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晚餐建议少吃多营养,晚餐吃这5种蔬菜,营养大大提高
...质,它具有很好的抗氧化作用。推荐做法:胡萝卜牛肉炒腐竹食材:腐竹、牛肉、胡萝卜、蒜叶、油盐、生抽、蚝油、料酒、生粉。步骤:1、把食材备齐,腐竹提前泡发切段,胡萝卜去皮洗净切丝,蒜叶洗净切段。牛肉切成薄...……更多
告别油腻,拥抱健康!8道低脂家常菜让你春季减肥也能大快朵颐!
腐竹木耳炒肉食材:五花肉,腐竹,木耳,青红椒,葱。做法:1、将五花肉清洗干净后切成薄片,木耳用温水泡发好,把木耳不要的头去掉,撕成小片,腐竹把它掰成段后再用清水泡软。2、锅中倒入少许油,油热后把五花肉倒...……更多
2023年春运首日,杭州铁警“送福送平安”助力旅客平安返乡
...亲流、返校学生流和务工流为主。热门方向集中在安徽、江西、河南、湖南、湖北、贵州、福建、山东等地。为全面做好2023年春运工作,筑牢平安防线,让旅客过个舒心年,杭州铁路公安处靠前谋划、主动作为,警力下沉一线...……更多
坚持“三个”导向 推动乡村振兴提质增效
...,吸引各类人才投身乡村振兴,探索成立“强村公司”“乡贤联谊会”“共富慈善基金”。要统筹抓好高标准农田建设、土壤“三普”、耕地“非粮化”整治、规范农村建房等当前各项重点工作,确保今年工作圆满收官、明年工...……更多
“逆流”回乡的“追梦人”
本文转自:人民网-江西频道新春窗花、大红灯笼、福字挂件……在“年味”满满的“村咖”——江西南昌县塔城乡湖陂村的“福气小站”咖啡馆里,氤氲的咖啡香气四溢。屋内三三两两坐着的,有春节假期从外地返乡的年轻人...……更多
把企业做成行业标杆
...中店,销售额超亿元。每个成功的企业家都有一本自己的致富经,而魏祖理就是靠一个“稳”字,稳中求进,稳步发展,再凭借着务实、创新、团结的精神,带好队伍,做好口碑,厚积而薄发,闯出自己的一片天地,从山区青年...……更多
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...青线椒翻炒几下炒至断生,就可以出锅装盘开吃了。蒜苗腐竹炒肉材料:腐竹、蒜苗、瘦肉、油盐、生抽、蚝油、料酒。步骤:1、把食材备齐后,把瘦肉洗净,切成薄片,加入蚝油和料酒拌匀,腌制片刻。再把腐竹泡发切好,...……更多
...元旦小长假开始,衢州高速已提前进入到春运模式,前往江西、安徽、福建等方向的车流量持续攀升。受江西方向大流量影响,衢州高速大流量缓行路段主要集中在G60沪昆高速五里枢纽D匝道后方、浙赣省界后方,G4012溧宁高速吕...……更多
本文转自:人民网-江西频道“我们趁着流动党员返乡过年契机,把今年村里发展规划理一理,让更多流动党员投身到家乡建设之中。”连日来,江西省抚州市乐安县公溪镇杨家村党支部书记周茂华忙着筹备年初的大事——党员...……更多
...镇(含涉农街道)、20700个行政村(含涉农社区)召开了乡贤座谈会或外出党员座谈会,积极开展募捐和植绿增绿活动。各地走访乡贤带动社会筹措资金增加2.7亿元,比节前增长1.5倍。如湛江通过“我为家乡种棵树”活动,动员...……更多
年纪大了要谨慎!少吃肥肉炸鸡,多吃8种碱性菜,健脾通便强免疫
...适量生抽,香油,拌匀即可。3.凉拌菜心就这样做好了。腐竹炒木耳‬‬食材:腐竹‬、黑木耳‬、胡萝卜‬、蒜瓣‬、生抽‬、味精‬、食盐‬、蚝油‬、青杭椒‬ 做法:(1)胡萝卜洗净去皮切片,蒜瓣剥皮切末。(2)锅中...……更多
六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...调入蚝油、盐和水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜美滑嫩。三、腐竹烧鸡翅食材准备:腐竹、鸡翅、胡萝卜、油盐、生抽、红烧酱油、蚝油、料酒、冰糖、姜片、八角、桂皮、干辣椒。做法步骤:1、把食材备齐后,把腐竹放入清水中...……更多
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西省赣州市定南县鹅公镇大风村,长滩河畔脐橙飘香,各个果园一派繁忙,果农们正忙碌采收脐橙。近年来,大风村立足光照充足、土壤富硒、昼夜温差大等优势,脐橙成为当地主导特...……更多
班级小舞台
