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懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷
...的原汁原味,让我们在冷天进补的同时,也能享受美味的口感。 蒸菜的好处并不仅仅在于健康,还有很多其他方面的益处。首先,蒸菜能够保留食材的营养成分,保证我们摄入充足的维生素和矿物质。其次,蒸菜的制作过程简...……更多
毛衣搭配高腰半身裙,温暖和美丽
...择。1:毛衣与裙子搭配可以带来温暖和舒适,有效抵御寒冷的天气。2:毛衣和裙子的搭配可以展现女性的优雅和女人味,给人一种温柔和魅力的感觉。3:毛衣和半身裙的搭配还可以增添层次感和丰富感,让整体看起来更加有趣...……更多
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...是一道鲜美又营养的汤品,常见于家庭餐桌。汤白如奶,口感醇厚,具有滋补养生的功效。其独特的鲜香让人回味无穷,是冬日里的一道暖身佳肴。所需材料:鱼头(鳙鱼、草鱼等大鱼头)、豆腐、姜片、香菜、料酒、盐、白胡...……更多
香菇肉末饭不仅美味可口,而且营养丰富,非常适合忙碌的现代人
...享一道美味可口的香菇肉末饭。这道饭菜不仅营养丰富,口感绝佳,而且做法简单,非常适合忙碌的现代人。让我们一起探索这道美食的奥秘吧!食材:香菇、瘦肉、米饭、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、鸡精做法:准备食...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...要注意的是,红枣要蒸一下,这样可以使红枣更加软糯,口感更好。同时,也可以使红枣中的营养成分更加容易被人体吸收。在蒸红枣时,要等蒸锅上冒气后再蒸15分钟,这样可以使红枣更加熟透。2:桂圆。桂圆是一种常见的干...……更多
杏鲍菇不要再炒了,教你秘制新做法,比吃肉还香,营养又解馋
...具有独特香气的食材,而将它制成花朵状,再搭配上酸甜口感,不仅能让菜肴变得色香味俱佳,更寓意着富贵美好。今天我将分享给大家一个秘制的新做法——花瓣杏鲍菇。这道菜肴不仅美观,而且口感酸甜可口,简直是夺人眼...……更多
毛衣和百褶裙的搭配搭配洋气又好看
...这种搭配不仅可以凸显女性的气质,而且也可以让女性在寒冷的季节里保暖舒适,所以,不妨在秋冬季节尝试一下这种搭配,让自己焕发出更加迷人的光彩。 ……更多
冬天“毛衣+微喇裤”勾勒出女性的腰线
...解产品选择的关键。 ①寻找舒适→选择面料好的衣服在寒冷的季节,选择衣服时,舒适度是首要考虑的因素。选择一款面料品质好的毛衣,不仅能给身体带来温暖,还能保持良好的体验。例如,羊毛、羊绒等天然纤维材质往往...……更多
大衣+毛衣+裙子+鞋子,这样穿外套既保暖又时尚
大衣是很多优雅女性冬季的首选。即使在寒冷的冬天,他们也愿意选择外套而不是羽绒服。皮草虽好,但如果看到太多常规的组合,难免会产生审美疲劳。有必要通过一些新的交配方法来给被毛带来活力。本期南曦与大家分享...……更多
温县:精深加工“土特产” 延伸产业“金链条”
