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这菜现在吃正水灵,搭配鸡蛋刚刚好!补水补钙,低卡健康味道美!
...节,各种时令蔬菜瓜果轮番上市,看见清甜水灵又低卡的西葫芦,就忍不住买了两条回来尝鲜。看似普通的西葫芦,营养价值却非常高,尤其是维生素C和钙的含量,超过大部分蔬菜,每100克的西葫芦,钙含量高达22~29毫克,还能...……更多
勐先镇:冬早蔬菜备耕忙
...蔬菜1100余亩,全年预计种植冬早蔬菜7000余亩,品种涉及西葫芦、无筋豆、有机菜花、吊冬瓜等,涉及先胜、和平、谦乐、安宁等9个村。 ……更多
龙头企业带动 叫响冬季蔬菜品牌
...全县蔬菜种植面积将达10.3万亩以上,主要种植无筋豆、西葫芦、水晶豌豆、辣椒等,预计蔬菜产量可达13.3万吨,产值可达4.5亿元。本报记者 沈浩通讯员 李桂霞 陶文洲 ……更多
镇沅县抢抓农时种植冬早蔬菜
...乡(镇)因地制宜,种植无筋豆、荷兰豆、蚕豆、花菜、西葫芦、辣椒等品种,这些蔬菜在9月至10月陆续种下,将于12月进入采收期,“冬闲地”变成群众“增收地”。近年来,镇沅县依托得天独厚的气候优势,探索出一条“政...……更多
...抓好通海蔬菜、红塔区花卉国家优势特色产业集群建设。华宁、新平、元江被列为国家农产品产地冷藏保鲜设施建设项目整县推进试点。我市超额完成省级下达农业市场主体倍增目标任务。截至2022年底,全市实有农业企业6285户...……更多
这个村的茄子成了中俄边贸的“香饽饽”
...的蔬菜产业“三十年如一日”,南蓬科村出产的西红柿、西葫芦一直远近闻名。然而,细心的他却发现,种植西红柿、西葫芦,每年每棵的收入在40—45元之间,而每棵茄子的收入能达到60—65元,若管理得当,甚至能卖到70元。起初,对于王...……更多
...色“山包”的时候,就知道自己正身处在一个名为玉溪市华宁县青龙镇细土村的小山村。“一天过得真快。”这是父辈们在农忙时节顶着夜色小歇唠嗑时发出最多的感慨。大人们在等,等天气预报明天晴朗有风,等明天天色一亮...……更多
“种菜就像养娃一样”
...更好些。”赵福云说。最让赵福云满意的是他今年种下的西葫芦,是他自己育的苗。去年11月,他跟着别人学管理、学育苗,第一次培育的西葫芦苗出苗率在75%以上,降低了购苗成本。大棚的低矮处藏着赵福云的小心思。由于高...……更多
春耕好时节 蔬菜移栽忙
...蔬菜大棚内,农户们正手脚麻利地对田地进行打孔,并将西葫芦、辣椒、黄瓜等蔬菜秧苗移栽到土壤中,不一会儿工夫,一排排蔬菜秧苗便移栽完毕。“我们正抢抓有利时机开展春播工作。大棚面积35亩,这些秧苗在15天左右能...……更多
巧用空档期再赚“二茬”钱
...主要是和当地一家企业合作,上半年按照协议种植甘蓝和西葫芦,7月份已全部销往香港,待明年开春才能种植第二批。为稳定增加村民收入,基地充分利用大棚空档期,种植了“二茬”蔬菜。 “这批蔬菜种植前,我们就和四川...……更多
孩子期末奖励 是一个蔬菜大礼包
...游考才算真正结束。袋子里装着油冬菜、玉米、胡萝卜、西葫芦、茄子等蔬菜,每个小朋友在闯完12道关之后都能从校长手中领到这份蔬菜礼包。把蔬菜作为奖品,学校老师可花了不少心思。不仅专门找农户定购蔬菜,还讲究色...……更多
大棚蔬菜春季管理技术要点
...移栽定植番茄、辣椒、茄子等茄果类蔬菜和黄瓜、苦瓜、西葫芦等菜用瓜。在定植缓苗期和生长前期,可采用大棚内增设二道幕、大棚内加盖小拱棚等多层覆盖方式进行夜间或极端天气时的保温。定植缓苗期尽量减少通风,适当...……更多
夏天可以不吃肉,但一定要吃八样当季蔬菜,开胃不上火,提高免疫
...食盐调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。【四、西葫芦炒胡萝卜】备料:西葫芦、胡萝卜和蒜末,就这几样。做法步骤如下:首先,准备好需要的食材和工具。接着,按照食谱或自己的创意,将食材进行预处理,比如切...……更多
打卡寿光蔬菜的“奇妙世界”
...,让人仿佛置身“奇妙世界”:苹果苦瓜、水果彩椒、香蕉西葫芦,补钙菜、降血压辣椒、高维C辣椒……让人大开眼界。正在举行的第二十五届中国(寿光)国际蔬菜科技博览会,更能体现潍坊农业的丰富性。本届菜博会主展区设十个...……更多
预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
...。黄瓜:要选颜色鲜艳,表面有光泽,没有棱角的黄瓜。西葫芦:要选颜色淡绿,表面光滑,没有棱角的西葫芦。青椒:要选颜色鲜艳,表面光滑,没有棱角的青椒。菠菜:要选叶子颜色浓绿,根部为红色,无斑点的菠菜。芹菜...……更多
