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本文转自：西海都市报在西宁市阳光小学的单双杠场地，学生们在开心地玩耍。西海全媒体记者 吴予琴 摄西海全媒体记者 吴予琴 莫青双手拉住双杠的两条杠，手臂、腰部和腹部同时用力，身体被撑到半空后，上下甩动双腿，...……更多
2023-12-15 01:44:00单双杠,校园,单双杠,体育,学生,学校
...边是学校运动场，有足球场以及跑道，运动场的一边还有单双杠等器械。左边为学校的强体楼，也是体育馆，馆内有篮球、羽毛球以及乒乓球场地。工作人员告诉记者，近日已经有十多位市民来校咨询入校健身锻炼事宜。“进校...……更多
2024-07-20 08:21:00体育场馆,天津,场馆,开放,中学,社会
...000平方米，田径场地、小型足球场、篮球场、乒乓球场、单双杠等基础运动设施已投入使用，学校教学环境得到有效改善。在茈湖口镇五星小学，10多名学生奔跑在足球场上，抢球、截断……在冬日的暖阳下享受运动的快乐。学...……更多
2023-12-25 07:45:00公共服务,设施,升级,工程,服务,资阳区
...、排球、羽毛球、乒乓球等球类活动、跳绳等绳类活动、单双杠等器械类活动，以及沙袋游戏、套圈等其他娱乐活动。为了让学生的课间休息尽兴又安全，学校提前制定安全预案、明确行走路线、活动场地等，为学生的健康提供...……更多
2024-11-12 08:52:00一刻,活力,学生,开区,长春市,长春
...，健身房内依然热闹。大二的吕同学又来到平时最常用的单双杠训练器旁，准备做引体向上。由于经常锻炼上半身肌肉群，吕同学一口气能拉20来个引体向上，手臂肌肉线条看起来十分明显，体态也是挺拔端正。环视四周发现，...……更多
2024-11-12 13:42:00胸肌,腹肌,浙江,健身房,火爆,健身
...课他就会跑到操场上去健身运动玩耍，要么打球，要么玩单双杠，那时学校里还没有统一的校服，操场也没有硬化，每当下一节课上课，唐胜杰那张青涩而又阳光的脸上常挂着汗珠。记得在一次化学课上，为了激发同学们的化学...……更多
2023-11-01 09:44:00老师,定西,钻天杨,老师,定西市,同学
...至关重要。在井盖下安装防护网，在活动区铺上软垫，将单双杠底端埋到地下较深的位置、确保稳固……一系列措施让孩子们在课间15分钟得到安全保障。“活泼好动是孩子的天性，学生之间你追我赶、磕磕碰碰，都很正常。”...……更多
2024-12-01 05:57:00孩子,学生,北京,学校,小学,时间
...行如风”，2023年秋季，龚修申报名参军入伍。三公里、单双杠、战术基础动作，他把每一次训练当成意志的磨练。一次次突破自我，淤青、擦伤、磕伤那都是家常便饭......在新兵团的训练场上,遇到重难点科目,龚修申总是第一时...……更多
2023-11-17 10:47:00教员,河南,军营,两个,学生,学院
...球场3个，排球场1个，250米塑胶跑道4条，100米跑道6条，单双杠一批，体育场所约1万平方米，基本能够满足学校师生和周边市民日益增长的健身需求。周一到周四，周日该场馆群面向社会开放的时间为晚上7点到9点，周五为下午5...……更多
2024-05-17 04:01:00广东,难题,健身,工程,体育,体育
...为重要。青少年要坚持科学的身体锻炼，尽量多参加诸如单双杠、跳箱、平衡木等活动项目，增强脊柱两侧、前后肌群力量。学校、教师、家长以及教育主管部门，更要借“双减”东风，共同发力破解功利的应试教育观念，让孩...……更多
2023-11-03 01:46:00堪比,颈椎,高中生,警示,高中,脊柱
...挑选场地专设运动区域，配置双人漫步机、压腿训练器、单双杠、棋牌桌、秋千等80余套健身器械和150余张乒乓球桌，方便学生课余时间在公寓园区开展健身娱乐活动，丰富学生生活。广西大学公寓管理服务团队还通过设立“党...……更多
2023-05-10 09:07:00学生,服务,广西大学,广西,学生,后勤
...了、跳到哪一步了都记得一清二楚；丢沙包、跳方格、爬单双杠，就算是疯跑也觉得很开心……正因如此，当如今的课间十分钟变得“静悄悄”，甚至学生“只能待在教室”“不许大声说话”“连上厕所的的时间都没有”，已成...……更多
2023-11-04 09:24:00体育教育,大小,智慧,活动,体育,教育
...“尖子”，索性开始追求“60分万岁”。“五公里越野、单双杠好比饭桌上的主食，虽然不可或缺，可如果每顿饭都只吃米饭馒头，也会感觉噎得慌。虽然两者都是打牢体能基础的好方法，但练得多了也会产生厌烦情绪。”与占...……更多
2023-02-16 22:08:00军营,健身,训练,官兵,体能,健身
...场3个、排球场1个、250米塑胶跑道4条、100米跑道6条以及单双杠器材一批。“基本上能够满足学校师生和周边市民日益增长的健身需求，为广大市民、师生营造设施完善、环境舒适的运动健身场所。”据了解，该工程主要是在粤...……更多
2024-05-13 06:40:00体育,体育局,群众,健身,活动,赛事
...球场3个、排球场1个、250米塑胶跑道4条、100米跑道6条、单双杠一批，基本上满足学校师生和周边市民日益增长的健身需求，为市民、师生营造设施完善、环境舒适的运动健身场所。据了解，“百千万”赛事将发挥体育的独特作...……更多
