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...不要太裸露夏季人们的衣服越穿越薄,身体露出的部分也越来越多,以为这样能消暑凉快,其实不然,当外界气温高于皮肤温度时,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,如穿着的暴露面积过大,热辐射就易侵入皮...……更多
处暑到白露期间补脾兼肾气的重要性
...生的好时机。在秋季,我们应该注重补脾兼肾气,以增强身体的抵抗力。二、处暑到白露期间如何补脾兼肾气1.饮食调理在处暑到白露的这段时间里,我们应该注重饮食调理,多吃具有补脾兼肾气作用的食物。例如,山药、薏米...……更多
现在条件好了,为什么得肾病的人却多了?4类食物真的要少吃
...际行动来保护我们的肾脏,维护我们的健康。肾脏:您的身体的静默卫士肾脏不仅是我们身体中的默默工作者,而且是维持我们整体健康不可或缺的器官。每天,这对小而强大的器官负责过滤和清除血液中的废物,同时调节体内...……更多
...岁,北方人,半年前,她无意间发现大便发黑,后来胃口越来越差,人也慢慢瘦了。几个在杭州打拼的子女把她接来杭州检查,检查结果如晴天霹雳:胃窦巨大肿物,病理为胃癌。医院建议做手术,但子女们的意见发生了很大的...……更多
“妯娌情深”演绎孝亲佳话
...下,自己坚持坚持也就过来了。”孟献双说。嫂子的年纪越来越大,经常腰酸背痛。为了帮嫂子缓解身体的疼痛,孟献双通过电视、手机,慢慢摸索学习了一套按摩手法,每天收拾完家务,她就一边和嫂子唠嗑一边帮助她放松按...……更多
坚持每天喝蜂蜜水,身体会悄悄发生惊喜变化,后悔看晚了!
...喝一些蜂蜜水。那么有的人就会担心喝蜂蜜水会对自己的身体带来不好的影响,他们常担心的问题无非是蜂蜜会刺激我们胃酸的分泌。其实这个问题是完全不用担心的。因为即使患有消化性溃疡的患者,常喝蜂蜜水也会让他们的...……更多
寿命长不长,看“手”就知道!年过50岁,多吃3种肉,腿脚有劲
寿命因子,腿部护卫近来阶段,我收到了关于身体健康的一些信息,其中特别提到寿命的长度与脚腿的情况有着千丝万缕的联系。随着年纪的增长,腿脚抽筋等问题多有发生,这可能是由于体内钙流失加重所致,导致骨骼疏松...……更多
你在冬天感到怕冷、疲惫无力,就不要错过这些美味佳肴
...种食物,可以补充优质的蛋白质、维生素和矿物质,增强身体的营养摄入,提高气血的生成和循环。补充气血不仅有助于改善面色苍白、疲惫无力的问题,还可以增强抵抗寒冷的能力,让你在寒冷的冬季依然保持健康和活力。在...……更多
牛肉真的是“结节催化器”?还能考虑吃吗?
...,我这个结节现在还好,到时候吃多了可不得越吃越坏,身体都垮了”原来张大爷上个月去体检,发现体内有结节,虽然是良性的,但心里总有块石头压着。那牛肉真的是“结节催化器”?还能考虑吃吗?一、什么是结节,它会...……更多
长裤+夹克的时尚搭配!
...腿裤!现在穿上一件时髦,更薄的夹克穿过“烟斗裤”!越来越多的时尚达人推荐香烟长裤。这些裤子的最大亮点在于特殊的裤子。在直筒裤的基础上,卷烟裤进行了更多的修身设计,例如卷烟裤。这条裤子更适合腿部,窄的裤...……更多
华南理工大学开启“师生共同健康”模式
...能带来强壮的身体,还会使心态更年轻,希望这样的活动越来越多。”此次活动由国家体育总局群众体育司指导,国家体育总局社会体育指导中心、广东省教育厅主办,华南理工大学承办。 ……更多
真心相爱的两个人,一旦有这些信号发出,基本是等于缘分尽了
...基本是等于缘分尽了。对彼此没有了耐心,说出口的话也越来越狠都说喜欢一个人,他身上的缺点你都可以看成是优点,一些小毛病根本就是他的有趣点。这个时候的你,不管对方有多作,你都愿意给再多的耐心和理解。还会懂...……更多
就为这事上了37条热搜,是真把年轻人当小丑耍啊
...寒的衣服。#年轻人做XX月入X万#在过去这一年多里出现得越来越频繁:XX一般是一种大众认知里并不吸引人的非白领工种,X则是三打底,上不封顶。见得多了,这种热搜也快成了狼来了的故事。雷声越来越大,但信的人越来越少...……更多
早餐吃得早,疾病或不来找!吃早餐建议别晚于这个时间点
...为一天中最为重要的一餐,其实际摄取的时间点对我们的身体健康产生着深远的影响。许多研究和健康指南建议,理想的早餐时间应定在早晨的最初几小时内,具体而言,不晚于上午8:30.这一时间段并非凭空设定,而是基于人体...……更多
眼袋重、眼圈黑?医生:脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑!
