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专家提醒:无论结节生长在何处,以下这些食物应避免摄入
...持饮食的清淡和健康。十一、咖啡和浓茶咖啡和浓茶中的咖啡因含量较高,过多摄入可能会刺激结节的生长。因此,结节患者应适量饮用咖啡和浓茶,或者选择低咖啡因的饮品。十二、辛辣调料除了辣椒、花椒、生姜等辛辣调味...……更多
迷恋咖啡,30岁女子一天5杯喝成“脆骨人”
...咖啡,将其当作“续命神器”,多的时候一天喝五杯,而咖啡因导致脱钙。10月26日,湖南省职业病防治院骨科主任杨洪波提醒,如今越来越多年轻人迷恋咖啡,需要引起警惕。早起从床上摔下地,30岁女子骨折了几天前,罗斯迷...……更多
新中产的养生焦虑,被它治愈了
...喝奶咖转变的趋势,瑞幸生椰拿铁拿捏了。 具体而言,咖啡因可以刺激大脑中多巴胺的释放,能促进胃肠道蠕动,咖啡中的其他成分还能帮助减脂、养肝护肝、抗氧化,每一条都击中了想要洗去“班味”的打工人。就比如,年...……更多
38元一杯的“精致”速溶咖啡,被打下神坛
...份,“黑咖啡”已被冠上另一个名字:减肥水。关键在于咖啡因,有研究表明咖啡因可以增强新陈代谢,从而让人体在相同时间内消耗更多的能量,此外还能加速肠道蠕动,达到通便效果,餐前喝黑咖啡可以降低食欲、减少饭量...……更多
如果长期过量摄入,可能在肾脏中积聚,对肾脏功能产生影响
...性身心健康需要特别关注的时期。然而,铁观音中所含的咖啡因会通过血液传到母体和胎儿身上,对胎儿的中枢神经系统产生一定的刺激作用,甚至可能影响胎儿的生长和发育。此外,大量喝铁观音可能会影响母乳中所含的咖啡...……更多
生活中8个“偷钙专业户”,正在悄悄“偷走”你身体里的钙!
...咖啡是不少人“续命”的好帮手,不过咖啡中含有较多的咖啡因,因其利尿会增加钙的排出。如果过量饮用,就会增加患骨质疏松的风险。同样,像浓茶、黑巧克力等,也是含有咖啡因的。健康成年人喝咖啡每天摄入不超过210~40...……更多
...,和她长期过量饮用咖啡的习惯,脱不开关系,咖啡中的咖啡因和草酸等成分会影响钙吸收、增加钙流失。边主任说:“咖啡有一定的利尿功能,利尿以后把钙、镁等元素都排出体外了。第二个经常喝咖啡容易引起慢性胃炎,会...……更多
告别月经血瘀,饮食调理助您重获舒适
...经血瘀的症状,也可以服用气血和胶囊。最后,适度控制咖啡因和盐的摄入也是月经血瘀调理的重要策略。咖啡因和盐都具有促进水潴留和血液凝结的特性,可能加重月经血瘀的症状。因此,建议限制咖啡因的摄入,避免过度饮...……更多
过好佳节收好这道健康护身符
...神,常会选择咖啡、浓茶等代替饮水。但是这些饮品含有咖啡因,具有利尿作用,易让身体失去大量水分,所以需要多喝水,补充身体缺失的水分,维持体内的电解质平衡。熬夜时可适时补充能量有人认为吃甜食可以补充热量,...……更多
女子洗澡时滑倒进医院,结果查出这种病……每天喝3杯,连喝30年,问题那么大?
...,和她长期过量饮用咖啡的习惯,脱不开关系,咖啡中的咖啡因和草酸等成分会影响钙吸收、增加钙流失。浙江省人民医院望江山院区干部二科主任 边平达“咖啡有一定的利尿功能,利尿以后把钙、镁等元素都排出体外了。第...……更多
鸡蛋,会加剧骨质疏松?医生:维护骨骼健康,四类食物应减少摄入
...此,建议减少糖果、甜点、高糖饮料等食物的摄入。4、咖啡因和酒精咖啡因和酒精是影响骨骼健康的两大因素。咖啡因会增加尿钙的排泄,降低血钙水平;而酒精则会抑制成骨细胞的活性,减少骨形成。长期大量摄入咖啡因和...……更多
有这个习惯的人老年痴呆风险更低!防老年痴呆,医生“点名”4种食物!
