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日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关
...究,近年来的数据和研究表明,日本人的长寿与其独特的生活方式和饮食习惯有着密切的关系。日本百岁老人的癌症患病率极低日本素有长寿之国的美誉,其百岁老人的数量也位居全球之首。与此同时,有一个引人注目的现象:...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...轻盈,要比不运动的同龄人看上去更加年轻。现在癌症的发生率越来越高,总会让人觉得癌症离我们每个人都很近。人们听到“癌症”两个字都不由得会觉得可怕和恐惧。因为相对于其他疾病,癌症确实更加难以治愈的一种疾病...……更多
香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?听听医生咋说
...烟会导致慢性阻塞性肺病(COPD)、肺癌、喉癌等疾病的发生率大大增加。COPD是一种常见的呼吸系统疾病,主要表现为持续性咳嗽、气短等症状,而吸烟是导致COPD最重要的危险因素之一。吸烟会破坏支气管上皮细胞,损害呼吸道...……更多
...接种HPV疫苗来降低感染HPV病毒的风险,从而减少阴茎癌的发生率。 三、生活中的3个习惯,或在侵犯你的健康总之,虽然阴茎癌的发病率相对较低,但预防和治疗仍然是非常重要的。通过保持良好的生活习惯和规律的体检,我们...……更多
划重点!这些癌症可以早防早治
...症,然后通过早期干预来降低癌症死亡率、中晚期癌症的发生率。针对不同的疾病,给出了相应的早筛检查策略:结直肠癌:肠镜检查或大便隐血试验南京市中医院副院长、肛肠科章阳主任中医师建议40岁起接受结直肠癌风险评...……更多
患者出现以下症状,可能是子宫肌瘤发展成癌症的信号
...尽量避免接受激素治疗:激素治疗可能会增加子宫肌瘤的发生率,因此,应尽量避免接受激素治疗。2.戒烟:烟草中含有的尼古丁会导致子宫肌瘤的发生,因此,应戒烟以降低子宫肌瘤的发生率。3.注意月经卫生:月经卫生是预...……更多
吞咽困难?声音嘶哑?体重减轻?小心食道癌!做好早期预防
...加有一定联系。为了降低食道癌的风险,建议保持健康的生活方式,包括戒烟限酒、合理饮食和保持适当的体重。如果有相关症状如吞咽困难、持续胸痛,应及时就医检查。如果你有上述症状,医生可能会建议进行以下检查:1. ...……更多
南阳市中心医院肿瘤内科荣获“全国CINV规范化管理示范病房”称号
...普、科学饮食指导等最大限度地降低化疗所致恶心呕吐的发生率,提高患者的生活质量,实现CINV全程规范化管理。经历了一年多的创建工作,6月6日,通过查看资料,实地访谈,南阳市中心医院顺利通过河南省抗癌协会癌症康复...……更多
预防癌症有多重要呢?一文了解下
...谁都知道,世界卫生组织和世界各国专家,都根据本国的生活方式和多发癌症,研究提出了不少预防癌症大纲。癌症发病和死亡相关的危险因素很多是基本明确的,包括遗传和环境两大因素。所谓的环境因素包括环境污染...……更多
2022-12-16 12:14一文,癌症
38岁男子确诊癌症晚期!每年体检、热爱运动,几个习惯要警惕!
...因素等也可增加胰腺癌的发生率。因此,需要养成良好的生活方式。避免三高饮食,不吸烟,坚持锻炼身体,忌暴饮暴食和酗酒,少接触萘胺和苯胺等有害物质等。 “善于伪装”的胰腺癌出现哪些症状应警惕?胰腺癌病情进展...……更多
这2种癌症,就很可能与生气有关
...易紊乱,器官功能失调,体内不良因子比普通人高,肿瘤发生率也比一般人高3倍,因此C型性格,又被称为癌症性格。二、生气忍一忍,第二天就好了?美国哈佛大学的一项研究发现,仅仅是回忆当时生气的经过,就会让免疫系...……更多
帮助这类癌症群体更好地康复 重庆大学附属肿瘤医院这项研究获二等奖
...痛以及相关关节的活动障碍。“由于磨牙后区恶性肿瘤的发生率相对较低,因此临床上对其术后的康复治疗研究甚少。”重庆大学附属肿瘤医院中医肿瘤中心王维教授团队聚焦该类患者群体,从患者术后快速介入实施康复治疗,...……更多
中国人死亡的第一元凶不是癌症,而是它!
