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肾虚困扰你?五大养肾之道助你重拾健康
...。例如,黑豆、黑芝麻、核桃等坚果类食物富含蛋白质、维生素E和锌等养肾成分,可帮助滋补肾脏。此外,多摄入富含维生素B、维生素C和纤维素的蔬菜水果,如菠菜、芹菜、苹果等,也有助于促进肾脏的排毒功能。二、适度运...……更多
补水保湿有妙招:这些食物让你轻松水润肌肤
...00毫克为宜。2.雪梨 雪梨是一种非常好的水果,富含多种维生素和糖分,能够很好地促进肌肤水分的吸收,从而增强肌肤的保湿效果。建议每天食用一到两个雪梨。3.罗汉果罗汉果又称龙眼果,富含多种氨基酸、维生素和矿物质...……更多
夏天,吃瓜好处多,三瓜助你少吃药
...。它们啊,不仅吃着爽口,还能给身体补充大量的水分、维生素和矿物质,对夏天保持健康可是好处多多。下面,咱们就一起来看看这三种瓜果有啥特点和好处吧!一、说起这西瓜啊,那可真是夏日里的宝贝!西瓜这玩意儿,夏...……更多
这些高钙汤比骨头汤还营,养补钙助长高,记得做给孩子吃
...口的汤品,以虾丸和丝瓜为主要原料制作而成。丝瓜富含维生素C和膳食纤维,有助于促进消化和增强免疫力。搭配鲜美的虾丸,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合春季食用,能够为孩子提供丰富的蛋白质和维生素,助力健康...……更多
让“老有所学”“老有所乐”落地生花
...来,中国已逐步进入老龄化社会,随着生活水平的提升,老年人追求精神生活的需求与日俱增,“文化养老”的理念更加深入人心。如何做好老年人的服务工作,让老年人“老有所学、老有所乐”受到社会各界普遍关注。老有所...……更多
...进行了介绍。中国疾控中心传防处研究员 常昭瑞:对于老年人,尤其是有基础性疾病的老年人、没有感染过、没有接种疫苗的人群要重点加强保护。一是返乡人员与家中老年人接触时要戴好口罩,要注意一些咳嗽礼仪。二是加...……更多
老年人健身选对运动项目很重要
...本文转自:开封日报本报讯 全媒体记者康冀楠报道 对于老年人来说,通过健身不仅可以获得健康的体魄,同时也能收获愉悦的心情。但是,当人们步入老年后,身体的各个器官都出现了不同程度的老化,加之疾病的影响、身体...……更多
本文转自:云南信息报12月4日,呈贡区洛龙街道首张《老年人优待证》成功办理。在呈贡区“就近办、便利办”80个事项下沉到街道后,经过2个多月的努力,洛龙街道便民服务中心对便民服务中心全体窗口工作人员进行老年人...……更多
玉州区五里桥社区上榜
本文转自:玉林日报“广西老年人宜居社区”出炉玉州区五里桥社区上榜五里桥社区网格员李欣到居民家中帮助老人进行高龄认证。本报讯(记者 梁敏华)近日,2023年广西老年人宜居社区评审结果出炉,玉州区五里桥社区上榜...……更多
山东平安产险泰安中支:专人专柜,高效服务老年人群体
...险服务中的高频场景,主动倾听老年客群真实需求,帮助老年人享受智慧金融带来的便利,消除“数字鸿沟”,不断优化措施,简便举措,切实有效服务老年群体,维护保险消费者的合法权益。设立老年人服务专柜,提供老年人...……更多
...联合银滩路街道社区卫生服务中心开展了针对65岁及以上老年人的免费体检活动。活动现场,医护人员为前来体检的老年人提供了包括血压、血糖、心电图、B超等项目的健康咨询和体检服务,根据老年人的身体状况,为他们制定...……更多
老年人出现睡眠障碍跟什么有关系呢?
