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...坐在椅子上，伸直一条腿，用毛巾或带子勾住脚尖向身体方向轻轻拉伸。每个脚持续15秒，重复3次。这种拉伸有助于缓解脚踝和小腿的紧张。脚趾抓取坐着，脚平放在地面上，尝试用脚趾抓住地面上的小物品，如毛巾。
这个动...……更多
2024-05-28 12:13:00体型,脚脖,脚脖子,健康,脚脖,脚部
...起”的育人理念。校内积极宣传推进文明礼仪教育和中华传统美德教育，督促学生从小事做起，形成人人讲礼仪、个个讲文明的良好氛围。教师积极打造“小组合作、互助互学”的高效课堂，把课堂交给学生，激活学生思维，提...……更多
2023-10-19 09:12:00树人,生态,模式,教育,家长,教育
...省内大部分地区均出现雨雪天气，G2京沪高速无锡段上海方向迎来了返程大流量。此时，1070公里处传来了嘹亮的警笛。朝车流尾部望去，一辆“高速战警”机器人正通过声光电开展收尾工作。雨雪天正是收尾工作最艰难的时候，...……更多
2024-02-18 14:08:00高速,安全,苏州,交通,事故,高速
...发展的宏伟蓝图，指明了在汽车“新四化”征程上的前进方向，明确了党建工作的政治核心作用。今年，江铃集团将持续加强党的领导和党的建设，构建“价值党建”新格局。3月14日，全市国资国企全面从严治党暨国资监管工作...……更多
2024-03-15 07:52:00一轮,南昌,国企改革,行动,改革,国有企业
...、细节一一告知，让本来有些茫然的我们一下子就找到了方向。”正是有了这次协调会，有力推动了后续“拿地即开工”跑出“超音速”。3月27日下午，赛意信息经办人前往闵行区规划部门签订土地合同；3月28日上午，政府相关...……更多
2024-04-01 06:03:00民企,速度,小时,营商,特斯,特斯拉
...经济基本盘。按照“规上企业抓倍增、招商企业抓落地，传统产业抓升级、新兴产业抓集群，乡镇经济抓特色、飞地经济抓壮大”的思路，全面落实支持工业企业倍增“七条意见”等政策，全力推进工业倍增、产业集聚、企业壮...……更多
2024-02-27 01:00:00天门,四化,示范区,湖北,中国式,中国
...品年趣”主题活动，营造欢乐喜庆的春节气氛，弘扬中国传统文化，丰富辖区居民的文化生活。活动开始，志愿者首先带领大家开展了思维拓展小游戏“你追我逃”。活动现场欢声笑语，玩得不亦乐乎。随后，志愿者向大家介绍...……更多
2023-01-09 22:04:00湾村,相城区,相城,苏州市,年味,苏州
...日下午，泰山区丽景社区对辖区居民群众开展了以“弘扬传统文化，传承剪纸技艺”为主题的剪纸艺术传承与培训活动，辖区居民群众共30余人参加。活动中，老师通过理论加实践的方式，向剪纸爱好者讲述了剪纸艺术的历史、...……更多
2023-11-01 17:26:00泰山区,丽景,泰山,剪纸艺术,文化生活,剪纸
鲁网12月25日讯为传承中华优秀传统文化，增进同事间的友谊，提升全体教职工的幸福感，在寒意渐浓之际，近日，莒南县大店二中工会组织全体教职工在食堂开展“包饺子，传温暖”的暖冬行动。活动伊始，学校相关领导做了...……更多
2023-12-25 14:45:00大店,莒南县,莒南,二中,活动,饺子
为进一步推动中华优秀传统文化融入思想政治理论课，近日，山东工商学院马克思主义学院举办了第二期非遗进校园活动——学习体验胶东花饽饽制作，思想道德与法治课老师们带领学生参加了该活动。活动中，非遗传承人张...……更多
2024-01-04 22:05:00商学,校园活动,山东,马克思主义,商学院,校园
...验更为丰富，活动的开展不仅让学生们了解了小寒节气的传统知识和习俗，也加强了孩子们的动手能力，让传统节气文化在同学们心里生根发芽。周鸽 ……更多
2024-01-05 19:51:00管城区,管城,南关,二十四节气,小学,活动
...了解漆线雕技艺的起源与发展，带领学生充分了解漆线雕传统手工技艺的工具及材料类型，学习漆线雕技艺具体制作程序和工艺流程，通过实践动手设计与制作漆线雕作品，感受如何运用漆的“线条的艺术”，来表述这一传统工...……更多
2024-01-12 01:18:00导师,发展,技艺,制作,课程,实践
...文台科普主管王科超16日在接受采访表示：“这是由我国传统历法的规则所决定的。”王科超解释说，中国农历月份的安排与月相相关，当月球和太阳的地心视黄经相等，叫作“朔”。这时从地球上看，两者的位置几乎重合。从...……更多
2024-01-16 17:33:00专家解读,天文,专家,王科,农历,天象
...问候和衷心祝福，教育引导青年员工传承“大挎包”优良传统，砥砺奋进，近日，桓台农商银行举办“岁月映初心·薪火永相传”2023年退休职工荣退仪式，行党委班子成员、13名退休职工及部分青年员工代表参加本次活动。桓台...……更多
2024-01-31 13:46:00桓台,农商,初心,薪火,仪式,职工
...专场文艺汇演；2月20日，同仁市曲库乎乡举办2024年春节传统文化展演专场活动。2月21日，在同仁市图书馆举办“龙腾书海·春满文苑”年俗展暨“百米长卷绘新年”涂鸦画活动，同仁市加吾乡举办2024年新春篮球比赛暨良种藏羊...……更多
