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附子理中丸温补一身阳气,适合这三类人
我们知道,附子理中丸具有温中健脾的作用,适合调理阳气不足,脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢?今天琚主任就来帮大家辩证分析一下,有这三种表现的人,可以收藏起来。第一种是脘腹冷...……更多
桂附地黄丸温补肾阳,可调理5种常见病证
...言让我讲一讲桂附地黄丸,因为很多中老年人认为自己的阳气是处于一个亏损状态,而桂附地黄丸刚好是用来温补肾阳的,许多人也会自己拿来调理,今天我就给大家分享一下这个补肾阳的中成药——桂附地黄丸,能调理哪些阳...……更多
这个方子,上治头痛,中治胃炎,下治便秘
...散,首先是用到了一味柴胡,来疏肝理气的同时,还能够升阳解表,接着用上一个川芎,它上达头窍,下入血海,可以带着柴胡和陈皮行一身之气血,对于肝郁气滞,血瘀导致的失眠头疼,眼睛干涩等情况,具有一定的调理作用...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...含维生素C、维生素E和多种微量元素,具有补气血、健脾益胃、提高免疫力的功效。5、莲子 莲子具有滋补心脾、安神养颜的作用,可帮助调理身体,增加体内的能量和养分。此外,大白菜、黑米、荞麦、红枣、胡萝卜、枸杞、...……更多
肺部有疾,喉咙先知?
...1. 茯苓:茯苓是一种常用的中药材,具有渗湿利水、健脾益胃的成效。茯苓能够有效地消除体内的湿气,改进肺部的湿邪症状。茯苓的药性平缓,适合长时间服用。2. 泽泻:泽泻味甘、淡,性寒。归肾、膀胱经。有利水渗湿,泄...……更多
浙江莲都碧湖镇打造中国式未来家园“采桑社区”
...新城、文旅新城和大花园核心园的示范区。(任真强、李升阳、李贇参与采写) ……更多
张得峰潜心学艺当“牛倌儿”
...张得峰正在准备投喂饲料。赵猛佳 摄走进德惠市布海镇升阳村的张得峰家庭农场,干净整洁的牛舍映入眼帘,牛儿在休闲地吃着饲草。谈起当初返乡创业,农场负责人张得峰记忆犹新。2013年,不到30岁的他了解到养殖肉牛经济...……更多
葛根的营养价值
...作用葛根性凉、味甘微辛,入脾胃经。它具有发表解肌、升阳透疹、解热生津的功效。对于脾虚泄泻、热病口渴、外感发热头痛、麻疹透发不畅、温病口渴等具有很好的缓解作用,另外还有消渴、解酒毒、缓解胸痹心痛等病症的...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...如口唇、鼻咽干燥,皮肤干裂,大便秘结等,此时宜润肺益胃。肺属金,胃属土,培土生金,注意暖胃;肺为娇脏,喜润恶燥,少吃辣味和生冷食物,多吃酸性和热饮以及热软食物。那么天气冷了该吃点啥?在徐蕾看来,日常饮...……更多
...惫和调养腰酸腿软。7、别的作用:温补脾胃,用以肠胃阳气虚引发的脘腹胀满、腹部冷痛等症,治水肿,腰膝柔弱,寒疟,败疮久不收敛性。但要留意的是,因为羊肉温性,因此有阳虚内火,肠胃湿热及高血压病人应慎食或忌...……更多
立秋养生:立秋至,养生谨记三防四养
...。可适当食用芝麻、糯米、蜂蜜、牛羊乳等柔润食物,以益胃生津。立秋起居进入秋季后,天高气爽,大家在作息上应“早卧早起,与鸡俱兴”。早睡能顺应阳气之收敛,早起可使肺气得以舒展,且防收敛太过。立秋精神中医认...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...水果、粥、面条等,以促进肠胃蠕动,帮助排便;吃健脾益胃的食物,如山药、薏米、小米、南瓜等,能增强脾胃的消化能力,促进食欲,防止脾胃虚弱。同时,少吃不利于脾胃的食物,如冰淇淋、冻水果、生冷食物,这些食物...……更多
“一红一白”最适合祛湿!没精神、没胃口的人要试试!