...这些标志着疲惫的眼部问题不仅影响您的外观,更可能是身体深层健康状况的信号。不是所有的眼部问题都只是睡眠不足那么简单。中医教导我们,身体是一个相互关联的系统,脾虚可能导致眼袋加重,肾虚可能使您的黑眼圈更...……更多
...信心、乐观生活,相信日子一定会越过越好、生活一定会越来越甜。在看望企业困难职工黄春梅时,黎丽强调,相关部门要坚持民生导向,认真倾听群众心声诉求,认真为群众解难题、办实事。黎丽指出,黄春梅要保持积极乐观...……更多
缺碘会导致婴儿发育异常,严重的可能会诱发聋哑、智力损伤等
...摄入盐类,特别是碘盐。一、盐里面为什么要加碘碘对于身体而言,是不可或缺的元素之一。因其是甲状腺激素合成的主要原料,与身体正常发育以及身体代谢之间有直接联系。对于妊娠期的女性而言,缺碘会导致婴儿发育异常...……更多
爱生气、性子急,肝气郁结容易长结节!中医用这个方法调理有效
...古老的中医理论中,肝脏不仅仅是一个器官,它是情绪和身体健康的桥梁。常言道:“怒伤肝”,这并非无稽之谈。现代生活节奏的加快,带来了各种心理压力和情绪波动,尤其是频繁的怒气和急躁情绪,这些不仅影响我们的日...……更多
逆转“甜蜜的负担”:高血糖患者的五色健康法
...水平的情况。长期的高血糖可能会导致多种并发症,并对身体产生严重影响。高血糖是糖尿病最显著的症状之一,尤其是在1型和2型糖尿病患者中。高血糖就像一个“甜蜜”的陷阱,让人在不知不觉中陷入。很多高糖、高脂肪的...……更多
人老了,若能如此活,也是一种岁月静好,让内心踏实
...一边怀念着过往……那些年少时初生牛犊不怕虎的气势,越来越消失不见;转而,拥有了老年时雷打不动,波澜不惊的淡然。岁月老了,我们也越来越安静了。过日子,少了海阔天空,多了家长里短;生活里,少了诗情画意,多...……更多
攀枝花动物园豹子、黑熊胖成球,网友祈求饿它两顿,园方回应来了
...,攀枝花动物园在照顾动物这方面真的是非常细心,都是越来越好。“爱是常觉得亏欠”这句话说的太对了。对喜欢的东西就是不自觉的想对他好,动物园园长真是完美的诠释了这句话,他不怪豹子吃得多,怪自己没给他好的环...……更多
想知道血管是否堵塞及狭窄程度,做这3种检查就行了!别花冤枉钱
...他想象中的要重要得多。随着年龄的增长,血管健康问题越来越常见,而血管的狭窄或堵塞可能会无声无息地威胁着我们的健康,甚至生命。但是,许多人对于如何有效地检测血管健康却知之甚少。有些人甚至在没有必要的情况...……更多
涂氟一般分为专业涂氟和家庭涂氟两种方法
涂氟作为一种有效预防龋齿的方法,在我国越来越受到重视。涂氟可以形成一层保护膜,持续释放氟离子,增强牙齿的抗龋能力。本文将为您详细介绍涂氟的原理、方法、注意事项等方面的知识。一、涂氟的原理牙齿表面涂抹...……更多
肖战故乡重庆在泰国网民中的人气爆棚,为何会吸引他们?
...,《陈情令》助推肖战打开了全球市场,并使得他的名字越来越为人熟知。近年来,肖战参演的众多电视剧成功出口海外,使得他在国际舞台上的知名度也大大提高。许多全球顶级奢侈品品牌,包括GUCCI,TODS和真力时等都选择让...……更多
“生鲜灯”逐渐被禁用,5种“开美颜”的食物要少吃,危害真不小
...食用,有可能会引起腹泻、呕吐,甚至是中毒等状况,对身体健康产生极大的伤害。也有不少消费者曾反映,这种生鲜灯很刺眼,在灯光下站上一会,就会感觉到眼睛不适、模糊,敏感的人也会出现眩晕呕吐、眼睛流泪等情况,...……更多
平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招
...素的正常稳定,从而加重甲状腺结节。甲状腺存在异常,身体会有以下几种症状,建议自查●喉咙肿胀、持续咳嗽、吞咽障碍●心慌手抖、月经紊乱、盗汗严重●脾气失控、易生气、情绪多变●困倦乏力、体质变差、疲惫无力提...……更多
...多半个月前,我身边的同事接二连三都阳了,上班的同事越来越少,我成了公司的‘独苗’。不过这周,逐渐康复的同事们陆续返岗。”来自天衢新区某公司的张先生告诉记者,对于自己能够挺进“决赛圈”,他觉得很庆幸,但...……更多
进入秋天就又要开始补阴了,但是有这几件事要注意
...绍一些实际生活中可行的方法,帮助女性补充阴精,保持身体的平衡和健康。一、合理饮食调理1.多摄入滋阴食物:在日常饮食中,女性可以多食用一些滋阴的食物,如黑芝麻、黑豆、枸杞、山药、菊花等。这些食物富含维生素...……更多
陈坤带儿子风采依旧,但高清镜头下脸部状态引热议!
