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合理的食物搭配可以帮助我们摄取足够的营养,保持身体健康
...成分的摄入。同时,要避免过多的糖分、油脂摄入,以免影响生长发育。2.孕妇:孕妇需要为胎儿提供充足的营养,饮食搭配尤为重要。在搭配孕妇饮食时,要注意营养全面,增加蛋白质、钙、铁、叶酸等营养成分的摄入。同时...……更多
土库村推进生态林业产业健康发展
...工作机制,通过村级各种形式,向村民大力宣传森林生态知识,提高生态意识,动员村民积极参与义务植树,参与创建森林乡村工作。同时,该村建立科学管理体系,落实工作责任制,克服“重栽植、轻养护”的观念,加强日常...……更多
济南市第七人民医院肿瘤内科开展第30届全国肿瘤防治宣传周系列活动
...活动期间,医院肿瘤内科充分发挥新媒体平台在健康科普知识传播中的独特优势,联合齐鲁壹点连续七天推出了《癌症患者如何提高免疫力》、《常见致癌因素有哪些》、《肿瘤患者科学膳食管理》等专题科普短视频,有关内容...……更多
如何保护自己的呼吸健康?日常生活中有哪些注意事项?
...我们的身体健康至关重要。在现代社会,我们面临着许多影响呼吸健康的因素,如空气污染、病毒传播等。为了保护自己的呼吸系统,我们需要了解一些日常生活中的注意事项。下面为您介绍如何保护呼吸健康,并提供一些实用...……更多
...有机统一。平塘中国天眼景区:依托“中国天眼”世界级影响力,打造国际天文主题研学地,形成了天文科普与旅游产业融合发展的独特优势和广泛影响。都匀茶文化影视小镇:将茶文化、影视文化、红色文化等融合发展,推出...……更多
小S自曝50岁收山!不再调戏勾搭其他男生
...S似乎并不在意,在录制节目的时候仍然积极向上、状态满分,笑得阳光灿烂。抛开其他的不谈,小S的穿搭风格真的挺土的,宽松卫衣搭配长筒靴,宽松短袖搭配长筒靴,大玩下衣失踪大秀美腿。耳朵上的大号耳环也很有年代感...……更多
“新血压标准”已公布,并不再是120~80mmHg,早知早受益
...康问题。据统计,全球有三分之一的成年人遭到高血压的影响,总患病人数高达13亿人次,这一数字令人震惊,凸显了高血压在全球规模内的普遍性和严峻性。在我国,《中国心血管健康与疾病报告2022》指出,高血压的患病人数...……更多
奋发进取 遨游学海
...瑶佳随和大方,乐于助人,处处以身作则,认真完成课本知识作业。同时,她还积极和同学们交流沟通,喜欢阅读,拓宽知识面,开展丰富多彩的学习生活。在家中,范瑶佳深知父母工作不易,懂事的她总是主动包揽家务劳动,...……更多
流感后千万别熬夜!后果很严重
...中国医学科学院日前发布科普信息提示,慢性睡眠不足可影响机体免疫功能,导致机体对细菌病毒等易感性增加,严重时可导致病毒性心肌炎等危及生命的感染。据中国医学科学院介绍,不同人群的睡眠需求差异较大,成年人通...……更多
别被“花式养生”迷住眼(众议)
...注重自我保健,加入到养生队伍中来。这一方面源于健康知识的普及和健康意识的提高,年轻人对于健康管理越来越重视。同时,由于长时间看电脑、刷手机,一些颈椎、腰椎疾病呈现年轻化趋势,“年纪轻轻、一身毛病、一碰...……更多
太仓市科教新城常丰社区打造“15分钟健身圈”出群众快乐运动“
...化旅游发展有限公司体育发展党支部进行合作,开展健身知识、体育技能公益讲座,开设特色体育公益课程,打造“15分钟健身圈”,“圈”出群众快乐运动、健康生活的“同心圆”。设施完备,让居民健康“举步可达”常丰社...……更多
进入冬天,晚上别让孩子这样睡觉了,会损害孩子的健康,家长注意
...,他们没有意识到,这样的做法其实对孩子的健康造成了影响;二、中医视角:冬季睡眠的误区与建议误区一:被子越厚越好很多家长认为,冬天被子越厚,孩子越不容易着凉;但实际上,过厚的被子会影响孩子的呼吸,导致睡...……更多
郑州市中小学心理健康教育工作部署会在郑州四十八中举行
...化墙、心理健康公众号、每日心语等,广泛宣传心理健康知识和理念,为学生心理赋能、实现环境育人的目的。近年,在各方的努力下,学校被评为“郑州市心理健康教育示范校”“郑州市心理卫生协会会员单位”,心理健康教...……更多