...集,咖啡可能有助于预防阿尔茨海默病的发展。咖啡中的咖啡因被认为是对神经退行性疾病起到保护作用的关键成分之一。研究表明,咖啡因可以通过抑制腺苷受体的活性,提高多巴胺和其他神经递质的释放,从而减缓神经退行...……更多
广安门王君伟专家:不想结节癌变,三种水要少喝,一种水要多
...至诱发癌变。第三种呢是咖啡和浓茶,它们中含有大量的咖啡因,都有很强的刺激性,可引起失眠和焦虑。过量的摄入呢,会引起呢失眠焦虑以及胃肠不适,会导致结节向不好的方向发展,所以咖啡和浓茶呢也要尽量的少喝。说...……更多
体考前 喝功能饮料有没有用
...用吗?医生接受记者采访时表示,功能性饮料主要靠的是咖啡因和糖分在一定程度上补充能量、提高兴奋度,其实更多的是商家营销的噱头,不鼓励靠这些提高体育成绩。在电商平台搜索“体考”关键词,会弹出一系列功能饮料...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...日常饮品。尤其需要注意的是含糖饮料、高果糖饮品和含咖啡因饮料,它们对尿酸水平有不容忽视的影响。含糖饮料是尿酸升高的隐形推手。研究发现,含糖饮料中的大量果糖会加速体内嘌呤的分解,从而提升尿酸水平。例如,...……更多
对话港科大教授刘元帅:能量饮料摄入过多或致焦虑和抑郁,代谢慢的人不宜饮用
...适不适合饮用能量饮料主要看个人的代谢能力,如果糖和咖啡因这类添加物质不能及时代谢出去,会对身体形成负担。2.人类正常生活饮食情况下,其实需要补充的只有水,个人而言能量饮料和咖啡是什么都不推荐的。3.比起能...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...龄增长,女性的风险也会升高。6. 其他因素:过多摄入含咖啡因的饮料。某些慢性疾病,例如甲状腺问题和肾上腺腺瘤。并非所有高血压患者都能找到确切的原因。在很多情况下,高血压可能是多种因素共同作用的结果。当无法...……更多
25岁,她因为吃了这个东西昏迷了,孩子也没了!敲响了警钟
...却可能携带未被察觉的风险。一个典型的例子是含有过量咖啡因的能量饮料。这类饮料在年轻人中非常流行,但过量摄入咖啡因可能导致心率异常、高血压,甚至心脏病发作。尤其对于心脏病史家族的人群,风险更是倍增。另一...……更多
那些曾经流行的运动恢复方法现在还适用吗?
...有问题。”骑车后喝咖啡好吗?霍布森说:"我们知道,咖啡因在训练前和训练过程中都很有用,有助于减少疲劳感和提高成绩,它也可能促进运动后肌糖原的恢复。在《营养素》杂志的一项研究中,骑士们通过骑自行车耗尽体...……更多
骨质疏松?别总找可乐的麻烦!
...饮用可乐等碳酸饮料,并不会对骨骼健康产生显著影响。咖啡因成分:可乐等碳酸饮料中含有咖啡因,过量摄入咖啡因可能会增加尿钙的排泄。但同样地,这并不意味着喝可乐就会导致骨质疏松。因为咖啡因对尿钙排泄的影响是...……更多
做好这几点助你好眠
...少等问题;过度饮酒、喝咖啡、喝茶或大量吸烟,酒精、咖啡因、尼古丁等物质有刺激作用,会影响中枢神经系统,影响睡眠质量。3.精神压力大者。精神因素是引起失眠的重要原因,面临压力时,大脑会处于紧张状态,这会导...……更多
乳腺结节,不能吃“橘子”?医生:建议5物请管住嘴
...。除了橘子,医生还建议以下五种食物需要谨慎食用:1.咖啡因:咖啡因是一种兴奋剂,过量摄入会影响体内的雌激素水平,加重乳腺结节的症状。因此,乳腺结节患者应尽量减少或避免饮用含咖啡因的饮料,如咖啡、茶、巧克...……更多
早餐不能只喝“小米粥”?医生提醒:这5种早餐,请远离餐桌
...。很多人习惯在早上喝一杯咖啡来提神。然而,咖啡中的咖啡因会刺激神经系统,导致血压升高和心率加快。如果只喝咖啡作为早餐,会导致能量不稳定和营养不均衡。因此,医生建议我们在早餐中选择一些富含蛋白质和膳食纤...……更多
不想自己的孩子骨骼越来越脆,那就尽量不要给他吃这些食物
...少饮用碳酸饮料,选择更加健康的饮品。咖啡和茶中含有咖啡因和茶碱等成分,它们具有利尿作用。长期大量饮用咖啡和茶会增加尿液的排出量,从而导致体内钙的丢失。此外,咖啡和茶中的咖啡因和茶碱也会影响人体对钙的吸...……更多
饮料有好也有差,哪种饮料最健康?这些饮料不能喝,最好别碰!
...的黑咖啡几乎不含热量,却能提供必要的能量和警觉性。咖啡因有助于提高新陈代谢,但应限制每日摄入量以避免潜在副作用。酸奶:益生菌的天然来源无糖酸奶是益生菌的极好来源,对肠道健康有积极作用。它含有丰富的蛋白...……更多
体内有癌,睡眠可知?夜间睡觉时若出现3种迹象,建议尽早排查
...除病因。有这3个睡眠习气的人或更短命1. 睡前不喝咖啡咖啡因是一种刺激性物质,可以协助人们坚持苏醒并进步警惕度,但同时也会影响睡眠。研讨标明,喝含咖啡因的饮料(如咖啡、茶、可乐等)会干扰睡眠,使人难以入睡...……更多
小心造成不孕不育的八种食物
...了,1年后,他的第三位妻子终于怀孕了。7咖啡咖啡内的咖啡因能提高体内的雌激素水平,雌激素有对抗雄激素的作用,降低的雄激素水平,不利于精子的生成。因此,像是咖啡、巧克力等含有咖啡因的食物男士最好少吃,吃多...……更多
福州50多款现制咖啡检出2A类致癌物 咖啡该怎么喝?