...明显。然而,有网友认为这样的陈坤更有男人味,与其他同龄人相比还是更吸引人。关于陈坤的个人生活,他一直都是神秘兮兮的,但从这次和儿子一同参加巴黎时装周来看,他至少在家庭方面是个不折不扣的好父亲。至于他能...……更多
...相关的记载,更未见关于吃羊肉会影响伤口愈合的报道。身体受外伤之后愈合的过程比较复杂,受多重因素影响,可以大概分为内因和外因两大方面。内因主要是身体健康状况,如果身体本身存在营养不良,或是某些代谢性疾病...……更多
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明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
“绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘”,中伏堪称三伏天里最热的一段时间,因为中伏处于夏季最后一个节气大暑和秋天第一个节气立秋之间
2024-07-24 17:58:00
明日“双中伏”,老话讲“中伏,两不吃三多食”,再忙也请多留意
明日“双中伏”,老话讲“中伏,两不吃三多食”,再忙也请多留意。明日公历7月25日,正式进入中伏。而民间说的“夏苦”就在中伏
2024-07-24 17:58:00
三伏天到来,吃什么最好?医生直言:夏天多吃这几样,祛暑又降火
每年的三伏天,是一年中最热的时节。炎炎夏日,人们常感到身体乏力、食欲不振,甚至容易上火。这时,饮食调节显得尤为重要。要如何通过合理的饮食来应对高温天气
2024-07-24 17:59:00
养生不只是锻炼和睡觉,建议做好这几件事,别等人老了才明白
在生活的角落里,每一个细微的改变都可能带来意想不到的结果。那天,我在诊室里等待下一个病人的时候,突然接到了一个电话。电话的那头是一位中年妇女
2024-07-24 17:59:00
青光眼对哪些人威胁更大?若您有4个特点,别忘了及时护眼
在中国江南的一个小镇上,住着一位名叫李晓明的老者。李爷爷,如同许多中老年人一样,平日里喜欢早起晨跑,然后和朋友们在公园打太极拳
2024-07-24 18:00:00
肢体麻木、疼痛、感觉异常?当心是神经末梢炎,或由多种病因导致
在陕西省一个偏远的小镇上,住着一位名叫王明的中年教师。王明,年过五旬,平日里教书育人,深受学生和家长的喜爱。然而,最近几个月来
2024-07-24 18:02:00
夏日炎炎冷气常开,小心空调病找上门来,这些预防指南请收好
夏日的炎炎酷暑,往往让人们最向往的就是那清凉舒爽的空调环境。在这个故事里,我们将跟随一位名叫李明的普通家庭主妇,看看空调对她生活的影响
2024-07-24 18:02:00
腹痛、腹胀,排便次数增多?别大意,可能是肠易激综合征
在一个宁静的早晨,家住城郊的张小姐刚刚结束了一天的早起锻炼。她享受着清晨的宁静,却突然感到一阵剧烈的腹痛袭来。这种疼痛不同于常见的胃部不适
2024-07-24 18:02:00
水果打蜡虽好看,食用后对身体有危害吗?正常清洗可以洗干净吗?
在日常生活中,我们经常会看到水果表面光滑亮丽,仿佛给水果穿上了一层透明的外衣。这种光泽感让人觉得水果更加新鲜、更具吸引力
2024-07-24 18:03:00
中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法?三伏贴适用于哪些人群?
随着夏季的到来,高温天气给人们的生活带来了不少不便,为了缓解酷暑带来的不适,许多人选择喝冷饮、吹空调等方式。然而,从中医的角度来看
2024-07-24 18:03:00
几块钱的矿泉水,喝了真能补充矿物质吗?一文揭晓答案
大家好,今天我们要聊聊一个日常生活中常见却常被忽视的话题——矿泉水。市场上各种品牌的矿泉水琳琅满目,价格从几块钱到几十块钱不等
2024-07-24 18:04:00
夏天出现肛门周围瘙痒,总想去抓?3点建议,或能清凉一夏
夏季炎热,高温和湿气往往使人感到不适,特别是肛门周围瘙痒的问题更是让人烦恼不已。这不仅仅是一个尴尬的问题,还可能影响到我们的日常生活和心理健康
2024-07-24 18:04:00
失眠与焦虑的恶性循环,如何打破?专家来支招
张梅是一位45岁的中学教师,曾经是校园里最活跃的老师之一。然而,近几个月,她发现自己难以入睡,夜里翻来覆去,白天则感到无比疲惫
2024-07-24 18:04:00
贫血危害大,补血食物大盘点,吃出好气色
在忙碌的城市生活中,人们往往忽视了身体的信号。丁雨(化名)是一位45岁的上班族,她每天早出晚归,工作忙碌,生活节奏紧张
2024-07-24 18:05:00
骨质疏松知多少?补钙不如防流失,专家有话说
王大爷,今年七十岁,曾是一位活力四射的退休工人。他钟爱打太极,周末时常与老友们在公园练习,一直觉得自己身体硬朗。然而,几个月前
2024-07-24 18:06:00