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晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
...于维持肌肉质量。在晚餐时选择烤或蒸煮的鸡胸肉,搭配蔬菜或水果,可以满足食欲并控制卡路里的摄入量。3.黄瓜黄瓜,很多女孩子都喜欢吃,因为黄瓜可以用来食用,也可用来敷脸,有水,对黑眼睛,粉刺有作用。若想减肥...……更多
贵州人的避暑“凉方”,是时候C位出道了!
...凉拌烧椒茄子 烧椒茄子是一道特色凉菜也是贵州人的“蔬菜沙拉”用炭火烤过的青辣椒、茄子、西红柿剥去外皮撕碎再加以各种调味料拌匀一口下去酸辣开胃堪称“下饭神器”凉拌折耳根 折耳根,别名“鱼腥草”一种让外地...……更多
石柱镇:特色产业“遍地开花”
...体投资400余万元建设的2300多平方米的高标准智能化温室大棚里,串串番茄长势正旺。这是马咀村打造现代、高效的农业产销体系的第一步。从2010年起,马咀村先后建起132座温室大棚,年均生产新鲜果蔬500余吨,2022年设施农业收...……更多
古韵今风相融,青春与理想同行
...职业大学,再合适不过了。职大四季分明,春日里,校园绿意盎然,花香弥漫,道路旁的花儿争奇斗艳;夏日里,校园绿树成荫,蝉鸣不绝,与教室里的读书声遥相呼应;秋日里,金色满园,天高气爽,收获的季节里同学们也在...……更多
...客负责的原则,每天到菜场精心选择新鲜的牛肉、鸡蛋、蔬菜等食材,牢牢把好原料关。苍天不负有心人,目前张旭的汉堡店开得红红火火,回头客也越来越多。回望创业之路,张旭感触最深的是创业过程中经历的风风雨雨。在...……更多
汤阴菜园:端稳饭碗装好粮不负好“食”光
...的同时,拎稳“菜篮子”,端牢“油瓶子”,保障肉类、蔬菜、水果、水产品等各类食物稳定安全供给,从“吃得饱”到“吃得好”“吃得健康”,不断满足人民群众日益多元化的食物消费需求,守住了人民群众的“舌尖幸福”...……更多
老年人群的失眠问题,一个秋季营养食谱可以改善
...有助于改善睡眠。建议增加食物中富含镁的食物,如绿叶蔬菜、坚果、豆类和全谷物。2.含有色氨酸的食物:色氨酸是一种能够帮助合成褪黑激素的氨基酸,褪黑激素在调节睡眠方面起到重要作用。增加摄入含有色氨酸的食物,...……更多
奉新宋埠念好“三字经”秀出美家园
...治理突出的黑臭水体4处,劝退畜禽养殖12户,鼓励果园、蔬菜、玉米、葡萄、油茶种植等20余家,多为大地铺绿,杜绝养殖污染。每月组织志愿者开展3次巡河(港、水库)保洁活动,各村保洁员每天定期清理垃圾,保证各地水域...……更多
...、超市、集贸市场等经营单位要保持粮油、肉、蛋、奶和蔬菜等重要生活必需品的价格基本稳定,认真执行明码标价制度,不得有虚假打折和虚假促销等不正当价格行为。全市各类宾馆旅店、餐饮饭店、家政服务、快递、洗车场...……更多
德州天衢新区宋官屯街道滨河社区:开展“新春慰问送温暖 浓浓真情暖人心”志愿服务活动
...退役老兵、老党员及困难群众家庭,为他们送上了鲜肉、蔬菜等慰问品,并致以新春的问候和祝福。在退役老兵、老党员家中,工作人员详细询问了他们的身体状况、生活起居、子女就业等情况,希望他们保重好身体,一如既往...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
...、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则不要食用。4、许多蔬菜可当作水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等,每百克的糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用。 ……更多
夏天感冒能吃西瓜吗
...,应选择易消化、营养丰富的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。同时,保持足够的水分摄入,有助于稀释粘液,缓解咳嗽和喉咙痛。3.保持室内通风:新鲜空气有助于减轻感冒症状,因此应确保居住环境的通风良好。4.注...……更多
只需掌握一些烹饪技巧,便可轻松享用到小河虾的鲜美
...脆,虾肉更加鲜嫩多汁。煮汤时,可以将小河虾与豆腐、蔬菜等一同炖煮,让汤品更加营养丰富,味道也更加鲜美。此外,调味料的搭配也是烹饪小河虾的关键。适量的盐、酱油、料酒等调味料能够提升虾肉的口感和风味。如果...……更多
为什么现代人容易生病?揭秘生活中的健康隐患,远离疾病!