...提神,那么提神靠什么?大家应该都能答出标准答案——咖啡因。“咖啡因是抗氧化剂和生物活性化合物的丰富来源。”刘沉冰表示,国内外已有不少研究表明,与不喝咖啡相比,每天喝适量咖啡可降低中风、心血管死亡、痴呆...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...,学会应对压力的方法,如冥想、深呼吸和休息。6.限制咖啡因摄入:过量的咖啡因摄入可能导致短时的血压升高,适量摄入咖啡、茶和巧克力等食物,有助于维持稳定的血压水平。7.规律监测:定期检测血压,了解自己的血压...……更多
长期喝咖啡虽然会带来一些健康问题,但适量的饮用仍然有很多好处
...5方面的坏处:1、骨质疏松:咖啡中含有的草酸、单宁和咖啡因等成分,会对身体产生不良影响。草酸和单宁能够与食物中的钙和镁结合,形成不易吸收的化合物,不仅会降低钙和镁的吸收率。此外,咖啡因还有利尿的作用,会促...……更多
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季节交替期间,呼吸道疾病高发,伴有痰液分泌异常的患者常需使用祛痰药物。氨溴索作为临床常用药物,其不同剂型在药代动力学特性和临床应用上存在显著差异
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为什么补钙没效果?好吸收的钙片推荐什么品牌?答案在这里
你有没有感觉,30岁后身体开始发出一些小信号:爬几层楼就有点喘,轻轻碰一下,酸痛感却要好几天才消散?这背后,其实隐藏着一个关键的健康真相——人体的骨量大约在30岁达到顶峰
2025-12-24 12:20:00
【跟着节气学养生】冬至养藏,为健康储力
胶东在线12月22日讯(通讯员 李成修 王婧)冬至,又称“冬节”“长至节”“亚岁”,是中国二十四节气中第二十二个节气,也是冬季的第四个节气
2025-12-24 13:52:00
青岛市妇女儿童医院:微创切除多发乳腺结节 守护青少年乳腺健康
鲁网12月24日讯乳腺结节很常见,大都一个或者数个,然而,近日青岛市妇女儿童医院乳腺门诊接诊了一个特殊病例,18岁女孩双乳内竟然密密麻麻长了15个结节
2025-12-24 10:31:00
中西医结合治疗面神经炎,多维度帮你找回“面子”!
陈俊峰 三江侗族自治县人民医院清晨刷牙时,嘴角突然漏水;吃饭时,食物总粘在一侧脸颊;照镜子发现一侧眼睛闭不上,嘴角还不受控制地歪向一边……这突如其来的“面子危机”
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李燕 四川绵阳四〇四医院胸科手术后,患者常因咳嗽无力、痰液淤滞导致排痰不畅,这是术后呼吸相关问题的主要诱因,若处理不及时
2025-12-24 06:39:00
塘栖这碗“初恋甜汤”今冬火出圈
12月以来,不断有人赶到临平区塘栖镇丁山河村一个叫“幸福的院子”的乡村小院“当毛脚女婿”,寻找一碗“初恋甜汤”。这碗“初恋甜汤”源于塘栖传承千年的风俗
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该病进入多发季,严重情况会截肢每日商报讯 “走路就痛,还以为是年纪大了患上了关节炎,没想到是血管出了问题。”60岁的王大叔(化名)对前来病房探望的亲朋好友摇着头说
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长跑后放松有门道 骨科医生支招:多拉伸、多补水
厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 通讯员 夏华珍)近日,第五届环东半程马拉松赛结束。不少跑者在享受完赛喜悦的同时,也出现了腿脚酸痛
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车厘子来了 “高钾水果”虽好却不宜食多
近期,车厘子将大量上市,不少消费者翘首以盼。专家表示,车厘子富含维生素C、钾、抗氧化物质(如花青素),适量食用有益健康
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中国消费者报北京讯(记者王小月)日前,呷哺呷哺集团第二次启动“凤还巢”合伙人计划,在今年7月推出第一轮合伙人门店基础上
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冬至寒意浓,童趣暖人心。为了让孩子们感受冬至节气的传统韵味,体验劳动与分享的快乐,万载县株潭镇中心幼儿园开展了“暖暖红薯香
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喝酒吃辣能暖身?都是御寒“损招”
寒冬已至,民间常说“冬天喝点酒、吃点辣可以祛寒御冷”。其实,所谓的喝酒吃辣能暖身都是假象。今天,中国中医科学院望京医院主任医师高峰就为大家介绍冬天让身体暖起来的正确饮食方法
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