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夏季天气炎热，大量的汗水和紫外线会对我们的皮肤造成极大的损伤，更容易出现暗沉、黄褐斑等问题。而身体的内部调节也非常关键，只有科学饮食，才能真正实现对肌肤的修护。下面将为大家介绍夏季去暗黄食谱推荐，让...……更多
2024-05-26 14:24:00吃法,食谱,肌肤,尝试,推荐,肌肤
...饮食同样是不可忽视的一部分。下面我们将推荐一些美容食谱，让你的肌肤立即变得柔嫩有光泽。1.燕麦蓝莓杏仁饼这是一道简单又美味的美容甜点，其中蓝莓和杏仁都是对肌肤有益的食材。食材：-1杯燕麦片-1/4杯杏仁块-1/4杯干...……更多
2024-04-22 06:11:00食谱,光泽,肌肤,尝试,美容,燕麦
...丽的冬季，让自己在寒冷中也能绽放出温暖的光芒。推荐食谱一：黑木耳炖鸡汤
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分，有助于清理体内的毒素，同时促进血液循环。鸡肉作为高质量的蛋白质来源，有助于增强体质和免疫力...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
...们不仅能帮助补水，还能滋润肌肤，让您健康过秋。推荐食谱一：【空心菜鸡蛋汤】准备食材：空心菜、鸡蛋、扇贝、葱、盐、香油、食用油具体做法：1.空心菜洗净切段；扇贝洗净，上锅蒸至开口，取出扇贝肉，去除排泄物备...……更多
2023-10-25 06:44:00肌肤,美味,帮助,健康,西红,姜片
...的自己。毕竟，谁不想拥有时间无法侵蚀的美丽呢？推荐食谱一：蓝莓酸奶
蓝莓酸奶是一道简单又美味的抗衰老食品。蓝莓富含抗氧化剂，有助于抵抗自由基，延缓衰老。酸奶则提供了丰富的益生菌，有助于改善肠道健康，促...……更多
2024-01-06 06:15:00抗氧化剂,枸杞,红枣,延缓衰老,滋养,衰老
...的几款绝妙好菜，让这个夏天变得更加美好和美味！推荐食谱一：红豆糯米粥红豆糯米粥是一道温馨的甜品，适合夏季食用。红豆含丰富铁质，有助于美白补血，而糯米则能提供持久的能量。这种组合不仅能提振精神，还能帮助...……更多
2024-06-06 17:41:00美白,天然,女人,红豆,薏米,糯米
...你的身体和肌肤从内到外都散发出不一样的光彩。
推荐食谱一：燕窝果鲜虾沙拉燕窝果的清甜与鲜虾的鲜美完美结合，不仅带来了口感上的惊喜，同时也蕴含了丰富的维生素C和优质蛋白质。这道沙拉对于美白养颜、增强免疫力...……更多
2024-03-30 06:14:00美白,维生素,含量,肌肤,燕窝,虾仁
...外地维持青春，这些食物都将是你不可或缺的选择。推荐食谱一：口蘑豆腐汤口蘑和豆腐都是美容佳品。口蘑含有丰富的膳食纤维和维生素，而豆腐则是高质量蛋白质的来源，两者结合不仅滋味鲜美，还能帮助皮肤保持弹性和光...……更多
2024-06-17 15:18:00黄体酮,天然,皮肤,女人,口蘑,排骨
...圆的补血作用和其他益处，我为大家推荐了两道营养美食食谱。第一道是桂圆莲子糯米粥。这道粥不仅补气血，还有美容养颜的效果。准备的食材包括桂圆、莲子、糯米、枸杞和红糖。
首先，将桂圆剥壳取出果肉备用。然后将...……更多
2023-11-27 10:47:00桂圆,猛将,滋补,天然,桂圆,红枣
...的发生。下面，我们将为您介绍三款冬季美食汤谱。推荐食谱一：丝瓜白玉菇鸡蛋汤食材：新鲜丝瓜、白玉菇、鸡蛋、鸡高汤、盐、胡椒粉、食用油、香菜末。具体做法：1.将丝瓜洗净去皮，切成薄片，白玉菇切去根部，洗净备...……更多
2024-02-04 14:55:00营养滋补,滋补,面膜,干燥,皮肤,营养
...助于缓解压力，让肌肤焕发健康光彩。以下介绍一款美味食谱——“玫瑰花啵啵球”，可以在家轻松制作，滋补养颜。扩写：玫瑰花的美容功效早已为人们所津津乐道，除了食用外，玫瑰花还可用于泡澡、沐浴，让肌肤充分吸收...……更多
2024-03-20 11:14:00老得,皮肤,女人,皮肤,老得,肌肤
...独特的香甜 ，美味可口，对管理体重也有好处。【推荐食谱：紫薯马蹄糖水】紫薯削去表皮，洗净后切成滚刀块状；把马蹄削去表皮，洗净后切块后放入砂锅中，加入一大碗清水一起炖煮，加入适量的老冰糖调味。
经过简单的...……更多
2023-12-11 09:31:00花青,花青素,气色,干燥,肌肤,食物
