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一杯含糖饮料至少8种健康损失
...每天摄入超过2杯者,心血管疾病死亡风险可增加31%。5. 痛风。《美国医学会杂志》一项研究曾对8万名女性进行长达22年的调查,发现每天都喝糖饮料的人患痛风的风险比少喝者高出75%;该结论也适用于男性;而且,每周每增加...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...报海外版王美华“痛不欲生,来去如风”,有人这样形容痛风。有研究表明,曾经被认为是“老年病”的痛风,如今困扰着越来越多的年轻人。什么是痛风?痛风发作的诱因有哪些?如何预防、缓解和治疗痛风?北京朝阳医院风...……更多
广东建设绿美保护地 勾勒人与自然和谐共生图景
...迁地保护,全力创建南岭国家公园,高标准建设华南国家植物园,全力推进深圳“国际红树林中心”和国家林草局穿山甲保护研究中心建设,持续提升生物多样性保护水平,推动构建人与自然生命共同体。珍稀物种频现各大自然...……更多
尿酸高别光吃药,多吃4种“降酸零食”,痛风不来扰!
...是汤类,如果我们经常喝浓汤或吃羊肉汤,就很容易导致痛风发作,患上高尿酸后不建议吃有关动物内脏类的食物。尿酸控制的较好,痛风则很难发作,偶尔吃羊肉是可以的,但不建议经常吃更要控制好用量。因为这类食物中含...……更多
...物,很容易年纪轻轻就“中招”。因此,如何预防及治疗痛风成为当代人所关注的重要话题。说到痛风治疗药,就绕不开明星药:非布司他,今天我们就重点聊聊其合理使用。1.使用时机:痛风治疗首选别嘌醇,当其治疗后无法...……更多
...“发苦是因为甘薯被甘薯小象甲咬过。”中国科学院华南植物园研究员侯兴亮介绍,“一方面是因为甘薯小象甲在甘薯里钻来钻去,留下来的排泄物比较苦;另一方面是甘薯被甘薯小象甲咬过之后,自身会产生一种防御物质把自...……更多
国家卫健委发布痛风、肥胖、慢性肾病食养指南征求意见稿
...同地区食谱示例。例如东北、西北、华东、华中、西南、华南等各地区均有各自的肥胖、慢性肾脏病的食谱示例,对各地区的食养人群均有一定的指导作用。业内人士表示,相关食养指南的编制,有利于发展传统食养服务,发挥...……更多
过年啦 如何健康饮食?
...多,加上身体的活动量减少,容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病,因此,春节期间要注意平衡膳食,尽量多吃一些清淡的食物。除了不要吃得“太好”,春节期间,也还要注意不要准备得“过多”。过年人们吃得多,...……更多
如能及时纠正“4习惯”,或可让尿酸降下来、“避开”痛风
如能及时纠正“4习惯”,或可让尿酸降下来、“避开”痛风人体内存在一种物质叫做“嘌呤”。而当嘌呤被分解之后,其最终代谢产物就是尿酸。如果平时体内生成的嘌呤比较多,或者是生成的尿酸排泄受阻,都会产生高尿酸...……更多
2024年广东省科普能力提升培训活动启动
...,中国科学院广州分院、华南师范大学、中国科学院华南植物园三家单位竞争性获得立项支持。他们创新性地整合科研机构、科普基地、师范高校在科研、科普、科教方面的资源,面向5类科普人群,创新性组织科普能力提升培...……更多
绿色的植物园和现代的CBD 两个反差极大的城市元素怎样融合?
