扰乱睡眠。在一项研究中,睡前六小时停止喝咖啡的人仍然难以入睡。 02夜间剧烈...……更多
棋圣战七番棋首局井山最后阶段错失良机 一力辽险胜
...冬面第二天下午:一力辽点了冰咖啡,井山裕太点了没有咖啡因的热咖啡 ……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,建议忌口这4物
...腻、烧烤、煎炸等高热量的食物,以免加重身体担负。含咖啡因的食物咖啡因是一种兴奋剂,可能会刺激甲状腺,招致激素分泌异常。因而,甲状腺结节患者应该尽量防止饮用咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料。同时,也要留...……更多
三类食物也是养骨的好帮手
...慢跑、舞蹈、举重等运动都对骨骼有益。3、避免烟酒和咖啡因吸烟、饮酒和摄入过多的咖啡因都会对骨骼健康产生负面影响,尽量减少或避免这些习惯。 ……更多
每次到晚上,不到那个点就睡不着是怎么回事?
...尝试在白天进行适量的运动,保持身体的活力。3、减少咖啡因和酒精的摄入:咖啡因和酒精可能会影响睡眠质量,因此要尽量避免在晚上摄入这些刺激性物质。心理因素也可能是导致你无法入睡的原因之一。例如,你可能因为...……更多
新茶饮品牌盯上了奶茶控的宝宝们
...不给喝就要哭,但是普通奶茶我会有点担心,毕竟含茶、咖啡因和添加剂的饮品不敢给他们喝。”王小姐告诉记者。一位新茶饮从业者认为,2016年可以视作是新茶饮元年,经过8年发展,新茶饮的市场教育、供应链、品牌建设等...……更多
骨质疏松早期有哪些症状表现?身体上出现这些症状可要注意
...们的钙质流失就会越快,从而骨骼就会变得破烂不堪。2.咖啡因饮品患者不应该饮用富含咖啡因的饮品,如浓茶或者咖啡等,不仅会对肠道吸收钙起到一定的阻碍作用,还会导致尿钙的排泄量增加,进而会导致骨质疏松加重。还...……更多
世界睡眠日|“失眠神药”褪黑素到底是不是“智商税”?
...,且睡前3小时不要进食,以免影响睡眠质量。避免摄入咖啡因:咖啡因会刺激神经系统,建议睡前7-8小时不要进食含咖啡因的食物和饮料。适量运动:运动可以增强脑细胞的活力,有助于记忆力的增强,让注意力更集中。建议...……更多
雄激素过高的人,不宜食用4种食物
...素过高的人,不宜食用4种食物咖啡咖啡是一种含有大量咖啡因的饮品,咖啡因可以促进雄激素的分泌,因此对于雄激素过高的人来说,过量饮用咖啡会加重病情。大蒜大蒜是一种辛辣食物,它含有大量的蒜素,蒜素可以刺激肾...……更多
吃完榴莲后不能吃什么
...质中包含钾元素,钾会引起心律不齐;而可乐含有大量的咖啡因,咖啡因会使人兴奋。两者食用后有可能引发心脏病,严重的会导致心脏猝死。因此,吃榴莲后不能喝可乐。5.羊肉、狗肉羊肉、狗肉属于温热性的食材,有温补御...……更多
一晚连收10名患者!近期尤其要注意!医生提醒
...咖啡能兴奋神经中枢,有醒酒的作用,但其含有的茶碱和咖啡因有利尿作用,可加重机体的失水。此外,茶碱和咖啡因有兴奋心脏、加快心率的作用,会加重心脏负担。酒精吸收迅速,催吐可能会引起急性胃黏膜病变,严重的可...……更多
...暂停服用。3、忌口。忌烟酒,不宜喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料,忌生冷滑腻之品,少食油腻、海鲜;忌食萝卜、莱菔子、红茶、绿茶;不能与牛奶同服。4、低温储存。宜储存在陶瓷、玻璃制品中,不宜用铝制容器。现在...……更多
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夏季是痛风高发期,医生叮嘱:饮食坚持“2多3少”,痛风不找你
炎热的夏天到了,在这种气候之下吃上一片冰镇西瓜,喝上一杯冰镇啤酒,再来两串海鲜烧烤,生活别提有多惬意了。可是,并不是人人都有条件享用这些美食美酒
2024-07-01 06:04:00