...的全谷物和杂豆摄入量,每天摄入200~300g谷类食物,多吃蔬菜水果,减少过咸、过甜食物的摄入,养成规律的饮食习惯,控制食物的热量,适当运动,戒烟限酒,保持良好的心态。 ……更多
加力突围在当下 产业焕新春天里
...代表团审议时强调,要加快培育壮大支柱产业,做大特色蔬菜、水果、花卉等高原特色农业,在产品前端研发、中端加工和后端营销上下功夫;做强烟草、有色、化工等传统产业,延伸绿色铝、绿色硅等新兴产业链条;做优旅游...……更多
会理:春到田间育苗忙
...一幅壮美如画的春耕盛景。在益门镇大磨工场标准化育苗大棚内,一盘盘育苗盘整齐划一地漂浮在水中,幼小的烟苗绽绿吐翠,长势喜人,焕发着勃勃生机。李太金是大磨工场烟叶育苗大户,他通过自己辛勤的努力和科学精细的...……更多
易县塘湖镇:小樱桃种出亿元大产业
本文转自:保定日报塘湖镇北淇村樱桃种植户正在大棚里采摘成熟的樱桃。 付鑫源 摄 保定日报讯(记者葛淑霞 通讯员李长虹)日前,易县塘湖镇北淇村和南界安村的设施大棚樱桃陆续进入采摘期,红宝石般的樱桃,掩映在绿...……更多
...赏春光,最美的风景就在此时。不止牡丹,在青苔浸雨、绿意盈盈的远处,樱花开遍野,蔷薇卧晓枝,木香满墙头……一簇簇花儿争先恐后,肆意绽放。谷雨,只读起来,已似可感受那绵绵细雨。古人阐释谷雨时,常有两种说法...……更多
黑鱼村的“葡萄经”
...走进长春市双阳区平湖街道黑鱼村,看到房前屋后一栋栋大棚整齐排列在田间地头,大棚内种植的是葡萄、豆角和茄子等果蔬。“近年来,村委会积极推广葡萄种植,每年还举办‘葡萄采摘节’,村民收入大幅度提升,日子越过...……更多
战胜病毒,从“不自律”的饮食开始
...汽水和披萨,主要以水、橄榄油、全麦、新鲜水果和新鲜蔬菜五大类食物为主,早餐只吃粗粮、新鲜水果和蔬菜,晚餐也只吃糙米和金枪鱼。有网友对梅西的饮食报导表示不满。大家都知道阿根廷国家队是“烤肉队”,此次世界...……更多
2022-12-17 14:20饮食,病毒
冬日茨菇“丰”景美 价好销旺“钱”景佳
本文转自:人民网-广西频道绿意盎然的茨菇地。李紫梦摄乡村振兴,产业先行。茨菇是广西阳朔县高田镇响当当的农业特色产业之一。冬日里,在广西阳朔县高田镇的这片土地上依旧绿意盎然,位于高田镇龙村村委飞鼠岩村种...……更多
...个摊位上商户们正忙着交易,品质新鲜、价格实惠的水果蔬菜一应俱全,粮、油、肉、蛋等民生商品供应充足、价格平稳,市场里人来人往,不时传来熟悉的吆喝声和砍价声,市民们在各个摊位间挑选购买自己需要的东西,久违...……更多
高新区清池街道南埠口市场开业啦!
...已陆续入驻开始营业市场一期建有A、B两个大厅东侧A厅以蔬菜、水果、面食、甜点等为主西侧B厅以肉类、水产、副食、粮油等为主8台“公平秤”分布在大厅显眼的位置市民可放心购物农产品快检室为居民提供免费检测服务同时...……更多
乳腺结节患者日常护理指导
...低脂高纤维饮食,多吃全谷物、豆制品以及新鲜的水果和蔬菜,增加身体的抗氧化成分,降低食物对乳腺的刺激。结论:得了乳腺结节不要慌,首先要明确病因,加强护理,然后按照医嘱进行处理。(海南西部中心医院 李华艳...……更多
...是业主?业主大会成立的条件有哪些?居民占用绿地种植蔬菜怎么办?房屋存在质量问题,业主可以拒交物业费吗?针对这些业主关心的问题,“手册”都进行了简明扼要的解答。“手册”共分为五部分,分别为:政策法规、职...……更多
破“土”升级 岚县首个3D卡通虚拟数字人“岚豆豆”亮相
...豆豆”以岚县土豆为原型,头戴农民草帽,身着藤条编织蔬菜篮,手持土豆叶,增加可爱小手小脚保持拟人化形态,配着一副微笑脸庞,看上去憨态可掬。以土豆作为“岚豆豆”的原型,是岚县做足小土豆大文章的具体实践。201...……更多
科技兴农再添“新动能”
...到一个团队,涵盖苹果、鹅、荞麦、马铃薯、核桃、特色蔬菜等6个特色产业的科技特派团第50团来到盐源县,用科技赋能乡村振兴。其间,苹果产业组开展老龄低效苹果园改造及智慧化监测、智能化控制简约化高效模式示范,助...……更多
西红柿除狐臭吗
...宽松的衣服,在饮食上以清淡为主,多吃一些新鲜水果和蔬菜,少吃有刺激气味的食物。有狐臭吃什么水果好1、香蕉:它有通便的作用,所以吃香蕉可以清理大肠,帮助顺利排便,对于有狐臭的人来说,可通过粪便把身体里的...……更多
支架手术后这些事项要注意
...。饮食方面,应保持低盐、低脂、低糖的饮食结构,多吃蔬菜、水果、全谷类食物,少吃油炸、烧烤等高脂肪食物,同时,避免过度饮酒和吸烟,以减少心血管疾病的危险因素。运动方面,可根据自己的身体状况选择散步、慢跑...……更多
除了洗澡时间需要注意外,拔罐后还需要注意以下几点