...袭，真是好处多多啊。接下来，给大家分享南瓜+红枣的吃法，大家一定要试一试，做法十分简单，口感软糯香甜，补血又养颜，让你气色好，越吃越漂亮，连化妆品都省下来了，一起来看看吧！
推荐食谱一：南瓜红枣发糕食材...……更多
2024-08-25 06:29:00一宝,南瓜,面膜,女人,南瓜,红枣
...别推荐四种适合女性的保肝养肝食材，并附上对应的营养食谱，供大家参考。一、银耳：滋阴润燥，养肝护肤银耳素有“平民燕窝”之称，富含植物胶质和多种维生素，具有滋阴润燥、补血养颜的作用。尤其对于肝火旺盛或气血...……更多
2024-11-20 14:23:00女人,抗衰老,桑葚,山药,银耳,海虹
...，女人三天吃一次，皮肤红润紧致，越吃越年轻！
推荐食谱一：银耳红枣汤银耳红枣汤不仅味道甘甜，还能为身体带来滋润和养颜的效果。银耳富含天然植物胶质，对皮肤有极好的滋润作用；红枣则能补血安神，两者结合，效...……更多
2024-03-23 14:36:00燕窝,穷人,皮肤,女人,银耳,冰糖
...零食随时享用，还可以变身成各种美味的菜肴。接下来的食谱将展示如何用红枣制作出既健康又美味的菜品，从甜品到主菜，红枣都能发挥其独特的魅力，帮助你补充能量，提升美丽。推荐食谱一：红枣炖鸡红枣炖鸡不仅美味，...……更多
2024-06-17 15:02:00气血,皮肤,女生,红枣,食谱,核桃
...吃让你秋天过得舒舒服服，不再为皮肤干燥发愁。
推荐食谱一：干煸杏鲍菇杏鲍菇富含膳食纤维和多种维生素，尤其是维生素D和B族，对增强免疫力和促进皮肤健康有着显著的效果。它的高水分含量也为肌肤提供了天然的保湿...……更多
2024-08-29 18:26:00干燥,皮肤,红枣,皮肤,糯米,水分
...们一起用食物守护美丽，迎接更加精彩的中年生活！推荐食谱一：拔丝山药山药是一种优秀的碱性食材，含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素C和B族维生素，以及多种微量元素。这些成分能帮助调节内分泌，增强免疫力，同时具有...……更多
2024-06-08 12:13:00头发,碱性,脸色,建议,女人,山药
...理身体的人。接下来，我会介绍几款既简单又美味的茼蒿食谱。推荐食谱一：茼蒿拌豆腐茼蒿含有丰富的维生素C、K和膳食纤维，可以有效帮助清除体内毒素，提高肠道健康。与此同时，豆腐作为植物性蛋白的优良来源，富含钙...……更多
2024-06-17 15:19:00皮肤,专家,茼蒿,健康,食谱,虾仁
...奇功效呢？别急，我将与你分享几款既简单又美味的银耳食谱。让我们一起用银耳这份大自然的馈赠，宠爱自己，享受健康和美丽并行的生活吧。
推荐食谱一：银耳雪梨羹银耳雪梨羹是一道兼具美味与养生效果的甜品。雪梨有...……更多
2024-03-23 14:22:00叶酸,大户,美容,女人,银耳,雪梨
...的养颜。作为一种营养食材，平时可要记得多吃些。推荐食谱：【西红柿炒青椒】所需食材：西红柿2个、青椒少许、猪肉80克、植物油、盐、蒜末、鸡粉、水淀粉1、把西红柿给它切成的小一点，就是那种特别小的丁，把它切好...……更多
2024-05-17 06:13:00肌肤,青春,建议,女人,西红,黄瓜
...肤项目的黄金期！????一，夏季晒后急救站????夏日炎炎，肌肤可是遭了不少罪。秋天一到，赶紧给它们来个“大保健”吧！及时修复那些被紫外线伤害的肌肤细胞，不仅能缓解夏日留下的“烙印”，还能为即将到来的寒冷冬季筑...……更多
2024-08-21 14:26:00三美,尝试,攻略,项目,推荐,肌肤
...光滑，容光焕发，真正做到内外兼修，越吃越漂亮。推荐食谱一：红糖鸡蛋酒酿红糖鸡蛋酒酿是一道传统的滋补甜品，特别适合女性朋友们补养气血。红糖具有活血化瘀的作用，而鸡蛋则提供优质蛋白质，酒酿则能促进消化，增...……更多
2024-06-08 12:08:00美食,女人,圆子,气血,山药,小火
...菜谱，让这个“天然泻火药”成为你餐桌上的新宠。推荐食谱一：苦菊拌豆腐苦菊和豆腐一起，不仅能提供丰富的植物蛋白，还能给你带来一份清爽的口感。苦菊的微苦与豆腐的细腻软滑相结合，能促进消化，还能帮助清热解毒...……更多
2024-06-18 06:39:00天然,皮肤,女生,虾仁,蒜蓉,牛肉
...益身体、调理气血，提高人体的免疫力。在烹饪上推荐的食谱是菌菇鸡汤，通过用三黄鸡、干菌菇、大葱、生姜、料酒、盐、红枣、枸杞等原料，搭配烹饪方法，既增加了营养，又起到滋补调理的作用。虫草菇：提升免疫力，调...……更多
2024-03-21 06:54:00皮肤,建议,女人,口蘑,气血,滋补