...是不利的,因为酒精也会对血管内皮造成损伤,使脑中风发生率增加。正确做法:及时戒烟戒酒,远离“二手烟”、“三手烟”。4.饮食不健康:饮食不健康,是导致“三高”、肥胖的根本原因之一,如果经常摄入高糖、高油、...……更多
鼻窦癌怎么回事?怎样潜伏起来的?如何早期预防?五大误解不要犯
...包括避免接触致癌物质、减少不良环境刺激、保持健康的生活方式等。误解一:鼻窦癌就是鼻窦炎发展而来的真相:尽管早期鼻窦癌的症状与鼻窦炎相似,如鼻腔分泌物、鼻出血、鼻塞等,但这并不意味着鼻窦癌是由鼻窦炎发展...……更多
“肿瘤可防可治”这场社区活动干货多多
...检查,早发现、早诊断、早治疗。薛青表示,养成良好的生活方式对于癌症预防至关重要。中医推荐十大防癌生活方式,其中包括积极运动、保持健康的体重、限制红色和加工肉类的摄入等,尤其注意不要依赖膳食补充剂预防癌...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...成等。研究表明,长期食用大蒜可以显著降低多种癌症的发生率,尤其是胃癌、食管癌等。大蒜还被认为具有调节血脂、降低血压的功效,为心血管健康提供全面的保护。通过在烹饪中加入新鲜大蒜、蒜蓉或食用大蒜精制品,可...……更多
54岁大妈查出胰腺癌,掩面痛哭:4个月前脚上就有信号,我忽视了
...于像腌制类食物、红肉、加工产品等等也会增加胰腺癌的发生率。“病从口入”这句话真真切切的为我们诠释了饮食对于身体健康的重要性,千万不要为了满足一时的贪欲,为日后身体健康铺下了不可挽回的路。运动也是预防癌...……更多
女性健康第一杀手——乳腺癌,学会识别症状很重要
...广大女性来说,该措施并非最好的预防措施。通过健康的生活方式+定期检查的方式预防,同样也可以起到预防作用。这是最经济,也相对来说代价比较小的预防措施。总的来说,乳腺癌作为全球第一大癌症,固然可怕,但是并...……更多
《财富》中国500强峰会重磅: 《2024版银行及保险高净值客户健康绿皮书》发布
...中年人答不好,应酬、熬夜、高压、不规律饮食等不良的生活方式,同时,对于定期的体检不重视,都在无形中为癌症开了一个个“后门”。《2024版银行及保险高净值客户健康绿皮书》随访确诊癌症的性别年龄分布 今“肺”昔...……更多
为什么都吃咸菜、白粥,现在与过去的差别这么大?了解下
...界卫生组织国际癌症研究机构的数据显示,癌症患病率、发生率都在逐年上涨。为什么都吃咸菜、白粥,现在与过去的差别这么大?真相无法让人反驳!食盐量有区别:过去劳动力大,以农业为主要发展方向,绝大多数人都需要...……更多
大肠癌是怎么长出来的?一文揭开真相
...晚期的话,预后效果会不理想,所以我们平时还是要注意生活方式,不要长息肉是最好的预防结肠癌的方法。有几个预防建议给大家1、适量运动。适度的运动、健康作息一定是我们身体健康的基石。并且运动也能降低癌症的发...……更多
基因决定人的死亡时间?研究称基因占30%影响,死后是否仍有感知
...环境因素同样重要。日常生活中的饮食习惯、运动水平和生活方式等都会对我们的寿命产生影响,而这些因素不仅仅取决于基因。事实上,研究发现,饮食、运动和不抽烟等健康的生活方式可以弥补一些与基因相关的健康问题。...……更多
唐河县疾控中心专家:《周处除三害》里的陈桂林为啥不能换肺
...、三手烟同样会增加患上肺癌的风险。其次,保持健康的生活方式也对预防肺癌有着重要作用。均衡饮食对于维持健康非常重要。多摄入富含抗氧化剂和维生素的水果和蔬菜可以帮助清除体内自由基,并增强免疫系统功能。此外...……更多
这种“不死的癌症”会导致骨质疏松,上海科研团队发现新疗法
...流失。据统计,炎症性肠病患者骨质减少、骨质疏松症的发生率分别达到67%和57.6%,相对骨折风险是正常人的1.3—1.4倍。目前,治疗指南要求摄入钙剂和维生素D以维持骨密度水平,但是这种疾病导致骨丢失的机制仍不明确。IBD模...……更多
胆囊癌前身你知道吗?这些病因,早发现早治疗!
