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饮食调整关键时期,肠道健康重要性:每日3种食物提高消化吸收
...70%的免疫系统位于肠道。健康的肠道可以帮助身体识别并对抗病原体,而不良的肠道健康可能导致免疫系统失衡,增加患病风险。情绪和心理健康的调节者:近年研究表明,肠道健康与心理健康之间存在密切联系。肠道被称为“...……更多
盘点中国古代著名的谍报机构
...实上,这个“血滴子”不是现实存在的,它的原型是雍正时期的粘杆处的秘密武器。由于雍正皇帝的政务很繁忙,大部分时间都是在御书房批阅奏折,但是苦于夏天的蝉太吵,所以就专门成立了一个机构来粘知了,后来雍正给这...……更多
卓文君:无视世俗眼光,勇敢追求真爱
...挽回渣男的心,不料千年后被当作歌词众人传唱。有一次司马相如参加一个聚会,酒过三巡,主人邀请司马相如演奏一曲,他弹奏了几曲,在座的人都在夸赞着他。而卓文君偷偷躲在了屏风后,观看着他。司马相如也瞥见了她,...……更多
这份一千年前的公务接待用酒账单,见证丝绸之路的繁华景象
...。归义军所在沙州,也就是敦煌。四面部族环绕。张议潮家族,“世为沙州豪右”。为了纪念张议潮的功绩,他的侄子张淮在莫高窟开掘大窟,在窟内绘制了《张议潮统军出行图》。这幅画表现的就是张议潮统军出行抗击吐蕃,...……更多
历史的必然:刘禅与蜀汉政权的覆灭
...有替刘禅遮风挡雨的本领。公元234年以前,正是由于有了诸葛亮的竭诚辅佐,刘禅才得以自自在在的当他的皇帝。诸葛亮去世后,因为还有蒋琬、费祎等贤臣辅佐,蜀汉政权仍能维持有效运转,朝廷政务还不至于紊乱,奸佞之徒...……更多
晋国魏氏家族的兴衰:从魏犨到魏绛的权力之路
...告老,甚至这时候可能都去世了),这也正常;但魏犨的家族中,不光儿子们(魏悼子、魏颗)没能获得一个卿位,就连魏氏家族的其他人,比如魏寿余、魏錡,也被排除在卿士之外。按照晋国的传统,要是没有出任朝堂卿士位...……更多
被国家安全部公开“点名”,这个英国间谍机构是什么来头?
...…此言论充分暴露出英方渲染“中国威胁论”,挑拨对立对抗的真实目的。如果说过去当人们提到“007”,想到的还只是电影里的俊男靓女、酷炫场景,那么2024年伊始披露的这起间谍案,则把大家拉回了现实。“007”不是只存...……更多
为什么说郭嘉是卧虎藏龙的最强谋士
事实上,郭嘉和诸葛亮不但作为个人有惊人的相似之处,而且在各自阵营的分量也都一样。刘备得到诸葛亮以后的说法是:“孤之有孔明,犹鱼之有水也。”曹操得到郭嘉以后的说法则是:“使孤成大业者,必此人也。”刘备...……更多
隋唐时期死的最憋屈的猛将,被一匹马夺命
...力吗?一、父亲遇害誓言报仇伍云召生于一个功勋显赫的家族,他的父亲伍建章是隋朝开国元勋,担任尚书右仆射,功勋赫赫。在隋文帝的嘉奖下,伍建章将伍云召封为南阳侯,负责守卫南阳这座重要关口。伍云召有着一表人才...……更多
秦宣太后的政治智慧
...发动叛乱,史称“季军之乱”,而这时的芈月该拿什么来对抗,她的手中即没兵又没人?但是有一个东西芈月手里多的是,那就是钱,芈月花重金贿赂了各国的重要将领,让他们保持中立。再花重金从楚国请来大批的精兵,在亲...……更多
韦睿:智勇双全的南北朝名将,被敌军畏称为虎
...不畏萧娘与吕姥,但畏合肥有韦虎。”而且连宋代政治家司马光,都对韦睿佩服得五体投地,那么韦睿到底有多厉害,能让魏军畏之如虎,让司马光如此看重呢?生逢乱世年纪轻轻就显露才华南北朝时期多个政权并存,战争频发...……更多
吴三桂后人隐姓埋名几百年,家族秘密只秘传一两人,近年才敢公开
2010年,一位自称为吴氏家族“秘传人”的人,透露了位于贵州省东南州岑巩县马家寨一块墓地墓主人的身份信息,而令人没有想到的是,这小小的信息却揭开了三百多年前历史的神秘面纱。原来这个所谓吴氏家族“秘传人”,...……更多
刘备的头号谋士是谁呢
...日上。三、谋臣辅主,两袖清风夺得汉中后,法正与军师诸葛亮各领风骚。法正以军事谋略见长,诸葛亮则善治民政。两人同心协力辅佐先主,一南一北,刘备势力愈发壮大。有识之士都说,法正是刘备的谋主、军师之首;诸葛...……更多