...农特产品众多,除了西南冷村的山药片,黄庄镇南韩村的红薯粉条也远近闻名。寒冬时节,南韩村村民忙着加工、晾晒粉条,生产粉条已成为该村农民冬闲增收的重要途径。记者在南韩村村民王献礼的红薯粉条加工作坊看到,工...……更多
推荐几种胃最喜欢的食物,隔天吃一次,健脾养胃,胃越来越好
...入适量食盐、鸡精、白糖调味,翻炒均匀即可出锅。三、南瓜——南瓜馒头准备南瓜、鸡蛋、牛奶、白糖、酵母。1、南瓜去皮洗干净,切成小块,放进蒸锅里蒸20分钟,蒸烂后取出,用勺子压成南瓜泥,加入适量白糖搅拌均匀,...……更多
中年女性冬季时尚穿搭,掌握这3个穿搭方式
冬季来临,对于中年女性来说,如何在寒冷的冬季展现自己独特的优雅气质,成为了时尚穿搭的一大课题。一起来欣赏女性中年冬季的时尚穿搭吧。每一套造型都时尚高端,骨子里散发着优雅气质。一、中年女性的搭配要点1.保...……更多
小黑裤+短靴,时尚与现代兼具
...舒适的避风港。这样的搭配不仅时尚,而且实用。即使在寒冷的冬季,您也不用担心脚和腿受凉。“裤子+靴子”搭配示例。LOOK1:牛仔裤+靴子牛仔裤与短靴的搭配无疑是都市休闲风格的绝佳代表。牛仔裤的经典百搭特性与短靴...……更多
它是“叶酸大户”,三天吃一次,清热健胃,美容祛斑,尤其是女人
...奇功效呢?别急,我将与你分享几款既简单又美味的银耳食谱。让我们一起用银耳这份大自然的馈赠,宠爱自己,享受健康和美丽并行的生活吧。 推荐食谱一:银耳雪梨羹银耳雪梨羹是一道兼具美味与养生效果的甜品。雪梨有...……更多
什么食物能降低血糖
...患者适当食用海带不仅能降低血糖,也促进减肥等等。6.南瓜近年来研究表示,南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴,果胶可延缓肠道对糖和脂质的吸收,钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,因而常吃南瓜有助于防治糖...……更多
虾仁果蔬荞麦面沙拉,清新爽口,美味与健康的融合,让你爱上沙拉
...把大自然的美好带到了我的餐桌上。第一口下去,清爽的口感和多样的味道令我陶醉。虾仁的鲜美与水果的甜蜜完美结合,而荞麦面的嚼劲为这道沙拉增添了层次感。沙拉的酱汁则犹如音符,将所有的风味和谐地融合在一起。除...……更多
...豆炒熟,将绿豆炒熟后再煮出来的粥绿豆的香味会更浓。南瓜绿豆汤南瓜最好选用老南瓜。老南瓜去皮切块,和绿豆洗净后一起放入高压锅中,加水,大火煮至高压锅盖阀冒气,转小火,再煮5~10分钟即可食用。可根据个人对甜...……更多
“三全”服务 助推新型农经主体壮大
...攻坚战中,该村借助独特自然条件和土地资源,大力发展红薯产业,并建立了“党支部+企业+合作社+农户”的合作模式,带动群众增收。为了消化村里的400余亩红薯,2018年年底,张家堡村党支部领衔成立了河津市常思宝农副产...……更多
板栗鸡中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,保护心血管健康
...外壳。2.鸡肉焯水:鸡肉在炖煮前,可先焯水去腥,提高口感。3.控制火候:炖煮板栗鸡时,注意控制火候,避免板栗炖得过软或糊锅。4.适量食用:虽然板栗鸡美味养生,但不宜过量食用。尤其是板栗,食用过量可能导致消化不...……更多
柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水能抗癌?