...会加快,需要适当增加营养摄入,如多喝水、多吃水果、蔬菜等,以帮助身体排出毒素和废物。同时,要避免过度饮酒、吃辛辣等刺激性食物,以免对身体造成不良影响。3.注意皮肤护理:拔罐后皮肤可能会有些微的红肿、疼痛...……更多
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杭州武林医院:服务周到 全心全意
杭州武林医院是经杭州卫生健康委员会批准,是一所高起点、高水准、现代化的正规医院,拥有一支以大型三甲医院专家为首的专家团队
2024-12-02 17:08:00
天堃嘉南助力梦想起航:落户天津开启新生活篇章
在天津这座充满魅力与机遇的城市,众多外省人士怀揣着对美好生活的憧憬与追求,将落户天津视为开启全新人生旅程的关键一步。天堃嘉南作为天津市专业致力于天津落户咨询与人才引进的服务机构
2024-12-02 17:19:00
泉韵胜景,孔孟儒风,白象中国面携手与辉同行阅山河畅游山东
今年6月,白象食品正式成为文旅直播栏目「与辉同行阅山河」的“中国面探索伙伴”,半年来,带领广大观众一起从火辣的山城重庆出发
2024-12-02 17:50:00
快来加入潍坊人的冬日养生局!
冬日养生局之美味大补烟火人间,食疗养生被美食裹挟的时间再冷的日子也开始慢慢回温羊肉好山好水出好羊。潍坊市临朐县,山水相依的独特地理环境
2024-12-02 17:56:00
打造医养结合标杆,这场64周年义诊贴心又温暖
“年纪大了,总有这样那样的毛病,这次有这么多科室开展义诊,太好了。”12月1日,家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
2024-12-02 18:08:00
线上线下齐发力,贵阳市“世界艾滋病日”宣传周活动多元启幕
2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”,今年的主题是“社会共治,终结艾滋,共享健康”。为激发社会各界防艾热情,贵阳市疾病预防控制中心举办“世界艾滋病日暨性病防治主题宣传周”活动
2024-12-02 18:38:00
这家国家区域医疗中心厉害了,“硬核”治好了世界罕见病!
“天!你们快来看下这个片子!”“我在医院工作了这么久,还是第一次看到……”究竟是什么病,让在场医生如此惊讶?33岁患者杨某长期在外省工作
2024-12-02 18:38:00
健康问太和 | 什么是红外热像检查?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)传统中医是根据“望、闻、问、切”四诊来诊断与治疗疾病,随着红外热成像检测技术的广泛应用
2024-12-02 19:56:00
第二十届中国(国际)调味品及食品配料博览会盛大开幕
2024年11月16日,由中国调味品协会主办的第二十届中国(国际)调味品及食品配料博览会及2024广州国际预制食品产业及调味品创新博览会在广州隆重开幕
2024-12-02 20:18:00
南昌市中心医院在中国中西医结合骨科微创学术年会展风采
本文转自:人民网-江西频道近日,中国中西医结合学会骨科微创专业委员会第十四届学术年会在福建泉州召开。南昌市中心医院(八一大道老福山院区)副院长唐清美
2024-12-02 20:22:00
重医附二院开展首例钇90治疗 58岁结肠癌肝转移患者迎来重生
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月2日电 12月2日,来自重医附二院消息,近日,该院运用全新引进的肝脏肿瘤治疗新技术——钇90树脂微球选择性内放射治疗(以下简称为“钇90治疗”)
2024-12-02 22:59:00
江西东乡:数字素养进乡村 助农惠民强技能
本文转自:人民网-江西频道东乡区委网信中心联合东乡移动公司来到东乡区虎圩乡陈桥村,开展数字素养进万村活动。饶方其摄近日
2024-12-02 20:28:00
阿坝黑水:苹果丰收挂满枝 果农笑颜迎寒冬
本文转自:人民网-四川频道成熟的黑水苹果。黑水县融媒体中心供图近日,阿坝州黑水县木苏镇日十多村的高山苹果迎来了最佳采摘期
2024-12-02 17:40:00
乌当区偏坡村:文明引领新风尚 美丽乡村入画来
本文转自:人民网-贵州频道初冬时节,走进乌当区偏坡村,映入眼帘的是整洁的村道、错落有致的布依民居。“以前,村民吃酒吃到怕
2024-12-02 17:52:00
科技赋能添智 乡村振兴“一路生花”
本文转自:人民网-广西频道专家为蝴蝶兰组培基地工人授课。近日,广西农业科学院花卉所、广西设施与休闲农业产业科技先锋队卜朝阳研究员一行
2024-12-02 17:59:00