“鬼压床”究竟是怎么回事?真的是鬼神之说?一文告知你答案
相信不少人都有过这样的经历:睡觉醒来时,明明意识已经清醒,但身体却怎么也动弹不得,想喊也喊不出来,甚至还可能出现一些幻觉
2024-07-01 06:06:00
手脚冰凉如何暖?中西医同时强调:做到这点可改善
不知从何时起,人们把“手脚冰凉”附着在“上辈子折翼的天使”的情怀上。这种自我安慰的方法确实可以减少当事人的心理焦虑。心理虽暖和了不少
2024-07-01 06:06:00
肾脏不好,身体4个异常表现!平时3个行为太伤肾,别再做了
肾脏就像是身体的净化器的一样,它的主要作用就是排出体内多余的水分和代谢产生的废物,生成尿液,维持体内的酸碱平衡和水电解质平衡
2024-07-01 06:46:00
命是空调给的,病也是!提醒:4个症状,暗示“空调病”不请自来
炎炎夏日在空调房内喝着冰镇可乐,追着喜欢的剧,再来一盘冰西瓜,想一想就十分惬意。但是,空调吹跑的可能不止是热浪,还可能是健康
2024-07-01 06:47:00
男性过了50岁,如果还能轻松完成5件事,或许能证明你还未老
我们常说的“衰老”实际上就是机体随着年龄不断增加,各项生理功能开始出现下降趋势,甚至逐渐走向死亡的状态。一般来说衰老可以分为病理性衰老
2024-07-01 06:48:00
电饭锅内胆涂层对人体有害?内胆涂层破损后,还能继续用吗?
说起电饭锅,相信大家都不会陌生,不过就是这件再常见不过的小电器,关于它的“知识点”从来都能引起人们注意。比如说,如何正确地清理
2024-07-01 06:48:00
不知道的人,提到4种疾病,还以为是“绝症”如今是小菜一碟
绝症即以当前的医疗水平还不能治愈且会危及生命的疾病。在古代,如果得了所谓的“绝症”,病人大都只能等待死亡,饱受身心煎熬之苦
2024-07-01 06:49:00
打呼噜暗示血脂高?提醒:若还伴随3个现象,建议你最好抽个血
睡觉的时候呼噜震天响,是一件很扰民的事情。不少人都有睡觉打鼾的习惯,尤其是白天劳累之后,晚上睡觉那叫一个香甜,就连呼噜似乎都比平时响亮几分
2024-07-01 06:51:00
心跳过快过慢都不利于长寿!保持正常心跳,远离心梗,做好3点
在日常生活中,不管是谁都希望自己能够拥有一个健康的身体,但是实际上,现在很多人的身体都处于亚健康的状态,甚至还可能会出现一些心脑血管方面的问题
2024-07-01 06:52:00
被商家捧上天!近视矫正的背后,实则只是贩卖给中国家长一个骗局
在现代社会,当你走在大街上的时候,有没有发现眼镜店越来越多呢?其实,之所以眼镜店逐渐红火起来,根源就是因为我国的近视患者越来越多造成的
2024-07-01 06:54:00
干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?营养师:春季养生,不要吃错了
现代人生活条件都好了,在购买一些食材的时候也是格外地挑剔,既想吃得有营养又得做到食材质量有保证。今天就给大家讲一讲香菇的食用知识
2024-07-01 06:54:00
孩子竟确诊高血压?提醒家长:这4类食物或是“元凶”,减少食用
对于成年人来讲,患上高血压的概率会特别高,而近些年来,也有不少儿童患上了高血压。而儿童一旦血压升高,就会出现头痛头晕,以及恶心呕吐
2024-07-01 06:55:00
只喝饮料不喝水,小伙成了“石头人”?避免痛风折磨,做好这些事
近日,一则“小伙只喝饮料不喝水全身长满石头”吸引了很多人的关注。据媒体报道,11月29日,辽宁沈阳,两名90后的小伙浑身关节长满石头
2024-07-01 06:56:00
孩子拉肚子要立即止泻?别乱用药,想要孩子好得快,需做好这3点
每到季节转换时期,很多孩子会出现拉肚子的现象。尤其是在进入春季后,细菌、病毒滋生,易导致孩子出现拉肚子的现象。而一旦孩子出现拉肚子的情况
2024-07-01 06:57:00