王猛:文治武功的典范,前秦崛起的幕后推手
...来苍天是故意刁难朕啊!王猛死后,苻坚按照汉朝安葬大司马大将军霍光的规格,隆重安葬了王猛,并追谥他为武侯。最终符坚想一统天下,不听王猛的忠告,率兵进攻东晋,淝水一战被谢安打败。秦军元气大伤,再也没有实力...……更多
爱新觉罗后裔今何在?揭秘清朝皇室姓氏的消失之谜
...意思,意思是,努尔哈赤在成为清朝皇帝之前,他们这个家族就已经是满族某个部族的首领了。俗话说,一人得道,鸡犬升天。之前,爱新觉罗在满族姓氏里并不是什么大姓,听起来也不怎么贵族。但伴随努尔哈赤建立清朝之后...……更多
建立西汉之后,为什么吕后要处死韩信
...的开国大将,被封为楚王,韩信为了刘邦立下赫赫战功,司马迁:“韩信、卢绾非素积德累善之世,徼一时权变,以诈力成功,遭汉初定,故得列地,南面称孤。内见疑彊大,外倚蛮貊以为援,是以日疏自危,事穷智困,卒赴匈...……更多
揣摩帝王心思,王翦如何保住功名利禄并影响后世?
...以与之匹敌,功高震主而主不疑,更可怕的是王翦死后其家族控制了中国近千年,这才是王家最恐怖的地方。在战国四名将之中,其四人风格有所不同,一位伟人曾经说过白起是“论打歼灭战,千载之下,无人出其右”,这也说...……更多
东汉末年称帝狂潮:揭秘那些自封天子的草头王
...月,东汉朝廷派出了杨州刺史臧旻、丹阳太守陈夤、吴郡司马孙坚率兵攻灭许昌,孙坚在此战不过17岁,却打出了真人版数三国无双,之后开始平步青云。渔阳天子张举、弥天安定王张纯在黄巾之乱数年以后,在河北的渔阳一带...……更多
满族在中国历史中的地位与贡献
...的遗址,距离现今已经有三千多年的历史了。也就是西周时期,是肃慎的遗址。这里也出土了不少的陶器和石器,并且在陶器中还发现了陶猪。有猪的出现,说明当时的民族已经开始过着比较安稳平定,并且是以农业为主,渔业...……更多
曹操、刘备、孙权:同一起跑线上的角逐
...要的一点,曹操比刘备更加重视寒门子弟。东汉末年三国时期,唯一一个敢唯才是举用不看出身,并且光明正大宣传的诸侯就只有曹操。如果曹操真的是平民出身,以他的能力再加上他别具一格的重视平民士子的做法。怎么看他...……更多
史林探秘:先秦商人的得与失——处境尴尬的商人之国篇
...同一个商呢?之所以商会成为买卖人的代称,是因为春秋时期穿梭于列国兜售商品的买卖人,大多都来自宋国。而宋国的都城叫商丘,当时一个国就一座城邑,所以久而久之时人就用商丘指代宋国买卖人,因此后世约定成俗地便...……更多
...,美国国内的政治激化愈演愈烈,美国两党之争的激化、对抗和矛盾不断升级,并裹挟国家利益。这种政治激化的氛围不仅表现在党派之间,而且对美国整个社会起到了负面的示范作用,社会的不满情绪更加尖锐化。 相关阅读...……更多
忠臣还是权臣?曹操的困境与选择
...图霸业转瞬空,最后居然便宜了一直在自己面前装孙子的司马懿。(躲在幕后的司马懿)其实公允的说,司马懿成了新的士的主人也算物归原主,因为历史的趋势在那一刻就是世家天下,逆时代而动的曹操就是个逆行者,旋起了...……更多
覆舟山之战在怎样的历史背景下爆发的
...内容,和大家一起分享。背景当时东晋的局势,朝廷内有司马道子、司马元显父子相继专权,外有桓玄等三人与刘牢之、司马尚之割据,而京师建康(今南京)以南一带,更为变民孙恩盘踞,国内大乱。隆安三年(399年),桓玄消灭...……更多
美私人火箭启程登月引争议
...交媒体平台“登月竞赛2.0版”陷入了僵局 相比“冷战”时期的“登月竞赛1.0版”,近年来突然热闹起来的“登月竞赛2.0版”参与国家更多,更加注重经济效应,也更加讲究投资效率和回报,几乎所有相关项目都瞄准了月球资源...……更多
菲渔民挺身而出,想用渔船送物资,和中方交手的菲军,听后直摇头
...上菲律宾什么忙。如今中国和菲律宾在南海问题上,处在对抗之上,但冲突之下的灰色地带,所以出动进行对峙的都是各国的海警船。而中国海警的实力,是能同其他国家的海军实力相媲美的。首先,我国的海警船很多都是从海...……更多
《雪中悍刀行》:徐凤年“真武大帝”的命格太硬了,身边人难善终