...一是构建技术创新联合体。依托学科和地缘优势,选择有影响力的龙头企业,建立产学研深度合作平台,形成技术攻关合力。二是完善成果转化体系。建立健全校企共建研发机构、技术成果转让转化中心、技术转移转化基金等制...……更多
40岁徐海乔给36岁赵丽颖演爹,不油腻、不辣眼
...,扮演者徐海乔的状态和演技也同样可圈可点。二,状态满分,演技精湛,难得清醒的中年实力派 徐海乔饰演的凤来,从出场的第一个镜头开始,就能带着观众入戏。他是被上一任灵尊炼化出来的魑魅,本性为恶,徐海乔眼球...……更多
以“玩”代“考”  我市小学生迎期末“乐考”
...从语言建构与应用、思维发展与提升方面考察孩子们对于知识的掌握和灵活运用能力。现场,四年级的学生利用专业的学具帮助学弟学妹们完成本次实践活动。数学组教师巧思设计“神机妙算”“智搭图形”“时间达人”3个环...……更多
北桥街道鹅东村:结对共建聚合力,托起幸福夕阳红
...月中旬为老年人开展健康义诊。今年以来,累计开展健康知识讲座2次、健康义诊10次,接收医疗咨询40余次,建立老人健康档案250余份,惠及老人1200余人次。贴心服务,老有所医有保障针对老年人法律和维权意识淡薄、自我安全...……更多
男性60岁后如何保持健康,延缓衰老?
...折的风险。其次,60岁过后,男性的心血管系统容易受到影响,血压和胆固醇水平可能会升高,增加了心脏病和中风的风险,注意饮食和锻炼对于维持心血管健康至关重要。此外,60岁之后,视力和听力也可能开始减退,老年性...……更多
生活中,这些常见的行为,别再做了
...。除了衰老之外,还可能面临肥胖的风险。都知道,肥胖影响的不仅仅是形象,还有身体健康。3、抽烟喝酒明知道“吸烟有害健康”,很多人还是保持着一天一盒的吸烟频率;明知道酒喝多了,会头疼、会宿醉、会影响肝脏健...……更多
CT检查6个小知识
...官扩张、运动导致器官组织与食物混杂,甚至形成伪影,影响检查效果和诊断准确性。3.CT检查的价格为什么都不一样?根据不同的诊疗目的进行不同部位、不同项目的CT检查(平扫,增强,三维重建,血管造影,三维成像等),...……更多
温暖!成都锦江区向辖区重点人群免费发放127553份“健康防疫包”
...过程中,我们还会组织工作人员同步向重点人群宣传防护知识,叮嘱他们戴好口罩、勤洗手、常通风,做好个人防护,并及时回应重点人群关心的热点问题,及时缓解他们焦虑、不安的情绪。”锦江区区委社治委相关负责人表示...……更多
义诊进基层 服务零距离
...有利于切实解决老百姓看病就医问题,加强了健康和医学知识的宣传普及,真正做到便民惠民。永城市中心医院相关负责人表示,会继续积极推动优质资源下沉,提升基层诊疗服务能力,增强群众健康幸福感、获得感。 ……更多
灵璧县灵城镇:扫黄打非在行动 文明风尚润人心
...、书店等场所,向商户进行宣传,普及“扫黄打非”相关知识,传播文明经营、守法经营理念,增强经营业主的责任感及法律意识。同时积极向居民宣传“扫黄打非”的含义、重点任务和重要意义,强调扫黄打非是一项长期斗争...……更多
揭开口臭背后可能关联的四种疾病,并提供简单的自测方法
...下,社交场合中因为口气不佳而感到尴尬的情形。这不仅影响日常交流,还可能是身体在发出的警告。长期的口臭,尤其是在保持良好口腔卫生的情况下仍然存在,可能是身体试图揭示的更深层次健康问题。但口臭真的只是生活...……更多
...、原材料储存等情况。同时向经营户负责人宣传食品安全知识并强调其重要性,在经营过程中要提高法律意识、责任意识,第一时间做好食品安全自查,及时发现和消除食品安全风险隐患。邓家社区结合“我为群众办实事”活动...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
...保持平常心,过于紧张的情绪不利于怀孕成功。紧张心态影响男女激素的水平,可能导致精子数量下降等,影响受孕。备孕期间怎么饮食推荐饮食01、水果和蔬菜,可以是新鲜的、冷冻的、罐装的、干的,或一杯果汁等等。一天...……更多
不想在退休之后陷入困境,就不要忘记这三个东西
...休的人们而言,面临这些问题可能会对情绪、心理等产生影响。此时,保持积极的心态是非常重要的。为了保持积极的心态,退休后的人们应该能够积极寻找适合自己的爱好,例如跳舞,旅行等。而且无论是参加社会中的义务工...……更多
记住,身体是革命的本钱,别让久坐毁了你的健康!
