• 我的订阅
  • 头条热搜
3种地里生长的“青霉素”,隔天吃一次,提高免疫力,身体少生病
...康,我每天都会给家人做些有营养的菜肴,帮助家人提高免疫力。而在冬天,不少人每天都会用白菜萝卜做各种菜肴给家人吃,虽然萝卜有“小人参”的美誉,但是我不建议大家经常吃,因为它的营养价值太单一。而今天我给大...……更多
适当的运动有助于增强体质,提高免疫力,预防感冒
...不良情绪。四、秋季预防感冒小贴士1.勤洗手秋季是感冒高发期,勤洗手是预防感冒的重要措施。尤其在外出回家、触摸公共物品后,要及时清洗双手,以减少病毒传播的机会。2.保持室内通风室内空气流通不畅,容易导致细菌...……更多
雪梨百合饮的营养成分及功效
...安神的功效。百合中的多糖类物质,可以帮助提高人体的免疫力。3.玉竹:含有丰富的多种氨基酸、维生素和微量元素,具有养阴润燥、生津止渴的功效。玉竹能够改善因阴虚导致的皮肤干燥、暗沉等问题。4.麦冬:含有丰富的...……更多
流行性感冒好发以下几类人群
流感高发期,如何有效预防?哪些人群易感染?如何有效减少重症的发生?进入11月,昼夜温差大,正是流感高发期.在面对流感时,预防比治疗更为重要。流感的传播速度快,范围广,因此采取有效的预防措施是至关重要的。预防流感...……更多
韭菜花具有“杀菌、补肾、健胃、强免疫”等等功效
...建议大家多吃,因为韭菜花具有“杀菌、补肾、健胃、强免疫”等等功效,特别是脾胃差、免疫力低下的人,一定要多吃。虽然韭菜花酱很多人都爱吃,但是不少人做的韭菜花酱要么容易发霉,要么香味不足,这都是没有掌握正...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”!连喝5天,润肺化痰健脾胃
...维生素、矿物质和纤维素,不仅能够促进消化,还能增强免疫力,甚至在一定程度上预防某些疾病。但是,你可能不知道,当苹果与某种特定食材相遇时,它们的结合不仅能够保留各自的营养价值,还能激发出更加强大的健康功...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...健康。而针对肺火旺盛、咳嗽痰多者,中医则建议多饮用罗汉果养生茶,罗汉果具有清热润肺的功效,能够帮助清除肺部的燥热,缓解咳嗽和痰多的症状,让您的呼吸更加顺畅。另外,罗汉果还有润肠通便的作用,所以肠燥便秘...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...有丰富的多糖类物质,具有改善肝功能、降低血糖、增强免疫力、提高抵御疾病能力等作用。矿物质 西洋参含有丰富的钙、钾、锌、镁等多种矿物质,对维持机体正常生理功能,具有重要临床意义。维生素西洋参含有丰富的多...……更多
鸽子肉是发物吗?有些食物看着滋补,其实反而伤身,别吃错
...脂肪的肉类食品,被广泛认为是滋补佳品,但它是否属于发物呢?今天将详细探讨鸽子肉以及其他看似滋补,却可能对身体造成不良影响的食物。不妨和我一起来看看吧!鸽子肉:发物还是滋补品?1、鸽子肉的特点鸽子肉富含...……更多
发热注意!无疫苗,已进入高发期
...断传播途径注意个人卫生,勤洗手,室内勤通风。猩红热高发期,尽量减少带小孩到人群密集通风较差的地方,如去尽量佩戴口罩。③提高孩子免疫力适当户外运动、均衡的饮食和充足的睡眠都可以提高免疫力!来源:广州日报...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
...咳的功效,而雪梨则富含维生素C和矿物质,有助于增强免疫力和缓解咳嗽。制作金桔雪梨汤简单易行,将金桔、雪梨洗净后,与适量的冰糖一同放入煲中加水煮沸,煮至果汁融合,待汤汁略显黏稠即可,每日饮用一碗,有助于...……更多
牛肉是结节的“发物”吗?医生建议:预防结节出现,要牢记4件事
...表现、诊断和治疗方式也各具特色。02牛肉,是结节的“发物”吗?在医学上,结节是指局部组织细胞异常增生形成的肿块,可以是良性的,也可能是恶性的。而“发物”一词,则通常指的是能够诱发或加重某些疾病症状的食物...……更多
冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护
本文转自:人民网编者按:老年人随着年龄的增长,呼吸道局部的防御功能和整个免疫功能下降,再加上有的老年人合并多种基础疾病,因此容易罹患呼吸道感染,而且容易发展成重症,是特别需要关注的一组人群。当前,呼...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...。通过巧妙搭配,制作出美味可口的汤品,不仅能够提高免疫力,还能够缓解咳嗽症状,让家人在寒冷的冬季里温暖而健康。 ……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...行,而且口感鲜美,营养丰富,给你带来滋阴润肺,增强免疫力的美味享受。西芹虾仁百合1、烹饪材料西芹、虾仁、百合、姜、蒜、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、鸡精粉、食用油。准备食材:西芹洗净切段,虾仁洗净沥干备用...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
冬季是孩子们咳嗽高发期,由于寒冷的天气以及感冒病毒的流行,孩子们的呼吸道更容易受到感染。为了保护孩子们的健康,我们可以通过饮食来提高他们的免疫力,让他们更强壮地面对寒冷的冬天。本文将介绍几种冬季润肺...……更多
近期成年人频繁呼吸道感染,如何才能避免感染?
