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...不用都不利于大脑的健康,大脑和身体一样,也会出现“亚健康”的状态,常用常新可让大脑焕发活力。见招拆招,当大脑处于亚健康状态,专家给出了实用的“拆招术”:一是自我调节。压力过大时学会放下,走出去放松一下...……更多
男人在睡前30分钟,请坚持做“这件事”,会发生3个喜人变化
...影响体内的血液循环,长时间的话就会是男人的身体处于亚健康的状态,可以每天睡觉前30分钟,坚持做俯卧撑,因为俯卧撑不需要借助任何的器械,而且不分地点,这是一种非常简单的锻炼方法,但是如果你坚持做的话身体会...……更多
2023“余麦口咽健康科普行”绵阳成功举办
...关键一环。在我国基层卫生领域,中医药在治疗慢性病、亚健康状态和老年病等方面具有显著的优势,在预防治疗口咽疾病也发挥了独特作用。要重视中医在临床工作中的运用,充分发挥其特有的优势,把优秀的中医药理论和适...……更多
北京市政协常委刘岩:开展舞蹈艺术疗愈 促进学生身心健康成长
...治疗为目的,旨在通过舞蹈及舞蹈课程,帮助特殊人群、亚健康状况学生群体解决在身体、情绪和社会认知等方面遇到的问题。“借助舞蹈的律动和表达形式,为学生提供心理健康方面的干预效果,通过身体动作来表达、宣泄内...……更多
康小虎·健康小屋入驻北京同仁堂济宁中医医院,新质生产力赋能发展
...在赋能医院针对多元化的健康服务需求,开展未病预防、亚健康调理等服务。这也是继入驻产业园区、社区物业之后,康小虎·健康小屋再次落地医疗机构新场景,具有里程碑式意义。北京同仁堂(济宁)中医医院康小虎·健康小屋...……更多
...近视率大幅度提高,导致学生的身心健康和心理健康处于亚健康状态。除课业压力外,学校体育课程内容相对单一枯燥,降低了学生参与的热情。初高中阶段,学生受中、高考“分数为王”的影响,教育行政部门与学校在统筹各...……更多
(新春走基层)探访向塘西车站调度指挥中心:“大脑中枢”保铁路货运车流畅通
...度指挥中心值班员正在进行调度作业。李韵涵 摄中新网南昌1月6日电 题:探访向塘西车站调度指挥中心:“大脑中枢”保铁路车流畅通记者 李韵涵“电力客车K134次,七场14道出站信号好,去三江镇方向。”中国铁路南昌局集团...……更多
拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外
...罐可以调节身体内部的气机,促进气血流通,改善身体的亚健康状态。4.增强免疫力:拔罐可以调节身体内部的气机,提高身体的免疫力,增强身体的抵抗力。5.促进新陈代谢:拔罐可以促进身体的新陈代谢,加速身体内部的废...……更多
高速公路上男子直接变道,致一辆车失控撞上护栏,男子称:两辆车又没撞上,是他自己撞到护栏,与我无关
2023年10月6日,南昌绕城高速上,饶某驾车在快车道行驶,因走错路线,在未观察的情况下直接向右变道。慢车道一辆黑色小车紧急向右避让,结果失控撞上护栏。当交警问饶某认为自己是否有责任时,丝毫没认识到自己过错的...……更多
手脚冰凉可能是健康警告
...是保暖不够,而是身体给予的一个信号,告诉我们正处于亚健康的状态,因此千万不要忽视。为何会手脚冰凉?1.阳气不足中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,肝脉...……更多
长期健康守护 中意人寿乐优享保障计划升级
...慢病(非标体)客户,保证15年续保,通过创新形态,让亚健康人群、慢病人群,可以买到性价比更高的商业健康保险,助力提高健康险产品的渗透率、实现普惠健康。业内人士表示,乐优享(次标版)是在满足亚健康人群健康...……更多
...市第七人民医院临床心理科正式开诊!据悉,该科室针对亚健康人群;失眠、焦虑和抑郁情绪;躯体化形式障碍、焦虑症、抑郁症、产前焦虑、产后抑郁;青少年的情绪问题、学习压力、学习困难、厌学等。配置国内先进的诊疗...……更多
迎接热辣春日,致敬每一位闪闪发光的“她”!