2024-02-07 03:21:00同仁,佳节,活动,同仁,专场,活动
...。工作室的成立将为推动全市中医药传承创新发展、做好传统中药技艺接续做出新的探索与实践。本次遴选工作自2023年12月起实施，是南京市以传承工作室为模式，探索建立具有专业理论资质、中医药理论深厚、中药传统技艺精...……更多
2024-03-15 10:27:00南京,江苏,工作室,工作,南京市,南京
...谷五（2）中队的学生们铭记历史，继承革命先辈的光荣传统，不断发扬民族精神和时代精神，清明节来临之际，五（2）中队开展“讲英雄故事 传红色精神”分享会。分享会上，五（2）中队小故事宣讲员们绘声绘色的为听众们...……更多
2024-04-05 12:57:00中队,红色,精神,英雄,黄金,学校
...，纸鸢飞，万物复苏愈明媚。在清明节来临之际，为传承传统民俗文化，弘扬文明祭祀新观念，4月2日上午，石家庄市新华区赵陵铺路街道新苑社区新时代文明实践站携手石家庄市兴华小学开展“巧手绘纸鸢，清明寄哀思”手绘...……更多
2024-04-08 17:48:00石家,新华区,新苑,纸鸢,哀思,石家庄
...phase-changeablenanofilament）。与使用昂贵的光刻工具制造的传统相变存储器相比，这种新颖的方法将耗电量降低至15分之一，而且制造成本也低得多。新型相变存储器保留了传统存储器的许多特性，如速度快、ON/OFF比大、变化小、多...……更多
2024-04-26 01:08:00韩国,存储器,研究院,存储,先进,成功
...、沂水县老年人体育协会承办，旨在推广太极拳这一中国传统文化瑰宝，提升市民健康水平，同时展示临沂市太极拳运动的蓬勃发展成果。来自全市各县区的太极拳爱好者和专业选手齐聚一堂，共同呈现了一场太极盛宴。精彩的...……更多
2024-05-21 11:13:00沂水,太极,余人,盛宴,健身,太极
通讯员 尚程程为弘扬传统文化，丰富群众精神文化生活，营造良好节日氛围，6月4日，徐家楼街道新峪社区新时代文明实践站、妇联开展“浓情迎端午 巧手做香囊”端午节香囊DIY活动。活动中，社区工作人员向居民介绍香囊的...……更多
2024-06-04 17:02:00徐家,香囊,街道,活动,社区,香囊
...粽子当中，猪肉绿豆粽、蛋黄板栗粽、碱水粽、八宝粽等传统粽子，仍占据半壁江山。为迎合市民的口味需求，特别抓住年轻消费者的味蕾，商家推出的粽子口味呈多样化。肇庆一些裹蒸企业还推出藤椒粽、辣椒粽、黑松露粽等...……更多
2024-06-11 04:15:00肇庆,热潮,销售,肇庆,粽子,肇庆市
...带领人们感受诗意中秋的文化魅力。山东威海：面朝大海传统街区新体验夜幕降临，在山东威海高新区火炬八街，乐队演唱、电音派对、花火表演，面朝大海的“沉浸式”互动演出，让市民、游客在此享受到一场酣畅的视听盛宴...……更多
2024-09-18 01:25:00方式,活动,河南,游客,火炬,八街
酒糟鱼，这道源自鄱阳湖畔的汉族传统佳肴，其制作工艺精细，风味独特，令人回味无穷。首先，精选半斤左右的鲜活草鱼（或青鱼），经过精心宰杀、洗净后，切块腌制，让鱼肉充分吸收盐的精髓，随后晾晒至半干，锁住鱼...……更多
2024-09-27 16:04:00酒糟,酒香,入口,做法,酒糟,鱼肉
...承和弘扬非物质文化遗产，让青少年深入认识金箔画这一传统艺术形式，为传统文化的传播注入了新的活力，近日，苏州工业园区斜塘街道联丰社区开展“红韵映金辉，非遗金箔画”主题活动。活动开始，红色管家志愿者老师带...……更多
2024-09-30 17:38:00联丰,金辉,金箔画,金箔,苏州,园区
...备离合踏板和换挡杆，通过软件控制电动动力总成来模拟传统手动挡车型的换挡感受。而这种设计可以让电动机动力输出模拟出换挡的冲击感，从而为电动车驾驶者提供更多的驾驶乐趣。与此同时，丰田也在进行类似的研发工作...……更多
2024-10-13 16:45:00本田,电动汽车,变速箱,电车,电动,乐趣
...同期相比下降了37元，环比第二季度下降了120元。无论是传统电商还是新兴电商平台，智能门锁的销售均价都出现了显著回落。在传统电商平台上，智能门锁的均价从2023年初的1027元降至今年9月的902元，降幅超过了10%。而在新兴...……更多
2024-11-04 11:37:00门锁,智能,电商,门锁,智能,降幅
...想上卫生间，于是一边低头跟闺蜜发微信一边朝卫生间的方向走去。刚走进卫生间的大门，小玲的身体突然向后一倒，脖子忽然被一只黝黑的胳膊勒住，紧接着她的嘴巴也被捂住。
“老实点，别出声，不然就把你弄死！”小玲...……更多
2024-07-09 10:47:00女厕,嫖娼,歹徒,女孩,朱志刚,男子
...营销推广成本。公司紧跟化妆品发展趋势，在线上建立了传统媒体、KOL、公众号、小程序的多层次推广矩阵，实现了从广度到精度的品牌推广。2020年至2022年，线上平台推广服务费从8526万元增长至2.42亿元，2018年至2022年，公司的...……更多