...的盛宴，更是一场养颜美容的旅程。让我们一起跟随这些食谱，探索食物的力量，找到那份属于自己的、能够抵抗岁月侵蚀的秘密武器，让美丽成为一种习惯，一种生活的态度。
推荐食谱一：油焖春笋春笋因其鲜嫩多汁、营养...……更多
2024-03-23 14:32:00抗衰老,老太,道菜,化妆品,化妆,女人
...肾经，精力旺盛有干劲今天大强推荐2道滋补身体的美食食谱，供大家参考，推荐食谱一：生蚝瘦肉粥生蚝肥美，女生多吃可以滋阴养血，滋润肌肤，改善面色暗黄，男士可以补肾补阳，改善疲劳倦怠。难怪都说生蚝是女士的美...……更多
2023-10-25 10:59:00药补,男人,精力,身体,泥鳅,放进
...，被誉为“血液的清道夫”，能有效清除体内垃圾，凉拌吃法更能保留其营养。主要食材：黑木耳100克、大蒜几瓣、醋适量。具体做法：黑木耳提前泡发，清洗干净后煮熟，冲冷水后切成小片。大蒜拍碎后剁成蒜泥，与木耳、适...……更多
2024-06-07 10:08:00抗衰老,气血,碱性,黑豆,猪肝,红薯
...本文将为大家详细介绍几种适合秋季的蔬菜，并提供美味食谱供大家参考。绿叶蔬菜:1、菠菜：菠菜是秋季最受欢迎的绿叶蔬菜之一。它富含丰富的维生素A、C和铁元素。在秋季，我们的身体往往需要更多的维生素A来增强免疫力...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
...嗽咳痰的情况，要积极的去治疗，可以吃一些润肺消痰的食谱，可以起到润肺止咳清热解毒的作用，来看看这些食谱的介绍吧。丝瓜排骨汤原料：丝瓜1条、排骨半斤、桂圆肉5钱、蜜枣3粒、盐适量。2、全部材料放入滚水中，先...……更多
2024-05-27 11:37:00痰多,妙方,食谱,食物,父母,山药
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本文转自：人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日，以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄（西安）推介会在西安国际会展中心举行
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循证研究证实，酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期，日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果，再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
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近期，各类呼吸道疾病进入高发期，如何有效进行冬季传染病的防控，直接关系到群众的身体健康，引起了社会的广泛关注。1月14日
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“医生，我还没有结婚，不想颈子上有个疤……”“别担心，甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院（以下简称浙毕医院）已经常规开展
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1月12日，湖南省岳阳企业商会平江分会组织部分当地农特产品和老字号企业在北京世纪华天大酒店举办年货展销展示活动。现场展示的年货有平江产的油茶、大米、香辣豆干等。中国消费者报记者董
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（图说 / 北京儿童医院风湿科副主任邓江红出门诊）出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院宣传中心 江大红编辑 | 吴施楠 近日
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《素问·玉机真藏论》言，“五脏者，皆禀气于胃，胃者五脏之本也”。饮食落胃，化生生命活动的源泉，而负责运化腐熟水谷的胃发挥着人体生命活动中不可或缺的作用
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