...村地铁站周边的田野和背后的高楼。 记者 陈中秋 摄第二植物园(暂名)大致示意图 制图 高薇 站在吴山前村南边的田野中,向南望去,围绕着杭州西站有多座大型塔吊正在工作着,一幢幢摩天大楼正在不断向上“生长”,高...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?近期国家卫生健康委...……更多
从饮食方面预防龋齿
...喝含有糖类的饮品,如碳酸饮料、果汁、奶茶等。二、吃糖果的危害糖果是一种口感极好的零食,但如果吃得过多,也会对口腔健康带来危害。调查结果显示,每天吃一次糖的人与不吃糖的人相比,龋齿发病率增加了1.2倍。糖果...……更多
把稳富民压舱石
...力打造铁皮石斛全产业链,年生产销售液体饮料2000吨、固体饮料20吨、压片糖果20吨,打破了传统石斛食用方式,显著提升产品附加值。江苏云梯仙草生物科技有限公司总经理陈丽凤介绍:去年的铁皮石斛产值还是不错的,各方...……更多
78条公交线4条地铁线周日调整运营
...绿城至解放广场区间运行;47路:会议中心终点站调整至植物园,改由森林动物园南门至植物园区间运行;48路:奥林匹克广场终点站调整至同泰街,改由中海御湖熙谷至同泰街区间运行;201路:华乐广场终点站调整至民主广场...……更多
能沉水的铁力木观叶赏花正当时
...黄岚 通讯员许明英、邹丽娟、罗耀深春天里,华南国家植物园里处处是美景。在彩叶植物区路边有1株十分优美醒目的大树引来众多游人欣赏和拍照,它的树冠紧凑似塔形,枝繁叶茂,树干端直,新生叶如满树红花,真正花朵白...……更多
痛风可以吃玉米吗
痛风是一种十分常见的疾病,近几年发病率日趋增长,而不健康的饮食方式是导致痛风的原因之一,所以患者一定养成健康的饮食方式。那么痛风可以吃玉米吗?一起来看看吧。痛风可以吃玉米吗痛风可以吃玉米。痛风主要由...……更多
广东对“紫纹兜兰”开展精准保护
...效。据省林业局介绍,广东以高标准建设国家公园、国家植物园“双园”之省为目标,推动建立以华南国家植物园为引领的全省植物迁地保护体系,持续推进自然生态系统保护与修复、珍稀濒危物种拯救繁育以及遗传资源收集保...……更多
尿酸高的危害不只是痛风
...饮水,少吃或不吃嘌呤含量高的食物。文:深圳大学附属华南医院 黄慈波编辑:穆薪宇管仲瑶校对:杨真宇审核:徐秉楠 王乐民喜欢就告诉我们您“在看”本文经「原本」原创认证,作者健康报社有限公司,点击“阅读原文”...……更多
尿酸高的人应该忌食用醋吗?医生:为了稳定尿酸,这3种素食少吃
一、尿酸与痛风:一场身体内部的危机尿酸,这一名词对于许多人来说可能并不陌生。它是一种人体代谢的产物,主要是由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物,以及摄入的食物中的嘌呤类化合物分解产生。正常情况下,...……更多
痛风不能吃什么东西和食物
痛风是由于身体内嘌呤代谢紊乱致使尿酸沉积关节所导致的疾病,患者会出现关节红肿,疼痛等不适症状,所以患者在饮食方面要特别注意,有些东西不能吃,下面就为大家介绍痛风不能吃什么东西和食物。痛风不能吃什么东...……更多
上海市陆生野生动物资源监测月报(2023.09)
...湾生态走廊)狗獾(申亚) 远东刺猬(浏岛)貉(辰山植物园)黄鼬(江湾生态走廊) 獐(南汇)2023年9月兽类监测结果和第三季度相对多度物种名称保护级别记录次数发现位点第三季度相对多度RAI小灵猫国家一级24江湾0.55貉...……更多
...年人食品安全违法犯罪从严惩处的精神。在婴幼儿配方粉固体饮料中超范围添加食品添加剂,被判十倍惩罚性赔偿食品安全是重大的基本民生问题,特别是婴幼儿食品安全事涉千万家庭,国家对婴幼儿食品安全制定了严格的标准...……更多
人从众!排长队看“明星”大熊猫阵仗,或有变!广州“出手”!