...报扫一扫 更精彩昨天上午,在嘉兴市秀城实验教育集团吉水小学“班级小舞台”演出现场,305班的小演员们正在表演舞蹈、钢琴弹奏、唱歌……一个个精彩的节目吸引同学们连连鼓掌。据悉,该校“班级小舞台”放在早课前的30...……更多
...作社等开展实践教学20余次,邀请致富能手、种养大户、乡贤能人、返乡流动党员骨干等65名人才现身说教、现场培训,让党员冬春训有“声”有“色”。行动求“效”,深化学训成果,变“一训了之”为“训之有效”。坚持以...……更多
...金量”招商引资,分秒必争。春节是人流、信息流汇聚、乡贤返乡的重要时间节点,也是招商引资可做文章的关键时机。“瞭望君”注意到,江苏多地都在春节期间召开了乡情团拜会或以“招商引资”为主题的乡贤座谈会,吸引...……更多
遵义:产业大招商助经济高质量发展
...向。湄潭县立足县域资源优势,厚植乡梓情怀,引导在外乡贤返乡兴业、助力家乡建设。通过各镇(街道)摸底排查扎实做好在外成功人士信息摸底更新工作,利用春节期间乡贤回乡团聚的时机,加强联系走访和座谈交流,成功...……更多
...的柏油路,村中的仿古博士亭、刘湖记忆馆连同红旗巷、乡贤巷,散发着浓郁的乡村文化气息,整个村庄俨然一派村美人和、安居乐业的景象。而这一切的实现,都离不开一个人的努力,他就是从上海返乡任职的村党支部书记刘...……更多
...说。近年来,通过党建引领、政府支持、社会力量资助、乡贤捐助、社区党员干部、志愿者自筹、社区居民踊跃参与,河背街社区改造老旧小区3处,新建标准化公厕1处,新建社区全民健身广场1处,背街小巷路面硬化全覆盖,排...……更多
...,常态化开展“微宣讲”,通过邀请老党员、高校教师、乡贤、返乡大学生等担任宣讲员,围绕群众关心的健康、教育、科技等民生领域,从“小切口”入手,用“身边事”讲“大政策”,使宣讲内容紧扣群众所需,解民忧入民...……更多
重庆高校服务乡村振兴,“村士”来助力
...校服务地方乡村振兴办学中的一次有益尝试。“村士”即乡贤人士,主要是不计报酬而自愿从事智力兴乡活动的高校教师和知识分子,为乡村发展出谋划策,引导大学生返乡下乡居乡建设,利用自身资源引入讯息、人才和产业。...……更多
潍坊高新区清池街道:以实干担当描绘高质量发展新“画卷”
...绍说。在街道发展的奋进路上,清池街道扎实念好居民“致富经”,让富民产业“齐上阵”,形成“家家致富有新路,户户增收有奔头”的新画卷,助力集体经济跑出“加速度”。清池街道丁家股份经济合作社组建广发联合党支...……更多
本文转自:人民网-江西频道连日来,在江西省赣州市定南县城的“定南之窗”文旅商贸综合体,迎来一拨又一拨考的察团,考察团成员们纷纷称其是颗惊艳明珠,让定南这座城市“靓”了许多。要问定南哪些地方变“靓”了,...……更多
本文转自:人民日报客户端张海雯 王江明“感谢党组织把我们流动党员聚在一起,让我们感受到了组织大家庭的温暖”。3月30日上午,在修水县港口镇流动党员第一次“云上板凳会”上,在辽宁省沈阳市从事家电售服务工作的...……更多
我家住在高合村
...他带动,村民们也被村干部们的干劲打动,还吸引了一批乡贤返乡创业,承包果蔬基地、开办农家乐。当一批批嘉宾和游客走进高合村的时候,不少老人说,很久没看到这么多人到村里来了,村民们更有信心了。村庄变美了,那...……更多
本文转自:人民网-江西频道1月16日,气温持续走低,已进入南方小年,当人们沉浸在欢庆和团聚氛围中时,国网寻乌县供电公司广大干部员工正奋斗在迎峰度冬及春节保电战场一线,他们严阵以待,时刻保持严肃认真紧张的工...……更多
...,引导群众自觉抵制高价彩礼、提倡婚丧简办,同时发挥乡贤带动作用,在全乡营造了倡导移风易俗、弘扬婚嫁新风的浓厚氛围。另一方面,结合实际制订村规民约,成立红白理事会,扎实推进“道德红黑榜评比”“幸福积分卡...……更多
2023年春运首日,铁路上海站发送旅客23万人次
...同时,将在春运期间适需增开云贵、川渝、湖南、湖北、江西、中原、安徽等多个方向旅客列车272对。值得一提的是,车站还将根据客流实际,精准实施“一日一图”,通过加开列车、动车组重联、普速列车加挂车厢等方式适时...……更多
美丽乡村共建设 振兴路上齐攀登
...下,毕业于九江农业干部学校、有过从军经历、在外优秀乡贤深圳泰邦集团生产总监刘章顺毅然辞去高薪职位,主动回村发展。2020年3月,经过黄洞村“两委”选举,刘章顺担任黄洞村党支部书记、村委会主任。黄洞村坚持好中...……更多