...康时报 任璇/摄 白|适合寒湿体质湿为阴邪,容易损伤阳气,这也是湿邪致病后人们感觉精神疲惫乏力的原因。此时单纯祛湿、利湿往往杯水车薪,赤小豆、薏苡仁、土茯苓等偏寒凉的祛湿药就不宜选择,主要的是健脾温阳。...……更多
经常大便不成形,问题在脾胃,教你一招,快速解决大便不成形
...淡、没有血色,舌中凹陷,可以根据情况用补中益气汤、升阳举陷汤等加减调理。 ……更多
数九寒天 饮食不能忽视 五种食品帮你驱寒又养生
...寿,粥能“益气、生津、养脾胃、治寒”。--牛肉可补脾益胃、补气养血、强筋壮骨、利水消肿。牛肉具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,很适合肥胖者、高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病患者食用。食材:牛肉肋条肉500...……更多
东城中医医院:眩晕病症怎么办?化浊清窍,中医有方!
...、山药。方中泽泻、半夏、陈皮、柴胡、葛根利湿祛痰,升阳理气,使痰湿得去,中焦清气上升,充养清窍;白术、茯苓、山药、枳壳健脾利湿,不仅加强中焦气机升降的功能,还可通过加强脾胃的运化推动功能来排除痰湿浊气...……更多
湿气重?参苓白术散巧搭配,不仅健脾祛湿、还能补肾、益肺
...白术散再搭配使用一个右归丸,来温补肾阳、补足身上的阳气,增加化湿的能力。那么,以上就是参苓白术散的几种常见搭配使用方法,健脾祛湿、补肺益气、温阳补肾、燥湿化痰,真正做到上补肺气,中补脾气,下补肾气,助...……更多
国医大师唐祖宣受邀出席中国民间中医医药研究开发协会第三届会员大会
...摩分会第三届会员大会暨民间中医特色技术展示、大健康升阳工程高峰论坛在北京顺利召开。国医大师唐祖宣受邀出席了此次会议。会议现场,唐祖宣分享了自己和中医结缘、从医六十余载,并为中医药事业的发展,呕心沥血,...……更多
1味便宜的药,是肝脏“守护神”,疏肝理气、清肝排毒
...中药材。在中医理论中,柴胡具有疏肝解郁、清肝明目、升阳举陷等功效。现代药理研究也证实,柴胡含有多种活性成分,如柴胡皂苷、黄酮类等,具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用,对于肝病的治疗有着独特的效果。柴胡能够...……更多
阳气初升驱春寒
本文转自:甘肃日报【中医指南】阳气初升驱春寒莫鹏春寒料峭时,早晚温差较大,冷暖空气交替频繁,人们稍不注意就会生病。这个季节,中医养生的要点是“以防风御寒为主,配合通阳调肝以助阳气初升之势”。那么,这...……更多
经常热水泡脚,是养生还是伤身呢?注意:这三种人最好别泡脚
大部分人都提倡睡觉前泡脚,因为泡脚可以升阳散寒,活气血,是个很好的养生办法,但你知道么,对于这三种人来说,经常用热水泡脚,并不是养生,甚至还会伤身!第一,糖尿病人,其实患有糖尿病的人呢,皮肤感知方面...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...,而食当熟嚼,吃饭时应该从容缓和、细嚼慢咽,对健脾益胃是十分有益的。吃汤泡饭时,水米交融的性状会加速人体的吞咽反射,本能地只嚼几下就咽下去。”曹婷婷解释。可不少人疑惑,同样是“水+饭”,为何米粥可以很...……更多
今日立夏 养生重在养心
...心之功。淡竹叶20克,北沙参10克,煮水当茶喝,有养阴益胃、清热除烦之功。 ……更多
黄芪具有抗疲劳、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等多种药理作用
...北方地区,如山西、甘肃、内蒙古等。黄芪的根具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效,对于治疗气虚乏力、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、痈疽难溃等症状具有显著效果。黄芪的形态特征是根呈圆柱形,略带...……更多
气血两虚怎么调理
...适量花茶,至味道适中即可饮用。参芪术茶有补脾益气、升阳止泻的功效。气血两虚的症状1、心慌气短气血不足与心脏供血不足有关,当女人气血不足的时候,会影响到心脏,导致心神失养,容易出现心慌、气短、胸闷等症状...……更多
有了这个中成药,寒湿没了,阳气足了
到了夏季以后,雨水开始增多,目前不少地区也迎来了大范围的降水。如果湿气侵袭身体,会出现一系列症状,比如食欲下降,身体沉重,胃胀气,早上起来脸部浮肿或者下肢浮肿,重则会出现腹水,痛风,脓疮等多种疾病。...……更多
秋分节气吃什么传统食物
...高糖分、高热量之物,有助于补充身体热能,补虚调血、升阳健脾。农民朋友还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好,用细竹叉扦着置于室外田边地坎,名曰粘雀子嘴,免得雀子来破坏庄稼。3.桂花酒中秋之际正是桂花飘...……更多
谷雨时节将至 老人这样养生
...,老年人应该注意适当增减衣物,避免穿衣过于单薄导致阳气不足、升发不利。在谷雨时节,昼夜温差较大,早晚气温较低,老年人应根据气温变化及时增减衣物,以防感冒。张景宇提醒广大老年朋友,除了春捂,健脾也是谷雨...……更多