2023-12-16 00:08:00尔佳,敷料,医用,护肤品,功效,价值
...列腺癌根治术是泌尿外科领域的一项高难度手术，相较于传统的开腹前列腺癌根治术，该手术方式具有创伤小、视野清晰、解剖结构明确、出血少、术后并发症少等优势。术业有专攻，精益求精守医心如今，窦建国在泌尿外科领...……更多
2023-12-17 15:54:00大足,重庆医科大学,仁心,医院,医者,泌尿外科
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都市快报讯 每年春节，因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假，萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
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十堰广电讯（通讯员 仁医）春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说，若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法
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每年秋冬季节，由于气候干燥，许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止，尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
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为提高居民健康意识，倡导健康生活方式，近日，南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动，活动邀请了辖区居民
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开工开工！我超爱上班！我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了！小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
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符仲华教授，东城中医医院针灸科特聘专家，主任医师，浮针发明人，博士生导师，北京中医药大学浮针研究所所长，中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
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王秋生主治医师，毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病，腰椎病，腰痛，尤其擅长腹针
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春节已过，欢声笑语犹在耳边，美食与美酒的记忆也依然鲜活，但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示，春节期间
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人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
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日前，全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》（以下简称《共识》）于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
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春节假期亲朋好友欢聚一堂，少不了美酒佳肴。然而，对于痛风、风湿骨病患者来说，节日期间的饮食放纵和生活作息不规律，很容易导致病情复发或加重
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泸州东大肛肠医院自成立以来，一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗，是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
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在健康保障意识日益提高的今天，百万医疗险作为健康险市场的一股清流，凭借其高额保障、低保费的特点，迅速赢得了广大消费者的青睐
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