...物复苏,生机盎然,然而这个季节也带来了呼吸道感染的高发期。对于成年人来说,春季呼吸道感染问题尤为突出,不仅影响身体健康,还可能打乱正常的生活节奏。1. 气候变化:春季气温波动较大,早晚温差明显,容易导致人...……更多
...源尽量避免接触已经感染支原体肺炎的人,特别是在疾病高发期。如果必须接触,应做好防护措施,如戴口罩等。8、发热咳嗽及时就医孕妇如果出现发热、咳嗽等症状,应及时就医。切勿自行用药或者忽视病情,以免延误治疗...……更多
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃冬季是增强免疫力的关键时刻,我们要从饮食入手,给身体的防线补充充足且均衡的营养。而苹果作为“免疫力之王”,具有丰富的维生素含量,能够有效增强免疫系统的功能。然而,冬季...……更多
雪梨和它是“天生一对”!一周喝3次,清肺化痰止咳,孩子可多喝
...些营养成分不仅能够促进我们的身体健康,还有助于增强免疫力,特别是对于我们的呼吸系统,雪梨有着不可小觑的功效。它能够有效地缓解咽喉干燥、咳嗽等症状,让我们在这个季节里呼吸更加顺畅。而当雪梨遇上了它的“天...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...b2、Rb3、Rc、Re等,这些化合物被认为具有抗氧化、抗炎和免疫调节等功效。黄酮类化合物西洋参中富含黄酮类化合物,如异鼠李素、山鼠李素等,这些化合物具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的活性。多糖体 西洋参中含有多种多糖体...……更多
春季易过敏 运动要科学
...、过敏性哮喘等就会发作。对此,专家提醒,春季是过敏高发期。对于过敏体质的个体,被动做法是远离过敏原,主动做法则是重塑免疫系统的平衡,通过适当运动方式不断增强抵抗力。国家体育总局运动医学研究所运动医院主...……更多
防治呼吸道疾病 合理搭配“吃”出免疫力
...图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护甲流、乙流症状有哪些?如何区分和预防?防治冬季呼吸道传染病,这些误区要避开防治冬季儿童呼吸道疾病 中医药这样发挥作用孩子感...……更多
病毒卷土重来?建议多喝4种汤,润肺止咳,增强免疫,早喝早受益
...这提醒了我们一个永恒的真理——保持身体的健康和增强免疫力永远是防范各种疾病的第一步。春天,这个万物复苏的季节,正是调养身体,增强免疫力的好时机。而在众多养生方法中,喝汤无疑是最简单、最有效的一种。在这...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...来延长自己的生命,提高生活质量。0145岁后进入疾病“高发期”?45岁,对于许多人来说,是一个重要的年龄分水岭,一旦跨入这个阶段,身体的各种机能开始逐渐走向下坡路,仿佛每天都在与岁月进行一场无声的较量。在这个...……更多
春燥易上火,少吃发物,多吃2样,神清气爽,温和养阳,滋补润燥
...神清气爽,温和养阳,滋补润燥。在这个时候,避免食用发物,少吃刺激性食物是十分重要的。淡泊食物,养护身体春季肝火易旺,应尽量少吃发物,或者减少发物的摄入量。潮湿的季节很容易让人上火,饮食调理是非常关键的...……更多
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!这几天的气温真的是断崖式下跌,前几天还是20来度的气温,突然间下起了小雪花,气温降到了零下4度,让人真正感受到了一秒入冬的滋味,在这样忽冷忽热的...……更多
咳嗽痰多,可能是肺气不足,试试喝“3杯”水,或许能润肺止咳
...的功效,还能养脾益气,非常有利于我们肺部的健康。 罗汉果它味甘淡性寒不过可以入肺和肠经,营养价值相对来说也比较高,并且罗汉果中含有比较丰富的糖苷和蛋白质以及矿物质成分等,比较容易被我们身体所吸收和消化...……更多
世界慢阻肺日|“慢阻肺”进入高发期 海南专家:预防做好这5点
...温持续偏低,慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)进入高发期,不少因“慢阻肺”疾病引起的咳嗽、咳痰、呼吸困难的患者到医院就诊。那么,慢阻肺有哪些危害?该如何科学防治慢阻肺呢?11月15日,记者采访海南省肿瘤医...……更多
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康随着冬春季节的交替,气温多变,呼吸道疾病也进入了高发期。对于孩子们来说,这个时期的健康尤为重要。作为一名经验丰富的中医,我想分享一些食疗方法,帮助家长们通过日常...……更多
更多关于健康的资讯:
寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
2024-11-18 18:26:00
抗生素风险知多少?警惕头孢类药物的潜在迟发反应
在日常生活中,抗生素是治疗细菌感染的常用药物,头孢类抗生素以其卓越的抗菌性能和相对较低的副作用备受大家青睐。然而,并不是所有人都能安全地使用这类药物
2024-11-18 18:28:00
熬夜后肠道不适选什么牌子的益生菌最好?这八款值得一试!
在如今的生活中,熬夜似乎已成为许多人的常态。然而,长期熬夜不仅会让人精神疲惫,还可能扰乱肠道微生态平衡,引发一系列肠道不适问题
2024-11-18 19:30:00
江西东乡:小萝卜 促增收
本文转自:人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上,村民正在采收萝卜。饶方其摄11月12日,在江西省抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上
2024-11-18 20:04:00
助“推”成长 “手”护健康
本文转自:人民网-江西频道助“推”成长 “手”护健康——江西省抚州市宜黄县开展小儿推拿公益培训活动为进一步弘扬中医药文化
2024-11-18 20:09:00
南昌大学二附院举办2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会
本文转自:人民网-江西频道近日,由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会、江西省中西医结合神经退行性疾病学会主办
2024-11-18 20:13:00
南昌市中心医院在第五届“杏林杯”中医药竞赛中获得佳绩
本文转自:人民网-江西频道11月14日至15日,江西省中医药管理局举办了江西省第五届“杏林杯”中医药竞赛—中医规培骨干师资临床技能及教学能力比赛
2024-11-18 20:17:00
邮储银行定南县支行:金融助力“鸽”声唱响致富曲
本文转自:人民网-江西频道走进江西省定南县光宏综合养殖有限公司的养鸽基地内,鸽子们“咕咕咕”地叫着,公司负责人黄志雄正进行日常饲养管理
2024-11-18 20:23:00
北京大学第三医院崇礼院区成功使用人工韧带重建膝关节前交叉韧带
本文转自:人民网-河北频道日前,北京大学第三医院崇礼院区运动医学科及手术麻醉团队成功完成一例采用人工韧带在关节镜下前交叉韧带重建手术
2024-11-18 20:27:00
南昌市中心医院举行江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙
本文转自:人民网-江西频道11月14日,江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙活动在南昌市中心医院(八一大道老福山院区)进行
2024-11-18 20:32:00
介入治疗肝细胞癌!胜利油田中心医院开展东营首例经桡动脉入路TACE技术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院血管介入科成功完成东营市首例经桡动脉入路TACE技术(经导管肝动脉化疗栓塞术)
2024-11-18 20:37:00
皖籍沪医出“膏”招 上海曙光医院安徽医院膏方养生节开幕
本文转自:人民网-安徽频道11月16日—17日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院(下称“上海曙光医院安徽医院”)2024年膏方养生节开幕
2024-11-18 16:37:00
农发行安徽分行2.1亿元贷款支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴建设
本文转自:人民网-安徽频道11月4日,农发行安徽分行投放农村流通体系建设贷款2.1亿元,用于支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴示范项目建设
2024-11-18 16:38:00
直击云阳县人民医院重症医学科医护的一天:与死神较量,为生命奋力一搏
ICU(重症医学科),在很多人看来是离死亡最近的地方,却也是离生的希望最近的地方。对于普通人而言,ICU是一个陌生而冰冷的名词
2024-11-18 16:44:00
柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办
本文转自:人民网-广西频道2024年全国采购商广西行柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办主办方与参展商合影。袁帅摄11月15日
2024-11-18 16:46:00