...、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津,有益于健康运动调养秋季,天高气爽,是开展各种运动锻炼的好时期。可根据个人具体情况选择不同的锻炼项目,如早晚到空气新鲜的地方散步,做广播体操、...……更多
节到小暑进伏天 暑湿偏盛防“苦夏”
...这一时节气温高、湿度大,湿热明显,养生防病重在护卫阳气、预防中暑,可食用健脾益气养阴的食物等来应对“苦夏”。中国中医科学院西苑医院苏州医院执行院长高铸烨说,湿热天气里,人体毛孔全开,汗液外泄,阳气随之...……更多
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小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中,人们往往容易忽视身体发出的微妙信号,特别是那些初看起来微不足道的症状,常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾
2024-10-01 14:05:00
抗衰老的“海味燕窝”
猴头菇是我们常吃的一种菌类,它不仅具有实用价值,同时也具有药用价值,是一种非常珍贵的食材,对人们的身体健康具有很好的养生功效
2024-10-01 14:06:00
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
一出现白头发就拔的人,最后会有哪些后果?明白后就会改观了
“白头发”,是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说,白头发都象征着衰老。根据头发的变化,当毛囊对应的毛发,黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
为什么年纪轻轻,白头发却越长越多?不要忽视背后的这3种原因
一说年轻人的头发,可能有很多人都认为他们是青春靓丽的,有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
自己对照镜子做5个动作,判断面瘫轻重程度
面瘫轻重的不同,极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实,得了面瘫,除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
油炸食物:诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感,诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食,看似让人垂涎欲滴
2024-10-01 14:08:00
年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
核桃,作为一种常见的坚果,在我们的日常饮食中占有一席之地,但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
2024-10-01 14:08:00
厨房里公认的致癌物,很多主妇经常接触,和吸烟危害不相上下
据2018年的调查数据显示,国际癌症机构发布的全国患癌人数发现,大概每天平均下来都有1万人患癌。并且,连续在几年之内,一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00
尿酸高了,长期喝苏打水就能把尿酸降下来吗?告诉你利与弊
近几年,苏打水颇受人们欢迎,很多人会为了健康特意选择苏打水,并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群
2024-10-01 14:09:00
姜汤能暖胃?少吃多餐能养胃?盘点那些被夸大的养胃方法
当提到养胃,你可能会立刻想到姜汤、少吃多餐等传统方法,它们已经深入人心并被广泛实践。然而,在这些看似无害的习惯背后,究竟隐藏了多少科学的真相和误区呢
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血型不同,大脑衰老速度真的不同?哪种血型容易得老年痴呆?来看
虽然一些研究提出了血型与老年痴呆之间可能存关于哪种血型容易得老年痴呆的问题,目前科学界并没有形成一致且确凿的结论。老年痴呆
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经常喝酸奶,比喝牛奶的人更健康?酸奶营养再高,这2类人尽量少
生活中,越来越多的人开始注重饮食健康,寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶,作为奶制品中的佼佼者,凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处
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老年痴呆患者能活多久?家属常做这几点,痴呆老人少受罪
老年痴呆,这个让许多家庭都感到忧心的问题,如同潜行的阴影,悄然改变着患者及其家人的生活。很多人担忧:“老年痴呆患者能活多久
2024-10-01 14:15:00