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孩子腹中隐患:揭秘积食内热的信号
...有关。想象一个常见的场景:孩子经常表现出食欲不振、口臭、便秘或腹泻,甚至有时会出现脸部泛红等症状。家长可能会误以为这些只是普通的消化不良,但实际上,这些都可能是积食内热的信号。为何会发生积食内热呢?儿...……更多
睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...让心神可以踏踏实实的住进来,这样才能够更好的帮助睡眠。在我们的日常生活当中,大家可以利用酸枣仁泡水喝,或者是把酸枣仁研磨成粉直接服用,这样不仅效果好而且还可以增强养肝宁心之...……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
如果你在饭后有这几种感觉,或许是你的胃在“求救”
...清除肠道内的病原体,并修复肠道黏膜。饭后出现嗳气和口臭,这可能是由于消化不良引起的。消化不良导致食物在胃中停留时间过长,从而产生恶臭气体和口臭。保持良好的口腔卫生习惯、合理膳食搭配和适量运动可能有助于...……更多
建议常吃这种食物,比红枣补血,降肝火抗衰老
...良反应。在日常饮食中,加入适量的艾叶,定期享用艾叶食物,将为我们的健康增添更多色彩,带来更多好处。愿每个人都能从艾叶的神奇力量中受益,迈向健康、快乐的生活。 ……更多
拔一根白头发会长出10根,有没有科学依据?
...施进行改善,比如一日三餐规律进食,少吃辛辣、寒凉的食物。长在两鬓——肝火旺盛其实大家都不知道两鬓这个部位对应这是我们的肝脏,两鬓部位如果给你返长出白发,那么说明这个人有着肝火旺盛的情况。除此之外,这类...……更多
每天学点养生:谷雨与立夏的养生密码
...是祛湿和养脾;饮食调理:选择一些具有健脾祛湿作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、山药等;同时,应避免过于油腻、生冷的食物,以免增加脾胃负担;适量运动:适当的运动可以促进气血流通,增强脾胃功能;推荐太极拳、散...……更多
春天睡不着,多半是肝火旺,建议中老年多吃它,一周2次,助睡眠
...良生活习惯。同时,饮食上可以多食用一些清淡易消化的食物,多摄入富含维生素和膳食纤维的蔬果,保持肠道通畅,促进新陈代谢。此外,保持心情愉快,避免长时间情绪紧张,也是保持身心健康的重要因素。 总结春天是一...……更多
用这朵“天然养胃草”泡水,幽门螺杆菌溜走,口臭可能也跑了
...的食物,用这朵“天然养胃草”泡水,幽门螺杆菌溜走,口臭可能也跑了。它就是茉莉花,说到茉莉花,大部分人都用它来泡水。的确茉莉花茶对于便秘很有帮助,能够使得排便更加顺畅,还能改善睡眠的质量。接下来就把这款...……更多
身体喜欢的4类抗老食物,平时多吃这些食物可以延缓衰老!
...出现各种牙齿病变,一定要多注重口腔护理。【1臭】 1.口臭年龄增长之后,在早上起床之后感觉到口干口苦。如果并不是肠胃或者是肝病的话,也有可能就是女性衰老的重要原因。体内的肠胃功能降低食物不能够及时的消化和...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...。首先,我们来了解一下绿豆的功效。绿豆是一种常见的食物,具有清热解毒、利尿消肿的作用。中医认为,绿豆性寒味甘,具有清热解毒、利尿消肿的功效。绿豆中富含的维生素B、维生素C和矿物质等营养物质,可以促进新陈...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...?在中医的世界里,有很多简单又有效的养生方法,可以帮助我们调节身体,提高生活质量;今天,我就来给大家介绍几款养生茶,让你在忙碌的生活中也能找到一丝宁静和舒适;中医讲究“药食同源”,很多食材同时也是药材...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...通过增加运动量来促进气血流通,选择富含抗氧化物质的食物来清除体内自由基,以及实践冥想或瑜伽来管理情绪,都是有效的方法。在深入理解失眠与肝功能之间的联系前,重要的是先识别出那些可能指向“肝郁化火”的典型...……更多
眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们可以观察世界,表达情感
...的影响。我们应该注意饮食调理,多吃有助于调节情绪的食物,如牛奶、香蕉、核桃等。调整好情绪对保护眼睛健康至关重要。我们应该学会释放压力,保持积极心态,注重人际关系,培养兴趣爱好,以保持心情舒畅,让眼睛保...……更多
医在身边|口气为何总是不清新?听听毓璜顶医院专家怎么说
记者孙淑玉通讯员李成修姜宗延口气不清新,也就是口臭,会降低人们的自信,影响我们正常的社会交往。调查研究显示,全球有10%—65%的人曾经患有口臭。那么,口臭是怎么出现的呢?本期“医在身边”栏目邀请烟台毓璜顶...……更多
50岁以后,应该尽量减少花生瓜子的摄入量,降低上火的风险
...美味的碱性菜食谱。这些食谱不仅能帮助头发变得乌黑、口臭减轻,还能改善整体气色和健康状况。紫苔菜炒腊肉材料:-清洗干净的紫苔菜一把-腊肉一块-干辣椒几颗-大蒜子几颗做法:1、将紫苔菜切成长段,放在盆子里洗净备...……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣等刺激性食物,有助于减轻肝脏负担,保持肝功能正常。规律作息保持充足的睡眠时间,避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯,有助于养肝护肝。适量运动适当的运动可以促进血液...……更多
早起时总是口干、口苦、口臭,可能暗示身体出现3种疾病,需注意
...。而现如今,还有很多人在早起后,会出现口干、口苦、口臭等一系列表现,那么这究竟是为什么呢?可能暗示身体出现了这3种疾病,千万别忽视。1.胃肠道疾病罹患慢性肠胃病症的朋友,由于自身代谢机能受到了影响,所以食...……更多
身体以下两个部位发臭,晚上一定要坚持3个不要
...坚持3个不要,这样才能有效预防尿毒症。两处发臭一、口臭相信很多人被口臭所困扰,虽然大部分人的口臭和食物有关,但极少数人和肾脏健康有关。当肾脏出现问题时,毒素没有办法排出体内,这时细菌会增多,肠道菌群对...……更多
如果体内的肝火比较旺盛,可能就会出现这几种表现
...生活的时候,也可以进行一些体育锻炼,多吃一些祛火的食物,这样的话能够有效缓解肝火旺盛的状况。 ……更多