...余次;充分发挥理事会主体作用,建立以党员、网格员、乡贤、五老人员为主体的曾家传统村落保护理事会,协调解决新建房用地、人居环境整治、古建筑修缮与保护、消防安全、基础设施建设等工作48次;充分发挥群众主观能...……更多
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作为一个资深吃货,我总是在寻找各种美食的终极做法。今天就来跟大家分享一下我的波士顿龙虾烹饪心得,保证让你吃得满嘴流油,回味无穷
2024-08-16 08:43:00
解密舌尖上的诱惑:一碗口水鸡的魔力
谁能抵挡得住那诱人的香气和令人垂涎的外表?没错,我们今天要聊的就是那道让无数人欲罢不能的美味——口水鸡!想象一下,当你第一次遇见它的场景
2024-08-16 08:43:00
厨房小白必学!揭秘葱花饼的美味秘诀
还在为早餐发愁吗?来试试这款香喷喷的葱花饼吧!它不仅能让你的味蕾瞬间苏醒,还能为你的一天注入满满活力。别看它貌不惊人,可制作起来可是有门道的哦
2024-08-16 08:44:00
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你可曾想过,那一口香甜多汁的苹果,是如何从枝头到达你手中的呢?让我们一起踏上一段寻味之旅,探索陕西这片苹果王国的秘密。陕西
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老饕的秘密菜单:探秘那道令人又爱又恨的神秘佳肴
美食界总有那么几道菜,让人听了就忍不住倒吸一口凉气。今天咱们就来聊聊一道颇具争议的菜肴——“三吱”。别被这个可爱的名字给骗了
2024-08-16 08:45:00
厨房小白福音!不费吹灰之力,轻松搞定美味炒凉粉
谁说做饭难?今天就来教大家一道简单到连厨房小白都能轻松驾驭的美食——炒凉粉!这道菜不仅口感绝佳,而且做起来简直不要太容易
2024-08-16 08:46:00
软糯还是酥脆?揭秘烙饼的美味秘密
谁不爱一口香喷喷的烙饼呢?热腾腾、金灿灿的烙饼,配上一碗热气腾腾的小米粥,简直就是人间美味!但是,你知道吗?烙饼也有不同的“性格”哦
2024-08-16 08:47:00
厨房小白的救星!咖喱鸡块秘籍大公开
你是不是也曾被咖喱鸡块的香气深深吸引,却总觉得自己做不出那种味道?别担心,今天就让我们一起揭开这道美味的神秘面纱吧!首先
2024-08-16 08:47:00
寻味临清:十大小吃,一座城市的味蕾记忆
临清,这座千年古城,不仅有悠久的历史文化,更有一桌桌让人垂涎三尺的美食。如果你是个吃货,来到临清,绝对不能错过这十大小吃
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黄豆酱的魔法厨房:让你的炒菜风味升级
你有没有遇到过这样的烦恼:每天炒菜都是那几个味道,总觉得少了点什么?今天我要和大家分享一个神奇的调味秘诀——黄豆酱!这个小小的酱料
2024-08-16 08:49:00
玉米猪肉馅饺子,一口咬下去满嘴都是幸福的滋味
大家好啊,今天咱们来聊聊怎么调制一款让人欲罢不能的玉米猪肉馅饺子。这可不是普通的饺子,而是能让你一口就爱上的美味!首先
2024-08-16 08:49:00
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谁不爱一盘香气四溢、色泽诱人的卤龙虾呢?那红彤彤的外壳,裹着浓郁的卤汁,光是想象就让人垂涎三尺。今天,就让我们一起揭开这道美食的神秘面纱
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月经情况反映生育能力,你会看吗?
月经与每一个女性都息息相关,女性朋友给它起了很多戏称,“大姨妈”、“好事”、“倒霉”、“老朋友”……虽然每个月那么几天的经期让很多女性焦虑
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37岁、44岁、46岁……茶余饭后,我们不断听到女明星刷新高龄产子的年龄,和谐的氛围让广大晚婚晚育的都市女青年们都松了一口气
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