...园积极探索创建国家动物园南都记者注意到,受设立国家植物园启发,《方案(征求意见稿)》提出了广州动物园的发展目标:积极探索创建国家动物园;建立粤港澳大湾区国际一流城市动物园,将打造成为集物种保护、科学研...……更多
新产能“加码”大健康
...健康领域企业,主营保健食品、营养补充品、压片糖果、固体饮料、蛋白质粉、花茶等产品。王涛介绍,作为多家知名药企的战略合作伙伴,安徽福记坊药业旗下共有32种、800余款产品,在全国6万多家药店里销售。“在营养健康...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...。过量酒精摄入还可损 害人体胰腺,引起肝损伤,也是痛风、癌症和心血管疾病等发生的重要危险因素。足量饮用白水,也可适量饮用淡茶或咖啡,不喝含糖饮料。2. 每周运动150分钟运动是最好的“降糖方法”,一方面运动消...……更多
痛风的治疗和禁忌
痛风是炎症性关节炎的一种常见疾病,它是因为过量尿酸在关节堆积而引起的。那么痛风的治疗和禁忌是怎样的呢?一起来看看吧。痛风的治疗1.药物治疗选择急性期的抗炎止痛及缓解期的降尿酸治疗,具体应根据患者有无肾结...……更多
痛风患者的饮食禁忌与注意事项
痛风是一种非常常见的疾病,相信很多人应该都知道,生活中有不少的人患有痛风,那你们知道痛风患者的饮食禁忌与注意事项有哪些吗?一起来看看吧。痛风患者的饮食禁忌与注意事项1.少吃辣椒等调料咖喱、胡椒、芥末等调...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
本文转自:扬子晚报得了痛风,到底哪些不能吃这份官方的饮食指南,请收藏!很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,动物内脏不能吃,酒...……更多
豆腐是高尿酸的死穴?70岁院士提醒:少吃5种食物,尿酸高不了
...mol/L。尿酸“超标”时,会出现4个信号,若没有,恭喜,痛风离你还很远1.排尿异常大多数尿酸由肾脏排出体外,尿酸会跟随血液循环经过肾脏排泄。当尿酸升高时会对肾功能带来伤害,尿酸结晶会在输尿管、肾小球以及肾盂中...……更多
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想象一下,当你在家中厨房烹饪美味的肉菜时,香气四溢,食欲大增,但却发现肉菜里渗出了大量的油脂,让人有些心生犹豫和失望。走油的肉菜
2024-07-21 10:36:00
人参价格多变难捉摸?一篇文章教你如何选对高性价比的人参!
人参,这个名字似乎就带着神秘的气息,总让人联想到珍贵的药材,想必很多人都听说过它的价值不菲。但是,究竟人参多少钱一斤呢
2024-07-21 10:37:00
探寻月饼界的“名利场”,哪一款才是最好吃的?
大家好,又到了一年一度月饼盛宴的时候了!每年中秋节,月饼就成了桌上的主角,各式各样的月饼琳琅满目,让人眼花缭乱。但是,面对众多品牌和口味
2024-07-21 10:37:00
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说到酸菜鱼,那可真是让人垂涎欲滴的一道美食啊!鱼肉鲜嫩,酸菜酸辣可口,简直是让人欲罢不能。但是,想要在家做出地道的酸菜鱼
2024-07-21 10:38:00
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你是不是经常在家做饺子,却总是觉得口感差了点,味道也不够鲜美?别担心,今天我就来给你揭秘一下,如何拌出鲜嫩多汁、回味无穷的饺子馅
2024-07-21 10:39:00
家常绝味!炖羊肉秘籍大公开,保留原始风味,吃出鲜香四溢!
炖羊肉,这道传统佳肴,不仅滋味鲜美,还富含营养,深受人们的喜爱。想要炖出美味可口的羊肉,选材、炖煮技巧以及调味都至关重要
2024-07-21 10:40:00
掌握绝技,教你如何炖出香气四溢、鲜嫩可口的羊肉
冬日来临,一碗热气腾腾的羊肉汤或羊肉炖品,是多数人心中的暖身佳品。然而,要炖出真正美味的羊肉,可不是一件简单的事情。今天
2024-07-21 10:41:00
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哪些情况下血糖可能出现波动?
在糖尿病管理的日常中,血糖的稳定控制是至关重要的一环。然而,生活中各种因素都可能成为血糖波动的“幕后推手”。了解这些情况
2024-07-21 10:42:00
甲鱼炖汤的五种经典做法,轻松学会,滋补养生不费力
甲鱼是一种营养丰富、滋补养生的食材,在中医养生中被视为珍贵的食材之一。而炖汤是最常见的甲鱼烹饪方式之一,其汤汁清澈、鲜美可口
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腊八节,这些美食你准备好了吗?
腊八节,是我国民间的传统节日之一,自古以来就有吃腊八粥的习俗。但除了腊八粥,还有许多其他美食,传统与创新相结合,丰富了人们的节日餐桌
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