高校食堂连续11年坚持“一元菜”,学生3元就能吃饱
...不止这三个菜,麻婆豆腐、手撕包菜、清炒土豆丝、清炒西葫芦等都是一元菜。2012年中南财经政法大学食堂推出一元菜,自此已经坚持11年,学生3元就能在食堂吃饱。中南财经政法大学食堂一元菜窗口一元菜窗口师生络绎不绝12...……更多
云南景东:“蔬”写食鲜好菜好篇章
...和完善“产学研”“产供销”“产城、产旅融合”体系。西葫芦迎来丰收。景东县融媒体中心供图具体操作中,当地以“龙头企业+合作社+产销储”方式,推进原料生产、精深加工、体验展示、物流销售有机衔接。投资1.1亿元启...……更多
2022-12-19 10:36景东,云南,篇章
...生产排班已经安排到了月底。”彤辉智能科技副总经理褚华宁说。彤辉智能科技是一家以生产显示器、个人电脑、云终端及相关智能视频产品为核心业务的企业。该公司于2023年初签约、3月装修、5月设备入场、7月试生产、8月正...……更多
媒体采风团打卡寿光蔬菜的“奇妙世界”,体验蔬菜里的大智慧
...仿佛置身蔬菜“奇妙世界”:苹果苦瓜、水果彩椒、香蕉西葫芦,补钙菜、降血压辣椒、高维C辣椒,红、黄、绿、白、紫等颜色的番茄……齐鲁晚报 张忠 王鑫 摄“我们现在仅番茄就有200多个新品种,大多是自主知识产权产品...……更多
...日照日报 本报通讯员 牟丽君在五莲县许孟镇西娄子村的西葫芦加工车间里,村民们正在将采摘的西葫芦进行预制加工,通过清洗、切片、腌制、裹面糊、入油锅、晾凉、冷冻等一道道工序,绿油油的西葫芦就变成了金灿灿的西...……更多
潍坊寿光:功能性蔬菜亮相菜博会
...年的54%提升到现在的70%以上,黄瓜、圆茄、丝瓜、苦瓜、西葫芦、甜瓜等蔬菜种子实现了自给,并在“寿光蔬菜”品牌的示范带动下推广到全国。 ……更多
把蔬菜变好吃的“魔法”,去掉怪味,奶香又酥脆
...其实大部分蔬菜都适合烤,比如芦笋、西兰花、花椰菜、西葫芦、黄瓜、胡萝卜、小番茄、青椒、韭菜、蒜、洋葱、南瓜、香菇等等。只要你喜欢的蔬菜,都可以尝试烤一烤。03蔬菜怎么烤?首先,把蔬菜切成适口的大小,这样...……更多
红曲酒糟馒头:松软香甜 酒香扑鼻
...圆融素食餐厅,却洋溢着融融暖意。女店家范绿绒和女儿华宁鹤,在馒头加工作坊里忙着制作红曲酒糟馒头。眼看快过年了,她们正在为一位远方的朋友做手工红曲酒糟馒头,打算用快递寄出,让她尝尝鲜。范绿绒与馒头作坊里...……更多
玉溪外贸工作稳进提质
...指导帮助玉溪特色品牌“小花腰”雪糕、“实建褚橙”、华宁柑橘、“快大多”饲料打入国际市场。 玉溪海关还与元江县人民政府签订合作备忘录,推动在中老铁路沿线的重要站点元江县设立海关工作站;强化跨境电商政策研...……更多
润燥去火,建议常吃黄瓜和西葫芦,营养解馋,健脾除湿,对身体好
...种情况,专家建议,多吃一些润燥去火的食物,如黄瓜和西葫芦,不仅可以解馋,还能健脾除湿,对身体有益。黄瓜和西葫芦是夏季常见的蔬菜,它们不仅口感清爽,而且富含多种营养成分,如维生素C、维生素B、钾、镁等。其...……更多
...在各个蔬菜大棚内,忙着采摘、分拣、打包芹菜、茼蒿、西葫芦、西红柿等蔬菜。“春节期间,正是蔬菜的销售旺季。这几天虽然忙碌,但心里高兴。”肽吉生态农场负责人赵青山说。东岳村是一个水库移民村,背靠彩虹山,面...……更多
日照东港:温室大棚春意浓 设施蔬菜收获忙
...蔬菜种植面积达2500亩左右,主要种植有西红柿、芹菜、西葫芦、辣椒、茄子、芸豆等,可日供当地蔬菜约17吨。“继续强化农业技术指导服务,通过引进新品种,农技人员入户指导等方式,助力提高设施蔬菜生产效益。持续推动...……更多
忠诚园区:3000万株蔬菜育苗忙
...年前开始培育辣椒、茄子、大番茄、小圣女果、西甜瓜、西葫芦、黄瓜等蔬菜种苗,到目前共培育1500多万株,可以供应种植面积7200亩以上。”园区技术员曹峰介绍。时下,随着气温回升,大量拱棚开始整地起垄,待气温适宜后随即定...……更多
一到夏季就疲乏?或许是缺少了这类元素
...腊肠)加餐:香蕉晚餐:双菇肉片(香菇、鸡腿菇、精肉)、炒西葫芦(虾皮、西葫芦)、紫菜蛋汤(紫菜、鸡蛋)、米饭(番薯、粳米)食谱二早餐:南瓜刀切(南瓜泥、面粉)、豆浆(黄豆、红豆)、口蘑炒荷兰豆(口蘑、荷兰豆)加餐:红枣蒸莲子(...……更多
...觉心旷神怡。不远处,49岁的张军廷夫妇正在这片2亩多的西葫芦地里吊苗。“张军廷右手残疾,曾经是贫困户,2017年靠政策扶持承包了蔬菜大棚很快脱贫,现在一个孩子上大学,一个孩子已经成家了。”邓建刚望着迎面而来的...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00