...康复科的方曦医生为大家进行讲授,本次讲座的主题为“亚健康人群的中医养生与保健”。方医生围绕“什么是亚健康”、“什么是中医养生”及“怎样用中医调理亚健康”的内容,理论知识结合实际案例,用深入浅出、通俗易...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...结构,我们的免疫功能逐渐下降,导致很多人的身体处于亚健康状态。这种情况下,免疫系统的运作受到了严重的影响,人们的健康状况也变得不容乐观。网络上一直有传言,断食三天可以重启免疫系统,帮助我们恢复免疫能力...……更多
坐你身边的网约车司机可能不是本人?及时雨汽车因人车不符被罚
记者 李牧青近日,信用中国行政处罚专栏显示,及时用车背后的山东及时雨汽车科技有限公司(下称“及时雨汽车”)新增一则罚单,原因是“通过预约提供服务的驾驶员,与预约的驾驶员不一致”。行政处罚信息显示,经调...……更多
空降华南第一高楼 是什么让撒贝宁直呼“要买单”?
...及身心健康已经成为一种常态,与此相伴而来的是各种“亚健康”问题。作为与客户的健康幸福生活环环相扣的保险行业,该如何为客户提供更省时省力省心的医疗服务,让看病更简单?平安人寿销售管理部总监陈铮总结了平安...……更多
春暖花开 “医”心为您!北大医疗鲁中医院开展健康服务周活动
...科主任张爱君表示,随着生活压力增大、生育年龄推迟、亚健康的生活方式使越来越多的人遇到生殖障碍,北大医疗鲁中医院自2023年5月与潍坊医学院生殖医院合作,生殖健康不孕不育门诊正式开诊以来,为不孕不育患者提供了...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
亚健康睡眠紊乱状态指人体在亚健康状态下的睡眠节律紊乱,其主要表现为睡眠时间过长或过短、睡眠质量差、睡眠满意度低、入睡困难、多梦、易醒、早醒、醒后不适、日间困倦等,常伴有头晕、头痛、疲倦、乏力、健忘、...……更多
熬夜看手机,时间长了会怎样?这三个情况,希望你能早点知道!
...生活压力也是越来越大,所以生活当中很多人长时间处于亚健康的状态。从上面的描述当中我们也就知道了,经常熬夜看手机会导致我们的抵抗力和免疫力下降,所以就会导致我们的身体患上一些疾病,而且长时间的熬夜睡眠不...……更多
北京下周出行提示:周一和周三早高峰通行压力将尤为突出
...违法并线等引发的轻微事故较多,对通行影响较大,提示司机朋友驾车时遵守交通法规,不酒驾、不分心、不超速、不走公交专用道、不随意占用应急车道、不接打电话、不操作手机和车载平板;骑电动车出行的朋友不逆行、不...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...肝、健脾健胃的功效,经常吃黑枣的话,可以有效的改善亚健康状态,还可以帮助女性温暖子宫。黑枣当中含有一定的雌激素物质,可以帮助延缓身体衰老,有助于增强身体活力,美化面部,所以很多人都把黑枣称为是”营养仓...……更多
...1日,港北区迎宾大道发生一起轻微交通事故,其中一方司机李某在接警员的引导下,使用手机交管12123APP轻微交通事故视频快处功能,仅5分钟,双方当事司机就收到民警开具的电子版事故责任认定书。这是市公安局交警支队推...……更多
创新药品直达病灶,南昌普瑞眼科医院玻璃体腔注药再添新利器
近日,南昌普瑞眼科医院江西总院成功完成了首例氟轻松玻璃体内植入剂的注药手术,这一创新性的治疗方式为眼底病患者带来了全新的治疗选择和希望。今年57岁高先生(化名)是新余人,因事故影响,左眼患有眼疾,视力下降...……更多
...雪N通 讯 员 沈雅敏 陈怡心 蹲守饭店门口,搜寻酒后驾车司机,伺机制造交通事故,再利用对方酒驾怕事的心理趁机敲诈勒索。这一碰瓷“新套路”最终被识破,该团伙也因犯诈骗罪、敲诈勒索罪在日前被海盐县人民检察院提起...……更多
撞击护栏被救出后,事故车司机悄然离开现场,交警“揪出”真相
...后横停在了最右侧车道,有热心车主发现后及时将事故车司机救出,并帮其设置了警示标志,防止发生二次事故。在确定该司机无碍后,热心车主这才继续自己的行程。此时,令人诧异的一幕发生了,事故车司机居然悄然离开,...……更多
“南昌造”新能源汽车“出海”势头旺在土耳其,一辆辆江铃新能源汽车行驶在大街小巷;在沙特阿拉伯,江西凯马百路佳客车有限公司推出的双层豪华巴士极大方便了当地市民生产生活……据青山湖海关统计,今年前11个月,...……更多
滴滴无解?