...度,一次需要吃好几斤甚至几十斤莴笋,并不现实。2、红薯能杀死98%的癌细胞,还能降血糖?日本国立癌症预防研究所发布的抗癌蔬菜榜中,虽然红薯抑癌率最高,熟红薯抑癌率可高达98.7%。但事实是红薯的抗癌作用,目前只在...……更多
时尚开衫,减龄又时尚、让你年轻十岁
... 在中年,您应该穿美美的的衣服以保持年轻的尾巴,并尝试这款非常西部的羊毛衫。西式流苏下摆更加时尚和个性化,并且在行走时充满优雅气息。韩版中长款毛衣作为时髦的女人,您需要这样的凉爽时尚的开衫。这款开衫采...……更多
子宫光滑的女人,经期时少做3件事,多喝3种水,养气血、少生病
...解子宫细菌的增生,进而可能减轻妇科问题的困扰。3、南瓜汤南瓜水分多且营养丰富,可以促进女人子宫内分泌循环,帮助排出体内毒素。经期喝南瓜汤可以帮助女人进补身体,减轻气血虚对女人的影响。南瓜中大量的维生素...……更多
冬天上火喝金银花胖大海你了解金银花的功效与作用吗如何正确泡水
...确的泡制方法不仅能够提高这两种药材的效用,还能使其口感更佳。1.选择优质原料首先,确保所用的金银花和胖大海是优质的。金银花应色泽鲜亮,有一定的干燥度;胖大海则应呈深棕色,表面干净。避免使用色泽暗淡或有异...……更多
春食海鲜:建议吃货:少吃海虹和田螺,多尝4种,应季而食
...得尝试。虾、鲈鱼、扇贝和海螺是春季的宝藏,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富。在享受美味的同时也要注重食用安全,以确保健康与美味并重。春季海鲜的美味推荐1、鲜活虾的丰盛时节 春季是虾类海鲜的盛产期,明虾、基...……更多
梅婷:宽松毛衣+阔腿裤,复古与现代的完美碰撞!
...碰撞。这样的穿搭既能展现出你的独特品味,又能让你在寒冷的秋冬季节里感受到一丝温暖。波波头短发,利落又减龄除了穿搭外,梅婷的发型也是值得我们借鉴的。她剪了一头利落的波波头短发,不仅显得整个人精神气爽,还...……更多
蒲公英具有护肝养胃的作用,对于肝火旺盛、胃炎、胃溃疡等症状
...清除体内自由基,延缓衰老。3.蒲公英具有独特的鲜味和口感,可凉拌、炒食、做汤等多种烹饪方式,是春季的一道美味佳肴。蒲公英的身体好处1.清热解毒:蒲公英具有清热解毒的作用,对于春季常见的感冒、喉咙痛、口腔溃...……更多
春天,不管有钱没钱,我都能教会你做这款大虾锅贴,鲜嫩多汁
...,给大家带来另一款方式封口的大虾锅贴,这款锅贴不仅口感鲜嫩多汁,底部还特别酥脆。赶紧学习如何制作吧!2、大虾锅贴制作所需食材在制作这款大虾锅贴时,我们需要准备大虾、猪肉、马蹄、小葱、香菇、饺子皮、盐、孜...……更多
柑橘“红美人” 可用吸管吸
...、江苏、重庆等多地均有种植。“红美人”最大的卖点是口感极为独特。在手心揉搓约一分钟,待其果肉软烂,拿一根吸管破皮插入,便可以如同吸食果冻般食用,味道酸甜爽口。邰在春介绍,这是近年来这款水果走红的原因之...……更多
在众多饺子馅料中,韭菜肉馅的饺子更是备受欢迎
...光。而在众多的饺子馅料中,韭菜肉馅因其独特的香气和口感成为了大多数人的首选。韭菜肉馅的饺子,别有一番风味。相比于其他馅料,韭菜的独特香气使得饺子更加开胃,清爽宜人。而正所谓“2放3不放”,是包韭菜饺子的...……更多
糖醋排骨的传统做法,厨师长教你妙招,不油腻,轻松脱骨
...粉红色,肉质饱满且略带一层白色油脂。这样的排骨不仅口感好,而且营养价值高。此外,我们还要注意观察排骨的纹理,纹理清晰、脂肪分布均匀的排骨就是好排骨。接下来,我们来了解一下如何选购排骨。选购排骨时,我们...……更多
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重访兰州
本文转自:人民日报海外版薛俱增《 人民日报海外版 》( 2024年11月06日 第 12 版)生活在兰州是有福的,吸吮着黄河母亲甘甜的乳汁长大
2024-11-06 04:15:00
别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
2024-11-05 20:32:00
中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
威海市中医院:中西医结合,针灸与中药并重让患者重拾欢颜
近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
2024-11-05 21:12:00
江西吉水:灌区工程建设忙
本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
2024-11-05 21:26:00