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元气不足如何补元气
...气血,能量不够,制造出来的组织细胞就是半成品,结果健康细胞变成了癌细胞。适当参加一些有氧运动,比如说慢跑、瑜伽等可以促进血液循环,帮助人们疏通经略,从而会让身体各个部位都能有充足的血液供应,在运动的过...……更多
冬泳庆龙年
...童。大家用冬泳的实际行动践行着全民健身“我冬泳、我健康、我快乐”的目标。保定市冬泳协会会长罗鹏介绍说,冬泳被称为“勇敢者的运动”,不仅能增强体质,利于健康,而且有助于培养吃苦耐劳的精神,锻炼克服困难的...……更多
...快来这条老街体验浓浓年味关于春节“三有”“四躲”的健康指南,你了解吗?丨贤医健康说坚守“不打烊”,春节“我在岗”丨有一种过年叫奉贤 ……更多
天津发布脑卒中气象风险黄色预警
...网消息:据@天津气象 微博消息,天津市气象台、天津市健康气象交叉创新中心于2024年2月17日17时00分联合发布脑卒中气象风险黄色预警:受较强冷空气影响,18日至20日天津市气温将明显下降,降幅8℃左右、局地10℃,20日至22日...……更多
节后如何调理肠胃 教你几招
...,让肠胃“减负”? 相关阅读:春运带娃出行,这份健康提示请收好平安过春节 “6招”防范儿童意外伤害春节防范呼吸道感染 专家推荐预防“三件套”春节假期驾车出行 这份儿童安全锦囊请收好春节长假户外游,专家提示...……更多
詹姆斯:希望脚踝恢复到让我有信心打完剩余的1/3赛季!
...脚踝恢复到我有信心打完剩余的1/3赛季。”“对我来说,健康绝对是最重要的,我们正在朝着正确的方向前进,很明显,湖人整个赛季都在关注健康,我会尽力做对自己和球队最好的事情。”詹姆斯说道。 ……更多
...终关注着您呢,肯定您老过去所做的积极贡献,祝您身体健康,事事如意!”活动中,庆寿团队深入老人家中,与老人促膝闲聊,了解他们的生活及健康情况,叮嘱要保重身体、安享晚年。同时,为老人送上了慰问金,宣讲了惠...……更多
...”邀请了中山大学中山眼科中心医生讲授如何保护视力,健康成长。除了开学典礼,校园里上下午都有丰富的研学活动,同学们尽显才艺:别开生面的“龙”诗词飞花令、热情的舞蹈、动感的篮球、“王炸”的乐队演奏、活泼的...……更多
...扬马”设置半程马拉松赛项目(21.0975公里)、“扬马”健康跑项目和“扬马”欢乐跑项目。其中半程项目线路为:市民中心广场(起点)—文昌东路—运河北路—万福西路—高桥路—泰州路—文昌中路—汶河北路—盐阜西路—...……更多
寒假体育作业 现场『批改』
...教务处每学期给所有家长提供三份报告——孩子的《心理健康报告》《学科成绩等级报告》《体质数据追踪报告》。“新学期,我们会更加遵循教育教学规律,重视学生的身心健康安全,进一步加强体育美育,努力让我们的学生...……更多
网球风穿搭,你值得拥有!
...知不觉,「网球风」穿搭突然火了,这种随性自在、清爽健康的感觉让Athflow风再掀高潮。图片来源于pinterest浅色款在维多利亚时代,网球曾是贵族们的运动,它很高雅,对着装有一定的高要求。受时代影响,女生最早只能穿长...……更多
...平。要理解作业缓交的背后含义。近年来,中小学生心理健康问题广受关注。类似“作息令”“作业缓交期”这些引发网友热议的内容,更像是一种弹性政策,是教育部门为守护孩子们的心理健康而设。 ……更多
测量脉搏和体温的方法
...夹紧,10分钟后取出读数。 (小卫)■下期刊登预告:《健康教育》将在3月1日7版,刊登中国公民“健康素养”66条第59条解读——“会正确使用安全套,减少感染艾滋病、性病的危险,防止意外怀孕”,敬请关注。 ……更多
济南市莱芜区羊里街道院上村开展“欢度佳节 文明相伴”美德信用主题宣讲活动
鲁网2月23日讯为营造文明健康、积极向上的节日氛围,2月22日,济南市莱芜区羊里街道院上村开展“欢度佳节 文明相伴”美德信用主题宣讲活动。活动中,志愿者向参加活动的群众们发出倡议,倡议群众们摒弃过年中酗酒、暴...……更多
莫使心灵染尘埃
...就,更不能一劳永逸。守护好心灵,关乎生活幸福、身心健康,乃至生命安全等方方面面。为此,一要设定心灵纯洁的边界。边界是保护心灵健康的一道防线,它可以帮助人区分哪些是可以接受的,哪些是需要拒绝的;二要培养...……更多