...如钢铁,却也带来了无尽的悲剧和牺牲。徐凤年的命运与家族悲剧徐凤年,天赋异禀,被世人视为真武大帝的转世,这份特殊的命格伴随着无穷的灾难。他的生命轨迹,与那些与他命运相连的人息息相关,共同编织了一幅悲壮与...……更多
古代幽州地名变更背后的文化传承与历史价值
...按照阴阳五行划分北方属水主阴,因此,幽州虽然在不同时期代表不同的地域,但大致方位都在北方。古人认为天圆地方,刚开始以“方圆”来代指疆域的范围,传说大禹治水时,为了区分洪水横流,辨别各个区域的地理概况,...……更多
李公明︱一周书记:五代皇权暗夜中的……人格光芒
...与那些评价过帝王的“那几位史家——薛居正、欧阳修、司马光之流对话”。因为这些史家的文化、历史地位至少高于这十几位帝王的平均值,而且他们对帝王的评价反映了那个时代士阶层的思想(第1页)。看起来已经说得很...……更多
明朝锦衣卫首领陆炳的识人眼光与权谋手段
...包括陆炳。陆炳是明朝锦衣卫首领中难得得以善终并保全家族的其中一个。陆炳之所以能够得以善终,主要得益于以下几个方面:首先,陆炳与嘉靖皇帝的关系非同一般,几十年的深厚情感以及为皇帝排忧解难的自我价值实现,...……更多
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桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会到乌当区开展调研交流
10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
仁怀市盐津街道:用行动传递力量 守护美好青春
近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
2024-10-31 15:34:00
贵阳宝藏街道city walk②:舌尖上的烟火气
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
2024-10-31 15:34:00
凤冈县关工委召开“五老”工作座谈会暨业务培训会
10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00
喜报!贵州老年大学艺术团《村超梦》在第十届全国老年大学文艺汇演中荣获一等奖
10月21日至24日,贵州老年大学艺术团赴扬州参加了中国老年大学协会举办的“七十五载辉煌路·岁月峥嵘谱华章”第十届全国老年大学文艺汇演
2024-10-31 15:34:00
65岁大妈每天坚持吃红枣,一年后去医院体检,身体变化令医生惊叹
尤其是那些被老一辈子口口声声推崇的传统食材,例如红枣,它们真的像传说中的那样,具有非比寻常的功效吗?在某个宁静的小城里
2024-10-31 17:40:00
每周吃鸡蛋超过这个数,帮你“避开”高血压、糖尿病
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-31 17:41:00
肝硬化患者不能吃鱼肉?医生多次提醒:真正要忌口的,是3种食物
"世间有多少流传的饮食禁忌,真的对我们的身体有帮助吗?"对于患有慢性疾病的人来说,这些信息往往能引起极大的关注,尤其是那些对食物敏感的肝硬化患者
2024-10-31 17:42:00
浓茶淡茶影响寿命?究竟是防癌还是致癌?这4大误区,一定要警惕!
老吴今年67岁,每天都会在在院子里泡上一壶茶,一喝一整天,他试了多种茶的品类,发现自己还是最喜欢浓绿茶,每次都会泡2包
2024-10-31 17:42:00
免疫力最喜欢的6种食物,药补不如食补,食补吃的好,少往医院跑
现代生活压力大、工作繁忙,我们的身体免疫系统也承受着不小的挑战。良好的免疫力可以帮助身体对抗各种细菌和病毒的入侵,是我们健康的第一道防线
2024-10-31 17:43:00
医生强调:患喉癌的人,大多爱吃这几类食物,看看有没你喜欢吃的
老年大学的课堂上,坐在旁边的李阿姨悄悄地凑到汪奶奶耳边:“汪奶奶,您知道吗,听说患喉癌的人,多数特别爱吃几类食物呢!”汪奶奶今年六十八
2024-10-31 17:59:00