...的恶性肿瘤,是消化系统常见的肿瘤之一。尽管胆囊癌的发生率并不高,但由于早期症状不明显,往往被忽视,导致诊断时病情已进展到晚期,治疗难度和预后相对较差。因此对健康的威胁不容小觑。1. 胆囊结石:长期存在的胆...……更多
不想乳腺长结节,40岁后,请适当拒绝3种食物
...性应该尽量减少高脂肪食物的摄入量,以降低乳腺结节的发生率。第2、含有大量食品添加剂的食物食品添加剂虽然具有增加食品口感、色泽、保鲜性能的作用,但长期食用含有大量食品添加剂的食物会对身体健康造成负面影响...……更多
胰腺癌的发病率为什么这么高?一文揭晓答案
...现约有7.8%的患者是有家庭遗传史的,而且疾病在家族的发生率随着家族成员确诊人数的增加而呈跳跃式上升。例如一个一级亲属(父母、兄弟姐妹、子女)患病的发病风险约为其他无胰腺癌家族史的5倍左右,家庭中有两个一级...……更多
西药降压是“大骗局”?一文了解下
...换药物,高血压患者除了要坚持用药外,还要坚持健康的生活方式。03高血压患者要不要停药? 之前,针对降压药内查出致癌杂质问题,首都医科大学附属北京世纪坛医院药剂科副主任药师金锐建议,超出限量的药品批次,药...……更多
​我国肿瘤患者总体营养不良发病率80%,负面影响不止“消瘦”,科学认知待提高
...导致患者的免疫功能与对抗肿瘤治疗的耐受性下降、感染发生率增加,生活质量大幅下降。而对于如何科学地补充营养,患者群体普遍认识不足或存在误区。复旦大学附属中山医院对于恶性肿瘤患者及家属的一项调查显示,有近...……更多
癌症三级预防体系,你知道多少?