2024-05-12 21:15:00百县,系列赛,广东省,广东,广东,广东省
...。记者注意到，丰台三幼开发了多种室内体育项目，包括单双杠、鞍马、跳箱、“飞檐走壁”“坐姿下山”等楼道体能游戏，以及“挥鞭击鼓” “穿越丛林”等室内体能游戏。在老师的指导和看护下，幼儿们娴熟地做出跳跃、...……更多
2024-04-17 02:33:00难题,幼儿,项目,设计,幼儿,运动
...山城区的玉龙体育公园内里，不仅有儿童游乐区，而且有单双杠、太空漫步机等运动健身区，同时还有乒乓球、篮球、足球、羽毛球等球场，另外配备了体育驿站、座椅等设施，既是运动场，又是游乐场。各具特色、丰富多彩的...……更多
2024-04-29 14:26:00含山县,含山,健身,体系,运动,含山
...达军营后，武警叔叔们展示了整齐划一的队列、擒敌拳、单双杠，还带领星娃们参观并体验了内务整理。同学们跃跃欲试，他们也表示要向武警叔叔们学习，好好磨炼本领，养成良好的生活习惯。随后，武警叔叔还给同学们上了...……更多
2024-01-23 07:20:00内务,军营,本领,武警,叔叔,南宁
...徒手救援、潜水打捞等现场扑救技能大比武。同时还设有单双杠、俯卧撑、仰卧起坐等多个创破纪录项目和趣味游戏，体现了广大民兵亦兵亦民的特点。“预备，开始！”随着裁判员一声令下，一个个军味、战味十足的“硬科目...……更多
2024-06-24 07:24:00莲城,民兵,运动会,首届,运动,体育
...径工程79套、专项活动场地3片，新建室外儿童滑梯、高低单双杠、乒乓球台等健身器材1500件。南口镇全民健身运动场原先破旧不堪，器材也破损得无法使用。如今经过改造，安装了崭新的各类健身器材，还对地面进行了硬化，...……更多
2023-12-05 05:05:00健身器材,健身,器材,健身,器材,健身器材
...河岸延伸。这里有个亲子互动广场，广场设有儿童滑梯、单双杠、沙坑、跷跷板等，适合多个年龄段孩子游玩。公园经改造提升后，增设体育运动设施和停车场，配有篮球、足球、气排球、乒乓球、羽毛球、网球、门球及滑轮等...……更多
2023-02-21 07:46:00高新,高新区,公园,智慧,开放,体育
...青少年应多做运动，如游泳、打羽毛球、打篮球、散步、单双杠等，每天运动时间不应少于1小时。（五）家长和学校应积极参与青少年的颈椎病防治工作。家长要监督孩子的手机使用时间和姿势，引导孩子养成健康的生活习惯...……更多
2024-04-07 08:39:00颈椎病,颈椎,手机,颈椎,颈椎病,长时
...如果说爱的形式有多种的话，严格也是一种爱。徐铭鑫的单双杠是个弱项，以前在多次考核中成绩都不理想。问题出在哪？如何提升考核成绩？自己的组训是否出了问题？蒋纪璇并不是一味地指责他，而是与他一起找问题、商对...……更多
2023-03-14 08:51:00赣南,齐鲁,男儿,救援,队友,队员
...两块石头中间做成杠铃。我们还用报废材料做了卧推架、单双杠，打造了个简单的健身房。”有个工友是健美协会的，1985年帮他报名湖南省首届健美锦标赛，当年就拿了70公斤级冠军，后来多次代表湖南参加全国健美赛，至今已...……更多
2024-06-14 07:42:00大伯,健美,健身,冠军,老婆,一生
...我在学校有没有不适应的地方,刘艳老师放学后陪我熟悉校园周围的环境,同一办公室的王文勇老师教我学着看后视镜倒车入库,英语教研组的颜小风老师和张华磊老师担心我课后延时服务不能回家陪我在操场锻炼,还有和我同一年...……更多
2024-04-25 07:40:00春山,新雨,老师,县河,孩子,学校
...015年退休后，杨照欣最初在和平路一所高校内跑步，利用单双杠进行上肢力量训练。2018年，在朋友的带领下来到英雄山“小树林”广场，接触更多力量锻炼。“本想着退休之后锻炼锻炼身体，自己找点乐子，没想到济南还有这...……更多
2024-02-29 11:43:00热辣,运动,健身,热辣,体育,训练
...是为了增加你力量训练的强度。
现在很多地方都会配备单双杠了，无疑是为广大健身者过春节时，训练的第二场地，引体向上可以对你核心肌肉群带来很好的训练效果，如果家里实在没有单杠，可以试试去附近学校，总会有能...……更多
2024-02-05 14:06:00健身,健身房,训练,健身,俯卧撑,进阶
四百米障碍、刺杀对抗、单双杠训练……连日来，武警甘肃总队甘南支队紧贴实战要求，组织官兵开展多课目专业训练，进一步提升官兵军事训练水平。
……更多
2023-04-16 07:20:00甘南,支队,官兵,武警,训练,专业
...己的表现作了点评：“鞍马项目我失误了一次，自由操和单双杠发挥得最好。得到第一名还是很开心的。”对于鞍马的失误是否影响后面的比赛，杨兰斌称，从心态上讲，就是这个项目比过了就过了，专心比下一项，并没有担心...……更多
2023-11-11 07:43:00冠军,奥运,杨兰,文昌,冠军,鞍马
...有很多五花八门的“健身”方式，比如头朝地、撞树、在单双杠上“飞旋”等，其中有些“健身”违反人类生理结构，并不适合所有人。因此，建议运动前一定要对自己身体进行合理评估，运动能力因人而异，千万不能盲目模仿...……更多
2024-06-03 03:14:00颈椎病,颈椎,健身,健身,身体,八门
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