...了争抢订单,滴滴必须跟进补贴。今年以来,滴滴先是在南昌、贵阳和郑州推出带有盲盒性质的“天天9块9”活动,同时在德州、盐城、苏州和张家港等地推行降价政策,单价低至每公里1.08元。打车大战过去多年,订单补贴和降...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
...状态时,不仅会容易带来某一些衰老迹象,还会容易感到亚健康问题。那么对于女性朋友来说雌激素都是特别重要的,我们又该如何了解自己是否属于一次激素旺盛的状态呢?今天就通过一些特征来带大家了解清楚,看看自己有...……更多
了解阴道微生态 关爱女性健康
...菌制剂补充乳酸杆菌。比如压力长期过大,身体长期处于亚健康状态时。身体抵抗力比较差,在例假前后需要适当补充乳酸菌。流产、妊娠和产后也需要补充乳酸菌。长期使用抗生素和抗菌治疗,特别是在阴道炎等妇科炎症治愈...……更多
桶装每日坚果鼻祖——知味轩:打造健康美味的营养选择
...设计。在产品开发初期,知味轩敏锐地洞察到现代白领的亚健康状态和营养补充需求,布局了这一细分市场。采用科学配比,内含去衣核桃仁、扁桃仁、腰果仁、夏威夷果仁、土耳其榛子仁五种坚果和蔓越莓干、蓝莓干、黑加仑...……更多
更多关于健康的资讯:
主食怎么吃才健康(知食点)
本文转自:人民日报海外版王美华 张文心《 人民日报海外版 》( 2024年08月16日 第 09 版)民以食为天,我们每天都要食用主食作为能量的重要来源
2024-08-16 03:45:00
贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织青少年开展夏令营活动
近日,贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
2024-08-15 20:53:00
清镇市妇联关工委开展“爱的百次方”之经典诵读公益活动
“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
清镇市总工会组织退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育
近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
2024-08-15 20:53:00
金沙县关工委赴民兴街道开展调研
近日,金沙县关工委主任赵正乾,县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作,民兴街道党工委副书记陈明才
2024-08-15 20:54:00
修文县扎佐街道开展暑期“火炬班”文明实践活动
为充分发挥新时代文明实践阵地作用,有效链接大学生志愿者人才资源,丰富学生暑期文化活动,近日,修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
2024-08-15 20:54:00
修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
2024-08-15 20:54:00
遵义市新蒲新区立足“三个课堂”深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
近日来,遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际,立足“三个课堂”,将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
2024-08-15 20:54:00
纳雍县开展实用技能培训 助力残疾人就业创业
“老师讲的知识很有用,也是结合我们的实际来开展教学的,从最基本的开始训练,让我们逐渐掌握技巧。通过学习,我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
2024-08-15 20:54:00
清镇市巢凤街道关工委慰问困境未成年人
为了推动关心辖区困境未成年人,确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期,切实关心和帮助困境未成年人健康成长,积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
2024-08-15 20:54:00
修文县小箐镇开展暑期防溺水宣传活动
近日,修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中,工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
2024-08-15 20:54:00
贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委暑期公益课堂让孩子假期有“趣”处
为丰富辖区青少年的暑期生活,让孩子们的假期过得充实有意义,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假,成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
2024-08-15 21:24:00
清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办垃圾分类主题活动
为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度,近日,清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
2024-08-15 21:24:00
贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
为深入普及生活垃圾分类知识,倡导绿色环保健康生活理念,引导辖区青少年从小树立环保意识,培养良好的行为习惯,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
2024-08-15 21:24:00