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连续吃二十多天水煮白菜,能排毒清肠?营养师却说:别让自己遭罪
...种营养成分,是增强机体免疫力、美容护肤、促进排便的蔬菜之一。但白菜的这些营养并不特殊,其他的蔬菜中也有很多营养成分。如果你每天只是吃水煮白菜,就是非常单调的饮食方式了。而在中国营养学会建议我们,每天要...……更多
大山里的乡村爱情
...爱人韦青捌在田间劳作。两人结婚30多年,一直在家种植蔬菜和打零工(8月6日摄)。新华社记者 黄孝邦 摄在广西融安县东起乡铜板屯,82岁的龙耀星(左)和老伴莫杏昭在家门口聊天(8月3日摄)。两人结婚已60年,一辈子都生...……更多
湿气重莫发慌,这4种粗粮助你轻松祛湿,建议湿气重的人要常吃
...淡:少吃油腻、辛辣、生冷的食物,以免加重湿气。多吃蔬菜:芹菜、冬瓜等富含膳食纤维的蔬菜有助于促进肠胃蠕动,排出湿气。适量运动:运动可以促进身体新陈代谢,加速湿气的排出。避免寒性食物:如螃蟹、西瓜等寒性...……更多
总结 6 个减脂经验,让我成功掉秤30斤
...,我们要减少高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例。比如,用清蒸鱼代替油炸食品,用糙米饭代替白米饭,这样可以有效降低卡路里摄入,减轻身体负担。 2、只吃三餐,不吃下午茶、宵夜...……更多
...船体材料等最新海洋科技装备,吸引众多民众前往参观。绿色发展、新能源是此次展会的一大亮点。在中国产业发展研究院展区,全国首台小型甲醇电动渔船吸引了众人关注。负责人刘凤告诉记者,该艘渔船以甲醇燃料电池双电...……更多
在立冬前后,吃一些“滋阴补阳、热量较高”的食物
...性。第二步:把大葱的老皮和老叶全部去掉,然后将大葱切成如下图所示的碎末,接着撒少许食盐到大葱中拌匀,大葱用盐杀一下,可以使大葱吃着更香。第三步:锅中放入适量的油,等油温烧到3成热时,将花椒和15克的大葱全...……更多
经常食用黑芝麻能够改善血液循环,增强气血,使四肢更加有力
...)将混合物倒入模具中,使用刮刀将其压平,冷却凝固后切成块即可。2、黑芝麻馒头所需食材:中筋面粉250克、黑芝麻粉30克、酵母3克、白砂糖10克、温水160克。制作步骤:(1)将酵母粉加入温水中搅拌至完全融化,倒入面粉...……更多
三月之后,内行人爱吃“这份菜”,清甜又爽口,总吃不腻
...耳泡软、清洗干净,去除杂质;处理山药,将表皮削去,切成菱形片备用;蒜切片、青红椒切块、葱段备好。2.**焯水处理**:将山药和黑木耳放入开水中焯烫,焯烫后迅速冷却,保持食材口感脆嫩。3.**炒制过程**:平锅热油,爆...……更多
春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃
...胶原,是煲汤的理想选择。接着,我们将150克山药去皮,切成段,它的肉质细腻,富含黏蛋白和多种维生素,是健脾的好帮手。同时,我们还要准备8克黄芪、20克薏米、4克陈皮、20克芡实和15克莲子,这些中药材和食材的搭配,...……更多
打豆浆时黄豆加胡萝卜,对眼睛好,学生和常看手机的人要多喝
...黄豆更易打碎,出浆率更高。胡萝卜处理:胡萝卜去皮,切成小块。为了豆浆更加细腻,可以使用搅拌机或食品加工机将胡萝卜块打成泥状,也可以直接加入豆浆机中打制,但可能需要适当延长打浆时间。打制豆浆:将浸泡好的...……更多
推动绿色智能建造发展 TCL 格创东智与中建七局强强联合
...面数字化,用创新型数字化技术赋能传统建企与工地,打造绿色智慧工地新形态,为国内数字工地的发展建设不断探索新经验,推动绿色智能建造革命。何军表示,中建七局作为国内一流的投资建设综合产业集团,实力雄厚、品牌过硬,...……更多
红星电子:以创新驱动拓展发展新局面
...8项,实用新型1项,在审专利5项。多年来,红星电子坚持绿色低碳发展,致力于建立动力电池全生命周期循环产业链闭环,聚焦动力电池回收再生,构建电池回收利用生态链,打造绿色工厂,形成绿色低碳发展模式。一直以来,...……更多
制定计划、树立目标 河南省加快绿色低碳转型
...量持续改善向好。“当前,我国经济社会发展已进入加快绿色化、低碳化的高质量发展阶段,生态文明建设仍处于压力叠加、负重前行的关键期,我省生态环境质量稳中向好的基础还不牢固,以高品质生态环境支撑高质量发展还...……更多
代表履职|市人大代表安关峰:绿色建造技术助力建设绿美广州