提升教育“温度” 推动教育发展
...校常规管理,不断提升精细化管理水平。要加强师生心理健康教育,多层次、多渠道、多形式开展心理健康教育活动,提升教育的“温度”,有力推动会泽县教育事业高质量发展。随后,调研组深入民进云南省委“同心工程”联...……更多
中超联赛获新冠名
...名为联赛复苏注入了强心剂,为联赛长期稳定发展、走向健康繁荣提供了坚实后盾。此次携手源自双方共同的理念与热爱。中超联赛始终追求奉献精彩的赛事,通过竞技的力与美带给观众享受,同时注重传递足球比赛背后蕴含的...……更多
不少人早晚吃汤圆 专家:要尽量避免
...甜的汤圆,是元宵节特有的仪式感。那么汤圆怎么吃才更健康?市疾控中心为您解读。汤圆由糯米制作而成,是一种精制主食,支链淀粉含量高,食用后血糖上升速度快,更容易引起胰岛素抵抗,从而诱发代谢异常。因此,一次...……更多
湖南疾控发布开学季疫苗接种提示
...小学和幼儿园本周将陆续开学,为保证孩子们安心学习、健康生活,湖南省疾控中心发布开学季疫苗接种提示,提醒广大家长重视春季常见传染病的预防,及时带孩子接种疫苗。春季冷暖交替频繁,是麻疹、风疹、腮腺炎、流脑...……更多
开学第一课 让孩子告别“小焦虑”
...龙人”送祝福。受访者供图寒假作业可以缓交两周、心理健康副校长进校园、开学第一课先帮学生卸“包袱”……2月26日,四川中小学进入“开学时间”。华西都市报、封面新闻记者在多所学校发现,今年的开学有很多新变化,...……更多
正月十六 淄博民俗扮玩闹岜山
...大荟博山会场的活动,在国家AAAA级旅游景区岜山中医药健康旅游景区举行,丰富多彩的节目掀起了龙年春节最后的高潮。活动期间,岜山中医药健康旅游景区热闹非凡,景区不但准备了博山锣鼓、旱船、竹马、高跷、车子灯、...……更多
冬八九养生 吃什么重要呢?
...菜菠菜的营养价值极高,尤其是春季上市的菠菜,对身体健康很有益处。第二种:洋葱在“倒春寒”的天气里,想要驱寒和杀菌,可以多吃点“味儿冲”的食材,例如洋葱。第三种:生菜生菜富含膳食纤维和维生素C,且具有通...……更多
“中国好少年全国青少年美育展演”在京启动
...的民族情感,激发想象力和创新力,促进学生全面发展、健康成长。丰富学生课余生活,营造健康、文明、和谐、向美、向上的青少年文化氛围和良好的艺术教育环境,促进校内外艺术教育协调发展。责任编辑:胡明政 ……更多
...课”和“爱心传递 情暖校园”学习教育,教师围绕心理健康、校园安全、日常管理规范等内容,帮助同学们更好地适应校园生活,做好健康的第一责任人,树立正确的世界观、人生观、价值观,以朝气蓬勃、奋发有为的精神状...……更多
...目的参赛者。 今年扬马比赛项目包括半程马拉松20000人、健康跑5000人、欢乐跑5000人。根据赛事规则,参赛者需预报名,半程马拉松项目报名人数超过限定名额后,将以抽签方式确定参赛资格。健康跑项目和欢乐跑项目的参赛名...……更多
因虚构保险中介业务,中国人保延边分公司及马延均被处罚
...取费用,国家金融监督管理总局延边监管分局对中国人民健康保险股份有限公司延边朝鲜族自治州分公司进行处6万元罚款处罚,对时任中国人民健康保险股份有限公司延边朝鲜族自治州分公司副总经理马延进行给予警告,并处1...……更多
学生DIY专属课桌椅
本文转自:健康报为保护学生的视力和脊柱健康,江苏省苏州工业园区近日启动“彩虹成长计划”。学生在学校的“彩虹测量驿站”测量身高,找到对应颜色,随后便可领取该颜色的“彩虹尺”。班级里的课桌椅均为可调节课...……更多
...文艺节目在狱内巡回上演,活跃了狱内文化生活,营造了健康向上的改造氛围。组织服刑人员开展拨打亲情电话、撰写一封家书等传统帮教活动,向家人问候交流、报平安谈成绩。开展云帮教、书写心愿等活动,引导服刑人员感...……更多
济宁市微山县傅村街道开展儿童团体沙盘游戏活动
鲁网2月29日讯为助力孩子们健康成长,帮助孩子们释放负面情绪、缓解压力,培养孩子们团队合作意识及想象力和创造力,近日,济宁市微山县傅村街道开展儿童团体沙盘游戏活动。活动中,心理老师介绍了心理沙盘的操作规...……更多
白宫发布拜登体检结果:“强健”的81岁老人
...拜登的体检结果。白宫公布的体检结果称,拜登是一位“健康”“强健”的81岁老人。当天,拜登前往位于马里兰州的沃尔特·里德国家军事医疗中心进行了年度常规体检。美国白宫总统医生凯文·奥康纳在新闻稿中表示,拜登仍...……更多