...题,让你的身姿不再优雅挺拔。更糟糕的是,久坐还可能影响身体的新陈代谢,导致脂肪堆积,让你的美丽身材渐行渐渐远。久坐可能导致的健康问题久坐的危害远不止于此!长期久坐还可能增加患心血管疾病、糖尿病的风险,...……更多
表现惊艳!两位本土前锋同时爆发,一场6:0让国足喜获两大新发现
...赛证明了自己的能力。赛后,他的得分高达10分,妥妥的满分,足见外界对他的高度评价。黄紫昌此役虽然没有进球,但却一人为球队送出了两次助攻。上半场第14分钟,他助攻钟义浩取得进球;而在上半场即将结束的时候,他...……更多
胡歌马伊琍唐嫣辛芷蕾合体梦回黄河路,繁花后劲太大了!
...ng2024新款春日摩登礼服裙,盘发更显雅丽气质,整体仪态满分!蒋欣身穿灰色西服外套,搭配银色亮片长裤,清冷女主的氛围感来了! 毛晓彤身着PengRan金色花枝贴片抹胸连身长裙亮相,马蹄高跟鞋也是很有意思~央妈镜头下,...……更多
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安徽砀山:党员助农春耕忙
本文转自:人民网-安徽频道砀山县玄庙镇张王庄村党员在村大棚桃种植基地给桃花人工授粉。眼下,安徽省宿州市砀山县玄庙镇张王庄村一千多亩大棚桃进入盛花期
2025-02-21 10:20:00
高致死率!肺动脉导管取栓术成功开展 挽救肺栓塞患者生命
江南时报讯 肺动脉栓塞是常见的三大致死性心血管疾病之一,病情危重,死亡率较高。近日,射阳县人民医院介入科再次运用肺动脉导管取栓术成功为一名67岁的女性肺栓塞患者取出血栓
2025-02-21 11:07:00
安徽巢湖:田间地头奏响“春耕曲”
本文转自:人民网-安徽频道整修育秧大棚。马丰成供图随着气温逐渐回暖,春耕备耕工作进入关键时期。连日来,巢湖各地的家庭农场里呈现出一派繁忙景象
2025-02-21 11:12:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:膝关节老化、疼痛、积液、肿胀、寸步难行,该如何缓解?
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-21 11:20:00
美食试验场
全世界不论哪个国家,几乎都能找到中餐馆。中国美食离不开悠久的传统文化,但饮食却在不断创新发展,我们今天吃到的东坡肉,味道肯定和苏东坡那个时代不同
2025-02-21 11:30:00
糖尿病食谱--干贝虾米煮丝瓜
材料:丝瓜、干贝、虾米、姜、蒜、葱、植物油、鸡精、盐、清水做法:1.丝瓜去皮、洗净后切成适口大小的块状或条状;干贝提前浸泡至软
2025-02-21 11:34:00
新品预告 | 重磅!赖茅酱香白酒即将焕新上市
春和景明,万象更新,又到一年酒企上新时,万千酒友期待许久的赖茅品牌也即将迎来新一轮焕新升级。据悉,今年一款赖茅神秘焕新产品即将以全新的姿态与大家见面
2025-02-21 11:35:00
兰州爱尔眼科医院丨戴了角膜塑形镜,便能“一劳永逸”?
为了延缓近视的发展,许多家长选择了为孩子验配角膜塑形镜。然而,部分家长却陷入了一个误区,认为“角膜塑形镜只要验配之后就可以一劳永逸”
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨揭秘青光眼的六个常见误区,你中招了吗?
视力好不会得青光眼?青光眼就是眼压高?只有老年人才会得青光眼?爱发脾气容易得青光眼?青光眼只有老年人才会有?鉴于青光眼患者中老年群体占比高
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨总是莫名流泪,竟是泪道在 “求救”
在日常生活中,我们或许都曾经历过无缘无故流泪的时刻,或许将其归咎于情感波动或体质使然。然而,频繁且不受控制的流泪,可能并非仅仅是情绪的表达
2025-02-21 11:38:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:咳嗽、嗓子沙哑、发热,中医如何治疗?
咳嗽、嗓子沙哑和发热往往是外感风寒或风热导致的。当外界气候多变,人体正气不足时,就容易受到外邪的侵袭。风寒之邪会导致身体恶寒
2025-02-21 11:50:00
糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00