...日报在2023年广州市两会上,广州市提出坚持生态优先、绿色发展,高水平建设绿美广州,推进工业、交通、建筑等重点行业领域减污降碳行动。广州市人大代表、广州建筑属下市政集团总工程师安关峰表示,建筑领域是中国能...……更多
定远供电:红马甲“体检”充电站 护航节日绿色出行
...好,消防灭火器材是否正常等,及时消缺维护,护航群众绿色出行。(吴传训 单新龙) ……更多
本文转自:株洲日报株洲日报讯(全媒体记者/高晓燕) 近日,用于“沙戈荒”风光电大基地建设的全球最大容量构网型10MW级风电机组下线,该机组核心部件——10MW直冷双馈风力发电机,由中车株洲电机有限公司自主研制。“...……更多
全球每年屠宰480万匹马,我国人为何不吃马肉,马肉到底能不能吃
...白、低脂肪、低胆固醇的食品,有益健康。马肉的蛋白质含量为21.4%,比猪肉、牛肉、羊肉都要高,而脂肪含量只有2.7%,比猪肉、牛肉、羊肉都要低。而且马肉的脂肪主要是不饱和脂肪酸,对人体有益,可以降低血液中的胆固醇...……更多
...优化产业布局,推动产业转型升级、提质增效,实现安全绿色高质量发展。《管理办法》指出,化工园区与城市建成区、人口密集区、重要设施等防护目标之间的外部安全防护距离应当满足相关标准要求,并设置周边安全控制线...……更多
...推进,编制完善发展规划,规范盐湖资源有序开发、产业绿色发展。在发展方式上,更加注重环境容量和资源承载能力,推动盐湖资源可持续利用与生态环境保护协调绿色发展。在科技创新上,氯化镁脱水世界性难题得到突破,...……更多
...购平台进行日常消费,8%会通过微商微店进行日常消费。绿色消费逐渐流行随着绿色消费理念的不断深入,绿色产品开始受到消费者的青睐。调研结果显示,有23.2%的受访者表示在购买产品和服务的过程中更加注重其绿色环保性...……更多
新时代枫桥经验在胜利路开花结果
...警向居民介绍如何使用三维码。300多位老人收到送货上门蔬菜“邻居们,卖菜的车来了!”“这么早就来了呀!谢谢于师傅。”11月8日11时许,一辆满载蔬菜的小货车驶进西宁市城西区五四大街44号院,一条发布在居民微信群里...……更多
镇原 田间地头农事起
...增产,根本出路在科技。走进新集镇聚广利千亩现代设施蔬菜种植基地的智能化育苗大棚,内外循环风机、湿度水帘、喷洒系统一应俱全,穴盘里一行行一列列的辣椒苗水灵鲜嫩。“目前已播种1.2亿万株辣椒!”甘肃省聚广利农...……更多
厨房小白逆袭记:一碗鸡汤肉丝面的美味奇遇
...有的食材都准备就绪,我开始期待最后的成品。将面条、蔬菜和鸡肉丝依次放入碗中,再浇上热腾腾的鸡汤。最后,我根据自己的口味加了一点盐和鸡精调味。看着眼前这碗色香味俱全的鸡汤肉丝面,我突然有种想哭的冲动。这...……更多
10万公斤红薯滞销,蕲春邮政开通“绿色通道”解难题
...动组织人员加班加点帮助我们包装、封发,为我们开通‘绿色通道’和‘电商快车’,减少了中转环节和邮寄成本,一下子帮忙解决了销售和配送两大难题,真是太给力啦!”蕲州镇党委书记龚智勇为邮政点赞。截至22日,油树垴...……更多
本文转自:海东日报创新塑“核” 产业筑“基” 绿色为“本”——加快形成新质生产力的四川实践新华社成都5月12日电(记者 陈健 胡旭 谢佼)量子光源芯片、新一代人造太阳创新突破,六大优势产业焕“新”提“质”,经济...……更多
贵州:为护送 439 吨“巨无霸”开辟“绿色通道”
...接相关单位,针对设备运输保障工作进行了研究,开辟“绿色通道”,安排专人审核。根据车辆的实际情况,省交通运输综合行政执法部门制定了分速行驶方案、护送方案和应急方案,并为车辆的行驶路线进行了个性化定制。同...……更多
能链智电被国际可持续准则理事会(ISSB)授予“可持续披露准则先学伙伴”
...,为应对气候变化,能链智电积极践行ESG理念,通过源头绿色化、场站绿色化和使用绿色化,实现充电服务各环节绿色低碳运营,同时制定企业碳减排目标,计划到2028年实现运营层面碳中和。2023年上半年,能链智电碳减排146.3...……更多
中国要求金融机构防范“洗绿”“漂绿”“假转型”
...生态环境部、国家金融监管总局、中国证监会联合召开的绿色金融服务美丽中国建设工作座谈会强调,各金融机构要切实提高绿色金融投向精准度,提升信息披露和碳核算水平,防范“洗绿”“漂绿”“假转型”。会议指出,要...……更多
极致想念一个人,也不要如此找一个男人,希望你能明白
...上并好好审视一下自己的生活。例如:洗个热水澡、喝热牛奶、看书、练习书法等。在这些事情中找到自己的幸福。当你完成后,想想你今天做的事情是否犯了错误。如果是这样,请修复它,如果不是,请继续。喜怒无常的想法...……更多