定期洗牙可以有效预防口腔疾病,维护口腔健康
...石。牙结石不仅会影响牙齿的美观,还会导致牙龈出血、口臭、牙龈炎和牙周病等问题。牙结石中的细菌会不断侵蚀牙龈,导致牙龈萎缩,甚至引发牙槽骨吸收,最终导致牙齿松动、脱落。🦷为什么要定期洗牙?定期洗牙有以...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...也就会影响到消化道,出现消化不良的现象。长期如此,食物就不能完全被消化掉,从而直接排出体内。3.消化能力下降短时间内消化能力降低,除了怀疑肠胃疾病之外,还要了解是否跟肝脏疾病有关。肝脏在人体中发挥着重要...……更多
养生必养肝,肝好命才长!揭秘养肝的秘密武器
...足够的营养物质。适当补充富含铁、蛋白质和维生素B12的食物,如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等,有助于滋养肝脏。其次,我们需要保持情绪稳定,避免过度紧张和焦虑,以免引发肝火过旺。最后,我们需要保持心情舒畅,通过适当...……更多
中医:肝不好的人,身体一般有3种现象,多吃1物,排毒素,养护肝
...发红浮肿。专家建议,为了肝脏健康要多食用一些养肝的食物,豆腐、松子、蛋类等滋养肝脏。 3、嘴唇发干脱皮;肝火过旺肝脏不好的人,嘴唇发干脱皮;肝火过旺。肝脏好的人,嘴唇湿润又红润,相反,如果一个人长时间嘴...……更多
冬天多吃这个菜!便秘口臭全消失,帮你提高免疫力!
...食材......它是天然“泻药菜”,排出隔天便,保护牙齿,口臭没了,体重嗖嗖降。对于胖人来说,多吃点这菜对身体好,既能防止便秘,还能改善消化不良的情况。Q知识小科普芋头深褐色圆形,表面不光滑,外皮有长短不一的...……更多
当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜
...长在于行水、消肿。所以,当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜。此时,姜皮的“利水”成效将发挥至最大。但是,当菜肴自身较为寒凉时,能够去皮食用生姜。这样,用姜肉的温性来中和寒性,使得...……更多
以下这几个坏习惯就是导致肝病的原因,看看你中了几条
...区出现疼痛感,说明肝病已经比较严重了。症状5:异常口臭平时爱吃大蒜或不刷牙,都会引起口臭,这种口臭很好缓解,勤刷牙、少吃异味食物就可以缓解。还有一种口臭很特别,有一种坏鸡蛋的气味,并且通过刷牙都不能缓...……更多
建议中老年人:少吃红枣花生,多吃2样碱性食材,头发黑,嘴不臭
...水,导致酸碱平衡失调,进而引发上火和缺水问题,造成口臭、口腔干燥以及疲倦乏力等不适。所以,在这个时候,我们应该减少红枣和花生的摄入,以避免雪上加霜。下面将分享两种碱性食物,它们不仅能增强记忆力,还能排...……更多
春困如何解
...也。”脾为湿困,脾运不及,一则不能运化水谷,不能将食物转化为对人体有用的精微物质;二则脾不升清,不能将水谷精微等清阳之气,吸收并上输于心、肺、脑,同时,胃的通降功能也会受到影响,导致湿邪等浊阴蒙住清窍...……更多
为什么肝火旺盛会引起上述现象发生?
...,以免加重肝火旺盛现象;饮食上也要注意避免辛辣刺激食物、甜食、油腻食物的摄入;规律自身的睡眠;进行适当的运动,这些都是辅助降低肝火的有效方式,要坚持。 ……更多
叶菜有很多蔬菜都上市了,尤其是绿叶菜,这个季节很多,不用再过多地烹炒,简单的汆烫或者凉拌就能制作一份不错的餐食。凉拌叶菜一定要清洗干净,之后加入调味的味碟或者调汁,开胃解暑,可以每天来上一大份。 茉莉...……更多
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2024-09-13 16:22:00
焦虑别着急乱投医,这四种症状更适合看中医,还能帮你除除根!
焦虑症是一种常见的精神心理疾病,发作时有强烈的症状表现,包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段,焦虑症可能症状并不明显
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秋天的滋养:五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来,秋天的气息渐渐浓郁,空气开始变得干燥。这时候,女性朋友们特别需要注重身体的滋养
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一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂
导读:一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂随着秋风渐起,大地换上了金黄的衣裳,自然界也慷慨地馈赠了我们许多时令美食
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“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
秋风起,凉意渐浓,又到了各种蔬菜水果丰收的季节,此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
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美容医疗:利用互联网,开启新天地
在这个颜值经济日益凸显的社会,美容医疗作为科技进步的结晶,正以前所未有的速度融入我们的日常生活。它不仅仅是一种外在的改变手段
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秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
秋季干燥,皮肤容易缺水,而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时,少吃发物,增加“3白2红”菜肴的摄入,不仅能滋补身体
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我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
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