...疾病,积极有效的预防措施至关重要,能大大降低癌症的发生率和死亡率。癌症不仅给患者带来巨大的身体痛苦,还会给家庭和社会带来沉重的经济负担。据统计,2020 年我国癌症新发病例 457 万例,癌症死亡人数 300 万。每年有...……更多
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气血双补,脾胃养护新招:4个生活小改变,补气血,养出好脾胃
现代生活节奏的加快,工作压力的加大,很多人感觉自己脸色不好看,人也总觉得累。其实这是你的脾胃在提醒你,它们变得虚弱了。认为
2024-11-25 09:48:00
女生来大姨妈期间,不妨多吃“四红”,或会给子宫更多呵护
作为女性身体健康的“晴雨表”,大姨妈真是让人又爱又恨的“东西”。若是不来造访,会担心身体出了毛病,对健康造成影响;若是来了
2024-11-25 09:49:00
胃病患者饿了吃什么好?7种零食是加餐首选,既解馋又养胃
对于胃不好的人来说,大家都知道这么一句话,那就是得了胃病,三七靠治,七分靠养。所以胃病患者在饮食上都是很注意的,对于生
2024-11-25 09:50:00
导致肝脏受损的5个坏习惯,很多人还在做,有肝病也正常
肝脏作为人体中的重要器官之一,它维持着人体的正常运转,具有清洁血液、排除毒素、储存维生素和矿物质等多种功能。它的健康对人体有着非常重要的意义
2024-11-25 09:50:00
给处于炎症期间的人提个醒:忌吃这5种“发物”,炎症好得快
我们身体总是面临着各种疾病的干扰,有些病会潜伏在你身体里以炎症的形式出现,而有的炎症可能非常容易被人们忽视,因为人们总是会对那些会引发疼痛的炎症给予足够的重视
2024-11-25 09:51:00
牛奶,到底是“升血脂”还是“降血脂”?血脂高的人早点弄清楚
高血脂现在也成为了生活中常见的一种疾病了,它和其他三高一样,真正让人害怕的是由此引发的并发症,会严重伤害到身体血管的健康
2024-11-25 09:51:00
玉米是肺结节的“发物”?提醒:做到“3少2多”结节或可消得快
因为现代人有着不少不良的饮食和生活习惯,所以也容易罹患各种疾病,肺病就是其一。而近几年除了哮喘等肺病,肺结节患者也越来越多了
2024-11-25 09:52:00
远离肝硬化,请记住:日常坚持“五不要”,肝脏或许会更健康
我们一般说一个人很硬气,是说明这个人有着坚毅的品格,坚定的意志,“硬”往往是指好的方面。但是如果是肝硬了,这可不就是件好事了
2024-11-25 09:54:00
南瓜是升糖食物还是降糖食物?糖友们注意啦,千万别吃错
我身边很多糖友们都对“南瓜到底会升糖还是会降糖”这个问题迷迷糊糊,有的糖友说南瓜含有丰富的多糖,升糖指数特别高,是升糖食物
2024-11-25 09:54:00
每天早上吃一个鸡蛋,身体可能收获4个好处,前提是吃对了
确实,一日三餐中,真的要数早餐最重要。毫不夸张的说:一顿营养的早餐,不仅能为身体补充更多能量,而且还有唤醒身体和保护健康的作用
2024-11-25 09:54:00
水果煮着吃,营养会翻倍?哪些水果适合煮着吃?
印象中,水果要挑选新鲜的,自然也要趁着新鲜食用。姥姥用她的生活经验,给后辈们上了一课。原本是新鲜的水果,想着清洗后上桌
2024-11-25 09:55:00
胃不好的人,要少吃5种蔬菜,以免胃部受损加重病情
俗话说:”民以食为天,吃饭大过天“,我们身体内能量的来源都取自于每天吃进去的食物,当”干饭人”在快乐干饭的同时,可能没有想过你体内的这座食物加工厂“胃”
2024-11-25 09:55:00
肺部有结节的人,要少吃4种食物,做好3件事,或有助于结节消散
早期肺部结节,如果仅凭我们自身感受,可能很难被发现,所以还是得依靠先进的医学技术。随着医学仪器,检测方法的进步,微小的肺结节也可能被发现了
2024-11-25 09:56:00
血压高的人要多吃“素”?提醒:未必!这3种素食要尽量少吃
对于高血压病,大家可能都不陌生,原先认为只会在中老年人身上发生的疾病,现在有越来越多的年轻人得上了。当人们得知自己血压偏高时
2024-11-25 09:56:00
4种蔬菜或是甲状腺结节的“发物”,忌口的患者,结节散得快
判断自己身体是否健康,还是应该经过专门的体检,有不少人自我感觉良好,认为自己身体很好,没有毛病。可是一旦体检就会发现,其实有些疾病已经冒出了小苗头
2024-11-25 09:57:00