膝关节置换手术后,出现持续疼痛?医生:为了康复,需做好3件事
...多补充优质蛋白,多吃鱼肉、羊肉、牛肉等,注重补钙,牛奶、虾皮这些可以多吃,优质蛋白和钙质可以帮助更好的恢复。3、复查很重要做完手术后,很多患者感觉到疼痛减轻或消失后,即便没有结束康复治疗,也不愿再定时...……更多
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白带出现血丝的7大原因
白带是女性一种正常的生理现象。不过,如果白带有血丝的话,那就不正常了。那白带有血丝是怎么回事呢?今天就带大家了解一下。▶▶白带——女性身体状况的信号灯正常情况下
2025-02-17 09:07:00
风邪犯肺致咳?这些应对方法快收藏
最近天气变幻莫测,身边不少朋友都被咳嗽缠上了。那种咳起来没完没了,嗓子又痒又难受的感觉,真的让人苦不堪言。今天就来聊聊一种常见的咳嗽类型——咳嗽属风邪犯肺证
2025-02-17 10:30:00
央视报道!杭州这座山上的农家土味火出圈
“农家有三宝,土味入人生。”近日,CCTV-10《探索·发现》栏目播出了新一期《大地餐桌2025》节目,盘点了城市老饕们毕生追求的肉食农家土味
2025-02-17 10:50:00
节过完了 你的牙龈还好吗
春节假期一眨眼就过去了,重返工作岗位的你,是否还在感慨时间飞逝,甚至还有小小的焦虑和紧张?最近这几天间,很多人的牙龈红肿出血症状似乎也更严重了
2025-02-17 11:03:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:认识高脂血症,守护血管健康
在现代生活中,体检报告上“高脂血症”的出现频率越来越高。很多人对它有所耳闻,却一知半解。高脂血症,简单来说,就是血液中的脂质成分如胆固醇
2025-02-17 11:03:00
注意!小感冒可引发致命脑炎
春节期间,一位27岁的青年演员因感冒导致中枢神经感染离世,消息一出便登上新闻热搜,让众多网友唏嘘不已。看似扛两天就能好的小小感冒其实并非“人畜无害”
2025-02-17 11:04:00
再不好好睡觉,就要得高血压了!
日常如果碰到有人说血压有点高,我们往往会先关心对方“是不是昨晚没睡好?”的确,睡眠和血压的关系非常密切,只不过在快节奏的现代生活中
2025-02-17 11:04:00
做到这几点 勿负好春光
立春,万物萌生,阳气生发。在我们的生活起居中应注意以下四个细节。早睡早起养肝血顺应春天自然生发之气,广步于庭,放松形体
2025-02-17 11:04:00
二酯油可以直接喝吗
二酯油通常可以直接喝,一般建议是早晚随餐5毫升左右。但如果不是三高等特殊人群,一般不建议这样做,原因如下:从口感和体验角度
2025-02-17 11:13:00
二脂油对人体有几大好处和坏处
目前市面上以善百年为主的二酯油品牌受到消费者广泛关注。那么,二酯油对人体的好处主要有以下几点:控制体重二酯油中的甘油二酯在人体内消化时
2025-02-17 11:14:00
湖南新宁:万象“耕”新不负春
本文转自:人民网-湖南频道“我已储备种子9000多斤、化肥110多吨,有了政府政策的大力支持,今年计划将双季稻扩增至1800亩
2025-02-17 11:24:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:从尿频到尿急,肾病综合征的症状自查手册
生活中,常常会以为尿频、尿急只是喝水多了或天气冷的原因。然而,这些看似稀松平常的症状,背后可能隐藏着更为复杂的健康问题
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:更年期来袭,男女症状大揭秘
更年期,其实是人体由中年向老年过渡的一个自然过程,体内激素水平、生化环境及心理状态都会在这一阶段发生显著变化。有趣的是
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院张云程主任:针灸与中药的协同调治
长期失眠不仅导致疲惫、焦虑,更会诱发高血压、免疫力下降等健康危机。一、失眠的中医密码:失衡的“阴阳太极”中医视失眠为“不寐”
2025-02-17 11:34:00
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感染是诱发肾病加重,血尿增多、尿蛋白升高、血肌酐上涨的重要因素,而冬季是呼吸道感染的高发期。根据中国疾控中心的数据显示
2025-02-17 13:08:00