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中药手串长啥样 养生饺子啥味道?这场冬日养生大会既接地气又挺洋气
“这饺子吃着特别香,听说还挺养生”“这不是茴香嘛,没想到戴在耳朵上蛮洋气”……日前,浙中医大二院(浙江省新华医院)举办了一场既接地气又挺洋气的冬日养生大会
2024-12-16 07:41:00
冬日吃火锅 美味与健康怎样兼顾
冬日寒风呼啸,和几位好友相约在一家热闹的火锅店吃吃喝喝,店内热气腾腾,红油翻滚的辣锅散发着诱人的香气,好不快哉。但要注意的是
2024-12-16 08:11:00
剩菜剩饭会致癌吗
很多网友都有这样的问题:家里做饭数量没那么精准,一顿吃不完,剩了之后再热不好吃,扔了又可惜。而且网上还流行一种说法是:吃隔夜饭菜容易得癌症
2024-12-16 08:11:00
吃完橘子这2种食物尽量少碰,或致甲状腺结节
甲状腺结节的确诊病例,在近些年来呈几何倍增长,主要是因为,甲状腺疾病在早期医疗设备不完善的情况下,只能凭借用手触碰的方式配合经验来判断
2024-12-16 08:24:00
一半糖尿病患者可能出现黎明现象,清晨高血糖原因如何?带您了解
黎明现象详解:揭秘清晨高血糖之谜在糖代谢异常的患者中,清晨时分的高血糖是一个普遍且棘手的问题,被医学界称为“黎明现象”
2024-12-16 08:26:00
中老年人少吃米饭馒头,用这3种代替主食,营养饱腹还健康
在我国,米饭和馒头可以说是最为常见的两大主食,虽然这类食物能给人提供一定的能量及饱腹感,但对于中老年人来说,为了自身健康
2024-12-16 08:27:00
常吃“降压药”的人,平时尽量少吃这5类食物,别不听劝
在长时间高血压影响下许多患者会有头晕、记忆能力下降、失眠、心情烦躁等症状,要配合降压药物使用来改善,有了药物发挥作用且良好习惯坚持
2024-12-16 08:28:00
早餐不能吃“小米粥”?医生:不止小米粥,6种早餐,请撤下餐桌
早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态。尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用
2024-12-16 08:28:00
吃核桃时,有什么要注意的?这几点多留意
核桃很多人都知道,都知道它的营养价值比较高,在平时多吃能帮助提高脑部发育,尤其是儿童。也正是因为很多人知道它的营养价值比较高
2024-12-16 08:29:00
湿气重,反复难去,多和肝郁有关,用逍遥丸巧搭配,散尽一身湿气
湿气重,反反复复难以除根,就多和肝郁分不开关系了,今天郭医生教你用逍遥丸搭配其他的中成药,散尽全身的湿气,快来点赞转发学习吧
2024-12-16 08:29:00
3种“嘌呤大户”被发现,吃多了痛风可能找上门,再馋也要忍住
提起痛风,很多人都知道那是一种怎么样的痛苦。而引起痛风的一个重要因素就是嘌呤。嘌呤是一种天然存在于许多食物中的物质,人体在代谢嘌呤时会产生尿酸
2024-12-16 08:30:00
为什么你的胃越养越差?这3个常见的养胃误区,不要犯了
俗话说“十人九胃病”,随着人们饮食的不健康以及作息的不规律,导致每个人的肠胃都或多或少有一些问题。一旦肠胃出现问题,人们便会采取各式各样的方法来养胃
2024-12-16 08:31:00
小孩缺铁,除了猪肝,这2种食物也应该多吃
猪是人们平常日常接触的最多的动物之一,虽然有很多人都没有看见过,猪活的样子,但是吃猪肉已经成为了一种传统,除了吃猪身上的肉之外猪的
2024-12-16 08:32:00
得了糖尿病,这几种食物都要慎吃,否则病情会加重
糖尿病病人在日常生活中应当要减轻对胰岛的负担,让血糖和血脂量达到或者是接近正常的含量,要服用一些药物,防止或者是延缓心血管疾病等一系列的并发症产生
2024-12-16 08:33:00
耳边“飞蚊子”上亿人都在忍! 耳鸣、耳聋、幻听,你分得清吗?
日常生活中,偶尔会听到某种异响,有人并不在意,有人觉得是幻听,有人常年不堪其扰却找不到原因。实际上,这就是耳鸣!耳鸣是很多疾病的先兆表现
2024-12-16 10:52:00