...维持困难,过度嗜睡、睡眠呼吸障碍、行为异常等方面。老年人长期失眠会使心、脑血管疾病、精神疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统等疾病的发病率升高,且随着年龄的增加睡眠障碍也逐渐增加。睡眠障碍和精神疾病密切相关...……更多
多措并举赋能银发经济高质量发展
...举赋能银发经济高质量发展——《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》解读□ 王皓田银发经济是向老年人提供产品或服务,以及为老龄阶段做准备等一系列经济活动的总和,涉及面广、产业链长、业态多元。2023年5月,二...……更多
老年养生新理念:以嗜好养心,乐活晚年
...,是我国著名的早期老年养生防病专著。在传统观念中,老年人的生活常常被描绘成一幅宁静而平淡的画卷,似乎随着年龄的增长,个体的兴趣与激情也应随之减退。然而,陈直先生的见解犹如一道清新的风,吹散了这一固有认...……更多
为啥头皮总长“脓包”和“疙瘩”?医生坦言:4种病要考虑在内
...响头皮健康的重要要素。要坚持均衡的饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。这些食物有助于增强身体免疫力,促进头皮健康。最终,假如以上措施无法缓解症状,或许脓包持续增大、痛苦加...……更多
邯郸复兴区:为乡村65岁及以上老年人免费体检
...郸市复兴区康庄乡乔沟村,医务人员在为该村65岁及以上老年人抽血检查。聂长青摄7月25日,河北省邯郸市复兴区康庄乡乔沟村,医务人员在为该村65岁及以上老年人免费体检。今年3月份,河北省邯郸市复兴区启动“2024年65岁及...……更多
...理日报本报讯(通讯员 李舒悦) 9月25日,云南省第十届老年人健身运动会象棋、围棋比赛在大理州体育中心正式开赛。比赛由大理州教育体育局、大理州民政局和大理州老年人体育协会承办,持续2天,分9轮进行,有16支象棋代...……更多
下面详细介绍鱼胶的营养价值、功效和食用方法
...,也称鱼肚、花胶。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,是一种高蛋白、低脂肪、低卡路里的食品,与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。下面我们详细介绍鱼...……更多
...综合功能社区养老服务点和农村互助养老点,为经济困难老年人家庭实施了适老化改造,并提供居家服务,逐步满足多样化养老服务需求。今年以来,西宁市先后投入资金6471万元,实施街道综合为老服务中心建设、公办养老机...……更多
...获悉,今年,我市持续加大公共财政支持力度,健全高龄老年人社会保障体系,为80周岁及以上老年人发放高龄津贴,切实增进高龄老年人福祉。为切实做好高龄津贴发放工作,我市结合实际制定工作方案,明确从今年1月1日起...……更多
吉林:助力老年人更好地融入数字生活
...人机视频剪辑课堂。(资料图)李丹 摄通知要求,聚焦破解老年人面临的数字鸿沟问题,通过在全省范围内开展数字助老公益活动,不断提升老年人的数字素养与技能水平,助力老年人更好地融入数字生活,感受社会关爱,共享时...……更多
铁西区卫健局:在全区范围内开展老年健康促进行动
本文转自:沈阳日报为推进老年人健康促进行动,引导老年人形成健康生活方式,近日,沈阳市铁西区卫生健康局组织各社区卫生服务中心和乡镇卫生院,在全区范围内开展了科普讲座、健康体检、互动体验等多种形式的老年...……更多
成都青羊:交警到老人聚集区开展宣传,守护老年人交通安全
...交通安全“百日攻坚”专项行动以来,为预防和减少辖区老年人道路交通事故发生,增强老年人道路交通安全意识,成都交警四分局联动青羊区街道、社区、文明实践所(站),组织警力、社区工作人员在养老院、社区、公园、...……更多
本文转自:农民日报黑龙江庆安——优先保障农村老年人群体医疗需求本报讯(李海天农民日报·中国农网记者刘伟林见习记者岳海兴)黑龙江省庆安县提前谋划,因地制宜做好村屯疫情防控,加强农村老年人口等重点人群跟踪...……更多
冬日煦暖,山东保险行业助老公益山东行走进枣庄
...仪式上,德华安顾人寿向枣庄市山亭区捐赠价值50000元的老年人常用医疗设备(血氧仪与血压仪)。会上,山东省保险行业协会副秘书长王磊表示,近几年来,在监管部门的正确领导下,山东保险业守正创新,积极响应监管政策...……更多
原来老人离婚率翻了30倍是因为这样!看完网友的分享窒息又心酸
...年来,一种新的社会现象逐渐引起人们的注意与关注——老年人离婚率持续攀升,尤其是60岁以上老年人群体,其离婚率在过去5年里惊人地增长了30倍。这一数据来自中国民政部最新公布的统计。2022年第一季度,全国离婚登记对...……更多
首届全国老年歌手大赛启动 获奖者将有望直通2025老年春晚
...京未来科学城启动。这项赛事旨在为热爱歌唱艺术的广大老年人提供一个展示音乐才华、交流感情的平台,让他们能够用歌声诠释生活,用音乐传递情感。本次活动是一项在全国老年大学中举办的公益性业余声乐赛事,由中国老...……更多
守护肾脏健康,这几种食物是预防糖尿病肾病的得力助手!
...品如豆腐、豆浆等,富含优质蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。它们不仅有助于控制血糖水平,还能减轻肾脏的负担。特别是大豆中的异黄酮,具有抗氧化、抗炎和降低血脂的作用,对保护肾脏健康尤为有益。二、深...……更多
...肺”的患者也有相应的治疗办法。程丹表示,65岁以上的老年人、全程未接种新冠病毒疫苗的人群,以及有基础疾病的人群容易出现“白肺”。病毒性肺炎造成的“白肺”并不是立刻就会形成。患者往往在感染新冠病毒1周左右逐...……更多
...的生活环境。居家改造一小步,幸福养老一大步。为提升老年人居家安全系数,增强老年人生活幸福感,白沟新城因地制宜、因户施策,累计高质量完成32户特殊困难老年人家庭适老化改造,满足老人们居家生活照料、起居行走...……更多
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微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
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晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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本文转自:人民网-安徽频道凉风萧瑟起,水库鱼儿肥。眼下,正是庐江县汤池镇中份村乐老水库养鱼喜获丰收的季节。12月24日
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传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
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2024-12-25 17:16:00
走进昌江看振兴|才地村:清单积分制“积”活乡村善治新局面
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